Santé ya makanisi25 sánzá ya míbalé 2026🔄 Updated: 15 yul 2026⏱ 12 min

Ozali komitungisa mpo na mimeseno ya kolya ya mwana na yo? Tolobela mikakatano ya kolya.

Creator: Dr. Priya Sammani
Published: 2026-02-25T15:52:39.000Z

Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FMMedical Verification

Okoki mpe komitungisa mpo na mimeseno ya kolya ya mwana na yo to koboya kolya. Bana mosusu bamitambwisaka na ndenge ya kokamwa zingazinga ya bilei banda bomwana. Kasi, ezali na ntina koyeba soki yango ezali koyina bilei oyo esalemaka na momeseno to likambo moko ya mabe koleka. Ntango mosusu, yango ekoki kozala elembo ya maladi ya kolya .

Mokakatano ya kolya ezali mpenza nini?

Na mokuse, maladi ya kolya ezali maladi ya makanisi oyo esimbaka ndenge oyo moto akanisaka mpe amiyokaka mpo na bilei mpe ndenge oyo azali kolya. Na likambo oyo, boyokani oyo bazali na yango na bilei ezali malamu te. Yango wana, bamipesaka na bizaleli oyo ezangi momeseno, ntango mosusu ya likama zingazinga ya bilei. Yango ekoki kozala mabe mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na bango mpe mpo na kolɔngɔnɔ ya makanisi na bango . Kanisa naino, biso banso tolingaka mwa bilei mpe tolingaka mosusu te. Yango eza normal. Kasi na mpasi ya kolya, tokanisaka ntango nyonso na ntina na bilei, kilo ya nzoto, mpe lolenge ya nzoto, mpe tomitungisaka mingi mpo na yango, kino tobosanaka makambo mosusu nyonso na bomoi. Oyo ezali problème moko ya mozindo mingi koleka kaka "kolia".

Mikakatano nini ya minene ya kolya oyo emonanaka epai ya bana mpe bilenge?

Ezali na mitindo mingi ya mikakatano ya kolya. Tólobela mwa ndambo ya makambo oyo emonanaka mingi epai ya bana mpe bilenge.

1. Bokono ya anorexie Nervosa

Oyo esalemaka na cas oyo ezali que mwana abangaka makasi kilo ya nzoto na ye. Lokola liyoki "nazali mafuta" ezali ntango nyonso na motó na ye , azali kopekisa mimeseno na ye ya kolya. Ntango mosusu alekisaka kolya, atángaka ba calories, mpe akanisaka ete azali mafuta atako azali na kilo mingi te. Asalaka ngalasisi mingi mpo na kokita kilo.

Kanisá naino likambo oyo: Mwana na yo ya mwasi azalaki kolya malamu. Kasi sikoyo azali kotánga ba calories na bilei nyonso, alyaka mingi te, mpe azali kaka koloba ete, “Nazali mafuta, nasengeli kokita kilo .” Atako azali monene mingi, emonani ete azali komibanzabanza te. Emonanaka ntango nyonso lokola alɛmbi, kasi asalaka ngalasisi na boumeli ya bangonga mingi. Soki azali na bilembo yango, akoki kozala na maladi ya anorexie nerveuse .

2. Bulimia Nervosa oyo ezali na maladi

Na état oyo, mwana aliaka biloko ebele na mbala moko sans contrôle (tobengi yango `Binge Eating`). Na nsima, mpo na bobangi mpe na ngambo, "Oh, naliaki mingi, sikoyo nakokola," basalaka makambo ndenge na ndenge mpo na kolongola bilei. Na ndakisa, bamipesaka na makasi mpo na kosanza, basalelaka bankisi oyo ekitisaka nsuki, to basalaka ngalasisi koleka ndelo.

Na ndakisa: Mwana na yo ya mobali alyaka ntango mosusu bilei mingi na kobombana, mpe na ntango wana akoki kotika kolya te. Na nsima, nsima ya mwa ntango akei na salle de bain, mpe omitunaka soki akobwaka. Nsima ya kolya, emonani lokola ete azali na mawa mingi mpe ayokaka nsɔni. OyoBulimia Nervosa ekoki kozala elembo ya maladi yango.

