Bwe tulowooza ku njaga, abasinga tulowooza ku ludda lwayo olubi lwokka, nedda? Tutera okuwulira emboozi nga si kirungi ku bulamu bw’obwongo, kifuula omuze, era kikosa okujjukira. Wabula leero ngenda kwogera ku ludda olw’enjawulo katono ku mboozi eno. Okunoonyereza okutono okwakolebwa ekibinja ky’abanoonyereza mu Mexico gye buvuddeko awo kuzudde ekintu ekyewuunyisa. Kwe kugamba, abantu abakozesa enjaga bayinza okuba n’obusobozi obweyongedde okutegeera enneewulira z’abalala, omutindo gwe tuyita ‘ empathy ’. Ekyo si kyewuunyisa? Kino ka tukitunuulire mu bujjuvu katono.
Okunoonyereza kuno kwakolebwa kutya?
Kino kunoonyereza kunyuvu nnyo. Batutte ebibinja by’abantu bibiri okwetaba mu kino. Ekibinja ekimu kirimu abantu 85 abakozesa enjaga buli kiseera. Ekibinja ekirala kirimu abantu 51 abatakozesa njaga. Bonna baalina emitendera egy’obuyigirize egy’enjawulo. Ate era, tewali n’omu ku beetabye mu kunoonyereza kuno yalina mbeera yonna ey’obujjanjabi ng’okwennyamira. Teyakoma awo, wabula abantu abakozesa ebiragalalagala ebirala nga cocaine ne opioids tebaalondebwa ku kino.
Kale, enkola bbiri ze zaakozesebwa okugezesa abantu bano:
1. Ekibuuzo: Kino kiyitibwa `(Cognitive and Affective Empathy Test)`. Mu ngeri ennyangu, erina ebibuuzo ebiwerako ebipima engeri gy’owuliramu n’engeri gy’otegeeramu enneewulira z’abalala. Okugeza, kibuuza nti okkiriziganya n'ekigambo nga "Mukwano gwo bw'anakuwala, nange mpulira ennaku."
2. Okukebera obwongo: Kino kye kitundu ekisinga obukulu. Ku kino, sikaani ya `(Magnetic Resonance Imaging)` oba `MRI` yakozesebwa. Okubeera omutuufu, kino kikwata ekifaananyi ekikwata ku bwongo mu bujjuvu, ne kitunuulira engeri ebitundu byabwo eby’enjawulo gye bikolamu n’engeri gye bikwataganamu.
Kale, kiki kye wazudde ku nsonga eno?
Ebyavaamu ddala byewuunyisa nnyo. Ka tugimenyemu ebitundu bibiri.
Ebyo ebyalabibwa ku bwongo scan (MRI) .
MRI scans zalaga bulungi nti abakozesa enjaga balina enkolagana nnyingi mu kitundu ky’obwongo ekibayamba okutegeera enneewulira z’abalala okusinga abatakozesa.
Kilowoozeeko ng’omukutu gw’enguudo mu kibuga, enkolagana y’obusimu mu bwongo bwaffe. Kino kitegeeza nti mu bitundu by’obwongo bw’abakozesa enjaga ebikwatagana n’enneewulira zino, enguudo empya zitondebwawo, era entambula y’amawulire ekolebwa bulungi.
Ebibuuzo bye byalaze
Obusobozi bw’okusaasira, nga bwe bwapimibwa mu kibuuzo, bwagabanyizibwamu ebitundu bina ebikulu. Bino bye bikulu. Abakozesa enjaga balaze omulimu ogw’amaanyi ennyo okusinga abalala mu kitundu kimu kyokka ku bino ebina. Tewaaliwo njawulo nnene mu ndala essatu.
Wano waliwo ebitundu ebina era laba ekipande wansi okutegeera obulungi ebivuddemu .
| Ekitundu ky’Okusaasira | Amakulu amangu | Ebyavudde mu kunoonyereza kuno |
|---|---|---|
| Okutegeera mu nneewulira | Obusobozi bw’okutegeera enneewulira z’omuntu omulala n’ensonga lwaki yeeyisa mu ngeri gye yeeyisaamu. | Obusobozi buno buli waggulu nnyo mu bakozesa enjaga. |
| Stress ey’okusaasira | Bw’olaba ennaku oba obulumi bw’omuntu omulala, owulira ng’owulira nga ggwe kennyini. | Tewali njawulo nnene wakati w’ebibinja bino byombi. |
| Essanyu ery’okusaasira | Okusobola okugabana essanyu ly’okulaba essanyu n’obuwanguzi bw’omuntu omulala. | Tewali njawulo nnene wakati w’ebibinja bino byombi. |
| Okutwala Endowooza | Okulowooza okusinziira ku ndowooza y’omuntu omulala n’okugezaako okutegeera endowooza ye. | Tewali njawulo nnene wakati w’ebibinja bino byombi. |
Migaso ki egy’omu maaso egy’okuzuula kuno?
Abanoonyereza bagamba nti ebivuddemu bino bikulu kubanga balowooza nti okumanya kuno kuyinza okukozesebwa mu biseera eby’omu maaso okujjanjaba embeera ezimu ez’obulamu bw’obwongo ezirimu ebizibu by’enkolagana n’abantu. Okugeza nga:
- Okweraliikirira mu bantu: Eri abo abatya okwogera mu lujjudde n’okukolagana n’abalala, era beewale embeera ng’ezo.
- Avoidant personality disorder : Embeera abantu mwe beewala ddala okukolagana n’abantu olw’okutya okunenya okuva mu balala.
- Sociopathy: Embeera y‟ebirowoozo emanyiddwa ng‟obutafaayo ku nneewulira z‟abalala n‟obutasaasira.
Bagamba nti okunoonyereza kuno kuggulawo oluggi olupya ku ngeri y’okusitula ebitundu by’obwongo ebikwatagana n’okusaasira mu kujjanjaba embeera ng’ezo.
Kikulu nnyo: Kale kirungi okukozesa enjaga?
Kino ffenna kye twetaaga okutegeera. Okunoonyereza kuno mu ngeri yonna tekugamba nti okukozesa enjaga kirungi, tekirina bulabe, oba nti buli muntu alina okugikozesa. Abanoonyereza bennyini bawa okulabula okw’amaanyi ku nsonga eno.
"Enkolagana eno yeetaaga okwongera okunoonyezebwa, kubanga enkyukakyuka zino mu bwongo ziyinza okuba nga zaaliwo ne bwe baali tebannatandika kukozesa njaga."
Mu ngeri ennyangu, okunoonyereza kuno kulaga akakwate oba enkolagana yokka . Tekikakasa nti kivaako . Kwe kugamba, si kikakafu 100% nti okukozesa enjaga kyongera okusaasira. Kisoboka okuba nti abantu abasinga okusaasira n’okufaayo ku balala okuva ku ntandikwa bayinza okuddukira mu njaga.
N’olwekyo, tewerabira ebizibu ebimanyiddwa ennyo n’obulabe bw’enjaga okusinziira ku bivudde mu kunoonyereza kuno okutono okumu.
- Emize
- Enkosa ku nkula y’obwongo ku myaka emito
- Okuleeta okweraliikirira oba okutabuka mu birowoozo mu bantu abamu
- Effect ku kujjukira n’okussaayo omwoyo
Ebintu bingi nga bino bikakasiddwa mu bya ssaayansi. Kale, bw'oba olina ekizibu ky'obwongo, kyabulabe nnyo okukozesa ekintu ng'enjaga nga "eddagala" ku yo yokka. Ekintu ky'osooka okukola kwe kwogera n'omusawo oba omusawo wo .
Obubaka Obutwala Awaka
- Okunoonyereza okutono okwakakolebwa kuzudde akakwate wakati w’okukozesa enjaga n’obusobozi obumu obw’okutegeera enneewulira z’abalala (okutegeera enneewulira).
- Kino tekikakasa nti okukozesa enjaga kuleeta oba kwongera ku busobozi buno. Ensonga endala ziyinza okuba nga ze ziviirako ekibiina kino.
- Kino kikyali kunoonyereza okusooka, era mu ngeri yonna si kuwagira oba kuteesa ku nkozesa y’enjaga.
- Waliwo obulabe bungi obukakasibwa eri obulamu obukwatagana n’okukozesa enjaga, gamba ng’emize, ebizibu by’obulamu bw’obwongo, n’ebikosa obwongo.
- Bw’oba ggwe oba omuntu gw’omanyi alina ekizibu ky’okukozesa ebiragalalagala oba obulamu bw’obwongo, ekisinga obulungi era ekisinga okuba eky’obukuumi kwe kunoonya amagezi okuva eri omukugu mu by’obujjanjabi alina ebisaanyizo .
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo