Ndenge nini kosalela ba laxatifs mpo na constipation correctement? Tozala na bokebi!

Esengeli osala makasi ntango molai ntango ozali kokende na twalɛti? Ezali mpasi mingi mpe mpasi mingi koleka na biloko ya kolya? To ozali koyoka lokola ete misɔpɔ na yo esili mpenza mpamba te? Oyo ezali maladi oyo babengaka ‘ constipation ’ oyo mingi kati na biso tozali na yango. Lokola solution ya likambo yango, bato mingi bamekamaka kosalela ba laxatifs. Kasi soki oyebi kosalela yango malamu te mpe osaleli yango malamu te, mikakatano yango ekoki kokóma makasi.

Constipation ezali mpenza nini?

Na mokuse, constipation ezali mpasi mpo na koleka biloko ya kolya. Ezali na bilembo mingi ya minene:

• Kozala na posa mingi tango ozali kosala défecation.
• Ba stoles oyo ekauki mingi pe makasi lokola mabanga .
• Kolongola nsɔi na nse ya mbala misato na pɔsɔ.
• Koyoka lokola libumu na yo ezali mpenza mpamba te ata nsima ya koleka na nsɔi.

Kasi liboso ya komɛla bankisi, tokoki kosala mbongwana monene na lolenge na biso ya bomoi. Kolya bilei oyo ezali na fibre mingi, na ndakisa mbuma ya sika, ndunda, mpe mbuma ya mbuma , komɛla mai mingi (ata kɔpɔ 8 ya mai na mokolo), mpe kosala mwa ngalasisi ekoki mbala mingi kosalisa mpo na kopekisa mokakatano yango. Mai esengeli te kozala kaka mayi, ekoki pe kozala na ba liquides lokola ti na supu.

Kasi ntango mosusu makambo yango ekoki te. Yango nde ntango monganga akopesa yo nkisi ya kosilisa mpasi . Na yango, tótala soki biloko yango ezali nini, ndenge esalaka mpe ndenge ya kosalela yango kozanga likama.

Mitindo nini ya bankisi oyo ekitisaka laxatif?

Nkisi yango ezalaka na lolenge ya bankisi, ba capsules, mai oyo esengeli komɛla, ba suppositoires mpo na kokɔtisa na rectum, mpe ba lavements. Lolenge mokomoko ezali na matomba mpe ba effets secondaires na yango . Kosalela suppositoire ekoki komonana mpasi koleka komela pilili, kasi mbala mingi mayele yango epesaka libɔndisi nokinoki .

Tótala sikoyo mitindo minene ya bankisi oyo ekitisaka laxatif.

Mwa mingi na ntina na mitindo ya fibre

Mbala mingi, oyo ezali lolenge ya liboso ya fibre oyo minganga bapesaka toli. Na momeseno, tozwaka fibre na mbuma, ndunda, mpe mbuma ya mbuma. Ezali mpe na ba suppléments ya fibre oyo okoki kosomba na ba pharmacies. Kasi kobosana te ete osengeli komɛla mai mingi ntango ozali komɛla mai yango . Soki te, okoki komona gaze oyo ebakisami mpe kovimba. Kobakisa fibre mingi te na régime na yo na mbala moko, banda malembe. Lisusu, soki ozali komɛla bankisi mosusu, zwá bankisi mosusu ngonga moko liboso to ngonga mibale nsima ya komɛla nkisi oyo ebakisaka fibre. Ezali bongo mpamba te fibre ekoki kokitisa kokɔta ya bankisi mosusu na nzoto.

Kebisi moko ya sipesiale na ntina na bankisi oyo elamusaka laxatif

Mpo na nini olobi bongo? Kanisá ete mokolo na mokolo moto moko asalisaka mwana ya paresseux. Nsima ya mwa ntango, mwana wana akómaka lisusu gɔigɔi mpo na kosala makambo ye moko. Ndenge moko mpe, ntango misɔpɔ na biso emeseni na nkisi yango, likoki oyo nzoto na yango ezali na yango ya kobwaka nsɔi ekoki kolɛmba. Yango babengaka yango dépendance ya laxatif. Nsima na yango, okoki kutu kozala na likoki te ya kobimisa nsɔi soki nkisi yango ezali te. Yango wana, esengeli kosalela yango kaka na makambo ya mbalakaka, kasi kaka nsima ya kokutana na monganga na yo .

Ba Laxatifs oyo ba ordonnances

Ntango mosusu, minganga bakomelaka bato oyo bazali na constipation chronique bankisi ya sipesiale oyo ekoki kopekisa te na ba laxatifs ya mbala na mbala. Ndakisa, ezali na ba kisi lokola Linaclotide na Lubiprostone. Yango ebendaka mai na misɔpɔ mpe esalaka ete biloko ya kolya eleka nokinoki. Esengeli komela bankisi yango kaka na nse ya toli ya monganga.

Makambo oyo osengeli kokeba ntango ozali kosalela bankisi oyo ekitisaka laxatif

Soki osaleli nkisi ya kosilisa mpasi mpo na kokangama ntango mosusu, kobosana makambo oyo:

• Meká liboso kolya biloko oyo ebakisaka fibre: Soki ozali kokangama mbala na mbala, meká liboso nkisi oyo ebakisaka fibre , na esika ya kosalela biloko oyo elamusaka nzoto.
• Melá mai mingi: Ntango ozali kosalela lolenge nyonso ya nkisi oyo ekitisaka mai, ezali na ntina mingi ozala na mai mingi na nzoto . Melá mai mingi .
• Kosalela mingi te biloko oyo elamusaka nzoto: Ndenge tolobelaki yango liboso, yango ekoki komema na kozala na boyokani na nzoto. Lisusu, biloko mosusu oyo elamusaka nzoto ekoki kopekisa nzoto ezwa vitamini D mpe calcium.
• Soki mokakatano yango ezali kosila te, kende epai ya monganga: Ntango mosusu kokangama na libumu ekoki kozala elembo ya maladi mosusu ya makasi. Na ndakisa, constipation ekoki kobima na ba conditions lokola cancer ya colon, diabète, to hypothyroïdie.

Yango wana, soki mokakatano na yo ezali kaka, na esika ya komeka bankisi ndenge na ndenge yo moko, kobosana te kokende epai ya monganga na yo ya libota . Akotala yo, akosala baekzamɛ soki esengeli, mpe akoyeba ntina ya sikisiki mpe solution oyo eleki malamu mpo na yo.