3. Mokakatano ya kolya mingi

Na likambo yango, lokola na maladi ya bulimie, mwana alyaka bilei mingi ntango nyonso kozanga ete azala na bokonzi. Kasi, na bokeseni na maladi ya bulimie, basalelaka te mayele mpo na kolongola bilei yango na nzoto na bango. Yango ekoki kosala ete moto akóma kilo mingi. Nsima ya kolya, bayokaka ngambo mingi, bayokaka nsɔni mpe bamiyokaka mawa .
Kanisá naino likambo oyo: Mwana na yo alyaka bilei mingi ntango azali na mawa, ntango azali na mitungisi, to ntango azali kaka kolɛmba nzoto. Bakoki kotika kolia te ata soki batondi. Na nsima, bamipesi foti, batuni ete: “Mpo na nini nalyaki mingi?” Yango ekoki kozala elembo ya maladi ya kolya mingi .
4. Trouble ya koboya/kopekisa kolya bilei (ARFID) .
Oyo ekeseni mwa moke. Na likambo yango, mwana azali koboya kolya te mpo na mitungisi ya kilo. Bazali kopekisa kopona bilei mpo na makambo lokola langi, nsolo, to lolenge ya bilei, to mpo bazali kobanga kokangama to kosanza. Yango ekoki kosala ete bázwa te bilei oyo basengeli na yango, mpe yango ekoki kosala ete kilo na bango ekita, mpe kosala ete bokoli na bango ezala na bopusi.
Likambo ya ntina: Kokanisa te ete mwana na yo azali na maladi ya kolya kaka mpo azali na elembo moko to mibale ya bilembo yango. Kasi, soki ozali kokoba komona bilembo yango, to soki mbongwana monene esalemi na bizaleli to na mimeseno ya kolya ya mwana na yo, ekozala malamu koluka toli ya monganga.
Ndenge nini nakoyeba soki mwana na ngai azali na maladi ya kolya? - Bilembo
Soki mwana azali na maladi ya kolya, ekoki kozala mpasi mpo na koyeba yango mbala moko mpo balukaka kobomba yango. Kasi, ezali na mwa bilembo oyo okoki kokeba na yango.
Mbongwana ya bizaleli:
Kolobela ntango nyonso bilei: Kolobela ntango nyonso calories, mafuta , mpe hydrates de carbone .
Ko sauter biloko to kokosa lokola "Nasili kolia."
Mimeseno ya kolya ya sipesiale : Kokata bilei na biteni mikemike mpenza, kokabola bilei, mpe kolya kaka lolenge moko ya bilei.
Kolya na kobombana to kobomba bilei.
Soki kaka nasilisi kolya , nakimaka mbangu na salle de bain.
Nasalaka ngalasisi mingi, mpe natikalaka te ata soki nabɛli to nazoki .
Namitungisaka ntango nyonso mpo na lolenge ya nzoto mpe kilo na ngai, mpe nalekisaka ntango mingi liboso ya talatala.
Kolata bilamba ya minene mpe ya kokangama te mpo na kobomba lolenge ya nzoto na yo.
Bamilongolaka na boyokani na bato , baboyaka kobima na baninga, mpe baboyaka kolya.
Mbongwana ya nzoto:
Kokita ya kilo na mbalakaka to komata, to mbongwana ya kilo mbala na mbala.
Ntango nyonso kolɛmba mpe kolala mpɔngi.
Kizunguzungu (vertigo), kolɛmba nzoto.
Koyoka malili, ata soki basusu bazali na température normale.
Suki ekweyi, loposo ekauki, nsuki epasukaka.
Mikakatano ya mino (kopɔla ya mino, kobongwana ya langi ya mino, mingimingi soki kosanza esalemi).
Ba périodes ya sanza oyo esalemaka mbala na mbala te to oyo ezalaka te (na bana basi).
Makambo lokola mpasi ya libumu mpe constipation .
Mbongwana ya makanisi mpe ya bizaleli:
Nakanisaka mingi mpo na kilo mpe lolenge na ngai, mpe namitungisaka ntango nyonso mpo na yango.
Bakanisaka mabe mpo na nzoto na bango, bakanisaka ete bazali mafuta (atako bazali mpenza minene).
Irritability, ba changements ya humeur.
Bilembeteli ya makambo lokola mitungisi mpe kotungisama na makanisi .
Koluka kosala makambo nyonso na ndenge ya kokoka, kozanga ete ezala na mabunga (perfectionnisme) .
Soki omoni moko to mingi ya bilembo oyo epai ya mwana na yo, tosɛngi yo obanga te mpe kende epai ya monganga nokinoki. Yango nde likambo ya malamu koleka oyo okoki kosala.
Mpo na nini bana bakómaka na mikakatano ya kolya lokola oyo? – Ntina ezali nini ?
