Ozali na ntango moko ya ntina mingi na bomoi na yo. Bomoi ya sika ezali kokola na kati na yo. Na ntango oyo, okoki koyoka kobanga ata komela pilili mpo na bamaladi mpe mikakatano ya mikemike. "Oyo ekozala na bopusi na bebe?" Motuna yango ezali na nsima ya makanisi na yo, boye te? Yango wana ezali très normal kolinga koluka solution "naturelle" mpo na nausea, vomition, pasi ya mukongo, insomnie, etc. Yango nde tango tokobanda kolobela ba " traitements alternatifs " oyo.
Ba traitements alternatifs wana ezali nini?
Na mokuse, yango ezali mayele oyo basalelaka mpo na kosilisa mpasi oyo bato mingi bazalaka na yango ntango tozali na zemi , na esika ya kozwa bankisi ya bonkɔkɔ oyo tozwaka mbala mingi epai ya monganga.
Kanisá yango boye. Na esika ya komɛla nkisi mpo na maladi na yo ya ntɔngɔ, okoki kosala masaje , komanyola mpo na kokitisa motema, to kosalela biloko oyo esalemi na biloko oyo ezalisamá. Wana ezali makambo oyo ekweaka na kati ya ba traitements alternatifs.
Ba mama mingi bakanisaka ete biloko wana ya "naturelle" ezali na likama te koleka ba kisi oyo okoki kosomba na pharmacie. Kasi likambo ya ntina mingi ya kobosana te ezali ete nyonso te oyo ezali "naturelle" ezali "safe" na tango ya zemi . Makambo mosusu ekoki kutu kosala bebe mabe. Na yango, liboso ya kosalela eloko ya ndenge wana, ezali mpenza malamu kosolola na monganga na yo mpo na yango.
Bongo biloko nini oyo ekoki kosalelama kozanga likama?
Ezali malamu, yango wana tósolola na monganga mpe tótala mayele nini mbala mingi etalelami lokola oyo ezali na likama te mpe ekoki kosalisa yo na ntango ya zemi mpe kobota .
Likambo ya ntina mingi: Yambo kutu omeka makambo oyo, kobosana te kotuna monganga na yo, "Oyo ebongi mpo na ngai? Ezali malamu mpo na ngai kosala boye?" Zemi nyonso ekeseni.
| Méthode ya traitement sans danger | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Ba techniques ya ko relaxer | Makambo lokola kopema mozindo, koyoka miziki oyo ekitisaka motema, mpe kokanga miso mpe kolɛmbisa makanisi na yo ekoki kosalisa yo mingi mpo na kokitisa mitungisi. |
| Kopema na motindo | Ndakisa ezali makambo lokola méthode Lamaze. Kosala ndenge wana ya kopema esalisaka mingi mpo na kosilisa mpasi ya kobota. |
| Lisungi ya mayoki | Koyebisa mobali na yo, libota na yo to moninga na yo ya motema mayoki na yo, bobangi mpe bisengo na yo ezali mpe nkisi. Ekomemela bino libɔndisi monene. |
| Acupuncture/Acupressure ya kosala | Esengeli kosala yango kaka na moto oyo azwi formasyo mpe ayebi likambo yango . Ekoki kopesa libɔndisi na makambo lokola maladi ya ntɔngɔ. |
| Massage ya kosala | Oyo mpe ezali massage ordinaire te. Esengeli kozala massage prénatal spécifiquement pona ba mamans ya zemi . Mpe esengeli kosalema na moto oyo azwi formasyo na yango. Yango epesaka lisungi monene mpo na makambo lokola mpasi ya mokɔngɔ mpe kovimba ya makolo. |
| Aromathérapie ya kosala | Kopema mafuta ya ntina oyo balobi ete ezali na likama te ekoki kosalisa mpo na kokitisa makanisi. Kasi, ezali na mafuta mosusu oyo ezali na likama te mpo na basi ya zemi . Yango wana, osengeli kosolola na monganga na yo liboso ya kosala yango. |
Makambo oyo osengeli mpenza koboya!
Eteni oyo ezali na ntina mingi. Komela matiti mpe mafuta ya ntina oyo etangami awa na nse, na lolenge na yango ya mingi (e.g., suppléments , mafuta), ekoki kosala mwana oyo azali na libumu mabe, kosala ete abota mbeba , to kosala kobota liboso ya ntango.
Ntina:Oyo ezali te mpo na mwa ndambo moke oyo basalelaka lokola elɛngi ntango bazali kolamba. Ezali mpo na komela mingi koleka wana, elingi koloba lokola supplément.
Bokima ba suppléments oyo ya komela
| Nzete ya bomoi | Licorice oyo ezali na kati |
| Mosisa ya Beth | Safran ya prairie |
| Cohosh ya moindo | Pennyroyal ya mbongo |
| Cohosh ya langi ya bule | Poke misisa ya nzoto |
| Cascara ya nzoto | Rue |
| Berry ya nzete ya peto | Moto ya bwanya |
| Angelica ya Chine (dong quai) . | Wort ya Saint Jean |
| Cinchona na likambo yango | Senna (Nkasa ya Senna) . |
| Ekɔti ya misisa ya coton | Tansy na ye |
| Fièvrefeu ya bato | Pion ya pembe |
| Ginseng oyo ezali na kati | Nzete ya nsɛlɛlɛ |
| Sceau ya wolo | Yarrow |
| Juniper ya mobali | Dock ya jaune |
| Kafe ya kafe |
Lisusu, komɛla vitamini A mingi ekoki kobimisa mbeba ya kobotama. Vitamine oyo ozali komɛla liboso ya kobota ezali na motuya oyo esengeli. Longola yango, komɛla te biloko oyo ebakisaka vitamini A.
Bokima mafuta wana ya aromathérapie
- Calamus, oyo babengi Calamus
- Mugwort oyo ezali na kati
- Pennyroyal ya mbongo
- Moto ya bwanya
- Vert ya eleko ya malili
- Basilique
- Hyssop, oyo babengi Hyssop
- Mire
- Marjoram, oyo azali
- Thyme oyo babengi Thyme
Ezali boni soki moko ya biloko yango esalelami na libunga?
Kobanga te. Soki likambo ya ndenge wana esalemi, mabaku ya ete mwana asala ye mabe te ezali mingi koleka mabaku ya kosala ye mabe. Kasi, soki ozali na mwa ntembe to ozali kobanga mpo na eloko oyo okati to osaleli , kokakatana te kosolola na monganga na yo nokinoki. Bazalaka ntango nyonso pene ya koyanola na mituna na yo.
Message ya Komema na Ndako
- Kobosana te kosolola na monganga na yo liboso ya kosalela lolenge nyonso ya nkisi mosusu, ya kobakisa, matiti, to mafuta ya ntina na ntango ya zemi.
- Nyonso te oyo ezali "naturelle" ezali "safe" na tango ya zemi. Makambo mosusu ekoki kosala mwana mabe mpenza.
- Mingimingi, mayele ya kopema, masaje oyo esalemaka mpenzampenza mpo na basi ya zemi, mpe acupuncture oyo monganga oyo ayebi mosala malamu asali ezali mingimingi na likama te, kasi kobosana te kosolola na monganga na yo mpo na yango.
- Yeba liste ya matiti ya likama mpe mafuta ya ntina oyo tolobelaki likolo mpe koboya komela yango na lolenge ya concentré.
- Soki osaleli na mbalakaka eloko moko ya likama, kobanga te mpe benga monganga na yo mbala moko.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo