Mama ná bebe oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ: Tokoki kolobela mpɔngi na yo? (Komelisa bana mabele mpe Kolala) .

Komelisa mabele ezali likambo ya bomoto mingi, mama. Kasi, na likambo oyo, toyei na mwa mikakatano, mingimingi na oyo ya bebe mpe ya pongi na yo na butu. Bamama mingi ya sika bamitungisaka mpo na likambo yango. Na yango, komitungisa te, tótala ndenge nini tokoki kosala ete butu oyo ezala mwa pɛtɛɛ mpo na yo mpe mwana na yo.

Mwana asengeli kolala wapi? Oyo ezali motuna moko ya ntina mingi!

Okey, totala nanu esika bébé na yo asengeli kolala. Oyo ezali motuna oyo bamama mingi batunaka. Likambo ya malamu ezali ya kolala mwana na yo na shambre na yo, kasi na mbeto moko te na yo . Oyebi mpo na nini? Ntango mosusu soki bozali kolala na mbeto moko, mwana na yo akoki kokangama, kokangama, to mpe na mbalakaka mpe kozanga kokanisa kokóma na likama bomoi na ye. Tobengi yango Syndrome ya liwa ya mbalakaka ya bana mike ( SIDS ) . Yango ezali mawa mingi, mpe ekoki kopekisa yango.

Bato ya mayele balobi ete ezali malamu kotika mwana na yo alala na shambre na yo, kasi na esika ekeseni, ata sanza 6 , mingimingi soki ozali komɛlisa mwana mabɛlɛ . Talá mwa makambo oyo okoki kosala:

• Bomba bassinet (mwa berceau) pene na mbeto na yo, lopango ya kosakana (esika ya libateli mpo na bebe na yo mpo na kosakana mpe kolala), to mbeto ya mbeto (mbeto mpo na bebe na yo). Yango esalaka ete ezala mpasi te mpo na komɛlisa bana mabɛlɛ na butu mpe ekitisaka mpe likama ya kozwa maladi ya SIDS.
• Ezali na mitindo mosusu ya mbeto oyo ekoki kotyama kaka pembeni ya mbeto, mpe ngámbo moko ekitisami mwa moke. Na ndenge yango okoki kotikala penepene na bebe, kasi mwana akobaluka te.

Kasi osengeli mpe komikundola makambo oyo:

• Kolala ata moke te mwana na yo na shambre oyo moto azali komɛla likaya. Ezali mabe mingi mpo na bokolongono ya mwana.
• Kotika te mwana na yo alala na eloko oyo ebongisami mpenza te mpo na kolala (na ndakisa, kiti ya motuka, oreiller ya koleisa bana, to kiti ya kolala ya bana mike). Yango ekoki kosalelama mpo na mwa ntango mokuse, kasi ebongi te mpo na kolala ntango molai .
• Kosalela te baaparɛyi mosusu oyo ezali na zando oyo elobaka ete ekitisaka likama ya kozwa maladi ya SIDS (e.g., ba positionneurs ya pongi, ba wedges to matela inclinée, mpe ba monitors oyo elandaka rythme cardiaque mpe pema ya bébé ). Sikawa ezali na biloko moko te oyo emonisami na siansi ete ekoki mpenza kopekisa SIDS.
• Ba couvertures ya poids, bilamba ya pongi ya kilo ezalaka bien te pona ba bébé.
• Ezali na ntina mingi kosala ete biloko oyo basalelaka mpo na mpɔngi ya bebe ezala na likama te. Yango wana, salá makasi opona kaka biloko ya malamu oyo esalemi na kolanda mibeko oyo endimami mpo na kobatela nzoto.

Kobosana te ete libateli ya bebe nde ezali na ntina mingi mpo na biso. Yango wana, ezali na ntina mingi tóbatela makambo yango.

Na yango, ndenge nini okoki kosala ete mwana na yo alala?

