Bw’oba obeera ne kookolo w’amabeere, oluusi kiyinza okuwulira nga kikuyitiriddeko n’okusisinkana mikwano gyo n’ab’omu maka go, nedda? Naddala ng’ogenda okulaba omuntu gw’omaze ebbanga nga tolaba. With all the fatigue you feel during cancer treatment , okweraliikirira engeri obujjanjabi gye bunaatambulamu, towulira nga bwe wali. Mpozzi n’enkula y’omubiri gwo ekyuse. Abantu abalala banaategeera ebintu bino? Ojja kusobola okukwatagana nabo nga bwe wali okola? Kya bulijjo nnyo okuba n'ebibuuzo nga bino.
Okubeera n’abantu kikulu nnyo eri obulamu bwo obulungi.
Kya bulijjo okuwulira nga olina situleesi, okweraliikirira n’okwennyamira ng’obeera ne kookolo. Mu kiseera kye kimu, obujjanjabi bwa kookolo buyinza okukutwalira ebiseera byo bingi, n’olwekyo oyinza obutawulira nga togenda kugenda na mikwano gyo oba okugenda ku mikolo.
Naye lowooza ku nsonga eno, okunoonyereza kwazudde nti abakyala abalina enkolagana ey’amaanyi mu bantu batera okuwona kookolo w’amabeere era balina emikisa emitono egy’okuddamu okulwala kookolo. Kino kitegeeza nti okubeera n’abantu abakuleetera essanyu n’okukuwagira kikwata butereevu ku bulamu bwo obw’omubiri. Kale, kiyamba nnyo okwekolera ekirungi ng’ofuna akaseera katono okukolagana n’abantu.
Londa engeri gy’oyinza okuddamu okuyingira mu bantu ekusaanira.
Bw’oba omaze ebbanga nga tokolagana na bantu, kiyinza okuwulira nga kikuyitiridde okufuluma mu bwangu n’ogenda mu kifo ekijjudde abantu. Ekyo si kibi. Ka tulabe engeri gy’oyinza okufuula olugendo luno okugumiikiriza.
Salawo obungi bw’ebintu by’onoowaayo.
Oyinza okwagala okubuulira mikwano gyo egy’oku lusegere, gye beesiga ennyo ku bujjanjabi bwo n’engeri gy’owuliramu, naye toyagala kubuulira bantu balala bonna, nga mw’otwalidde n’abo b’omanyi bulungi.
Kimala okwogera ekintu eky'enjawulo nga, "Nnaku zino nfuna obujjanjabi, y'ensonga lwaki nkooye katono." Olina eddembe lyonna obutayogera ku bintu ebikuleetera okuwulira nga tolina mirembe.
Totya kusaba mikwano gyo egy’oku lusegere okukuyambe. Bagambe nti, "Siyinza kujja bulijjo, naye bwe wabaawo akabaga oba olugendo, nkubire essimu." Mu ngeri eyo, ojja kuwulira nga toli wekka.
Kulembeza okubudaabudibwa kwo.
Okulowooza ku ngoye kiyinza okulabika ng’ekintu ekitono bw’ogeraageranya n’okusoomoozebwa okulala kw’oyolekagana nakwo, naye kiyinza okukosa ennyo okwekkiririzaamu kwo. Omubiri gwo bwe gukyuka olw’obujjanjabi, engoye ezimu enkadde ziyinza okunywezebwa ne zitanyuma.
- Londa engoye ezinyuma:Yambala engoye ezikunyumira omubiri gwo era nga zikoleddwa mu lugoye olugonvu. Londa engoye ezitanywezeddwa oba ezizibikira okwetoloola ebifo we balongoosebwa, enkovu, era nga kiyinzika okuba nga ne ``Chemo port`` eteekebwa mu bulago. Osobola n'okubuuza omusawo wo ku ngoye ez'enjawulo eziyinza okukozesebwa oluvannyuma lw'okulongoosebwa ``Mastectomy``.
- Mulongoosa sitayiro yo: Engoye ezitakukwata mu kiseera kino ziteeke ku bbali era kozesa omukisa guno okuwa look yo endabika empya. Yambala ebikozesebwa by’oyagala, teekako meekaapu mu ngeri gy’oyagala. Ekisinga obukulu kwe kuwulira obulungi.
Kuŋŋaana okwetooloola omulimu.
Bwoba toyagala kufaayo kwa buli muntu , weegatte ku mulimu. Mu ngeri eyo osobola okubeera n’abantu, naye tojja kuba kifo kya mboozi.
- Ekibiina kya yoga: Kizuuliddwa nti yoga nnungi nnyo eri obulamu bw’obwongo n’omubiri gw’abalwadde ba kookolo.
- Ebisulo ebirala: Osobola n’okwegatta ku bibinja ng’okukuba ebifaananyi, okutunga, n’okusoma.
- Enteekateeka z’eddiini: Okwetaba mu pulogulaamu mu yeekaalu, mu kkanisa oba mu yeekaalu nakyo kikuwa emirembe mu mutima n’omukisa okukwatagana n’abalala.
Bw’oba n’abantu abasisinkana bulijjo mu kifo kye kimu nga kino, omala kuwulira bukuumi n’ozimba omukwano.
| Engeri y’okubeera n’abantu | Omugaso gw’ofunamu |
|---|---|
| Olukiiko lw’omuntu ku muntu | Y’engeri esinga okubeera n’emboozi ey’amaanyi ne mukwano gwo gw’osinga okwesiga, okugabana omugugu. Puleesa ntono. |
| Emirimu gy’ebibinja ebitono | Osobola okwetabamu mu ngeri ennyangu kubanga essira teriri ku ggwe wekka. Enkolagana zizimbibwa ku bintu eby’awamu. |
| Obujjanjabi bw’Amaka | Ayamba ab’omu maka okutegeera enneewulira zo. Akwasaganya empuliziganya ng’ayita mu mubuulirizi omukugu. |
| Ebibiina ebiwagira kookolo | Okwogera n‟abantu abafunye ebifaananako nga ggwe kiyinza okukuyamba okuwulira nti toli wekka, era kiyinza okukuwa amaanyi amangi n‟okutegeera. |
Ebintu bimanyiize ku sipiidi yo, mu ngeri yo.
Kya bulijjo okuwulira nga tolina buzibu n’okuwulira ng’ogenda ku mukolo omunene oluvannyuma lw’akaseera, oba ng’osisinkanye abantu b’omaze ebbanga nga tolaba. Ekyo si kibi. Leka enneewulira eyo egende. Osobola okubeera n’abantu ku bukwakkulizo bwo, ng’olina obwesige.
Yogera ku kyewuunyo ky’owulira.
Bw'oba osobola okwegamba nti, "Hmm, kiwulira nga kya kyewuunyo katono okubeera bw'otyo oluvannyuma lw'akaseera," ekyo kyokka kisobola okuggya ekitundu ky'obuzito ku birowoozo byo. Mu butuufu, buli muntu afuna obutali butebenkevu obutonotono n’okutya mu bantu. Bw’oyogera mu bwesimbu ku nneewulira zino, osobola okuleeta enkolagana ey’amaanyi n’abalala.
Genda mu maaso, tobeera mu bwangu.
Mpola mpola weemanyiiza okukolagana n’abantu. Tokola nteekateeka nnene omulundi gumu. Bw’oba okooye oba ng’owulira ng’oli wansi, olina eddembe okugamba nti ‘nedda’ ng’oyitiddwa. Kitundu ku kwerabirira n’okulowooza ku bulamu bwo obulungi.
Ate era, bw’oba owulira ng’oyagala, osobola okugamba nti yee. Oyinza obutasobola kusigala ku mukolo gwonna, naye bw’oba osobola okujja n’ogenda okumala essaawa emu oba bbiri, ekyo kirungi nnyo. Jjukira enkulaakulana yo. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, bw’obeera nga weetooloddwa abantu abakutegeera era abakusiima, okutya kwo okw’okubeera n’abantu kujja kukendeera mpolampola.
Obubaka Obutwala Awaka
- Si ggwe wekka: Kitera okuwulira nga weeyawudde ku balala ng’obeera ne kookolo, naye enkolagana ey’amaanyi mu bantu kikulu nnyo mu nkola yo ey’okuwona.
- Tandika butono: Teweetaaga kugenda mu kibinja ky’abantu ekinene omulundi gumu. Tandika ng’oyogera ne mukwano gwo oba ow’omu maka go gwe weesiga.
- Totya kugamba nti ‘nedda’: Bw’owulira ng’okooye mu mubiri oba mu birowoozo, olina eddembe okugaana okuyitibwa kwonna. Kulembeza obulamu bwo obulungi.
- Lowooza ku buweerero bwo: Yambala engoye ze weeyagaza, Londa ebintu ebitakuleetera buzibu n’okuwulira obulungi.
- Saba obuyambi:Yogera ku nneewulira zo n’ab’omu maka go, mikwano gyo, oba omukugu mu kubudaabuda abantu bwe kiba kyetaagisa. Ekibiina ekiwagira n‟abantu abayise mu mbeera ezifaananako bwe zityo kiyinza okuba ensibuko y‟amaanyi ennyo.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo