Okanisaka tango mosusu, "Oh, nasengelaki kosala mingi"? Ozali koyoka lokola okokisi te mikumba na yo epai ya molongani na yo, bana na yo, mosala, to lisanga na yo? Olembi sentiment oyo ya constamment ya culpabilité ? Ezali mpenza liyoki moko ya kolembisa mingi. Tótala mpo na nini likambo yango esalemaka, bopusi nini yango esalaka na nzoto mpe makanisi na biso, mpe ndenge nini tokoki kolonga yango.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mayoki oyo ya kozala na ngambo ezali mpenza nini?
Na mokuse, komiyoka ngambo ezali liyoki ya monene mpenza. Bato mosusu bayokaka ‘malamu’ ya kozala na ngambo . Ezali oyo ezali kopekisa biso tókita na nzela ya mabe mpe elendisaka biso tósala likambo ya malamu. Na ndakisa, ntango ozali koyokisa moto mpasi, ezali malamu koyokela ye mawa mpe kosɛnga bolimbisi.
Kasi bato mosusu bayokaka liyoki ya nsɔmɔ ya ngambo oyo elyaka mpenza moboko na bango. Bazalaka ata moke te na mwa ntango ya kopema. Bayokaka mawa ntango nyonso ata na likambo ya moke oyo basali.
Mpo na nini bato mosusu bayokaka mpenza liyoki yango?
Ekoki kozala na bantina mingi mpo na yango, bantina minene ezali bomoto na biso mpe bopusi oyo euti na lisanga.
Bopusi ya bomoto
Bato oyo bazali na bizaleli mosusu ya bomoto bazalaka mingi na liyoki wana ya ngambo.
- Bato oyo bazangi libateli mpe bazalaka nsɔninsɔni: Bato oyo bamityelaka motema te mpe bazalaka mwa nsɔninsɔni, bazalaka na momeseno ya kokanisa mbala mibale na makambo nyonso oyo basalaka. Bamitungisaka ntango nyonso, "Nasalaki likambo ya malamu? Nasalaki libunga?" Yango ekoki komema na pɛtɛɛ nyonso na mayoki ya ngambo.
- Bato oyo balukaka makambo ya kokoka: Bato mosusu bakanisaka ete makambo nyonso oyo basalaka esengeli kozala ya kokoka, 100 % ya kokoka. Bakoki kondima ata mwa libunga moke te. Yango ezali mpe mingi epai ya bato oyo bazali na bizaleli ya kokangama na makanisi . Bakanisaka koleka ndelo na misala na bango mpe bayokaka ngambo mpo na yango.
Bozito oyo société etie likolo na biso
Yango esimbami mingi na bomoto na biso, mpe lisusu na lisanga oyo tozali na yango.Uta na bolenge, bana basi mpe bana mibali bapesameli bilikya ndenge na ndenge oyo elobi ete, “Bosengeli kozala boye.” Ntango makambo yango ekoki kokokisama te, mayoki ya ngambo ebimaka.
Basi na culpabilité
Na lisanga na biso, komimona ya basi ezalaka mbala mingiEtongami na nzela ya boyokani na basusu. Lokola bazali kobanga ete "basusu bakokanisa ete nazali moimi," bazwaka mikumba mingi koleka oyo bakoki kokokisa kozanga kokanisa bango moko. Misala ya ndako, mosala ya bana, mosala, makambo ya bandeko... Soki bamibombi mwa ntango mpo na bango moko na kati ya makambo oyo nyonso, bayokaka mpe ngambo mpo na yango.
Mibali na culpabilité
Epai mosusu, bayebisaka mwana mobali banda bomwana ete asengeli “koyekola malamu mpe kozwa mosala ya malamu,” mpe “kobatela libota na ye.” Komipesa lokumu na bango moko etongami likoló na makambo oyo basali. Na yango, soki balongi te ndenge bakanisaki, soki bakoki kozwa mosala ya malamu te, to soki bakoki te kokokisa makambo oyo baboti na bango bazalaki kolikya, bazali konyokwama na komiyoka ngambo mingi.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Ba moments différents na vie na ba sentiments ya culpabilité
Mayoki yango ebimaka ntango nyonso ntango okómi moboti. Baboti boni bazali kotungisama na makanisi lokola, "Nazali kosalela mwana na ngai malamu te? Makambo ya ndenge nini bato ya pembeni basalaka bana na bango?"
Kokima likambo oyo ezali te ata soki okómi mobange. Kanisá naino moboti moko oyo asengeli kokende na ndako ya mibange. Bazali kolela ete, "Oh, nasengelaki koteka biloko oyo nakokaki kopesa na bana na ngai mpe kofanda awa." Na ntango yango, bana oyo baboti na bango batindami na ndako ya mibange bazali konyokwama na liyoki monene ya ngambo, "Tokokaki te kobatela mama/tata na biso."
Ndenge nini mayoki yango ezali na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ ya nzoto na biso?
Mayoki oyo ya ntango nyonso ya kozala na ngambo ezali kaka mabe te mpo na makanisi na biso, kasi mpe mpo na nzoto na biso. Mitungisi oyo eutaka na likambo yango esalaka ete biloko ya chimique ebongwana na nzoto na biso. Ba résultats mosusu ya likambo oyo ezali na tableau oyo ezali awa na se.
| Secteur affecté | Ba effets oyo ekoki kozala |
|---|---|
| Santé ya makanisi | Kokanisa ntango nyonso mabe mpo na yo moko ekoki komema na makambo lokola kotungisama na makanisi mpe mitungisi . |
| Santé ya nzoto | Motó mpasi mbala na mbala, mokɔngɔ mpasi. Likama ya ntango molai ya maladi ya motema mpe ya misisa mpe ya maladi ya misɔpɔ . |
| Système immunitaire ya nzoto | Na boumeli ya ntango, makoki ya nzoto ya kotɛmɛla maladi, i.e. système immunitaire , elɛmbaka. |
Ndenge nini kolongola ngambo oyo eleki ndelo?
Soki ozali na liyoki yango banda bomwana, ekoki kozala mpasi mpo na kolongola yango na butu moko. Kasi soki omeki, okoki komilongola mokemoke na liyoki wana ya kilo.
Mesana koloba 'te'.
Eza pasi koloba "non" na mutu oyo alobi "oui" na nionso. Kasi soki ozali lolenge ya moto oyo amityaka ntango nyonso na nsuka, yango nde osengeli kosala. Mituna mpo na nini ozali kobanga koloba "te." "Bato mosusu bakolinga ngai te? Bato bakoloba mpo na ngai?" Ntango okanisi yango boye, okomona ndenge oyo bobangi yango ezali na moboko te.
Kanisá mpe na ntina na yo moko.
Kanisa yango, "Ndenge nini nakomibatela ntango nazali kobatela mikumba oyo nyonso?" Pamba te soki okweyi, moto moko te akomibanzabanza mpo na yo. Yango wana ezali na ntina mingi ete omibatela. Bomba mwa ntango moke mokolo na mokolo mpo na kosala likambo oyo osepelaka na yango mpe mpo na kopema.
Bandá na makambo mikemike.
Koluka te kosala mbongwana monene na mbala moko. Ezali mpasi koloba ‘te’ na ebandeli. Kasi ntango ozali kobakisa mwa malonga ya mikemike ndenge wana, mokemoke ekokóma pɛtɛɛ mpo na yo.
Talelá lisusu makambo oyo ozali kolikya.
Ozali kolanda ba ndoto na yo to ba ndoto ya baboti na yo? Ekoki kozala ete makambo oyo esimbaki baboti na yo esimbaki yo te. Na yango, kanisá oyo olingi mpenza mpe mityelá mikano na yo moko .
Yekola na mabunga.
Bato basalaka mabunga. Eza normal. Tika kotala mabunga ya bato mosusu mpe kokanisa ete, "Nazali échec." Na esika na yango, kanisá ete, “Oyo ezali liteya mpo na ngai, nakosala malamu koleka mbala ya nsima.”
Message ya Komema na Ndako
- Komiyoka ngambo ezali likambo oyo bato mingi bayokaka, kasi kotika yango te ete etambwisa bomoi na yo.
- Sosola ete liyoki yango ekoki kobebisa kolɔngɔnɔ ya makanisi mpe ya nzoto na yo.
- Tyá bamposa na yo liboso ya makambo oyo bato mosusu bazali kolikya. Kobanga te koloba ‘te’ soki esengeli.
- Mabunga ezali mabaku ya koyekola, kasi te bantina ya komipesa foti.
- Soki ozali na mokakatano mpo na kosilisa mayoki yango yo moko, sololá na moninga to moto ya libota oyo otyelaka motema. Soki esengeli, kende kotala monganga na yo mpo na kozwa toli ya monganga.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.