Mbala mingi ozangaka mosala? Ozali komikundola te esika bafungola to mbongo na yo ezalaki? Omonaka ete ezali mpasi otya makanisi na yo ntango moto azali koloba? Mingi kati na biso tokanisaka ete makambo yango ezali makambo ya momeseno. Kasi ntango mosusu ekoki kozala na ntina moko oyo ezali nsima na bango oyo toyebi te. Lelo tozali kolobela Trouble d’hyperactivité de déficit d’attention to TDAH , maladi oyo emonanaka mpe epai ya mikóló, kasi bato mingi te bayebi yango.
Bato mingi bakanisaka ete TDAH ezali likambo oyo ekómelaka kaka bana mike. Kasi solo ezali ete bato mingi oyo bazalaki na TDAH ntango bazalaki na bana mike mpe bazwaki yango te, bazali kokoba konyokwama na yango ntango bakómi mikóló. Ekoki kozala ete ozali moto ya mobulu mpe ya kopumbwa te lokola ozalaki ntango ozalaki mwana moke. Kasi lokola mokóló, bilembo ya TDAH ekoki komonana na ndenge ekeseni.
Ndenge nini TDAH ekómelaka mikóló?
Kozala na TDAH lokola mokóló esimbaka mingimingi makambo lokola:
- Kozala na mokakatano mpo na kobatela likebi: Ezali mpasi mpo na kotya makanisi na yo na likambo moko , ezala na mosala, na likita, to ntango moto azali kosolola. Makanisi na yo ezali kaka kopota mbangu.
- Kozala na makanisi ya kozanga kokanisa: Kosala mpe koloba makambo nyonso oyo eyaka na makanisi na yo mbala moko, kozanga kokanisa mbuma mabe oyo ekoki kobima.
- Mokakatano ya kobongisa mosala: Kozala na mokakatano mpo na kobongisa mosala, kosilisa misala na ngonga, mpe kobatela makambo na molɔngɔ.
- Kozanga kopema : Koyoka kopema te, kozanga kokoka kotikala na esika moko, koningana ntango nyonso na misapi mpe makolo.
Mikakatano yango ekoki kozala na bopusi monene likoló na mosala na yo, na bomoi ya libota, na boyokani kati na bato, ata mpe na lolenge na yo ya komimona. Kasi nsango malamu ezali ete, ezali na bankisi ya malamu mpenza mpo na likambo yango.
Ndenge nini kosalisa? - Oyo ezali effort ya équipe
Ezali na solution moko te soki etali kosalisa TDAH. Ezali traitement multimodal . Elingi koloba ete esangisaka bankisi, mayele ya bizaleli, mateya ya makoki ya bomoi, mpe lisalisi ya monganga.
Likambo ya ntina mingi ezali ya kosolola na monganga na yo , kososola lolenge nini TDAH esimbaka yo mpenza, mpe kosala mwango ya lisalisi oyo ekosalisa yo.
Kanisá, soki mokakatano na yo monene ezali ya kokoka te kosilisa mosala na ngonga na biro, osengeli na lisalisi mpo na kokolisa mayele oyo ekokani na yango. To soki mokakatano ezali na boyokani ya libota na bino, bosengeli kotya makanisi na bino na likambo yango mpe koluka toli.
Ba kisi ya minene pona TDAH
Mpo na bato mingi, nkisi ezali eteni ya ntina mingi mpo na kosilisa TDAH. Kasi ekoki kozwa mwa ntango mpo na koluka nkisi mpe dose oyo ebongi mpo na yo. Ezali lokola kozwa lunette. Ezali lokola komeka lunette tii okozwa nimero oyo ebongi mpo na miso na yo.
| Catégorie ya ba kisi | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Ba stimulants oyo ezo stimuler | Wana ezali bankisi oyo bato mingi basalelaka mpe oyo basalelaka mpo na mbala ya liboso. Basalaka na ndenge babakisaka mosala ya biloko ya chimique (ba neurotransmetteurs) na bɔɔngɔ oyo esalisaka mpo na kopekisa likebi mpe bizaleli. Ndakisa ezali Methylphenidate mpe Lisdexamfetamine . Nkisi oyo esalaka ntango molai, oyo mbala mingi eumelaka ngonga 10-14, ezali malamu mpo na mikóló. |
| Ba non-stimulants oyo ezo stimuler | Yango epesameli toli mpo na bato oyo bazali na mokakatano ya kondima ba effets secondaires ya ba kisi oyo elamusaka nzoto to oyo bakoki kosalela yango te mpo na bantina mosusu ya bokolongono. Ndakisa na yango ezali Atomoxetine (Strattera) . |
| Nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi | Atako bankisi yango ezali bankisi oyo endimami te mpo na TDAH, ekoki kosalisa bato mosusu bátya likebi mpe bápekisa makanisi ya kosala makambo na mbalakaka. Bakoki kosalisa mingimingi soki TDAH ezali elongo na makambo lokola mitungisi to kotungisama na makanisi. Ndakisa na yango ezali Bupropion (Wellbutrin) . |
Makambo oyo osengeli koyeba na ntina na bankisi oyo elamusaka nzoto
Atako bankisi yango esalaka malamu mpenza, ezali na mwa makambo oyo osengeli koyeba mpo na yango.
| Ba informations ya ntina na oyo etali ba stimulants | |
|---|---|
| Ba effets secondaires oyo emonanaka mingi | |
| Kobungisa mposa ya kolya, kozanga mpɔngi, monɔkɔ ekauki, motó mpasi, mwa komata ya motema mpe tansiɔ, kozanga kopema. (Mingi na yango ekoki kopekisa soki obongoli dose to kobongola ngonga ya mokolo oyo ozali komɛla nkisi yango.) | |
| Tango ba kisi oyo e recommandé TE | |
|
Likambo ya ntina mingi ezali ete, kobanda, kotika, to kobongola nkisi na yo yo moko ata moke te soki monganga na yo apesi yo toli te.
Nkisi yango moko ekoki te? Thérapie ya kosolola ezali mpe na ntina mingi!
Iyo! Kutu, nkisi oyo ebongi mpo na yo mpe lisungi ya mopesi-toli malamu ezali kosangisama ya nguya mingi. Toli ekoki kosalisa yo ná libota na yo bóyeba soki TDAH ezali nini mpe ndenge ya kosilisa mikakatano oyo yango ememaka.
Ezali na mayele mibale ya minene ya kopesa toli:
1. Thérapie cognitive comportementale (CBT): Na mokuse, eteyaka yo ndenge ya koyeba makanisi mpe misala na yo ya mabe, kobongola yango, mpe kozwa bokonzi likoló na bomoi na yo. Yango esalisaka mingi mpo na kosilisa mikakatano na mosala mpe na boyokani.
2. Toli mpo na libota mpe libala: TDAH etali yo kaka te. Ezali mpe na bopusi likoló na libota na yo. Toli oyo ekoki kosalisa moto nyonso asosola ete oyo ezali kaka paresse to kobosana na yo te, oyo ezali bokono ya monganga. Ekoki mpe kosalisa yo oyeba mayele ya kosolola oyo esengeli mpo na kosunga moko na mosusu na mobembo oyo.
TDAH ekoki kozala elongo na mikakatano mosusu ya makanisi?
Bato oyo bazali na TDAH bazalaka na mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya makanisi, na ndakisa mitungisi, kotungisama na makanisi, mpe maladi ya komɛla bangi. Ntango mibale to koleka ya makambo yango ezali esika moko, esengeli kobongisama malamumalamu mwango ya lisalisi.
Na ndakisa, bankisi mosusu oyo elamusaka TDAH ekoki kobakisa mitungisi, yango wana soki ozali na maladi yango nyonso mibale, monganga na yo akozwa ekateli soki osengeli liboso kosalisa maladi oyo ezali kobimisa mikakatano mingi.
Yango wana, ezali na ntina mingi kosolola polele na monganga na yo mpo na makambo nyonso oyo ozali koyoka, ata soki ezali moke ndenge nini. Kaka na ntango wana nde okoki kosala mwango ya lisalisi oyo eleki malamu mpe oyo ezali na likama te mpo na yo.
Message ya Komema na Ndako
- TDAH ezali maladi oyo ekoki kosalisa mpe ekómelaka kaka bana te, kasi mpe mikóló.
- Bilembeteli ya TDAH epai ya mikóló ekoki kokesana na oyo ya bomwana. Ezali mingimingi na mikakatano ya kotya likebi, kobongisa makambo, mpe kopekisa makanisi.
- Nkisi, lisalisi ya monganga, mpe mbongwana ya lolenge ya bomoi ezali na ntina mpo na lisalisi. Oyo ezali effort ya équipe.
- Mpo na kopona lisalisi oyo ebongi na yo, sololá na monganga na yo polele mpe na bosembo. Yebisá ye makambo nyonso oyo ozali koyoka, ata mpe ba effets secondaires.
- Soki moto oyo azali na lisungi mpe lisalisi oyo ebongi, ekoki mpenza kozala ete moto oyo azali na TDAH azala na bomoi ya malamu mpenza mpe ya esengo.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo