Bw’oba n’omusujja, kwe kugamba, omusujja, odduka otomatika n’ogenda mu dduuka ly’eddagala, nedda? Ogenda n'osaba "eddagala eddungi ery'omusujja." Naye bameka ku ffe abamanyi bulungi ebiri mu ddagala lye tumira, oba lituukira ddala ku mubiri gwaffe, n’ebizibu ebivaamu? Ekituufu kiri nti, tewali ddagala lyonna lisangiddwa mu nsi yonna "okuwonya" omusujja gw'ensiri. Eddagala lye tumira lyokka lifuga obutabeera bulungi obuva ku bulwadde buno, kwe kugamba, obubonero. Bwe tukola bwe tutyo, tuwa emibiri gyaffe ekiwummulo kye gyetaaga okwewonya.
Eddagala eriweweeza ku kuzimba ennyindo n’omusulo (Decongestants) .
Obumu ku bubonero obusinga okunyiiza ng’omuntu alina omusujja kwe kuzibikira ennyindo. Tosobola kussa wadde okwogera obulungi. Eddagala lye tuwa ku kino liyitibwa ‘decongestants’. Mu ngeri ennyangu, eddagala lino likendeeza emisuwa egyazimba munda mu nnyindo yo. Kino kireeta ekifo munda mu nnyindo yo, okumala akaseera katono okuzibikira n’okukwanguyira okussa.
Bino bijja mu ngeri bbiri enkulu:
1. Ebirungo ebiziyiza okuzimba mu kamwa
Bino bye bika by’empeke ne siropu ebisinga okutugula mu maduuka g’eddagala. Ekimu ku bikozesebwa ebikulu mu bino ye pseudoephedrine . Wadde kino kikola nnyo, kisobola okukozesebwa okukola ebintu ebimu ebimenya amateeka, kale kati, nga bwe kiri mu nsi nnyingi, bino biri mabega wa counter mu maduuka g’eddagala mu ggwanga lyaffe. Osobola okuzifuna singa oba ozisabye.
Eddagala eddala erimanyiddwa ennyo ye phenylephrine . Wabula okunoonyereza okwakakolebwa kuzudde nti tekikola nnyo mu kumalawo okuzimba ennyindo bw’omira ng’empeke. Wabula ekyakola obulungi bw’okikozesa ng’ekifuuyira mu nnyindo.
2. Ebifuuyira oba amatondo mu nnyindo (Topical Decongestants) .
Bino bifuuyira butereevu mu nnyindo, ekiyamba okumalawo okuzimba ennyindo mu bwangu ddala. Naye waliwo okulabula okukulu ennyo wano.
Tokozesa bifuuyira bino mu nnyindo okumala ennaku ezisukka mu 3 omulundi gumu olw’ensonga yonna. Bw’ogenda mu maaso n’okuzikozesa, ennyindo ejja kweyongera okuzibikira okusinga edda ng’olekera awo okukozesa eddagala. Kino kiyitibwa "rebound effect". Kino kitegeeza nti ojja kuba olina okugenda mu maaso n’okwesigama ku kufuuyira. Embeera eno bw’efuuka ey’amaanyi, eyinza okuvaako embeera eyitibwa Rhinitis Medicamentosa .
Engeri gy’oyinza okumalawo okuzimba ennyindo nga tolina ddagala
- Omunnyo: Saanuula ekijiiko ky’omunnyo mu kikopo ky’amazzi agabuguma n’onaabisa ennyindo yo okusumulula omusulo ogukuŋŋaanye munda. Kino osobola n’okukozesa ekyuma nga ekiyungu kya Neti.
- Ebintu ebifuuwa obunnyogovu/Steam:Mu kifo ky’okussa empeke ya Panadol mu mazzi n’ossa omukka, okussa omukka oba okukuuma obunnyogovu mu kisenge kijja kumalawo okukala kw’ennyindo n’okukendeeza ku kuzibikira.
- Ensigo ezirimu Menthol: Bw’osiiga eddagala nga Siddalepa oba Paspanguwa mu kifuba oba wansi w’ennyindo, owulira ng’okussa kwangu olw’okunyogoga n’okuwunya.