Ezali na ntina moko te oyo ebimisaka maladi ya kolya. Ezali maladi ya mindɔndɔmindɔndɔ oyo ekoki kouta na kosangisama ya makambo oyo euti na ba gènes, ya makanisi, ya bomoi ya bato mpe ya zingazinga .
Bopusi ya ba gènes: Soki moto moko na libota azali na maladi ya kolya to ya kolɔngɔnɔ ya makanisi, mwana akoki kozala na mwa likama ya kozwa maladi yango mpe.
Makambo oyo etali makanisi:
Komipesa lokumu moke: Ntango ozali na makanisi moke mpo na yo moko.
Koluka kosala nionso na ndenge ya kokoka (Perfectionnisme).
Ba maladi mosusu ya makanisi lokola mitungisi, kotungisama na makanisi, mpe trouble obsessif-compulsif ( TOC) .
Kozanga koyeba ndenge ya kopekisa mayoki mpe kosala na mayoki lokola mawa mpe nkanda.
Bopusi ya bomoi mpe ya mimeseno :
Ba médias balakisaka ba normes ya nzoto oyo ezali ya solo te ya "skinny, beautiful." Komona makambo yango ekoki kotinda bana bázala na makanisi mabe mpo na nzoto na bango moko.
Kotungisa baninga, kotumola bango mpo na kilo mpe lolenge ya nzoto.
Importance oyo epesami na nzoto ya pete na ba sports misusu (e.g. gymnastique, ballet) to ba professions (modélisation).
Esika ya libota:
Soki bato ya libota bazali ntango nyonso koluka kokita kilo (bilei), soki bazali ntango nyonso kolobela bilei mpe lolenge ya nzoto.
Soki mbala mingi ba critiquer mwana mpo na ndenge na ye ya komonana. (Elingi koloba te ete makambo yango esalemaka mpo na foti ya baboti, kasi makambo ya ndenge wana ekoki kozala na bopusi).
Mikakatano ya kosolola na libota, mpasi oyo eleki ndelo.
Makambo ya mpasi: Makambo lokola kobebisama na kosangisa nzoto, kobebisa nzoto, kotungisama makasi.
Kobosana te: Mokakatano ya kolya ezali te eloko oyo moto moko azali kobimisa na nko. Ezali maladi. Yango wana, kopesa mwana foti to kogangela mwana ekosilisa mokakatano yango te.
Makambo nini maladi ya kolya esalaka na mwana?
Mokakatano ya kolya ezali likambo oyo esengeli kozwama na lisɛki te. Ekoki kozala na bopusi makasi, ntango mosusu bomoi mobimba, likoló na kolɔngɔ́nɔ́ ya nzoto ya mwana, kolɔngɔ́nɔ́ ya makanisi mpe bomoi ya mokolo na mokolo .
Makambo oyo esalemaka na nzoto:
Malnutrition: Mikakatano oyo eyaka mpo na kozanga biloko oyo esalisaka nzoto ezala malamu.
Maladi ya motema : motema ebetaka mbala na mbala te, misisa ya motema elɛmbi, tansiɔ ekiti.
Insuffisance ya ba reins.
Osteoporose: Mikuwa ekómaka mikemike mpe epasukaka noki.
Kozanga bokatikati ya ba hormones: Yango ekoki kosala ete asala sanza mbala na mbala te, akola malamu te, mpe azala na kobota te.
Kopɔla ya mino, maladi ya mino (mingimingi ntango ozali kosanza).
Mikakatano ya système digestif : kovimba, constipation, diarrhee.
Niveau ya sukali na makila ya nse (Hypoglycémie).
Kozanga mai na nzoto.
Na makambo ya makasi , liwa ekoki kutu .
Bopusi ya makanisi mpe ya mayoki:
Kobakisama ya mitungisi mpe kotungisama na makanisi.
Komipesa lokumu moke, komiyina.
Isolement social, kozala mosika na baninga mpe libota.
Kobebisa misala ya mateya, kozanga makoki ya kosimba mosala.
Makanisi to koluka komiboma .
Yango wana, soki ozali komona bilembo ya maladi ya kolya, ezali na ntina mingi koluka lisalisi ya monganga nokinoki, na esika ya kozela ete “ekende yango moko.”
Yo moboti okoki kosala nini? – Ndenge nini okoki kosalisa ?
Ntango oyebi ete mwana na yo azali na maladi ya kolya, ezali likambo ya malamu oyoka nsɔmɔ, obanga mpe oyoka mawa. Nzokande, makasi, bolingo, mpe bososoli na yo ezali na motuya mingi mpo na mwana na yo na ntango oyo.
Yeba bilembo: Tyá likebi na bilembo oyo tolobelaki liboso.
Solola na mwana na yo: Solola na mwana na yo na bolingo, na boboto, kozanga kopesa foti to kosambisa. Okoki koloba likambo lokola, "Nazali komona ete ozali komitungisa mwa moke mpo na bilei. Tokoki kolobela yango?"
Yoká: Yoká malamu makambo oyo mwana na yo azali koloba. Meká kokanga ntina ya mayoki na bango.
Bokima kolobela kilo mpe lolenge ya nzoto: Bokima kotyola kilo mpe lolenge ya mwana na yo, to kokokanisa ye na basusu. Koloba mpe mabe te mpo na nzoto na yo moko.
Tyá likebi mingi na bokolongono: Pesa nsango ete ezali te mpo na "kokóma minene", kasi mpo na "kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ".
Luka lisalisi ya monganga mbala moko: Tala monganga (GP), monganga ya bana, monganga ya makanisi, monganga ya makanisi, to monganga ya bilei/monganga ya bilei. Bakoki kosalisa yo ná mwana na yo.
Zalá na motema molai mpe pesa mabɔkɔ: Mobembo mpo na kobika ekoki kozala molai. Ekoki kozala na makambo oyo ekoki kozonga nsima na nzela. Fanda elongo na mwana na yo ntango nyonso.
Salá esika ya malamu na ndako: Salá ete ntango ya kolya ezala esengo. Lia elongo lokola libota. Bongisá bilei ndenge na ndenge oyo etongaka nzoto.
Zalá ndakisa: Lakisa mwana na yo makambo lokola mimeseno ya kolya malamu mpe ezaleli ya malamu mpo na nzoto na ye.
Omibatela: Yango ekoki kotungisa yo mpe. Kanisa na ntina ya bokolongono bwa makanisi na yo mpe zwá lisalisi soki esengeli.
Ba traitements nini pona bokono oyo?
Mbala mingi, bato basalelaka maladi ya kolya na lisalisi ya mayele ndenge na ndenge . Yango elingi koloba ete bato ya mayele oyo bautá na makambo ndenge na ndenge babongisaka lisalisi ya monganga, na ndakisa minganga, minganga ya makanisi mpe bato oyo bayekolaka makambo ya kolya.
Soins médicaux: Kolandela santé ya nzoto ya mwana, kosalisa ba conditions lokola malnutrition, mpe kokende lopitalo soki esengeli.
Toli mpo na bilei: Moto oyo ayekolaka makambo ya kolya apesaka bososoli na ntina na mimeseno ya kolya malamu mpe kolya bilei oyo ezali na bokatikati.
Psychothérapie/Toli:
Thérapie individuel: Esalisaka mwana akamba makanisi mpe mayoki na ye ya mabe. Ba méthodes lokola Thérapie cognitive comportementale (CBT) esalemaka mingi.
Traitement basé na famille (FBT): Yango ezali malamu mingi mpo na bana mike oyo bazali na anorexie. Ezali kosangisa baboti na molende mpe esalisaka mwana alya lisusu malamu.
Nkisi: Tango mosusu, bakoki kopesa nkisi mpo na kosalisa ba conditions oyo esalemaka esika moko lokola mitungisi mpe kotungisama na makanisi. Kasi, bankisi yango moko ezali te kosilisa maladi ya kolya.
Likambo ya ntina mingi ezali kobanda lisalisi nokinoki. Soki ozali kozela ntango molai mpo na kobanda lisalisi, ekozwa ntango molai mpo na kobika mpe likama ya kozwa mikakatano ekozala mingi. Kasi, kobosana te ete soki basalisi yo malamu, okoki kobika mobimba na maladi ya kolya.
Na nsuka, mwa makambo oyo osengeli kobosana te (Take-Home Message) .
Soki mwana na yo azali na maladi ya kolya, ekoki kozala ntango ya mpasi mpo na yo ná mwana na yo. Kasi kotika elikya te.
Maladi ya kolya ezali maladi ya makanisi ya makasi, kasi ekoki kosalisa.
Ezali na ntina mingi koyeba mpe kobanda lisalisi na ebandeli.
Bolingo, lisungi, mpe motema molai na yo ezali na ntina mingi mpo na mobembo ya kobikisa ya mwana na yo.
Kokakatana ata moke te koluka lisalisi ya bato ya mayele. Esengeli te okutana na likambo oyo yo moko.
Kozonga nzoto kolɔngɔnɔ ezali mobembo, mpe esɛngaka ntango. Kasi, na lisalisi oyo ebongi, mwana na yo akoki kozala lisusu na bomoi ya malamu mpe ya esengo.
Soki ozali na mituna mosusu na ntina na likambo oyo, to soki ozali na mitungisi mpo na mwana na yo, tosengi yo solola na monganga to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi . Ezali likambo oyo eleki malamu oyo okoki kosala mpo na yo moko mpe mpo na mwana na yo.
` Ba troubles ya kolia, mimeseno ya kolia ya bana, anorexie, bulimie, kolia mingi, santé mentale, soutien ya parenting

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Santé ya makanisi25 sánzá ya míbalé 2026
Ozali komitungisa mpo na mimeseno ya kolya ya mwana na yo? Tolobela mikakatano ya kolya.
Dr. Priya SammaniMedical Verification
⏱ 12 min read
📋Table of Contents
1. Mokakatano ya kolya ezali mpenza nini?
2. Mikakatano nini ya minene ya kolya oyo emonanaka epai ya bana mpe bilenge?
3. 1. Bokono ya anorexie Nervosa
4. 2. Bulimia Nervosa oyo ezali na maladi
5. 3. Mokakatano ya kolya mingi
6. 4. Trouble ya koboya/kopekisa kolya bilei (ARFID) .
7. Ndenge nini nakoyeba soki mwana na ngai azali na maladi ya kolya? - Bilembo
8. Mpo na nini bana bakómaka na mikakatano ya kolya lokola oyo? – Ntina ezali nini ?
9. Makambo nini maladi ya kolya esalaka na mwana?
10. Yo moboti okoki kosala nini? – Ndenge nini okoki kosalisa ?
11. Ba traitements nini pona bokono oyo?
12. Na nsuka, mwa makambo oyo osengeli kobosana te (Take-Home Message) .
Okoki mpe komitungisa mpo na mimeseno ya kolya ya mwana na yo to koboya kolya. Bana mosusu bamitambwisaka na ndenge ya kokamwa zingazinga ya bilei banda bomwana. Kasi, ezali na ntina koyeba soki yango ezali koyina bilei oyo esalemaka na momeseno to likambo moko ya mabe koleka. Ntango mosusu, yango ekoki kozala elembo ya maladi ya kolya .
Mokakatano ya kolya ezali mpenza nini?
Na mokuse, maladi ya kolya ezali maladi ya makanisi oyo esimbaka ndenge oyo moto akanisaka mpe amiyokaka mpo na bilei mpe ndenge oyo azali kolya. Na likambo oyo, boyokani oyo bazali na yango na bilei ezali malamu te. Yango wana, bamipesaka na bizaleli oyo ezangi momeseno, ntango mosusu ya likama zingazinga ya bilei. Yango ekoki kozala mabe mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na bango mpe mpo na kolɔngɔnɔ ya makanisi na bango . Kanisa naino, biso banso tolingaka mwa bilei mpe tolingaka mosusu te. Yango eza normal. Kasi na mpasi ya kolya, tokanisaka ntango nyonso na ntina na bilei, kilo ya nzoto, mpe lolenge ya nzoto, mpe tomitungisaka mingi mpo na yango, kino tobosanaka makambo mosusu nyonso na bomoi. Oyo ezali problème moko ya mozindo mingi koleka kaka "kolia".
Mikakatano nini ya minene ya kolya oyo emonanaka epai ya bana mpe bilenge?
Ezali na mitindo mingi ya mikakatano ya kolya. Tólobela mwa ndambo ya makambo oyo emonanaka mingi epai ya bana mpe bilenge.
1. Bokono ya anorexie Nervosa
Oyo esalemaka na cas oyo ezali que mwana abangaka makasi kilo ya nzoto na ye. Lokola liyoki "nazali mafuta" ezali ntango nyonso na motó na ye , azali kopekisa mimeseno na ye ya kolya. Ntango mosusu alekisaka kolya, atángaka ba calories, mpe akanisaka ete azali mafuta atako azali na kilo mingi te. Asalaka ngalasisi mingi mpo na kokita kilo.
Kanisá naino likambo oyo: Mwana na yo ya mwasi azalaki kolya malamu. Kasi sikoyo azali kotánga ba calories na bilei nyonso, alyaka mingi te, mpe azali kaka koloba ete, “Nazali mafuta, nasengeli kokita kilo .” Atako azali monene mingi, emonani ete azali komibanzabanza te. Emonanaka ntango nyonso lokola alɛmbi, kasi asalaka ngalasisi na boumeli ya bangonga mingi. Soki azali na bilembo yango, akoki kozala na maladi ya anorexie nerveuse .
2. Bulimia Nervosa oyo ezali na maladi
Na état oyo, mwana aliaka biloko ebele na mbala moko sans contrôle (tobengi yango `Binge Eating`). Na nsima, mpo na bobangi mpe na ngambo, "Oh, naliaki mingi, sikoyo nakokola," basalaka makambo ndenge na ndenge mpo na kolongola bilei. Na ndakisa, bamipesaka na makasi mpo na kosanza, basalelaka bankisi oyo ekitisaka nsuki, to basalaka ngalasisi koleka ndelo.
Na ndakisa: Mwana na yo ya mobali alyaka ntango mosusu bilei mingi na kobombana, mpe na ntango wana akoki kotika kolya te. Na nsima, nsima ya mwa ntango akei na salle de bain, mpe omitunaka soki akobwaka. Nsima ya kolya, emonani lokola ete azali na mawa mingi mpe ayokaka nsɔni. OyoBulimia Nervosa ekoki kozala elembo ya maladi yango.
3. Mokakatano ya kolya mingi
Na likambo yango, lokola na maladi ya bulimie, mwana alyaka bilei mingi ntango nyonso kozanga ete azala na bokonzi. Kasi, na bokeseni na maladi ya bulimie, basalelaka te mayele mpo na kolongola bilei yango na nzoto na bango. Yango ekoki kosala ete moto akóma kilo mingi. Nsima ya kolya, bayokaka ngambo mingi, bayokaka nsɔni mpe bamiyokaka mawa .
Kanisá naino likambo oyo: Mwana na yo alyaka bilei mingi ntango azali na mawa, ntango azali na mitungisi, to ntango azali kaka kolɛmba nzoto. Bakoki kotika kolia te ata soki batondi. Na nsima, bamipesi foti, batuni ete: “Mpo na nini nalyaki mingi?” Yango ekoki kozala elembo ya maladi ya kolya mingi .
4. Trouble ya koboya/kopekisa kolya bilei (ARFID) .
Oyo ekeseni mwa moke. Na likambo yango, mwana azali koboya kolya te mpo na mitungisi ya kilo. Bazali kopekisa kopona bilei mpo na makambo lokola langi, nsolo, to lolenge ya bilei, to mpo bazali kobanga kokangama to kosanza. Yango ekoki kosala ete bázwa te bilei oyo basengeli na yango, mpe yango ekoki kosala ete kilo na bango ekita, mpe kosala ete bokoli na bango ezala na bopusi.
Likambo ya ntina: Kokanisa te ete mwana na yo azali na maladi ya kolya kaka mpo azali na elembo moko to mibale ya bilembo yango. Kasi, soki ozali kokoba komona bilembo yango, to soki mbongwana monene esalemi na bizaleli to na mimeseno ya kolya ya mwana na yo, ekozala malamu koluka toli ya monganga.
Ndenge nini nakoyeba soki mwana na ngai azali na maladi ya kolya? - Bilembo
Soki mwana azali na maladi ya kolya, ekoki kozala mpasi mpo na koyeba yango mbala moko mpo balukaka kobomba yango. Kasi, ezali na mwa bilembo oyo okoki kokeba na yango.
Mbongwana ya bizaleli:
Kolobela ntango nyonso bilei: Kolobela ntango nyonso calories, mafuta , mpe hydrates de carbone .
Ko sauter biloko to kokosa lokola "Nasili kolia."
Mimeseno ya kolya ya sipesiale : Kokata bilei na biteni mikemike mpenza, kokabola bilei, mpe kolya kaka lolenge moko ya bilei.
Kolya na kobombana to kobomba bilei.
Soki kaka nasilisi kolya , nakimaka mbangu na salle de bain.
Nasalaka ngalasisi mingi, mpe natikalaka te ata soki nabɛli to nazoki .
Namitungisaka ntango nyonso mpo na lolenge ya nzoto mpe kilo na ngai, mpe nalekisaka ntango mingi liboso ya talatala.
Kolata bilamba ya minene mpe ya kokangama te mpo na kobomba lolenge ya nzoto na yo.
Bamilongolaka na boyokani na bato , baboyaka kobima na baninga, mpe baboyaka kolya.
Mbongwana ya nzoto:
Kokita ya kilo na mbalakaka to komata, to mbongwana ya kilo mbala na mbala.
Ntango nyonso kolɛmba mpe kolala mpɔngi.
Kizunguzungu (vertigo), kolɛmba nzoto.
Koyoka malili, ata soki basusu bazali na température normale.
Suki ekweyi, loposo ekauki, nsuki epasukaka.
Mikakatano ya mino (kopɔla ya mino, kobongwana ya langi ya mino, mingimingi soki kosanza esalemi).
Ba périodes ya sanza oyo esalemaka mbala na mbala te to oyo ezalaka te (na bana basi).
Makambo lokola mpasi ya libumu mpe constipation .
Mbongwana ya makanisi mpe ya bizaleli:
Nakanisaka mingi mpo na kilo mpe lolenge na ngai, mpe namitungisaka ntango nyonso mpo na yango.
Bakanisaka mabe mpo na nzoto na bango, bakanisaka ete bazali mafuta (atako bazali mpenza minene).
Irritability, ba changements ya humeur.
Bilembeteli ya makambo lokola mitungisi mpe kotungisama na makanisi .
Koluka kosala makambo nyonso na ndenge ya kokoka, kozanga ete ezala na mabunga (perfectionnisme) .
Soki omoni moko to mingi ya bilembo oyo epai ya mwana na yo, tosɛngi yo obanga te mpe kende epai ya monganga nokinoki. Yango nde likambo ya malamu koleka oyo okoki kosala.
Mpo na nini bana bakómaka na mikakatano ya kolya lokola oyo? – Ntina ezali nini ?
Ezali na ntina moko te oyo ebimisaka maladi ya kolya. Ezali maladi ya mindɔndɔmindɔndɔ oyo ekoki kouta na kosangisama ya makambo oyo euti na ba gènes, ya makanisi, ya bomoi ya bato mpe ya zingazinga .
Bopusi ya ba gènes: Soki moto moko na libota azali na maladi ya kolya to ya kolɔngɔnɔ ya makanisi, mwana akoki kozala na mwa likama ya kozwa maladi yango mpe.
Makambo oyo etali makanisi:
Komipesa lokumu moke: Ntango ozali na makanisi moke mpo na yo moko.
Koluka kosala nionso na ndenge ya kokoka (Perfectionnisme).
Ba maladi mosusu ya makanisi lokola mitungisi, kotungisama na makanisi, mpe trouble obsessif-compulsif ( TOC) .
Kozanga koyeba ndenge ya kopekisa mayoki mpe kosala na mayoki lokola mawa mpe nkanda.
Bopusi ya bomoi mpe ya mimeseno :
Ba médias balakisaka ba normes ya nzoto oyo ezali ya solo te ya "skinny, beautiful." Komona makambo yango ekoki kotinda bana bázala na makanisi mabe mpo na nzoto na bango moko.
Kotungisa baninga, kotumola bango mpo na kilo mpe lolenge ya nzoto.
Importance oyo epesami na nzoto ya pete na ba sports misusu (e.g. gymnastique, ballet) to ba professions (modélisation).
Esika ya libota:
Soki bato ya libota bazali ntango nyonso koluka kokita kilo (bilei), soki bazali ntango nyonso kolobela bilei mpe lolenge ya nzoto.
Soki mbala mingi ba critiquer mwana mpo na ndenge na ye ya komonana. (Elingi koloba te ete makambo yango esalemaka mpo na foti ya baboti, kasi makambo ya ndenge wana ekoki kozala na bopusi).
Mikakatano ya kosolola na libota, mpasi oyo eleki ndelo.
Makambo ya mpasi: Makambo lokola kobebisama na kosangisa nzoto, kobebisa nzoto, kotungisama makasi.
Kobosana te: Mokakatano ya kolya ezali te eloko oyo moto moko azali kobimisa na nko. Ezali maladi. Yango wana, kopesa mwana foti to kogangela mwana ekosilisa mokakatano yango te.
Makambo nini maladi ya kolya esalaka na mwana?
Mokakatano ya kolya ezali likambo oyo esengeli kozwama na lisɛki te. Ekoki kozala na bopusi makasi, ntango mosusu bomoi mobimba, likoló na kolɔngɔ́nɔ́ ya nzoto ya mwana, kolɔngɔ́nɔ́ ya makanisi mpe bomoi ya mokolo na mokolo .
Makambo oyo esalemaka na nzoto:
Malnutrition: Mikakatano oyo eyaka mpo na kozanga biloko oyo esalisaka nzoto ezala malamu.
Maladi ya motema : motema ebetaka mbala na mbala te, misisa ya motema elɛmbi, tansiɔ ekiti.
Insuffisance ya ba reins.
Osteoporose: Mikuwa ekómaka mikemike mpe epasukaka noki.
Kozanga bokatikati ya ba hormones: Yango ekoki kosala ete asala sanza mbala na mbala te, akola malamu te, mpe azala na kobota te.
Kopɔla ya mino, maladi ya mino (mingimingi ntango ozali kosanza).
Mikakatano ya système digestif : kovimba, constipation, diarrhee.
Niveau ya sukali na makila ya nse (Hypoglycémie).
Kozanga mai na nzoto.
Na makambo ya makasi , liwa ekoki kutu .
Bopusi ya makanisi mpe ya mayoki:
Kobakisama ya mitungisi mpe kotungisama na makanisi.
Komipesa lokumu moke, komiyina.
Isolement social, kozala mosika na baninga mpe libota.
Kobebisa misala ya mateya, kozanga makoki ya kosimba mosala.
Makanisi to koluka komiboma .
Yango wana, soki ozali komona bilembo ya maladi ya kolya, ezali na ntina mingi koluka lisalisi ya monganga nokinoki, na esika ya kozela ete “ekende yango moko.”
Yo moboti okoki kosala nini? – Ndenge nini okoki kosalisa ?
Ntango oyebi ete mwana na yo azali na maladi ya kolya, ezali likambo ya malamu oyoka nsɔmɔ, obanga mpe oyoka mawa. Nzokande, makasi, bolingo, mpe bososoli na yo ezali na motuya mingi mpo na mwana na yo na ntango oyo.
Yeba bilembo: Tyá likebi na bilembo oyo tolobelaki liboso.
Solola na mwana na yo: Solola na mwana na yo na bolingo, na boboto, kozanga kopesa foti to kosambisa. Okoki koloba likambo lokola, "Nazali komona ete ozali komitungisa mwa moke mpo na bilei. Tokoki kolobela yango?"
Yoká: Yoká malamu makambo oyo mwana na yo azali koloba. Meká kokanga ntina ya mayoki na bango.
Bokima kolobela kilo mpe lolenge ya nzoto: Bokima kotyola kilo mpe lolenge ya mwana na yo, to kokokanisa ye na basusu. Koloba mpe mabe te mpo na nzoto na yo moko.
Tyá likebi mingi na bokolongono: Pesa nsango ete ezali te mpo na "kokóma minene", kasi mpo na "kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ".
Luka lisalisi ya monganga mbala moko: Tala monganga (GP), monganga ya bana, monganga ya makanisi, monganga ya makanisi, to monganga ya bilei/monganga ya bilei. Bakoki kosalisa yo ná mwana na yo.
Zalá na motema molai mpe pesa mabɔkɔ: Mobembo mpo na kobika ekoki kozala molai. Ekoki kozala na makambo oyo ekoki kozonga nsima na nzela. Fanda elongo na mwana na yo ntango nyonso.
Salá esika ya malamu na ndako: Salá ete ntango ya kolya ezala esengo. Lia elongo lokola libota. Bongisá bilei ndenge na ndenge oyo etongaka nzoto.
Zalá ndakisa: Lakisa mwana na yo makambo lokola mimeseno ya kolya malamu mpe ezaleli ya malamu mpo na nzoto na ye.
Omibatela: Yango ekoki kotungisa yo mpe. Kanisa na ntina ya bokolongono bwa makanisi na yo mpe zwá lisalisi soki esengeli.
Ba traitements nini pona bokono oyo?
Mbala mingi, bato basalelaka maladi ya kolya na lisalisi ya mayele ndenge na ndenge . Yango elingi koloba ete bato ya mayele oyo bautá na makambo ndenge na ndenge babongisaka lisalisi ya monganga, na ndakisa minganga, minganga ya makanisi mpe bato oyo bayekolaka makambo ya kolya.
Soins médicaux: Kolandela santé ya nzoto ya mwana, kosalisa ba conditions lokola malnutrition, mpe kokende lopitalo soki esengeli.
Toli mpo na bilei: Moto oyo ayekolaka makambo ya kolya apesaka bososoli na ntina na mimeseno ya kolya malamu mpe kolya bilei oyo ezali na bokatikati.
Psychothérapie/Toli:
Thérapie individuel: Esalisaka mwana akamba makanisi mpe mayoki na ye ya mabe. Ba méthodes lokola Thérapie cognitive comportementale (CBT) esalemaka mingi.
Traitement basé na famille (FBT): Yango ezali malamu mingi mpo na bana mike oyo bazali na anorexie. Ezali kosangisa baboti na molende mpe esalisaka mwana alya lisusu malamu.
Nkisi: Tango mosusu, bakoki kopesa nkisi mpo na kosalisa ba conditions oyo esalemaka esika moko lokola mitungisi mpe kotungisama na makanisi. Kasi, bankisi yango moko ezali te kosilisa maladi ya kolya.
Likambo ya ntina mingi ezali kobanda lisalisi nokinoki. Soki ozali kozela ntango molai mpo na kobanda lisalisi, ekozwa ntango molai mpo na kobika mpe likama ya kozwa mikakatano ekozala mingi. Kasi, kobosana te ete soki basalisi yo malamu, okoki kobika mobimba na maladi ya kolya.
Na nsuka, mwa makambo oyo osengeli kobosana te (Take-Home Message) .
Soki mwana na yo azali na maladi ya kolya, ekoki kozala ntango ya mpasi mpo na yo ná mwana na yo. Kasi kotika elikya te.
Maladi ya kolya ezali maladi ya makanisi ya makasi, kasi ekoki kosalisa.
Ezali na ntina mingi koyeba mpe kobanda lisalisi na ebandeli.
Bolingo, lisungi, mpe motema molai na yo ezali na ntina mingi mpo na mobembo ya kobikisa ya mwana na yo.
Kokakatana ata moke te koluka lisalisi ya bato ya mayele. Esengeli te okutana na likambo oyo yo moko.
Kozonga nzoto kolɔngɔnɔ ezali mobembo, mpe esɛngaka ntango. Kasi, na lisalisi oyo ebongi, mwana na yo akoki kozala lisusu na bomoi ya malamu mpe ya esengo.
Soki ozali na mituna mosusu na ntina na likambo oyo, to soki ozali na mitungisi mpo na mwana na yo, tosengi yo solola na monganga to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi . Ezali likambo oyo eleki malamu oyo okoki kosala mpo na yo moko mpe mpo na mwana na yo.
` Ba troubles ya kolia, mimeseno ya kolia ya bana, anorexie, bulimie, kolia mingi, santé mentale, soutien ya parenting
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.
Related Articles

Ozali mpe na mokakatano mpo na kotikala makanisi na yo na likambo moko? Tolobela TDAH Inattentif!
Mpo na nini tolelaka? (Azali kolela) - Toyeba nionso na likambo oyo?
Ozali na mokakatano ya kopekisa mayoki na yo? Tolobela DBT (Thérapie ya comportement dialectique)!
Ozali mpe koyoka mpasi kaka na ntɔngɔ? Tolobela 'Depression ya tongo' oyo!
Obangaka mingi ata mwa mpasi ya nzoto? - Tolobela Trouble Symptôme Somatique
Yo mpe oyokaka kilo mingi na motema na yo? Tolobela likambo ya kotungisama na makanisi
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo
Nkombo na yo *
Email (will not be published)
Commentaire na yo *
Svp bosala calcul ya: 8 + 3 =