Ka twogere ne 'future self' wo ofune obulamu obulungi mu kiseera kino? (Okwegenda mu maaso mu biseera eby’omu maaso)

Owulira ng’oyagala okwefiiriza emmere, ekyokunywa, n’okuwummulamu by’oyagala ennyo olwa leero, ng’olowooza ku bigenda okubaawo mu myaka 20 oba 30? Ddala kizibu, si bwe kiri? Ffenna twagala nnyo okulowooza ku leero. Naye obadde okimanyi nti, ekyewuunyisa, okulowooza ku muntu wo ow’omu maaso kiyinza okukyusa emize gyo egy’obulamu okudda obulungi leero? Kino si kika kya bulogo, wabula ndowooza ennyuvu ennyo eyesigamiziddwa ku by’empisa. Katukwogere ku nsonga eno leero.

Lwaki kituzibuwalira nnyo okulowooza ku biseera byaffe eby’omu maaso?

Kino kibuuzo kya kyewuunyo nnyo. Mu butuufu, obwongo bwaffe bulaba ebiseera byaffe eby’omu maaso nga bwe tuli omuntu omulala. Kino kyategeezeddwa bulungi mu kunoonyereza okwakolebwa Hal Hershfield, pulofeesa mu Yunivasite y’e California. Yakozesezza sikaani ey’enjawulo esobola okupima emirimu gy’obwongo (`fMRI` - functional magnetic resonance imaging) n’asaba abantu okulowooza ku bulamu bwabwe emyaka 10 okuva kati.

Kino ky’ekyo eby’empisa by’eyita obutaba na ‘kwegenda mu maaso mu biseera eby’omu maaso’ . Mu ngeri ennyangu, kitegeeza nti owulira nga tolina kakwate konna mu nneewulira, nga tolina nnyo kusemberera ‘gwe’ mu biseera eby’omu maaso. Olw’okuba ‘future me’ oyo awulira ng’omuntu ow’enjawulo, tetuwulira nga twagala kusaddaaka ssanyu lyaffe eririwo kati ku lw’omuntu oyo. Lowooza ku nsonga eno, wandirowoozezza emirundi ebiri okuyamba omuntu gw’otomanyi okusinga mukwano gwo, si bwe kiri? Ekyo kye kigenda mu maaso wano.

Migaso ki egiri mu kukwatagana ne ‘future self’ wo?

Okay, kale kati otegedde okusoomoozebwa kw’okulowooza ku biseera eby’omu maaso. Naye watya singa tusobola okuvvuunuka ekizibu kino ne tuzimba akakwate ak’amaanyi n’abantu baffe ab’omu maaso? Mazima ddala emigaso gyayo gya maanyi nnyo. Okunoonyereza kulaga nti abantu abalowooza ku biseera byabwe eby’omu maaso era nga basobola okubikuba mu birowoozo obulungi, batera okusalawo mu ngeri ennungi era ey’amagezi leero.

"Bwe mpulira akakwate mu nneewulira, okumpi, n'omuntu wange ow'omu maaso, si nsonga nnene gyendi okukola ebintu leero ebijja okuganyula omuntu oyo mu biseera eby'omu maaso," Professor Hershfield bw'agamba.

Laba ekipande wansi okumanya emigaso egy’omugaso enkolagana eno gy’ereeta mu bulamu bwaffe.

Endowooza eno eyamba nnyo naddala eri abo abatali bamativu na mibiri gyabwe. Okunoonyereza kulaga nti abantu abeeraliikirira emibiri gyabwe naye nga balina enkolagana ennungi n’abagenda okubeerawo mu biseera eby’omu maaso batera okwettanira emize emilamu , gamba ng’okulya emmere ennungi n’okukola dduyiro.

Okwatagana otya ne ‘future self’ wo?

Gano mawulire malungi! Enkolagana yo n’omuntu wo ow’omu maaso si kintu ekiteekeddwa mu mayinja. Kintu kye tusobola okukulaakulanya n’okukinyweza. Wano waliwo engeri bbiri ennyangu, eziyambibwako okunoonyereza eziyinza okukuyamba.

1. Wewandiike ebbaluwa.

Kino kiyinza okuwulikika ng’ekyewuunyisa katono, naye nkola ya maanyi nnyo. Kuba akafaananyi ng’owandiika ebbaluwa gye weewandiikira emyaka 20 okuva kati. Essuubi lyo, ebirooto byo, olowooza nti ojja kuba muntu wa ngeri ki mu kiseera ekyo, magezi ki ge wandiwadde oyo ‘future me’... Bino byonna biwandiike. Olwo, welowooze nga ‘gwe’ ow’emyaka 20 okuva kati, era owandiike eky’okuddamu gy’oli leero. Kiyinza okuba ekintu nga, "Mwebale okwefiiriza kwe wakola leero, y'ensonga lwaki leero ndi mulamu bulungi."

Abawanyisiganya ebbaluwa nga zino, mu nnaku ezijjaOkunoonyereza okumu kwazuula nti baali basinga kukola dduyiro ebitundu 43%. Ekyo kitegeeza nti buli wiiki baakola eddakiika nga 25 ez’okwongerako.

2. Tunuulira ekifaananyi kyo nga bw’okaddiwa.

Eno y’enkola esinga okuba ennyangu era esinga okwettanirwa ennaku zino. Kozesa app nga `FaceApp` oba `Oldify` ku ssimu yo olabe bw'ogenda okufaanana ng'okaddiye. Bw'otunuulira ekifaananyi ekyo, omala kulowooza nti, "Oh, ono nze. Omuntu ono bw'aba ayagala okuba omulamu obulungi, nneetaaga okutandika okulabirira obulamu bwange leero."

Mu kunoonyereza okumu, abavubuka bwe baalagibwa engeri gye balabika ng’abakadde nga bakozesa app nga eno, baali basinga okulonda ekika ky’omugaati omulungi (omugaati ogw’eŋŋaano enzijuvu) okusinga donut nga baweereddwa emmere gye bayinza okulondamu. Okulaba ekifaananyi ekirabika nga kino kiyamba okunyweza ekirowoozo.

Enkola zino zimala bbanga ki? Ddala kizibu okugamba nga kikakafu. Okusinga, bino biba biva mu bbanga ttono. Naye ekyo si kizibu. Ekikulu nti ekintu ekitono nga kino kijja kukuwa push ennene okutandika omuze omulungi . Mpozzi ojja kwewandiisa okugenda mu jjiimu oba okutandika okutambulako akawungeezi. Entandikwa eyo y’esinga obukulu. Dduyiro zino osobola okuzigezaako buli kiseera.

Mu nkomerero, bino byonna bikwata ku ngeri enkyukakyuka entono mu ndowooza yaffe gy’eyinza okuba n’akakwate akalungi akanene ku bulamu bwaffe. Kale, okutandika leero, yogera ne future self yo katono, lowooza ku ye. Kijja kuba maanyi mangi eri okusalawo ku by’obulamu kw’okola leero.