Bobateli liboso ya zemi: Makambo oyo osengeli koyeba liboso ya kobota mwana

Yo na molongani na yo bozali kokana kobakisa moto ya sika na libota na bino ? Sikawa ezali ntango ya kokanisa na ntina ya kolɔngɔ́nɔ́ na yo koleka liboso. Yambo ozwa zemi, tokoki kopesa bebe na biso ya mikolo mizali koya likabo monene oyo tokoki kopesa na kosala ete nzoto na biso mpe esika na biso ya ndako ezala na biloko ya ngɛngɛ te. Kokanisa likambo oyo ekoki kozala mpasi mingi, kasi komitungisa te. Tótalela makambo ya pɛtɛɛ mpe ya ntina mingi.

Bobateli liboso ya zemi: Makambo nini ezali na ntina mingi?

Na mokuse, kolya malamu, kolɔngɔnɔ ya nzoto ya bato nyonso, mpe ngalasisi ezali makambo ya ntina mingi mpo na komibongisa mpo na zemi.

Likambo ya malamu koleka liboso ya kobanda ezali kokutana na monganga na yo mpe kozwa toli . Tobengi yango ‘visit avant zemi’. Kuna, osengeli kosolola polele makambo nyonso elongo na monganga na yo, ata mpe bilei na yo, lolenge na yo ya bomoi, bankisi oyo ozali komɛla, vitamini, mpe makambo ya monganga ya libota na yo. Akopesa yo toli ya polele na ntina ya mangwele nini osengeli na yango mpe mbongwana nini osengeli kosala.

Basi oyo balei malamu te, elingi koloba, oyo balyaka malamu te, bazalaka na likama mingi ya kokutana na biloko ya ngɛngɛ oyo ezali na esika oyo bafandi.

Ntina ya acide folique

Oyo ezali likambo oyo osengeli mpenza komikundola. Esengeli mpenza kotya vitamini oyo babengaka acide folique na bilei na yo. Ba légumes ya vert lokola ba haricots, pois, oranges, na épinards ezalaka na acide folique. Acide folique esalisaka mpo na kobatela mwana na yo na mbeba makasi ya kobotama lokola spina bifida, oyo ekoki kokola na bɔɔngɔ ya mwana mpe na mokuwa ya mokɔngɔ na boumeli ya mwa bapɔsɔ ya liboso ya zemi (ntango oyebi kutu te ete ozali na zemi).

Ekoki kozala mpasi mpo na kozwa acide folique oyo ebongi kaka na bilei. Yango wana minganga balobi ete basi nyonso oyo bazali na mbula ya kobota bámɛla pilili oyo ezali na 400 microgrammes ya acide folique mokolo na mokolo liboso ya kozwa zemi mpe na boumeli ya sanza 3 ya liboso ya zemi. Solola na monganga na yo mpo na likambo oyo mpe zwá toli oyo esengeli.

Osengeli mpe kokanisa na ntina na mai oyo omɛlaka?

Mbala mingi mai ya robinet oyo eyaka na bandako na biso ezalaka malamu te. Kasi soki ndako na yo ezali na bapiblisite ya mai ya kala mpenza, ekoki kozala na plomb. Ba robinets mosusu ya kala ya kwivre ekoki mpe kokɔtisa plomb na mai.

Soki plomb ezali mingi na nzoto na ntango ya zemi ekoki komema na kosopa zemi, kobota liboso ya ntango, bana oyo bazali na kilo mingi te, mpe bana bákóma na retare. Okoki koyeba makambo mingi na ntina ya likambo oyo na biro ya mosali ya bokolongono ya esika ofandi to na lingomba ya bopesi mayi. Soki ozali kokanisa ete mai na yo ezali na plomb to biloko mosusu oyo ebebisaka, kotya filtre ya mai ya malamu ezali solution ya malamu.

Okanisi nini mpo na kolya mbisi?

Moko na makambo oyo bato mingi babangaka ntango bazali kolya mbisi ezali mercure oyo ezali na kati. Mercure ekoki kobebisa système nerveux ya bebe. Kasi kobanga wana elingi koloba te ete otika mpenza kolya mbisi. Mbisi ezali bilei ya malamu oyo ezali na proteini mingi, mafuta mingi te, mpe ezali na ba acides gras omega-3 , oyo ezali na ntina mingi mpo bɔɔngɔ ya mwana akola malamu mpe amona malamu.

Bongo tosengeli kosala nini? Ezali très simple. Tosengeli kopona mpe kolya mbisi oyo ezali na mercure mingi te mpe tozala mosika na mbisi oyo ezali na mercure mingi.

Kebá na bankisi oyo ebomaka banyama

Na ntembe te, soki moto azwi bankisi oyo ebomaka banyama, akoki kobota te, kosopa zemi, mpe kobotama na mbeba. Ezali na ntina mingi komibatela na bankisi ya koboma banyama na boumeli ya sanza misato ya liboso ya zemi, ntango misisa ya bɔɔngɔ ya mwana ezali kokola nokinoki.

• Na ndako mpe na elanga: Salelá mayele ya bozalisi na esika ya kosalela biloko ya chimique mpo na kopekisa banyama mikemike.
• Oyo ekendaka na saani na yo: Somba ndunda mpe mbuma ya biologique soki likoki ezali. Yango ekoki kokitisa kokutana na yo na biloko oyo etikali na nkisi ya koboma banyama. Soki ezali mpasi kosomba biloko nyonso biologique, pelisa yango, kosukola yango, mpe kosukola yango liboso ya kolya.

Kanisa na ntina ya kosukola biloko mpe biloko mosusu na ndako.

Biloko ya Bopeto

Biloko mosusu ya kosukola ndako ekoki kozala na biloko ya mabe (solvants) soki ekɔti na yango mingi. Pona biloko ya bopeto ya bozalisi oyo ezali na nsolo kitoko te, chlore to amonia te. Kutu malamu koleka, salelá biloko oyo basali na ndako.

• Bicarbonate de soude: Ekoki kosalelama mpo na kosukola bisika oyo mafuta ezali, na ndakisa lavabo ya kuku mpe lavabo ya salle de bain.
• Vinaigre: Ekoki kosangisama na mayi mpo na kosukola ba fenêtres, ba comptoirs, etc.

Plastiques & Nettoyage à sec

Ba récipients mosusu ya plastique mpe ba enveloppes ezali na ba produits chimiques oyo babengaka phthalates. Yango ekoki kokɔtisa bilei ntango batye yango mɔtɔ. Yango wana, kosalela te biloko ya plastiki mpo na kopelisa bilei . Salelá na esika na yango biloko oyo batyaka na vitre. Salelá eloko ya kosukola na papye na esika ya kozipa bilei na micro-ondes.

Keba na bilamba ya nettoyage à sec. Chimique ‘Perchloroéthylène’ nde emonanaka mingi. Soki likoki ezali, pona bilamba oyo esengeli te kosukola yango na sec. Soki esengeli kosukola elamba na mai ya kokauka, kangá yango na libándá na esika oyo mopɛpɛ ezali kokɔta malamu liboso ya komema yango na ndako mpe tiká nsolo na yango esila mpenza liboso ya komema yango na kati ya ndako.

Makambo oyo etali mpe ba futurs papas!

Mobembo oyo ya nzoto kolɔngɔnɔ ezali te likambo oyo osengeli kosala yo moko. Ezali na ntina mingi mpo molongani na yo azala na nzoto kolɔngɔnɔ lokola.

Kozala ntango nyonso na biloko ya ngɛngɛ lokola nkisi ya koboma banyama, engrais chimique, plomb, mpe mercure ekoki kokitisa motángo mpe lolenge ya spermatozoïde epai na mibali . Ekoki mpe kobimisa zemi na ntango ya zemi ya mwasi.

Yango wana, kundwelá molongani na yo, oyo azali kozela tata na mikolo ezali koya, alanda mpe batoli oyo. Ezali na ntina mingi mpo na ye akende mpe kotala monganga mpe kobatela bokolongono na ye liboso ya kozwa zemi.