Ozali mpe kotungisa yo na nsuki ya kokanga? Tóluka koyeba mpenza soki bazali nini!

Oh, mwa loposo oyo zingazinga ya nsuki elongwi... Ezali mpenza kopesa nkanda! Soki ozwi nsuki ya kokangama to eloko mosusu, ezali mpasi oyo okoki kokanga motema te, boye te? Oyo ezali mpenza likambo oyo emonanaka mingi kasi ezali kopesa nkanda mingi mpo na mingi kati na biso. Atako tobengi yango ‘ loposo ya nsuki ya nsuki ’, oyo ezali mpenza kozoka ya moke mpenza. Kasi soki basalisi yango malamu te, mwa likambo yango ekoki kokóma mokakatano monene. Na yango, lelo, tólobela nini osengeli kosala ntango ozwi nsuki ya kokanga nsuki, oyo osengeli kosala te, mpe ndenge ya kopekisa yango esalema lisusu.

Ongles ya kokangama ezali mpenza nini?

Ya liboso, tósembola likambo oyo. Bato mingi bakanisaka ete oyo ezali eteni ya nsuki oyo ekabwani. Kasi yango ezali mpenza mabe. Ongles ya kokangama ezali nsuki na yo te, ezali mwa eteni ya loposo oyo ebimi na loposo oyo ezali zingazinga ya nsuki na yo, elingi koloba mbeto ya nsuki. Atako ezali moke mpenza, ezali na bansinga ya misisa oyo esalaka ete esala mpasi mingi soki ebɛti esika moko boye.

Bongo mpo na nini makambo lokola oyo esalemaka? Ezali na bantina mingi.

• Maboko ya kokauka: Ntango loposo ebungisi mai mpe ekauki, loposo oyo ezali zingazinga ya nsuki ekoki kopasuka mpe kolongolama kozanga mpasi. Yango esalemaka mingimingi na ntango ya malili mpe ya kokauka.
• Kosukola maboko mbala na mbala: Kosukola maboko mbala na mbala na ntango ya misala ya ndako, mingimingi ntango ozali kosukola basaani to kosukola bilamba, ekoki kolongola loposo mafuta na yango ya bozalisi mpe kokaukisa yango.
• Kosalela mbala na mbala nkisi oyo elongolaka vernis ya nsuki: Biloko oyo ezali na kati ya yango ekoki kokaukisa loposo nokinoki.
• Kozala na biloko ya makasi lokola poudre ya sabuni mpe mayi ya bopeto.
• Momeseno ya koswa nsuki: Koswa nsuki ekoki mpe kobebisa loposo oyo ezali zingazinga, mpe yango ekoki komema na makambo lokola oyo.
• Ntango mosusu, makambo lokola kozanga bilei ekoki kosala ete nsuki elɛmba mpe ebebisa loposo oyo ezali zingazinga.

Makambo tosengeli kosala te nsima ya komona likambo oyo!

Tango tomoni nsuki ya kokangama, tokoki kozela te... tolingi topasola yango. Kasi talá mwa mabunga oyo osengeli kosala ata mokolo moko te.

1. Kotafuna to kobuka yango na monoko te: Oyo ezali eloko oyo eleki likama. Bamilio ya mikrobe oyo ezali na monɔkɔ na biso ekoki kokɔta na mpota wana ya moke, mpe kobimisa mikrobe moko ya makasi mpenza . Lisusu, mikrobe oyo ezali na mabɔkɔ na yo ekoki kokɔta na monɔkɔ na yo mpe kopesa yo maladi.

2. Kolongola yango na mabɔkɔ te: Ntango ozali kobenda, okopasola mwa eteni ya loposo mpe loposo ya malamu oyo ekangami na yango lisusu mingi. Yango ekosala ete mpota yango ezala monene, ezala mpasi mingi mpe makila ebima mingi. Ekobakisa mpe ntango ya kobika.

Bongo ndenge nini mpenza obikisi likambo oyo?

Komitungisa te. Ezali très facile ko gérer likambo oyo malamu. Landa kaka ba étapes oyo.

Etape 1: Kata na bokebi loposo oyo eleki

Eteni wana ya loposo oyo ekangami nde ezali kosala ete elɛmba bisika nyonso. Na yango, tosengeli liboso kolongola yango. Kasi te na kobenda yango ndenge nalobaki liboso.

• Zwá eloko ya pɛto oyo bakataka nsuki to mwa sizo. Ezali malamu kosukola yango na mwa masanga ya kopangusa to na nkisi ya koboma mikrobe liboso ya kosalela yango.
• Sikawa, katá eteni ya loposo oyo ekangami pene na loposo soki likoki ezali, kasi kozanga kobebisa loposo oyo ezali malamu .

Etape 2: Kosopa mai ya molunge

Nsima ya kokata mpe kolongola loposo, soki mwa kovimba to mpasi ezali, sala boye.

• Zwá mwa mai ya mɔ́tɔ na kati ya eloko ya pɛto. Ezali na ntina mingi ete mai yango ezala pɛto. Soki likoki ezali, salelá mai ya milangi. To, lamba mai ya robinet malamu mpe tika yango ekita tii na nivo oyo okoki kotya mosapi na yo.
• Tyá mosapi na yo oyo ezoki na mai na boumeli ya miniti soki 10-15 .
• Kosala bongo mbala mibale to misato na mokolo ekosala ete mpasi ezala mingi te, ekolɛmbisa loposo mpe ekosalisa mpo esika yango ezala pɛto.

Etape 3: Salelá krɛmɛ oyo ebomaka mikrobe

Soki ata na bobangi moke ete mpota ekozwa bokono, yango nde solution ya malamu koleka.

• Sɛngá monganga na yo apakola mwa moke ya krɛmɛ ya antibiotique oyo ebongi na mpota.
• Na nsima, tyá eloko lokola mwa Band-Aid likoló na yango. Na ndenge yango, krɛmɛ yango ekotikala na mpota mpe ekopekisa mpenza mputulu mpe mikrobe ekɔta longwa na libándá.

Ntango nini tosengeli kokende epai ya monganga mpo na likambo yango?

Mbala mingi, nsuki ya kokangama ekobika nsima ya mwa mikolo na lisalisi oyo tolobeli awa na likoló. Kasi ntango mosusu, mingimingi soki tobendi yango, tobuki yango, mpe tozokisi yango, ekoki kozwa mikrobe. Na kisi, tobengi infection oyo zinga zinga ya nsuki ‘Paronychia’ .

Soki ozali na moko ya bilembo oyo ezali awa na nse, tika komisalisa na ndako mpe kende kotala monganga mbala moko.

Na likambo ya ndenge wana, monganga akopesa yo bankisi oyo esengeli mpo na kobundisa mikrobe.

Ndenge nini nakoki kopekisa makambo yango esalema lisusu?

Kopekisa ezali malamu koleka kosalisa. Mpo na kosala yango, salá ete makambo wana ya pɛtɛɛ ezala momeseno.

• Pakola hydratant na maboko na yo: Pakola crème hydratant ya malamu mbala mingi na mokolo, mingi mingi sima ya kosukola maboko. Ezali malamu kopona oyo ezali na nsolo kitoko te. Kobosana te kopakola krɛmɛ yango malamu na loposo oyo ezali zingazinga ya nsuki na yo.
• Lata ba gants: Kolata ba gants ntango ozali kosukola basaani, kosukola ndako, to kosala na elanga ekoki mpenza kokitisa kobebisama ya loposo.
• Bomba nsuki na yo malamu: Kotika te ete nsuki na yo ekola milai mingi, bomba yango malamu, mpe bomba yango pɛto.
• Longola momeseno ya koswa nsuki na yo:Atako yango ekoki kozala mwa mpasi, kotika momeseno yango ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nsuki mpe loposo na yo.