Omwana wo alowooza nnyo ku bintu oba akola ebintu bye bimu enfunda n’enfunda? Kiyinza okuba nga kya OCD (Obsessive-Compulsive Disorder)!

Bwe tutunuulira ebintu abaana baffe abato bye bakola, oluusi tuwulira nga twewuunya, si bwe kiri? Naye era bw’oba ​​olowooza nti emize gyabwe n’ebirowoozo ebimu biba bya kyewuunyo katono era bitawaanya omwana, tusaanidde okubifaako katono. Mu biseera ng’ebyo, ekintu ekirala kye tusaanidde okulowoozaako y’embeera gye tugenda okwogerako leero eyitibwa `OCD` (Obsessive-Compulsive Disorder). Totya, ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu.

`OCD` kye ki?

Mu ngeri ennyangu, omwana alina OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) alina ebirowoozo ebizibu ennyo okufuga era ebireeta okunyigirizibwa n’okunyigirizibwa ennyo. Ate era, omwana awulira ng’awaliriziddwa okukola ebintu ebimu okutuuka n’atasobola kubikola, oba okumalawo okutya n’okunyigirizibwa ebiva mu birowoozo ebyo oba okutya nti ddala ekintu ekibi kijja kubaawo. Bino si bintu omwana by’akola kyeyagalire.

`OCD` ekwata ku kubeera muyonjo yokka?

Wano abantu bangi we bakola ensobi entono. `OCD` si kubeera muyonjo era muyonjo yokka, okukuuma buli kimu nga kirongoofu. Abaana bwe baba bato, baagala nnyo okuteeka eby’okuzannyisa ebimu mu nsengeka ne babisunsula okusinziira ku langi. Ekyo kya bulijjo. Naye `OCD` kintu kya njawulo ddala. Mu mbeera eno, omwana ebintu ebyo abikola si lwa kwagala oba kwesanyusa. Olw’okuba alina puleesa n’okuwalirizibwa okw’amaanyi nti alina okukikola. Bw’atakikola, awulira okutya n’okweraliikirira kungi.

Kiki ``obsessions`` ezibeerawo mu ``OCD``?

Kati katutunuulire ebirowoozo bino ebitataaganya, oba ebiyitibwa ``obsessions'' mu sayansi w'obusawo, bwe biyinza okuba mu birowoozo by'omwana alina ``OCD.'' Bino si birowoozo byokka, wabula birowoozo ebireetera omwana situleesi n'okutya okunene.

• Bulijjo okulowooza nti omuntu ajja kugwa mu buzibu, ajja kulwala oba afa: Okugeza, oyinza okuba n'okutya nga, "Singa kino sikikola bulungi, waliwo ekijja ku maama."
• Okuwulira nti buli kimu kijjudde obuwuka era kicaafu: Okuwulira nti n’okukwata ku mulyango oba akazannyo obaddemu obuwuka.
• Endowooza nti buli kimu kirina okuba mu nsengeka, mu kitundu kimu, era ddala: endowooza nti ebintu ng’engeri ebitabo gye bitegekeddwamu, engeri engatto gye zisengekeddwamu, n’ebirala, birina okuba nga bikwatagana ddala era nga bye bimu.
• Okukkiriza nti ebintu ebimu bya mukisa/tebirina mukisa, birungi/bibi, tebirina bulabe/bulabe: okugeza, enzikiriza ezitali za magezi ng’okuwandiika n’ekkalaamu eya bbululu zijja kukuyamba okuyita ekigezo, era okukuba ebifaananyi n’omuddugavu kijja kuleeta emikisa emibi.
• Okutya nti ebirowoozo ebibi (e.g., okutulugunya omuntu) mu butuufu bijja kubaawo.

Ebirowoozo nga bino bwe bijja mu birowoozo by’omwana, aba tasobola kubifuga, era awulira ennaku nnyo olw’ekyo.

`Okuwalirizibwa` oba `Milombo` ebibeerawo mu `OCD` bye biruwa?

Kati, ebirowoozo ng’ebyo ebitataaganya bwe bijja, omwana awulira nga yeetaaga okukola ebintu ebimu, oba okukendeeza ku kutya n’okunyigirizibwa ebiva mu birowoozo ebyo, oba okutya nti ddala ekintu ekibi kijja kubaawo. Bino tubiyita `(Okuwalirizibwa)` oba `(Emikolo)`. Mu Lusinhala, kintu nga `(வா பணியான்)'.

• Okunaaba n’okuyonja enfunda eziwera: Okukola ebintu ng’okunaaba mu ngalo, okunaaba, n’okuyonja ebintu enfunda n’enfunda n’ekisusse.
• Okusangula, okusangula, n’okuddamu okuwandiika by’owandiise, okuddamu okukola by’okoze: Okusangula n’okuddamu okuwandiika ekigambo emirundi egiwerako, ng’obuusabuusa oba kituufu.
• Okuddiŋŋana ekigambo, ekisoko oba ekibuuzo (mu kasirise oba mu ddoboozi ery’omwanguka).
• Okukebera ebintu emirundi mingi, so si omulundi gumu oba ebiri gyokka: Okukebera emirundi mingi okulaba oba oluggi lusibye oba amataala gazikiddwa.
• Okukwata ku bintu ebitali bya bulijjo, okukuba oba okukuba: Okuwulira ng’olina okukwata ku bintu ebimu, oba nti towulira nga toyagala kubikwatako. Nga okulinnya ku kkubo lyokka ng’otambula ku luguudo.
• Okwetaaga okukuuma ebintu mu nsengeka entuufu: Okuwulira ng’ebintu ng’eby’okuzannyisa, ebitabo, n’engoye byetaaga okuteekebwa mu nsengeka eyeetongodde era mu ngeri eyeetongodde.

Newankubadde omwana ayinza okuwulira obuweerero obw’akaseera obuseera ng’akola enkola zino, oluvannyuma lw’akaseera ebirowoozo ebitaataaganya bitandika okudda. Olwo balina okuddamu okukola enkola zino. Kiba ng’enkulungo.

Kino kiwulira kitya eri omwana alina OCD?

Teebereza, omwana omuto bwaba ne `OCD`, awulira nga asibiddwa. Alwanagana n’ebirowoozo bino ebizibu n’emize egy’okunyigirizibwa. Okugeza, omwana alina `OCD` ayinza okulowooza nti: "Singa sikwata bulungi ku nsonda zonna ennya ez'emmeeza eno, maama ajja kulwala n'afa." Omwana ayinza okukimanya nti ebintu bino tebijja kubaawo. Naye okutya n'okunyigirizibwa mu birowoozo bye biba bya maanyi nnyo ne kiba nti alina okukola `omukolo` okutangira ekintu ekyo ekibi okubaawo.

Mu kusooka, omwana ayinza okuwulira obulungi katono ng’akola omuze guno. Naye ekibaawo ne `OCD` nti emize gino eginyiiza gyeyongera mpolampola. Ebiseera n’amaanyi ebimala okubikola byeyongera. Mu kifo ky’okuleetera omwana okuwulira obulungi, emize gino gimuleetera situleesi n’obukoowu. Omwana mu butuufu tayagala kulowooza birowoozo bino oba okukola emize gino. Naye olw'ensonga ya `OCD`, tasobola kubalemesa.

Oluusi abaana beebuuza nti, "Lwaki ndowooza kino? Lwaki nkola kino?" Bayinza obutakimanya nti ebintu bino bisobola okubaawo olw’embeera eyitibwa OCD.

Kiki ky’osaanidde okukola singa omwana wo alina obubonero buno?

Kale, bw’oba ​​ggwe, omwana asoma bino, olina ebirowoozo eby’ekika kino ebitafugibwa, ebikutawaanya, oba bw’oba ​​owulira ng’oyagala okukola ebintu ebimu by’otosobola butakola, totya. Toli wekka. Ekisinga obukulu kwe kubuulira maama wo, taata wo oba omuntu omukulu gwe weesiga ku nsonga eno. Bajja kukuyamba.

As a parent , kikulu nnyo obutasattira singa omwana wo ayogera ekintu nga kino, oba singa olaba enkyukakyuka zino mu nneeyisa y'omwana wo.Tonenya mwana oba okumugoba nti "kulowooza kwokka." Ekisinga obulungi kwe kumutwala ew’omusawo omulungi ow’abaana oba omusawo w’abaana ow’eby’omutwe okuzuula oba kino kya OCD.

Jjukira nti okuzuula omwana amangu n’okumujjanjaba kijja kumuwa obuweerero bungi.

Lwaki abaana abamu bafuna OCD?

Abazadde bangi beebuuza nti, "Twakola ekikyamu?" oba "Omwana yakola ekikyamu?" Tewali kintu ng’ekyo. Bannasayansi tebannazuula kintu kituufu ekivaako OCD. Kyokka, kirowoozebwa nti obuzaale obumu buyinza okuleetera abaana abamu okukulaakulanya enneeyisa ey’okulowooza ennyo okusobola okumalawo situleesi. Obutakwatagana mu ddagala erimu mu bwongo (neurotransmitters) nakyo kiyinza okukola kinene.

Ekisinga obukulu kwe kutegeera nti guno si musango gwa mwana oba omuzadde. Si kintu omwana wo ky’akola mu bugenderevu, era si kamogo mu ngeri gy’okuzaamu abaana.

Amawulire amalungi gali nti, waliwo obujjanjabi obuyinza okuyamba! Osobola okuyamba omwana wo okuva mu birowoozo bino ebikutte n’emize egy’obulumi. Kijja kuba kiwummulo kinene eri ggwe n’omwana wo.

Bujjanjabi ki obw’okujjanjaba OCD?

Obujjanjabi obukulu era obusinga okukola obulungi eri abaana abalina OCD ye CBT (Cognitive Behavioral Therapy). Mu Lusinhala, kitegeeza ‘obujjanjabi obw’enneeyisa obw’okutegeera’.

Enkola y'obujjanjabi eyitibwa `CBT` (Cognitive Behavioral Therapy) .

Kino kizingiramu omwana (oluusi n’abazadde) okwogera n’omusawo omujjanjabi n’okuyiga ebisingawo ku mbeera eno eyitibwa `OCD`.

Omusawo ajja kunnyonnyola omwana ebisingawo ku OCD. Okugeza, bajja kunnyonnyola nti ebirowoozo bino ebisibye n’okutya biba ng’aka ‘hiccup’ akatono mu bwongo, oba ‘akakodyo’ obwongo bwe kazannya okukuleetera okulowooza nti ekintu ekibi kijja kubaawo singa tokola mukolo. Omwana n’omuzadde bombi bajja kuyiga nti okukola omukolo kijja kwongera okunyweza OCD. Era bajja kuyiga nti gye bakoma okwegezaamu obutakola mukolo, OCD gy’ekoma okunafuwa.

Abaana bye bayiga mu `CBT`

Kino kiyinza okuwulikika ng’ekyangu, naye kizibu nnyo omwana alina OCD okulekera awo emize gino eginyiiza mu bwangu. Eno y’ensonga lwaki obujjanjabi buno buyigiriza obukodyo n’obukugu obw’enjawulo okuyamba ku kino. Mu bujjanjabi bwa CBT, abaana bayiga ebintu nga:

• Engeri y‟okukola ku kweraliikirira n‟okutya, n‟engeri y‟okubiddukanyaamu.
• Obukugu mu kukkakkanya abantu.
• Eky’okukola ng’ekirowoozo ekitaataaganya kizze mu birowoozo, engeri y’okukiddamu.
• Engeri y'okuwangulamu 'obukodyo' bwa OCD nga tobuguddeko.
• Engeri y’okwolekagana n’okutya kwo mpola era nga tolina bulabe.
• Engeri y'okukomya mpolampola omuze omubi (`Ritual`).
• Engeri y’okufuga OCD n’okwongera okwekkiririzaamu.

Omwana bw’akola obukugu buno obupya, ebizibu ebiva ku OCD bikendeera mpolampola ne bibula. Abaana bayiga nti basobola okugoba ebirowoozo ebibatabula nga tebakola mikolo. Baddamu okuwulira nga bafuga ebirowoozo byabwe, enneewulira zaabwe, n’enneeyisa zaabwe.

Eddagala

Ku baana abamu, awamu n'obujjanjabi buno obwa `CBT`, omusawo ayinza n'okuwandiika eddagala okuyamba okufuga obubonero bwa `OCD`. Kino tekikwetaagisa eri buli muntu. Kisalibwawo omusawo akwatibwako, ng’alowooza ku bintu ng’embeera y’omwana n’obuzibu bw’obubonero.

N’ekisembayo, kino kijjukire.

Kale, mu kumaliriza, OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) mbeera eyinza okunyigiriza ennyo omwana, naye si kintu ekirina okugumira yekka. Era si musango gwa muntu.

Ekisinga obukulu kwe kuzuula embeera eno mu butuufu n’okutandika obujjanjabi obutuufu naddala `CBT` (Cognitive Behavioral Therapy), amangu ddala nga bwe kisoboka. Kino kijja kuyamba abaana okuvvuunuka ebirowoozo n’emize gino egitawaanya. Bajja kufuna omukisa munene okuddamu okufuga ebirowoozo byabwe, okukola ebintu bye baagala, okutuuka ku buwanguzi mu kusoma kwabwe, n’okusanyuka ne mikwano gyabwe. Okwagala, okutegeera n’obuwagizi bwo bikulu nnyo eri omwana wo mu kiseera kino.

` OCD, OCD mu baana, ebirowoozo ebizibu, emize egy’okulowooza, obulamu bw’obwongo, CBT, obujjanjabi