Otera okuwulira ng’ozitowa, ng’olina ennaku, oba ng’oli wekka? Mpozzi omusawo akuzudde nti olina ekiwuubaalo n’akugamba otandike okukimira eddagala. Abantu abamu bwe bawulira eddagala lino bafuna okutya okutono. Ebibuuzo nga "Nja kufuna omuze gwa kino?" ne "Waliwo ebizibu bingi?" jjangu mu birowoozo. Kale leero, ka twogere ku ddagala lino ery'okwennyamira, oba `(Antidepressants)`, mu ngeri ennyangu ennyo, mu ngeri gy'osobola okutegeera.
Lino ddagala ki eriwonya ekiwuubaalo?
Mu ngeri ennyangu, lino ddagala omusawo ly’akulagira okujjanjaba ekiwuubaalo. Omusawo wo bw’amala okukizuula nti olina ekiwuubaalo eky’ekigero oba eky’amaanyi, eddagala lino liyinza okuweebwa lyokka oba nga ligatta wamu n’obujjanjabi bw’okwogera/okubudaabudibwa.
Ate era, eddagala lino terikozesebwa ku kweraliikirira kwokka, wabula n’ebizibu ebirala ebiwerako eby’obulamu bw’obwongo.
- Obuzibu bw’okulowooza ennyo (OCD) .
- Okutya mu mbeera z’abantu
- Obuzibu bw’okutya
- Obuzibu bw‟okweraliikirira mu bantu bonna (GAD) .
- Obuzibu bw‟okunyigirizibwa oluvannyuma lw‟okukosebwa (PTSD) .
Oluusi, abasawo bakozesa eddagala lino ku mbeera endala ez’obulamu okuggyako ezo ezikkirizibwa. Ng’ekyokulabirako, ebika by’eddagala ebimu eby’edda eriweweeza ku kweraliikirira (Tricyclic Antidepressants) oluusi biwandiikibwa ku bulumi, obuteebaka, n’okutuuka ku migraine.
Ebika by’eddagala lino ebikulu bye biruwa?
Eddagala lino ligwa mu biti ebikulu ebiwerako. Buli mutendera gukola mu ngeri ya njawulo katono. Ka tulabe ebika ebikulu.
1. SSRIs (Ebiziyiza okuddamu okukwata Serotonin ebisunsuddwa) .
Kino kye kika ky’eddagala erisinga okukozesebwa mu kiseera kino abasawo abasinga obungi mu nsi. Oboolyawo ojja kusooka kuweebwa emu ku ddagala lino kubanga lirina ebizibu eby’amaanyi ebitono.
| Engeri | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Enkola y’emirimu | Kyongera ku miwendo gy’eddagala eriyitibwa ‘chemical messenger serotonin’ mu bwongo ekitereeza embeera y’omuntu. |
| Ebizibu ebitera okuvaamu | Okutabuka olubuto, okuziyira, okulumwa omutwe, obuteebaka oba otulo, okukendeeza obwagazi. (Bino bitera okukka oluvannyuma lwa wiiki ezisooka). |
| Eby’okulabirako | Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Eddagala ly’omubiri |
2. SNRIs (Ebiziyiza okuddamu okukwata Serotonin ne Norepinephrine) .
Eno ye kiraasi endala ey’eddagala, okufaananako n’eddagala lya SSRI, eritera okuweebwa ng’obujjanjabi obw’olunyiriri olusooka.
Okukendeeza ku kuziyira okuva mu ddagala lino, okumira eddagala n’emmere kirungi.
- Ekikolwa: Bino byongera ku miwendo gy’ababaka b’eddagala bombi erya serotonin ne norepinephrine mu bwongo.
- Ebizibu ebitera okuvaamu: okuziyira, okukala akamwa, okutuuyana, okuziyira, okulumwa omutwe.
- Eby’okulabirako: Eddagala lya Venlafaxine, Duloxetine, Desvenlafaxine.
3. TCAs (Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira erya Tricyclic) .
Zino ddagala lya kika kya ddagala eritali ddene. Ennaku zino abasawo tebazikozesa nnyo. Ensonga eri nti zirina ebizibu ebirala ebitonotono, era obulabe bw’okunywa ebisukkiridde buba bungi singa ddoozi eyongezeddwa.
Mu budde obutuufu, omusawo alowooza ku ddagala ery’ekika kino eri abantu abalina ekiwuubaalo eky’amaanyi abataddamu ku ddagala nga SSRI ne SNRI.
- Ebizibu ebitera okuvaamu: akamwa okukala, okulaba obubi, okuziyira, okukaluubirirwa okufulumya omusulo, otulo, okweyongera okugejja.
- Eby’okulabirako: Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine.
4. MAOIs (Ebiziyiza Monoamine Oxidase) .
Lino lye lyali eddagala eriweweeza ku kweraliikirira eryasooka okuzuulibwa. Bino nabyo tebitera kukozesebwa nnyo kati. Ensonga enkulu lwaki kino kikoleddwa kwe kuba nti olina okugoberera amateeka agamu amakakali ennyo ku kulya n’okunywa ng’omira eddagala lino.
Jjukira nti emmere ezimu eza bulijjo (e.g. cheese, ebika ebimu ebya sosegi, soya sauce) esobola okukwatagana n’eddagala lino, ne kivaako puleesa okweyongera okw’amangu era okw’akabi. Kale singa oweebwa eddagala lino, omusawo ajja kukuwa olukalala oluwanvu olw’ebintu ebirungi n’ebibi by’olina okulya. Ekirala, eddagala lino teriweebwa na ddagala eddala eriweweeza ku kweraliikirira.
Eddagala litandika litya okukola?
Kino kibuuzo kinyuma nnyo. Bannasayansi n’okutuusa kati tebamanyi 100% ddala ngeri ddagala lino gye likola. Naye eno y’entegeera esinga obulungi gye tulina mu kiseera kino.
Neurotransmitters ze ziweereza obubaka wakati w’obutoffaali bw’obusimu mu bwongo bwaffe.Okuyita mu ddagala eriyitibwa neurotransmitters. Bano balowoozeeko ng’ababaka abatono. Mu bwongo bw’omuntu alina ekiwuubaalo, emirimu gy’abamu ku babaka bano abatereeza embeera y’omuntu (e.g., Serotonin, Norepinephrine, Dopamine) giyinza okukendeera.
Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira likola nga lifuula ababaka bano okumala ebbanga eddene mu bbanga wakati w’obutoffaali bw’obusimu (the synapse). Kwe kugamba, zongera ku bulungibwansi bw’ababaka abo. Kino kye kitereeza mpolampola embeera y’omuntu n’okukendeeza ku bubonero bw’okwennyamira.
Ekisinga obukulu nti eddagala lino tofuna bivaamu mangu. Kiyinza okutwala wiiki 6-8 eddagala erisinga okukola mu bujjuvu. Kale kikulu okubeera omugumiikiriza n’osigala ng’omira eddagala lyo ng’omusawo bw’akugamba.
Obulabe obusinga okuba obw’amaanyi n’ebintu by’olina okwegendereza
Wadde ng’eddagala lino erisinga terina bulabe, waliwo ebintu ebitonotono bye tusaanidde okumanya ddala.
| Ensonga ez’enjawulo z’olina okwetegereza | |
|---|---|
| Ebirowoozo by’okwetta (Suicide Risk) . | Kino kye kintu ekisinga obukulu. Eddagala erimu eriweweeza ku kweraliikirira naddala mu bavubuka abali wansi w’emyaka 25, kizuuliddwa nti lyongera ebirowoozo by’okwetta mu wiiki ezisooka nga batandise eddagala lino oba nga ddoozi ekyusiddwa . Eno y’ensonga lwaki balina ‘Black Box Warning’. Bw’oba ggwe oba omuntu gw’omanyi alina ebirowoozo bino, tegeeza omusawo wo mu bwangu, oba genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU) ekikuli okumpi. Osobola n’okukuba ku nnamba y’eggwanga ey’obuyambi ku bulamu bw’obwongo 1926 okufuna obuyambi. |
| Obulwadde bw’okulekera awo okukola | Tolekera awo kumira ddagala lino mu bwangu nga tolina magezi ga musawo. Okukola ekyo kiyinza okuvaako okuziyira, okuziyira, okuziyira, okubulwa otulo, n’okuwulira ng’akuba amasannyalaze. Embeera eyo nayo eyinza okudda. Bw’olekera awo okumira eddagala lino, kikole ng’olabirirwa omusawo wo, era mpolampola okendeeze ku ddoozi. |
| Obulwadde bwa Serotonin Syndrome | Kino tekitera kubaawo. Naye kya bulabe nnyo. Kino kibaawo nga serotonin mu bwongo yeeyongedde mu ngeri eteetaagisa. Singa obubonero ng’omusujja omungi, okukankana kw’omubiri, okweraliikirira okutategeerekeka, okutuuyana, n’okukuba kw’omutima amangu, kiba kya mangu. Olina okugenda mu ETU mu bwangu. |
| Bamaama abali embuto n’abayonsa | Bw’oba oteekateeka okufuna olubuto, ng’oli lubuto oba ng’oyonsa, kakasa nti oteesa ku ddagala lino n’omusawo nga tonnalikozesa. Ekisinga okusalawo kwe kwogera ku bulabe n’emigaso gy’oli n’omwana wo. |
Nlonda ntya eddagala erisaanira?
Kino kye kizibu abantu bangi kye balina. Oyinza obutafuna ddagala lituufu amangu ago. Kiba ng’okulonda engatto. Ebimu binywezeddwa nnyo, ebimu binene nnyo, era olina okugezaako ebitonotono okutuusa lw’onoofuna ekituufu.
Omusawo ajja kusooka kulonda ddagala oluvannyuma lw’okulowooza ku bintu bingi, gamba ng’engeri y’obubonero bwo, embeera endala ez’obujjanjabi z’olina, eddagala eddala ly’omira, n’okugumiikiriza kwo ebizibu ebivaamu.
Bw’oba okyalina obutawulira bulungi oluvannyuma lwa wiiki 6-8, oba bw’oba olina ebizibu ebikutawaanya, tokwatibwa nsonyi oba okutya okubuulira omusawo wo. Ayinza okusobola okukyusakyusa mu ddoozi, okugattako eddagala eddala, oba okukukyusa n’adda ku ddagala eddala ddala. Kino kya bulijjo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira ddagala ddungi nnyo eri okwennyamira okw’ekigero oba okw’amaanyi. Teziba za mize.
- Eddagala lino lirina kukozesebwa ng’omusawo amulagidde. Tomira ddagala mukwano gwo ly’amira oba okuligula mu dduuka ly’eddagala.
- Kiyinza okukutwalira ekiseera okunoonya eddagala erikusaanira. N’olwekyo beera mugumiikiriza, yogerako mu lwatu n’omusawo wo, era nywerera ku bujjanjabi bwo.
- Tolekera awo kumira ddagala mu bwangu nga tolina magezi ga musawo. Bw’oba okomye, kikole mpolampola.
- Bw’oba olina ebirowoozo by’okwetta mu biseera ebisooka ng’otandika okumira eddagala, togezaako kubikweka.Noonya amagezi g’abasawo mu bwangu oba kuba 1926. Toli wekka, obuyambi buliwo.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo