Olina abalongo? (Twin Pregnancy) - Ka twogere ku nsonga eno!

"Nkuyozaayoza! Tuyozaayoza nate!" Bw’okizuula nti osuubira abalongo, kya bulijjo okuwulira ng’olina obunkenke katono n’okutya awamu n’essanyu. Oba oli maama asoose oba maama eyazaala edda abaana, okuzaala abalongo kiba kipya ddala. Eno y’ensonga lwaki olina ebibuuzo bingi mu birowoozo byo. Kya bulijjo okulowooza ebintu nga, "Kino ngenda kukikola ntya?" "Abalongo banaaba balamu bulungi?" Kale katukyogereko.

Ozaala otya abaana babiri abalamu obulungi era ab’amaanyi?

Ekigendererwa kyo ekikulu kyandibadde kya kuleeta balongo bo bombi mu nsi nga ba maanyi era nga balamu bulungi. Kituufu nti waliwo omukisa nti abalongo bajja kuzaalibwa nga tebanneetuuka oba nga bazaalibwa nga bazitowa nnyo. Naye ekyo tekitegeeza nti kirina okuba bwe kityo. Waliwo ebintu bye tuyinza okukola okubuziyiza.

Mu ngeri ennyangu, ekisinga okugonjoola ensonga eno y’endya yo n’okugejja . Okugejja mpolampola mu myezi egisooka egy’olubuto n’olubuto olw’okubiri kiringa okuteeka ssente mu bbanka n’ofuna amagoba. Okugejja obulungi naddala nga wiiki 20 tezinnaba kutuuka ne wakati wa wiiki 20 ne 28, kikosa butereevu enkula y’omwana ali mu lubuto.

Bw’oba ​​oli maama ali mu buzito obwa bulijjo , olina okugenderera okweyongera kkiro nga 0.7 (1.5 lb) buli wiiki. Ka tulabe engeri ekyo gye kigenda mu maaso.

Ekisinga obukulu bulijjo okwogera n’omusawo wo ku kugejja kuno. Ajja kukuwa amagezi agasinga okutuukirawo okusinziira ku mbeera y’obulamu bwo.

Amagezi gano agakwata ku by’endya gajja kuba makulu nnyo gy’oli!

Okay, kati tutunuulidde okugejja. Kale ekyo tukikola tutya? Endya ennungi yeetaagibwa nnyo mu ekyo.

• Lya ekintu buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri oba ssatu: Olubuto kiseera omubiri we gugenda mu mbeera y’okufa enjala amangu. Embeera eno yeeyongera okulabika ng’olina abaana babiri. N’olwekyo okulya emmere entonotono enfunda eziwera.
• Lya wamu ebirungo ebizimba omubiri ne kaboni: Nga bwe kiri ku buli mmere enkulu, mu mmere yo ey’akawoowo ssaamu ebirungo ebizimba omubiri n’ebirungo ebizimba omubiri. Okugeza, crackers ezirimu kkeeki, butto w’entangawuuzi n’obulo, muwogo omutono nga gulimu entangawuuzi oba akatundu k’omugaati nga mulimu eggi. Ebiseera ebisinga, tulya nnyo ebirungo ebizimba omubiri (carbohydrates) ne tubuuka ebirungo ebizimba omubiri. Ekyo kibeere n’ebirowoozo.
• Lya ennyama emmyufu: Bw’oba ​​tolya nva, ennyama emmyufu erimu ekyuma kinene. Bw’oba ​​alya enva endiirwa, kakasa nti oyogera n’omusawo wo ku mmere endala erimu ekyuma n’ebirungo ebiyamba omubiri.
• Totya kulya magi: Tokendeeza ku magi g’olya olw’okweraliikirira kolesterol . Kolesterol yeetaagibwa ku bulamu bwa maama ng’ali lubuto.
• Tewerabira: Ng’oggyeeko bino byonna, era kyetaagisa okumira vitamiini gy’okulagidde nga tonnazaala, erimu asidi wa folic , ne calcium.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Amabeere abiri, abalongo babiri? Ka tuyige ku by'okuyonsa.

Ebibuuzo bibiri ebikulu ebiri mu birowoozo bya buli maama azaala abalongo bye bino, "Nnaaba n'amata agatumala ffembi?" ne "Nnaasobola okwebaka?"

Amawulire amalungi gali nti, yee! Omubiri gwo gusobola okukola amata agamala okusobola okutuukiriza ebyetaago by’emmere y’abalongo babiri. Ekyama kwe kuliisa omwana wo ng'ayagala . Abantu abamu bagezaako okukola ku nteekateeka. Kino kiyinza okukola ku balongo abali wakati w’emyezi 4-6. Naye abalongo naddala abalongo beetaaga amata emirundi mingi.

"Okuva ku ntandikwa,yonsa nnyo." Gy’okoma okuyonsa, omubiri gwo gye gukoma okuvaamu amata.

Bw’oba ​​osobola, gezaako okuyonsa abalongo bombi mu kiseera kye kimu. Kino kijja kukuwa akadde okuwummula. Laba engeri y'okukikola:

Okukwata omupiira ogw'emirundi ebiri

Tuula ku sofa okwate abalongo bombi ku buli ludda lwo, nga beesimbye ku mubiri gwo. Wagira buli mwana omutwe n’omukono gwo era gusembere ebbeere lyo. Omulambo gw'omwana gujja kuwummulira ku ntebe gy'otudde.

Ekifo ky’Ekitanda (Cradle Position).

Yonsa ng’omwana omu ali mu kikonde ky’omukono gwo. Kwata omwana omulala ng’omutwe gwe guli mu kifuba ky’omwana omulala. Abalongo bangi baagala nnyo ekifo kino kubanga babadde bamanyidde okukwatibwa okumpi okuva mu lubuto.

Toli wekka - totya kusaba buyambi!

Nga bwe kiri mu kiseera ky’olubuto, n’okusingira ddala mu mwaka ogusooka ng’omaze okuzaala, ojja kwetaaga obuwagizi bw’abalala.

Mu kiseera ky’olubuto, buli omu bw’alaba olubuto lwo, alowooza nti kya bulijjo n’atandika okunyumya emboozi ezikwata ku balongo b’amanyi. Ojja kuwulira emboozi ezitiisa nga, "Oh, muggya wa muwala wa ssenga wa muliraanwa wange naye yalina abalongo, era ebyaliwo mu kuzaala okwo..." Mu biseera nga bino, okwogera ne bamaama abalala abalina abalongo nga ggwe kiyinza okuba ensibuko y'amaanyi amanene.

Oluvannyuma lw’okuzaala abalongo, otulo ojja kuwulira ng’ekintu ekigwira gy’oli. Funa obuyambi bwonna bw’osobola okufuna mu kiseera ekyo.

"Teebereza nti tojja kusobola kutambula bulungi okumala omwaka nga gumu. Gamba mikwano gyo, ab'eŋŋanda zo n'omwami wo nti, 'Nnyamba, omwaka guno nja kukaluubirirwa okusuula obubaga awaka oba okuyambako ku mirimu emirala.'" Tolina nsonyi kusaba buyambi.