Oyo mpe ezali likambo ya ntina mingi, mama. Osengeli ntango nyonso kolala mwana na yo na mokɔngɔ. Na libumu na ye te to na mopanzi na ye te. Yango esalisaka mpe mingi mpo na kokitisa likama ya SIDS oyo tolobelaki liboso. Kasi, soki mwana na yo akómi mwa mokóló mpe akoki kobalusabalusa ye moko (lokola na libumu na ye mpe na nsima azongi na mokɔngɔ), mokakatano monene ezali te soki alali na ndenge nyonso oyo alingi. Kasi na mikolo ya ebandeli, esengeli mpenza kotya ye na mokɔngɔ.

Ntango ozali kopona bilamba ya kolala ya bana mike, ezali malamu kobosana makambo oyo:

• Esengeli kotya mwana na esika ya makasi mpe ya patatalu . Nkasa esengeli kozala makasi mpe kozanga ba rides. Lisusu, salá nyonso mpo mbeto na yo ya mbeto to bassinet ekokisaka mibeko ya lelo oyo etali kobatela nzoto.
• Kotia eloko mosusu te na kati ya mbeto ya mbeto. Esengeli te kotya biloko ya kosakana ya kitoko, ba oreillers, ba couvertures, bilamba ya minene, mposo ya mpate, mpe ba pare-chocs na mbeto ya mbeto. Makambo yango ekoki kosala ete moto akangama.
• Lisusu, kotya eloko moko te oyo ekoki kozala likama, na ndakisa bansinga, mokaba to bansinga, na esika oyo mwana akoki kosimba.
• Latisa mwana na yo na kotalela molunge ya ndako. Kolatisa ye koleka ndelo te. Talá ntango nyonso soki azali kosukola to azali koyoka molunge soki osimbaki ye. Soki ezali bongo, elingi koloba ete azali na molunge mingi.

Ndenge nini nakoki kosala ete komɛlisa bana mabɛlɛ na butu ezala pɛtɛɛ?

Kolamuka na butu mpo na koleisa mwana na yo ekoki kolɛmbisa mwa moke na bantango mosusu. Kasi meka makambo mikemike oyo, mbala mosusu ekosala ete ezala mwa pɛtɛɛ mpo na yo:

• Mpo na kosala ete komɛlisa mabɛlɛ na mbeto ezala pɛtɛɛ, tyá oreiller ya komɛlisa mabɛlɛ oyo ezali na lolenge ya donut penepene. To okoki kosalela oreiller ya mobali, oyo ezali lokola kiti ya kolala oyo ezali na mabɔkɔ mibale. Yango ekosala ete mokɔngɔ mpe mabɔkɔ na yo ezala mpasi mingi te.
• Salá ete miinda oyo ezali na shambre ezala makasi te . Kitisa makelele makasi (koloba, koyemba, makelele ya televizyo) na ndenge ekoki. Na nsima, mwana akososola ete ntango ya butu ezali mpo na kosakana te, kasi mpo na kolala. Na nsima, mwana akolala lisusu nokinoki.

Mwana na ngai alali mpɔngi ntango azali komɛlisa mwana mabɛlɛ. Nasengeli kosala nini?

Ezali likambo ya malamu ete bana oyo babotami sika bálala mpɔngi na mabɛ́lɛ nsima ya kolya bilei mobimba. (Okoyeba soki mwana na yo azali komɛla mabɛlɛ te, soki oyoki mwa mongongo wana ya ‘kobɛta’ te, to soki ozali komona te mbanga na bango ezali kotambolatambola.)

Soki okanisi ete mwana na yo azali kolala mpɔngi kasi emonani ete asilisi koleisa ye te, meká makambo oyo:

• Longola mwa bilamba ya bebe mpe kosimbasimba mokɔngɔ na ye na malɛmbɛ .
• Kolɛmbisa na malɛmbɛ makolo ya mwana .
• Tinda ba goodies na bébé.
• Bobongola serviette ya bebe .
• Bobongola na libele mosusu .
• Na nsuka ya komelisa mwana mabɛlɛ , finá mabɛ́lɛ na malɛmbɛ (kofinafina mabɛ́lɛ) mpo na kolendisa mwana amɛla mwa miliki mingi.

Ntango mosusu bana mike bakoki kolala soki bakangi malamu te, elingi koloba soki bakangi malamu te . Soki esalemi bongo, meká kobongola ndenge oyo mwana na yo akangamaka, mpo libele na yo mpe areola ezala na monɔkɔ ya mwana . Mpo na kobongola ndenge oyo mwana na yo akangamaka, tyá mosapi na yo na mopanzi ya monɔkɔ ya mwana na yo (kati na mino) mpe bambolá yango.

Nsima ya kosala yango, meká koleisa mwana mpe kobongola na mabɛ́lɛ mosusu. Soki abandi komela malamu, akozala na pongi tii libumu na ye ekotonda.

Ezali malamu te kolala mwana mbala moko nsima ya koleisa ye?

Na mwa basanza ya liboso, ekoki kozala mpasi mpo na kolamuka mwana oyo atondi mpe azali komɛlisa bana mabɛlɛ. Oyo ezali normal, yango wana komitungisa mpo na yango te. Kasi ntango bana bazali kokóma mikóló, ezali malamu koteya bango bálala bango moko. Yango ekopesa yo mwa bonsomi na butu, mpe mwana na yo akolala malamu. Meká likambo oyo:

• Ntango ozali kolala mwana na yo na moi, mpe na butu , bimisa ye na mbeto ntango azali mwa kolamuka, kasi azali kaka kolala . Na ndenge wana bakomesana kokende kolala bango moko.
• Salá programɛ moko liboso ya kolala oyo esalemaka na ngonga moko mikolo nyonso, na ndenge moko, oyo mwana na yo ayebi malamu, mpe oyo ekokitisa ye motema . Na ndakisa, kosukola nzoto ya mwana na yo na malɛmbɛ, kolakisa ye bililingi na buku, to koyemba na malɛmbɛ nzembo ya kolala ekosalisa ye akitisa motema mpe ayeba ete mokolo esili mpe ntango ya kolala ekoki.
• Salá momeseno oyo liboso ya kolala ndenge moko mikolo nyonso . Nsima ya mwa ntango, bana mike bakosangisa makambo yango na mpɔngi.
• Meká kopesa mwana na yo masini ya komɛla mabɛlɛ . Bato ya mayele balobi ete kopesa bana oyo bakokisi naino mbula moko te nkisi ya komela mabɛlɛ na ntango ya kolala mpɔngi mpe na butu ekoki kosalisa mpo na kokitisa likama ya kozwa maladi ya SIDS. Kasi esengeli kokotisa ba pacifiers kaka sima ya komelisa mabele malamu, oyo ezali ata poso 3-4 . Soki mwana na yo alingaka ba pacifiers te, kotindika yango na makasi te.

Kobosana te ete kosala ete mwana na yo alala ye moko epesaka yo mwa bonsomi na butu, mpe mwana na yo akomesana kolala malamu. Yango ezali malamu mpo na bino mibale na nsima.

Bongo ntango nini mwana na ngai akolala butu mobimba?

Oyo ezali likambo oyo pene na bamama nyonso ya sika bazelaka na esengo! Mbala mingi, bana oyo babotami sika, oyo bamɛlaka mabɛlɛ, balala mingi koleka.Ezali soki 2-3 heures. Yango ezali pene na ntango oyo mabumu na bango ya mikemike ekoki kokende kozanga miliki. Soki bana oyo babotami sika balali mwa ntango molai, bakoyoka nzala makasi na moi, mpe bakoki kosɛnga miliki mbala mingi.

Kaka ntango ozali kokanisa, "Oh bebe na ngai akolala butu mobimba te," makambo ebandi kozala pete. Na sanza soki 3 , bebe akolala ngonga soki 5 na moi, mpe ngonga soki 10 na butu, kasi akoki kolamuka mbala moko to mibale. Ba bébé mingi na mbula oyo bazali "kolala butu mobimba" tango balalaka ngonga 5-6 semba . Kasi bana nyonso te bazali ndenge moko, yango wana kokamwa te soki mwana na yo alali mingi to moke koleka bana mosusu. Bébé nionso azalaka unique! Na yango, komikokanisa na basusu te.

Miliki na ngai ekokita soki natiki mwana na ngai alala ntango molai?

Yango ezali mpe likambo oyo bamama mingi babangaka mpe bamitungisaka mpo na yango. Kotika mwana na yo alala mwa ntango molai (mbala mingi pene na sanza 3) ekosala te milende na yo ya komɛlisa bana mabɛlɛ. Nzoto na yo ekobongisa miliki na yo na kotalela ntango oyo ozali komɛlisa mabɛlɛ mpe boni mwana na yo azali na mposa na yango. Elingi koloba ete okosala kaka miliki mingi ndenge mwana na yo asɛngi.

Bana mosusu bakobanda kolala butu mobimba liboso, kasi bakozongisa yango na komɛlisa bango mabɛlɛ mbala na mbala na moi. Na nsima, mabɛ́lɛ na yo ekomesana mpe na likambo yango.

Wana mwana na yo azali kokóma mokóló mpe abandi kolya bilei ya makasi , mposa ya miliki ya mama ekokita mwa moke . Ata na ntango wana, nzoto na yo ekobongola miliki na yango mpo eyokana na yango. Na yango, komitungisa mpo na yango te. Nzoto na yo ezali ya kokamwa na ndenge emesana na makambo yango.

Na yango, tómikundola kaka makambo oyo tolobelaki?

Kolala mwana na yo mpe yo ekoki kozala moko ya mikakatano minene oyo mama ya sika akoki kokutana na yango. Kasi kobatela mwa batoli oyo na makanisi ekoki kosala ete ezala mwa pɛtɛɛ:

• Lalisa mwana na yo na shambre na yo, kasi na esika ekeseni, ya libateli (lokola mbeto ya mbeto/bassinet). Bokima kokabola mbeto na bebe na yo.
• Lalisa mwana na yo ntango nyonso na mokɔngɔ mpo na kokitisa likama ya kozwa maladi ya SIDS.
• Kotia biloko mosusu te (ba oreillers, ba jouets, couvertures, pare-chocs) na esika ya kolala ya bébé.
• Salá ete komɛlisa bana mabɛlɛ na butu ezala pɛtɛɛ na ndenge ozali kotya mwinda mingi te na shambre mpe kokitisa makɛlɛlɛ .
• Soki mwana alali nsima ya komɛla miliki, lamusá ye na malɛmbɛ, talá soki ameli miliki oyo ekoki , mpe soki esengeli, salisá ye na kofinafina mabɛ́lɛ (compression ya mabele).
• Ata soki ekoki kozala ete osengeli komɛlisa mwana na yo mabɛlɛ mpo alala na boumeli ya mwa basanza ya liboso, soki akómi mwa mokóló, meká komesana ye moko (`(Self-soothing)`).
• Mwana nyonso akeseni, yango wana kokokanisa te ndenge oyo mwana na yo alali na bato mosusu .
• Miliki na yo ekozala na bopusi mingi te soki mwana na yo alali ntango molai, nzoto na yo ekomesana na yango.

Soki ozali na mituna mosusu na ntina na likambo oyo, to soki ozali na mitungisi to bobangi, kobosana te kotuna mosali ya bokolongono ya libota na yo (mobotisi) to monganga ya bana . Bakopesa yo litambwisi mpe lisungi oyo ebongi! Ozali na mobembo oyo yo moko te.

Komelisa mabele, Pongi ya bebe, Pongi ya mama, Pongi ya malamu, SIDS, Komelisa bana na butu, Pongi ya malamu ya bebe, Routine ya kolala, Pacifier