Ku nnyindo ezikulukuta, okusesema, n’amaaso agavaamu amazzi (Antihistamines) .
Antihistamines mu butuufu kika kya ddagala eriweebwa ku alergy. Eddagala lino lifuga ebintu ng’okusesema, okukulukuta kw’ennyindo, n’okuvaamu amazzi mu maaso. Okuva obubonero buno bwe bubaawo n’omusujja, okumira eddagala lino kiyinza okukuwa obuweerero okumala olunaku lumu oba bbiri.
Eddagala ery'ekika kino liyinza okukuleetera otulo . Okugeza eddagala lya chlorpheniramine ne diphenhydramine liyinza okukuleetera otulo. Eno y'ensonga lwaki eddagala erimu "ery'ekiro" liyinza okukuleetera otulo. Si kirungi kuvuga oba okukozesa ebyuma ng’obitwala.
Tuyige ku ddagala ly'okusesema.
Okusesema si bulijjo nti kintu kibi. Y’engeri etali ya bulabe ey’okugoba obuwuka n’omusulo mu nkola yo ey’okussa. Naye singa okusesema kwo kumala wiiki ezisukka mu bbiri oba okujja n’omusujja, olina okulaba omusawo.
Eddagala ly’okusesema lirina ebika bibiri ebikulu. Olina okulonda eddagala okusinziira ku kika ky’okusesema kw’olina.
| Ekika ky’okusesema | Ekika ky’eddagala (ekirungo ekisinga okukozesebwa) . | Enkola y’emirimu |
|---|---|---|
| Okusesema Okukalu (Okusesema nga tolina musulo) | Eddagala eriweweeza ku bulwadde bw’okuzimba Okugeza: Ekirungo kya Dextromethorphan | Aziba akabonero akava mu bwongo okumala akaseera okuleeta okusesema. Alekera awo okusesema. |
| Okusesema Okubisi (Okusesema nga kuliko omusulo) | Abasuubira okusuubira Okugeza nga:Guaifenesin | Ayamba okusumulula omusulo omunene mu mumiro ne mu kifuba ne gukwanguyira okugugoba. |
Okunoonyereza kulaga nti okunywa caayi wa ginger ne coriander akatono, okulya ekijiiko ky’omubisi gw’enjuki oba okunuuna akatundu k’omuwemba gwa ssweeta kiyinza okukuwa obuweerero obusinga ku kusesema okusinga okumira ennyo siropu w’okusesema.
Omusujja, okulumwa omubiri, n’okulumwa emimiro
Omusujja era kabonero kalungi akalaga nti abaserikale baffe abalwanyisa obuwuka. Eno y’ensonga lwaki abasawo tebakyakuwa magezi kumira ddagala eriwonya omusujja omutono. Naye omubiri gwo bwe guba nga ddala gukuluma ate nga tosobola kuwummula, tewali kikyamu kumira ddagala eriweweeza ku bulumi.
Ebisinga okukozesebwa:
- Paracetamol (Ekirungo kya Acetaminophen) .
- Eddagala eriweweeza ku bulumi erya NSAID: Eddagala nga ibuprofen ne naproxen.
Wabula eddagala lya NSAID tesaanira buli muntu. Abantu abalina embeera z’obujjanjabi zino wammanga balina okwewala okumira eddagala lino. Bw’oba olina embeera yonna ey’obujjanjabi, kakasa nti weebuuza ku musawo nga tonnamira ddagala lyonna eriweweeza ku bulumi.
| Eddagala eriweweeza ku bulumi erya NSAID (e.g. Ibuprofen) terisaanira bantu bano. | |
|---|---|
| - Obulwadde bw'ekibumba | - Ebyafaayo by'obulwadde bw'omutima oba okulwala omutima |
| - Amabwa mu lubuto oba okuzimba olubuto | - Puleesa ya Musaayi |
| - Obulwadde bw'ekibumba | - Ssukaali (obutafugibwa) . |
| - Obulwadde bwa asima | - Ebyafaayo by'okusannyalala |
Ekisinga obulungi okukola ku bulwadde bw’emimiro kwe kufuuwa amazzi ag’omunnyo. Wadde ng’ebizigo ebiva mu maduuka g’eddagala biyinza okukuwa obuweerero okumala akaseera, togenda mu maaso n’okubikozesa. Oyinza okuba n’obulwadde bwa bakitiriya (Strep Throat) obwetaaga okujjanjabibwa n’eddagala eritta obuwuka. Lozenges zisobola okukweka obubonero ne kwongera obulwadde.
"Empeke emu ku buli kimu" - Weegendereze eddagala erigatta!
Empeke nnyingi ez'ennyonta eziri ku katale ennaku zino (e.g. Panadin, Corex-D) ddagala "ery'omugatte". Kino kitegeeza nti zirimu eddagala eriwerako eriwonya omusujja, okusesema, okuzimba ennyindo, n’okukulukuta kw’ennyindo - byonna mu ddagala limu. Wadde nga kino kyangu okukozesa, waliwo akabi kanene wano.
Obulabe obukulu kwe kumira ennyo eddagala lye limu mu butamanya (overdose). Teebereza ng’omira empeke ey’omugatte, erimu ekirungo kya paracetamol. Mu kiseera kye kimu, era oba omira empeke ya paracetamol ey’enjawulo ku musujja. Olwo omubiri gwo ne gufuna ekirungo kya paracetamol ekisusse. Okumira ekirungo kya paracetamol ekisusse kiyinza okuviirako ekibumba okwonooneka ennyo. N’olwekyo kikulu nnyo okusoma olukalala lw’ebirungo ebiri ku bbokisi y’eddagala n’okebera oba omira eddagala lye limu emirundi ebiri.
Ba maama abali embuto n'abayonsa nga bamira eddagala ly'ennyonta
Bw’oba oli lubuto oba maama ayonsa, tomira ddagala lyonna ly’olowooza nti weetaaga okuva mu dduuka ly’eddagala olw’ensonga yonna. Bulijjo weebuuze ku musawo wo nga tonnamira ddagala lyonna, ne bwe liba ng’olina omusujja omutono.
Ebimu ku biziyiza omwana (e.g., pseudoephedrine) n’eddagala eriweweeza ku bulumi biyinza okuba eby’obulabe eri omwana wo. Ekirala eddagala ly’omira liyinza okuyita mu mata go. N’olwekyo, kiba kirungi okunoonya amagezi mu basawo.
Bw’oba olina obubonero buno, mazima ddala laba omusawo.
Omusujja ogusinga gujja kulongooka ku bwagwo mu nnaku 7-10 ng’owummudde nnyo n’amazzi. Naye bw’oba olina obubonero buno wammanga, laba omusawo amangu ago:
- Obubonero busigalawo okumala wiiki ezisoba mu bbiri .
- Singa obubonero bweyongera mpolampola oba obubonero obupya ne bulabika.
- Omusujja ogw’amaanyi (okusukka 100 F) oba okulumwa ennyo emimiro okumala ennaku ezisukka mu ssatu.
- Okukaluubirirwa okussa oba okulumwa mu kifuba (mu mbeera ng’ezo, kikulu nnyo okugenda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu ddwaaliro erikuli okumpi).
Obubaka Obutwala Awaka
- Tewali ddagala eriwonya ssennyiga omukambwe. Eddagala lifuga bubonero bwokka ne likuwa obuweerero.
- Nga tonnagula ddagala mu dduuka ly’eddagala, soma ku lupapula otegeere ebirungo bye lirimu. Bw’oba totegedde, buuza omusawo wo.
- Bw'oba omira empeke "ezigatta", weewale okumira eddagala erisukkiridde mu butanwa, gamba nga paracetamol.
- Bw’oba olina obulwadde obulala (ssukaali, puleesa, omutima), ng’oli lubuto, oba ng’oli maama ayonsa, tomira ddagala lyonna nga tofunye magezi ga musawo.
- Funa ekiwummulo ekinene era onywe amazzi agabuguma (nga ssupu, cilantro). Ebiseera ebisinga kisinga eddagala.
- Singa obubonero buba bwa maanyi oba nga buwangaala, kakasa nti ogenda ew’omusawo.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo