Okufuuka maama kye kimu ku bintu ebisinga okulabika obulungi mu bulamu. Naye awamu n’essanyu eryo, tetwogera nnyo ku butabeera bulungi n’obulumi omubiri gwa maama bwe guwulira ng’amaze okuzaala. Okusingira ddala obulumi obwetoolodde obukyala nga bamaze okuzaala kye kintu bamaama bangi kye bayitamu. Kale leero, ka twogere ku mbeera eno. Tofaayo, kino kya bulijjo mu mbeera ezisinga, era waliwo ebintu bingi ebiyinza okukolebwa ku nsonga eno.
Okukutuka kw’omubiri (perineal tear) kye ki?
Mu ngeri ennyangu, olususu oluli wakati w’obukyala bwo n’obukyala luyitibwa perineum. Mu kiseera ky’okuzaala mu bukyala, omwana bw’avaayo, ekitundu kino kiteekebwa ku puleesa nnyingi. Puleesa eno oluusi eyinza okuvaako ekitundu kino okukutuka. Kino kiyitibwa perineal tear.
Oluusi, omwana bw’aba yeetaaga okuzaalibwa ng’alina ekituli ekinene, omusawo ajja kusala akatundu akatono mu kitundu ekyo. Kino kiyitibwa episiotomy.
Ne bw’ofuna ekiwundu oba okukutuka nga kino, omusawo ajja kuteekamu emisono mitono okuyamba ekiwundu okuwona. Emisono gino gisaanuuka, kale gijja kusaanuuka ku bwazo mu wiiki ntono. Kale teweetaaga kuzisalako. Kya bulijjo okulaba ebitundutundu by’emisono gino ku paadi yo oba ku kaabuyonjo yo ng’okozesa kaabuyonjo.
Lowooza ku kiwundu bwe kiba kitono nnyo, omusawo ayinza okukireka ne kiwona ku bwakyo awatali kutunga.
Okusinziira ku buziba n’obuwanvu bw’ekiwundu, kiyinza okutwala wiiki nnya oba mukaaga okuwona mu bujjuvu. Obulumi businga kweyoleka amangu ddala ng’omwana amaze okuzaalibwa. Kya bulijjo okuwulira obubi ng’otambula, ng’otudde, ng’ofulumya omusulo , era ng’ofulumya omusulo okumala wiiki esooka oba bwe zityo. Jjukira nti buli maama omubiri gwe, ekiwundu kye, n’enkola ye ey’okuwona bya njawulo. N’olwekyo, bw’oba olabirira omubiri gwo, sigala ng’okwatagana n’omusawo wo.
Obubonero obulala obutera okulabika ng’omaze okuzaala
Oluvannyuma lw’okuzaala omwana, kya bulijjo okussa essira lyonna ku mwana wo omupya. Naye era kikulu okufaayo ku bulamu bwo obw’omubiri n’obwongo. Ng’oggyeeko obulumi mu bukyala, oyinza okufuna obubonero buno wammanga.
| Engeri | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Okuvaamu amazzi mu bukyala | Omwana bw’amala okuzaalibwa, obuwuka obuyitibwa mucous membranes mu mubiri butabulwa omusaayi ne bufuluma. Omusulo guno ogusooka okuba nga gumyufu era nga gutera okuvaayo, gufuuka gwa mazzi mu wiiki ntono ne gubula mpolampola. |
| Okukonziba kwa nnabaana (Afterpains) . | Okumala ennaku ntono ng’omaze okuzaala, oyinza okufuna obulumi ng’obw’omu nsonga. Kino kituufu naddala ng’oyonsa. Kino kiri bwe kityo kubanga emisuwa mu nnabaana gikonziba ekikomya omusaayi okuvaamu. |
| Obuzibu mu kufuga omusulo (obutaziyiza musulo) . | Mu kiseera ky’olubuto n’okuzaala, ebinywa by’omu kifuba biwanvuwa ne binafuwa. N’olwekyo, bw’oseka, bw’osesema oba ng’osesema, mu butanwa oyinza okufulumya omusulo omutono. Kino kikozese napkin ey’obuyonjo. Ekirala, buuza omusawo wo ku dduyiro z’osobola okukola okufuga ekibumba kyo. |
| Endwadde z’enkwaso | Bw’oba owulira obulumi obw’amaanyi ng’ofulumya omusulo, kebera oba okuzimba okwetooloola enseke. Zino ziyitibwa endwadde z’enkwaso. Tolekera awo kufulumya musulo olw’obulumi. Nywa amazzi mangi era olye emmere erimu ebiwuziwuzi ebingi (ebibala, enva endiirwa). |
| Amabeere Amaluma | Mu nnaku ntono ng’omaze okuzaala omwana, amata go gajja kuyingira Amabeere go gajja kukaluba n’okulumwa. Bw’oba oyonsa,yonsa nnyo. Kino kijja kuyamba okukendeeza ku engorgement. |
| Embeera ekyukakyuka | Obusimu bwo bukyuka nnyo mu kiseera kino, n’olwekyo oyinza okufuna ebintu ng’okunyiiga, ennaku, n’obuteebaka. Singa obubonero buno tebutereera mu wiiki ntono, laba omusawo wo okukubaganya ebirowoozo ku kiwuubaalo oluvannyuma lw’okuzaala. |
Ebintu by’osobola okukola awaka okukendeeza ku bulumi buno
Bw’oba olina okukutuka kw’omumwa gwa nnabaana, gezaako ebintu bino okuyamba okuddukanya obulumi:
- Siiga ice: Okukendeeza ku kuzimba n’obulumi, siiga ice pack oba ice cubes ntono ezizingiddwa mu lugoye oluyonjo mu kifo ekiruma okumala eddakiika nga 10-15.
- Weegendereze ng’otudde: Kozesa omutto oba omutto ogwetooloovu nga wakati waliwo ekituli (p ADD ed ring) ng’otudde.
- Naaba n’amazzi agabuguma: Bw’oba ofulumya omusulo , jjuza eccupa y’okusika amazzi agabuguma era onaabe ekitundu ky’omugongo n’amazzi ago. Kino kijja kukendeeza nnyo ku buzimba.
- Sitz Bath: Jjuza bbaafu amazzi agabuguma, agamala okubikka ekiwato kyo, otuulemu okumala eddakiika ntono. Singa amazzi agookya teganyuma, osobola n’okukozesa amazzi agannyogoga.
- Eddagala eriweweeza ku bulumi : Kozesa eddagala eriweweeza ku bulumi omusawo gy'akulagidde .
- Okwetangira okuziyira: Ddira eddagala erigonza omusulo ng’omusawo bw’akulagidde. Kino kijja kukendeeza ku bulumi bw’owulira ng’ofulumya ekyenda.
Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo mu bwangu?
Wadde nga kya bulijjo okuwulira nga tulina obuzibu ng’omaze okuzaala, waliwo obubonero obumu bwe tusaanidde okweraliikirira naddala. Bino biyinza okuba obubonero obulaga nti omuntu alina yinfekisoni oba embeera endala ey’amaanyi. Bw’oba olina obubonero buno wammanga, laba omusawo mu bwangu oba genda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU).
| Akabonero Akalabula | Ebintu by’olina okwegendereza |
|---|---|
| Okuvaamu omusaayi omungi | Singa omusaayi guba munene nnyo nga buli ssaawa olina okukyusa paadi ezisukka mu emu. |
| Okuyisa ebizimba ebinene eby’omusaayi | Singa ebizimba by’omusaayi ebinene okusinga obunene bw’ekinusu biyisibwa. |
| Omusujja n’omusujja | Singa ebbugumu ly’omubiri gwo lisukka 100.4°F (38°C) era ng’owulira ennyogovu n’okukankana. |
| Omutwe ogw’amaanyi oba okuziyira | Bw’oba otera okuwulira ng’ozirika, ng’oziyira oba ng’omutwe gukuluma nnyo obutasalako. |
| Obulwadde bw’ebiwundu | Singa ekifo w’otunga (okusala oba okukutuka) kizimba era nga kikulukuta amasira. |
| Akawoowo akatali ka bulijjo | Singa amazzi go mu bukyala gaba n’akawoowo ak’amaanyi ennyo, akatali ka bulijjo. |
| Okukaluubirirwa okussa | Bw’oba olina obulumi mu kifuba, omutima gukuba amangu oba okukaluubirirwa okussa. |
| Okulumwa amagulu | Singa ekitundu kiba kimyufu ne kizimba wamu n’obulumi mu kigere. |
Ka tuyige n’okukola emirimu gy’omubiri.
Oyinza okwetaaga okukomya emirimu gy’omubiri egimu okutuusa ng’ekiwundu kiwonye ddala.
- Wummula: Wummula nnyo nga bwe kisoboka buli lw’owulira ng’okooye. Funa otulo ng’omwana wo yeebase.
- Okutambula: Tambulako akaseera katono buli lunaku. Alongoosa entambula y’omusaayi n’okuziyiza okuziyira.
- Weewale dduyiro ow’amaanyi: Weewale dduyiro ow’amaanyi ng’okuvuga obugaali, okudduka oba okusitula obuzito okutuusa ng’obuvune buwonye.
- Okusitula ebintu ebizito: Nga bwe kisoboka, tositula kintu kyonna kizito okusinga obuzito bw’omwana wo.
- Okwegatta:Weewale okwegatta okutuusa ng’omusawo akukebera n’agamba nti ekiwundu kiwonye ddala.
Obubaka Obutwala Awaka
- Kya bulijjo okufuna obulumi mu bukyala ng’omaze okuzaala. Totya oba okuswala ku nsonga eyo.
- Omubiri gwo guwe obudde okuwona. Beera mugumiikiriza. Togerageranya na balala.
- Waliwo obujjanjabi bungi obwangu obuyinza okuyamba okukendeeza ku bulumi. Bagoberere.
- Singa obulumi bweyongera buli lunaku, oba bw’oba olina obubonero bwonna obw’okulabula obwogeddwako waggulu, tobubuusa maaso. Laba omusawo mu bwangu.
- Bw’oba weetaaga obuyambi mu kiseera kino, tolwawo kusaba famire oba mikwano gyo okuyambibwa. Obulamu bwo obw’omubiri kikulu nnyo ng’obulamu bwo obw’omutwe.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo