Bw’oba ojjanjabibwa ekiwuubaalo, omusawo ayinza okuba nga yakulagidde eddagala eriweweeza ku kweraliikirira. Eddagala lino liyinza okukuyamba okumalawo obubonero bwo. Ate era, obujjanjabi bw’okwogera, obumanyiddwa nga psychotherapy, busobola okuyamba nnyo mu lugendo luno. Naye ng’eddagala eddala lyonna, liyinza okuvaako ebizibu ebimu. Naye teweeraliikiriranga, abantu abasinga eddagala lino bagugumiikiriza bulungi.
Biki ebitera okuvaamu?
Waliwo ebika by’eddagala eriweweeza ku kweraliikirira abasawo lye basinga okuwandiika. Okugeza, `(SSRIs)`, `(SNRIs)`, `(Tricyclic antidepressants)`, `(Eddagala eriziyiza okwennyamira eritali lya bulijjo)` ne `(MAOIs)`. Buli kimu ku bika bino kiyinza okuba n’ebizibu byakyo. Ka tulabe ebisinga okubeerawo.
| Ebizibu Ebitera okubaawo | |
|---|---|
| Okulumizibwa omutwe | Obutakola bulungi mu kwegatta oba obuzibu |
| Ekikeeto | Obukoowu |
| Akamwa akalu | Okweyongera omugejjo |
| Ebbula ly'otulo | Okukankana |
| Okuziyira | Okweyongera okutuuyana |
| Ekiddukano oba okuziyira | |
Naye kino tokitya.Ebizibu bino ebisinga bigenda ng’omubiri gwo gumanyiira eddagala lino. Zitera okukka mu wiiki nga bbiri, era ezimu ziyinza okuggwaawo mu nnaku ntono. Kyokka ebintu ng’obuzibu bw’okwegatta n’okugejja biyinza okumala akaseera katono.
Ani afuna ebizibu bino?
Kino kintu kya muntu ku bubwe nnyo. Ne bw’omira eddagala lye limu, ebizibu by’ofuna biyinza okuba eby’enjawulo ennyo ku by’ofuna omuntu omulala. Abantu abamu bayinza obutafuna buzibu bwonna n’akatono. Waliwo ebintu ebiwerako ebiyinza okukosa engeri omubiri gwo gye gukwatamu eddagala:
- Eddagala eddala: Bw’oba omira eddagala ly’embeera endala, liyinza okukwatagana n’eddagala lino eriweweeza ku kweraliikirira. Kino kiyinza okwongera ku buzibu oba okukendeeza ku bulung’amu bw’eddagala eriweweeza ku kweraliikirira. N’olwekyo, kikulu nnyo okutegeeza omusawo wo ku ddagala lyonna ly’omira (nga mw’otwalidde n’eryo ly’ogula mu dduuka ly’eddagala).
- Emyaka: Okutwalira awamu, abalwadde abakadde batera okufuna ebizibu ebivaamu okusinga abato.
- Obuzaale: Obuzaale bwo bwe busalawo amangu omubiri gwo bwe gunyiga eddagala. Mu ngeri ennyangu, omubiri gwo gye gukoma okunywa eddagala, gy’okoma okufuna ebizibu ebivaamu.
- Ekika ky'eddagala: Eddagala erikadde, nga ``Tricyclic antidepressants'' ne ``MAOIs'', lirina ebizibu bingi okusinga eddagala eppya, nga ``SSRIs'' ne ``SNRIs''.
Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira n’ebirowoozo by’okwetta
Guno mulamwa gwa maanyi nnyo. Ekitongole kya FDA kiragidde nti empeke z’eddagala eriweweeza ku kweraliikirira zirimu ekibokisi ekiddugavu ekirabula nti abaana, abatiini n’abavubuka abakulu abali wansi w’emyaka 25 bayinza okuba mu bulabe obw’amaanyi obw’okulowooza n’enneeyisa ey’okwetta.
Wadde nga waliwo okulabula kuno, tekisoboka kugamba nti waliwo "akakwate akakakafu" wakati w'eddagala lino n'ebirowoozo by'okwetta. Mu butuufu, okunoonyereza kulaga nti emiwendo gy’abantu abeetta gikendedde ng’okukozesa eddagala eriweweeza ku kweraliikirira kweyongedde.
Jjukira nti okwennyamira okutajjanjabiddwa kye kisinga okuvaako omuntu okwetta. N’olwekyo, emirundi egisinga, emigaso gy’eddagala lino gisinga nnyo obulabe. Omusawo wo ajja kuteesa naawe ku nsonga eno mu ngeri etegeerekeka obulungi.
Omuntu bw’aba alina ebirowoozo by’okwetta, kisoboka okutegeera obubonero obulabula nga bukyali.
| Obubonero obulabula ku birowoozo by’okwetta | |
|---|---|
| Okukyukakyuka kw’embeera y’omuntu mu ngeri ey’ekitalo | Okwogera ku kwerumya oba okwagala okufa |
| Okwebaka kitono oba nnyo | Okwekutula ku bantu mu bantu |
| Okwongera okukozesa ebiragalalagala oba omwenge | Okuwulira nga tolina ssuubi oba nga tolina ky’osobola kukola |
| Enkyukakyuka ezitali za bulijjo mu nneeyisa | Okwonoonebwa kw’obubonero bw’okwennyamira obuliwo |
Mu baana n'abaana abato, era weetegereze obubonero ng'obutawummula, okweyisa mu ngeri ey'ekimpowooze, n'okwogera ebintu nga "amaka gandibadde bulungi singa si nze." Bw’oba olowooza nti omwana wo oba omwagalwa wo ali mu kabi ak’okwetuusaako obulabe, noonya obuyambi obw’amangu mu bwangu. Bwe kiba kyetaagisa, genda butereevu mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU) ekikuli okumpi.
Okola otya ku bizibu ebimu ebiyinza okuvaamu?
Bwe kituuka ku kuddukanya ebizibu ebivaamu, amagezi agasooka kwe "kubeera mugumiikiriza kwokka." Ebiseera ebisinga bino bijja kugenda ng’omubiri gwo gutereera. Bwe batakikola, osobola okugezaako ebintu bino.
Ebizibu by’okwegatta
Obwagazi bw’okwegatta okukendeera n’okukaluubirirwa okutuuka ku ntikko bye bizibu ebitera okuva mu ddagala lino. "Ebyembi, eno y'ensonga lwaki abantu abamu balekera awo okumira wadde eddagala erikola obulungi," abasawo bwe bagamba. Bw’oba olina ebizibu bino, yogerako n’omusawo wo. Bayinza okukendeeza ku ddoozi yo oba okukukyusa ku ddagala eririna ebizibu ebitono mu kwegatta. Oluusi, eddagala eddala, nga Bupropion oba Sildenafil, liyinza okuyamba.
Okweyongera omugejjo
Kino nakyo kizibu eri abantu bangi. Kino kiyinza okufugibwa nga weewala emmere erimu sodium (omunnyo), ebyokunywa ebirimu ssukaali, okulya emmere ennungi, n’okukola dduyiro buli kiseera. Ate era, okugejja oluusi kuyinza okuva ku nsonga endala, gamba ng’ekizibu ky’ekibumba. Kale kirungi okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno nakyo.
Obuzibu mu lubuto
Bw’oba olina ekizibu kyonna, gamba ng’okuziyira, buuza omusawo oba eddagala olina okulimira n’emmere oba ya njawulo. Okulya emmere entonotono emirundi egiwerako olunaku kiyinza okuyamba okukendeeza ku bulumi mu lubuto n’obuzibu mu kugaaya emmere.
Obuzibu mu tulo
Wadde ng’eddagala erimu liyinza okukuleetera otulo, eddala liyinza okukuleetera otulo olunaku lwonna. Ekintu ky’olina okusooka okulowoozaako wano ye ddi lw’olina okumira eddagala. Okugeza bw’omira eddagala lyo ku makya ne likuleetera otulo olunaku lwonna, yogerako n’omusawo wo oba osobola okulimira ekiro. Eddagala ly’omira ekiro bwe litakuyamba kwebaka, osobola okulikyusa n’odda ku makya. Ekyo bwe kitakola, kikulu okukebera embeera endala, gamba ng’okusannyalala mu tulo.
Kakasa nti oyogera n’omusawo wo nga tonnalekera awo kumira ddagala!
Kino kye kintu ekisinga obukulu. Tolekera awo kumira ddagala mu bwangu nga tewebuuzizza ku musawo. Bw’okola bw’otyo, oyinza okufuna obuzibu mu mubiri gwo. Obubonero ng’okulumwa omutwe n’omusujja (discontinuation syndrome) buyinza okulabika.
Ekisinga okuba eky’obulabe kiri nti singa olekera awo okumira eddagala lino, obubonero bw’okwennyamira buyinza okuddamu. Oyinza okuwulira obulungi kati naye kiva ku ddagala. N’olwekyo kikulu okugenda mu maaso n’okumira eddagala lino okuziyiza okuddamu okulwala.
Singa ebizibu ebivaamu tebigumiikiriza, yogerako n’omusawo wo. Kiyinza okukutwalira ekiseera okunoonya eddagala erikusaanira. Naye tolekulira.
Obubaka Obutwala Awaka
- Ebizibu ebiva mu ddagala eriweweeza ku kweraliikirira bitera okubaawo era ebisinga bigenda oluvannyuma lw’ekiseera.
- Tolina kulekera awo kumira ddagala oba okukyusa ddoozi olw’ensonga yonna nga tolina magezi ga musawo.
- Tegeeza omusawo wo ku bizibu byonna by’ofuna n’eddagala eddala lyonna ly’omira.
- Eddagala kitundu kimu kyokka ku bujjanjabi. Ebivaamu ebirungi bisobola okutuukibwako ng’obigatta n’obujjanjabi obulala, gamba ng’obujjanjabi bw’eby’omutwe.
- Bw’oba ggwe oba omuntu gw’omanyi alina ebirowoozo by’okwetta, noonya obuyambi obw’amangu mu basawo mu bwangu. Toli wekka, era totya kusaba buyambi.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo