Ka tuyige ku ssennyiga omukambwe mu ngeri ennyangu: Oyinza otya okumwewala?

Wali owuliddeko ng’okuluma emimiro, ng’ennyindo ekulukuta, era ng’owulira ng’olina obunafu? Yee, guno gwe musujja ogwa bulijjo ffenna gwe tumanyi. Abantu abamu era bakiyita ssennyiga omukambwe. Eno y’emu ku ndwadde ezisinga okututawaanya mu bulamu bwaffe. Kale, ddala kino ekinyogovu kye ki? Kiba kya maanyi? Kiki kye tusaanidde okukola ng’omwana akifunye? Katumanye byonna leero.

Ddala omusujja gw’ensiri kye ki?

Mu ngeri ennyangu, omusujja bulwadde obusiigibwa mu nkola yaffe ey’okussa eya waggulu, nga eno y’ennyindo, emimiro, ennyindo, n’emikutu gy’empewo, ereetebwa akawuka. Abantu abamu balowooza nti coronavirus. Mu butuufu, waliwo ebika bya akawuka ebisukka mu 200 ebiyinza okuvaako omusujja. Ku zino, ekisinga okubeerawo kye kibinja kya akawuka akayitibwa rhinoviruses .

Kiyitibwa "common cold" kubanga kya bulijjo nnyo, era kubanga kya bulijjo nnyo. Wadde ng’abantu abakulu babufuna emirundi nga ebiri oba esatu omwaka, abaana abato basobola okubufuna emirundi ena oba okusingawo.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina omusujja?

Obubonero bw’omusujja tebutera kujja omulundi gumu. Bajja mu mitendera. Ka tulabe emitendera egyo gye giri.

Bubonero ki obulaga omusujja mu mwana omuto?

Abalongo bwe bafuna omusujja, bayinza okweyisa mu ngeri ey’enjawulo katono okusinga abantu abakulu. Tebasobola kwogera, n’olwekyo kizibu okukimanya. N’olwekyo tulina okumanya obubonero buno.

• Amazzi agafuluma mu nnyindo: Mu kusooka gayinza okuba ng’amazzi, naye oluvannyuma gayinza okugonza ne gafuuka enzirugavu, kiragala oba kiragala.
• Engo.
• Omusujja: Omusujja ogw’amaanyi nga 101-102 Fahrenheit (38.3-38.9 Celsius) guyinza okubaawo.
• Okwagala: Okunywa amata kiyinza okukendeeza ku njagala y’okulya.
• Okwongera okufulumya amalusu: Kino kiyinza okubaawo olw’okukaluubirirwa okumira olw’okulumwa emimiro.
• Okukolola.
• Okukaaba buli kiseera n’obutawummula.
• Endwadde z’amasavu (sebaceous glands) zizimba katono.

Omwana wo alina omusujja? Oba kintu ekisingako obukulu? Omanyi otya?

Oluusi, obubonero obufaananako n’obw’omusujja gw’ensiri era busobola okuva ku ndwadde ez’amaanyi. Omwana wo oba omwana wo bw’aba alina obubonero bwonna ku bubonero buno wammanga, kuba omusawo mu bwangu oba mutwale mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu ddwaaliro erikuli okumpi.

Omusujja gw’ensiri gukwatibwa gutya?

Yee, omusujja gw’ensiri bulwadde busiigibwa nnyo . Akawuka kano okuyingira mu mubiri gwo, kalina okuyingira mu lususu olunnyogovu, ng’ennyindo, amaaso oba akamwa.

Teebereza omuntu alina omusujja bw’asesema oba okusesema, amatondo agalimu akawuka kano gayingira mu mpewo. Bw’ossa empewo eyo, akawuka kano kasobola okuyingira mu nnyindo n’akulwaza. Mu ngeri y’emu, singa omuntu alina obulwadde buno asiimuula ennyindo n’akwata ku kikondo ky’oluggi, akawuka kano kasobola okusigala ku mukono ogwo. Olwo, singa okwata ku kikondo ekyo n’oluvannyuma n’okwata ku nnyindo, akamwa oba amaaso n’omukono ogwo gwe gumu, akawuka kayinza okuyingira mu mubiri gwo.

Omusujja ogujjanjaba otya?

Ekisinga obukulu ffenna kye twetaaga okujjukira wano kwe kuba nti tewali ddagala oba ddagala lyetongodde eriwonya ssennyiga omukambwe. Okuva bwe kiri nti obulwadde bwa kawuka, abaserikale b’omubiri balina okubulwanyisa ne batereera mu nnaku 7-10. Kye tuyinza okukola kwe kukola ebintu ebiyamba okufuga obubonero.

Lwaki eddagala eritta obuwuka teriwonya musujja?

Eno ndowooza nkyamu emanyiddwa ennyo. Eddagala eritta obuwuka lye ddagala erikozesebwa okujjanjaba obuwuka obuleeta endwadde . Omusujja guva ku buwuka . N’olwekyo, eddagala eritta obuwuka terijja kuwonya musujja. Wabula oluusi omusujja guyinza okuvaako obuwuka obuleeta endwadde nga obulwadde bw’amatu n’ekifuba. Mu mbeera ng’ezo, omusawo ajja kukuwa eddagala eritta obuwuka.

Kiki ekiyinza okukolebwa ku bubonero?

Waliwo eddagala ly’osobola okugula mu maduuka g’eddagala okukendeeza ku bubonero. Naye eddagala lino tomuwanga nga tewebuuzizza ku musawo naddala eri abaana abato.

• Eddagala eriweweeza ku bulumi: Osobola okumira eddagala nga Paracetamol oba Ibuprofen ku musujja n’okulumwa omubiri.
• Ku kuzimba ennyindo: Waliwo eddagala (decongestants) erikendeeza ku kuzimba ennyindo.
• Ku nnyindo ezikulukuta n’okusesema: Eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde liyinza okuyamba.
• Ku kusesema: Waliwo eddagala eriweweeza ku kusesema n’okusesema, naye bino tebisaanidde ku baana abali wansi w’emyaka 5.

Kiki ky’oyinza okukola awaka ng’omwana omuto alina omusujja?

Towa mwana wo ddagala lyonna ery’okunnyogoga eritali ku ddagala okuggyako ng’omusawo akugambye. Mu kifo ky’ekyo, osobola okukola bino wammanga:

1. Omwana mukuume nga yeeyagaza: Mukuume ng’abuguma era nga yeeyagaza.

2. Muwe amazzi amangi: Omwana bw’aba tannaweza myezi 6, genda mu maaso n’okumuwa amata g’amabeere oba amabeere. Omwana bw’aba asussa emyezi 6, osobola n’okumuwa amazzi.

3. Muwe ekiwummulo: Leka omwana yeebase bulungi awummuleko.

4. Okwoza ennyindo: Abalongo abato tebasobola kufuuwa nnyindo. Kale ennyindo zaabwe bwe zizibikira, kiba kizibu okunywa amata.

• Omunnyo n’okusonseka:Teeka amatondo g’omunnyo (amazzi g’omunnyo) okuva mu dduuka ly’eddagala mu nnyindo z’omwana, era oluvannyuma lw’eddakiika ntono, kozesa bbaatule esonseka okusonseka omusulo. Kino bw’okikola ng’ebula eddakiika nga 15 okuliisa kijja kuyamba omwana okussa obulungi.
• Okussa omukka: Bw’oba ​​olina ekyuma ekifuuwa amazzi, kikozese. Oba, ggalawo oluggi lw’ekinabiro, ssaako ttaapu y’amazzi agookya, otwale omwana wo obeere mu kisenge ekifuumuuka omukka okumala eddakiika nga 15. Toleka mwana wo yekka. Okunaaba mu mazzi agabuguma nakyo kirungi.
• Petroleum jelly: Olususu okwetooloola ennyindo zo bwe luba lukalu ate nga lumyufu, weesiigeko akatono ku petroleum jelly. Naye togiteeka munda mu nnyindo.

Njawulo ki eriwo wakati w’omusujja, ssennyiga (Flu) ne COVID-19?

Obubonero bw’endwadde zonsatule bufaanagana nnyo, n’olwekyo oluusi butabulwa. Kyokka, waliwo enjawulo ezeeyoleka wakati waabwe.

Oyinza otya okwetangira okukwatibwa omusujja?

Wadde nga tekisobola kuziyizibwa ddala, waliwo ebintu bingi bye tuyinza okukola okukendeeza ku bulabe.

• Naaba mu ngalo emirundi mingi: Kikulu okunaaba obulungi mu ngalo ne ssabbuuni n’amazzi. Naddala nga tonnalya, ng’omaze okukozesa kaabuyonjo, n’oluvannyuma lw’okufuuwa ennyindo.
• Weewale okukwata ku maaso: Tokwata ku maaso, ennyindo, oba akamwa nga tonaaba mu ngalo.
• Okwoza ebifo ebitera okukwatibwako: Ebifo ng’enkoba z’enzigi n’ebikyusa amataala bikuume nga biyonjo.
• Okunyweza abaserikale b’omubiri: Otulo otumala, okulya emmere erimu ebiriisa, era dduyiro.
• Sigala awaka bw’oba ​​mulwadde: Bw’oba ​​mulwadde, sigala awaka owummuleko oleme kubusaasaanya mu balala.