Okuzuulibwa Kye Ssaalowoozangako nti Ngenda Kufuna: Emboozi Yange ey’Obuzibu bw’Okuwuguka (Bipolar Disorder) .

Naweebwa ekitanda mu ddwaaliro ly’abalwadde b’emitwe mu 2003 bwe natandika okufuna ebirowoozo by’okwetta, okulaba ebintu ebitali bya ddala, era nga ndi mu kiwuubaalo eky’amaanyi. Eyo abasawo gye banzudde nti nnina obulwadde bw'okuwuguka . Tekyewuunyisa okusinziira ku bubonero obw’enjawulo bwe nnalina mu kiseera ekyo. Naye kyanneewuunyisa nnyo. Kubanga nga sinnayita mu mulyango gw'ekitongole ky'eddwaaliro ekikola ku bujjanjabi obw'amangu (ETU), singa wabaawo omuntu yenna eyambuuza, nnandigambye nti, "Ndi bulungi." Nnali simanyi bulwadde bwa bwongo kye ki.

Obulamu bwange bwali butya nga tebannazuulibwa?

Nnakulira mu maka aga bulijjo ag’omutindo ogwa wakati. Taata yali muvuzi wa loole ate maama yali mukyala wa waka. Tetwali bagagga nnyo, naye twalina obulamu obutebenkevu. Twalina ennyumba yaffe mu bitundu by’ebyalo, mmotoka bbiri ne yinsuwa y’ebyobulamu. Mu ngeri ennyangu, twali maka ga bulijjo nnyo. Ekirowoozo mu nnyumba yaffe kyali nti omusajja alina kumala kukola ku bizibu byonna ebimutuukako, era nti singa amala kwesiigako akaseko akatono, buli kimu kyandibadde kirungi.

Nnyinza okuba nga nnyitiriddeko katono, naye ddala ab’omu maka gange baali bansuubira. Nnayigirizibwa okuba eyeesigika, omukkakkamu, era ow’ekitiibwa bulijjo . Teebereza engeri gye kiba kizibu omuntu alina ekiwuubaalo oba ekiwuubaalo okukuuma engeri zino.

Bwe nnali sisobola kutuukiriza bazadde bange bye baali basuubira, banbonereza. Embeera yange ey’obwongo bwe yeeyongera okwonooneka, ebibonerezo bye nnafuna byeyongera okuba eby’amaanyi. Ebibonerezo gye byakoma okuba eby’amaanyi, gye nnakoma okweyawula ku balala. Mu butuufu, olw’okuba tewaaliwo bujjanjabi bwa bulwadde buno obw’omutwe mu birowoozo byange, embeera yange yeeyongera okwonooneka buli lunaku.

Mu kiseera ekyo, buli lunaku nnalina ebirowoozo eby’okwetta . Ssaalowoozangako nti si kya bulijjo, kubanga tewali yakyogerako. Nnalowooza nti buli omu alowooza bw’atyo. Olunaku lwe nnasembayo okusalawo okwetwalira, kyawulira nga kya bulijjo gyendi. Naye ekirungi omuntu eyalaba enkyukakyuka mu nneeyisa yange yambuuza butereevu nti, "Olowooza ku ky'okwetta?"

Nnali sirina nsonga lwaki nnimba, bwentyo ne ŋŋamba nti "yes." Mu kaseera ako, yagamba nti twetaaga okugenda mu ddwaaliro amangu ago. Nneewuunya nnyo. Namutunuulira ne mmugamba nti:

Bwe nakizuula nti nnina obulwadde bwa bipolar...

Nzijukira nti nnina obulwadde bw’okuwuguka.Ekibuuzo kye nasooka okubuuza omusawo w'eby'omutwe mu ddwaaliro bwe bantegeeza nti nnina kyali nti, "Omanyi otya omusawo?" Nabuuza. Yagamba nti nnina obubonero obw’edda obw’obulwadde buno, era nti kyewuunyisa nti tewali muntu yenna yali abutegedde okumala ebbanga ddene bwe lityo.

Naye tekyanneewuunyisa. Kubanga, ani mu bulamu bwange eyali amanyi ku nsonga z’obulamu bw’obwongo nga zino? Tewali n’omu ku ffe yali asomye ku bulwadde bw’obwongo. Twalowooza nti obulwadde bw’obwongo kintu ekituuka ku bantu abalina eddoboozi ery’omwanguka, ery’effujjo, okwogera obubi, era nga tebalina magezi. Saali wa ffujjo, nnali nsomye bulungi. Nnalina omulimu. Okusinziira ku kutegeera kwaffe okutono, abalwadde b’obwongo tebasobola kukola. Kale, nfuna ntya obulwadde bw’obwongo?

Mu butuufu, oluvannyuma lw’okuzuulibwa nti nnina obulwadde buno, nnayiga bingi ebikwata ku bulwadde bw’obwongo, obulwadde bw’okuwuguka, ne nze kennyini. Nalina okuyiga okulowooza mu ngeri empya, okwezimba. Nnalina okumanyiira ebizibu ebiva mu ddagala eryo. Nalina okwolekagana n’ensonga nnyingi ezaali zikwese mu birowoozo byange nga simanyi na kumanya. Ekisinga obukulu, nnayiga okutwala obuvunaanyizibwa ku nneeyisa yange. Ne bwe baba nga tebaali musango gwange gwonna, era tebaali musango gwa muntu mulala yenna.

Endowooza enkyamu ku bulwadde bw’obwongo mu bantu baffe

Bangi ku ffe tulina endowooza enkyamu ku bulwadde bw’obwongo, y’ensonga lwaki abantu bangi nga nze balwawo okunoonya obuyambi. Katutunuulire endowooza zino enkyamu n'ekituufu kye kiri.

Olugendo lw'okudda engulu: Okusoomoozebwa n'okuyiga

Olugendo luno lubadde luzibu nnyo mu ngeri etategeerekeka. Lubadde lugendo olundese okunyigirizibwa ennyo. Era kitutte obudde obutasuubirwa. Ebanga wakati w’okuzuula n’okuwona teripimibwa mu wiiki oba emyezi, wabula mu myaka.

Naye leero, olw’okukola ennyo kwe nnatadde mu kutegeera embeera yange ey’okuwuguka nange kennyini, ndi kafulu mu lugendo lwange olw’okudda engulu. Ekyo kitegeeza nti kati nnina obudde bungi okunyumirwa obulamu bwange okusinga okulowooza ku bulwadde bwange. Olugendo luno lunjigiriza nti ne bwe tugwa tutya, nga tuyambiddwa bulungi n’obumalirivu, tusobola okuddamu okusituka.

Bwoba olina ekizibu ky'obwongo oba ekintu ekikutawaanya, nsaba tobonaabona wekka. Yogerako n'omusawo wo . Obwo bwe buyambi obusinga obulungi bw’osobola okwewa.