ລູກຂອງທ່ານໃຈຮ້າຍ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້ກະທັນຫັນບໍ? (ອາລົມໂມໂຫ) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃຈຮ້າຍກະທັນຫັນ, ຮ້ອງຂຶ້ນ, ແລະ ກິ້ງໄປກິ້ງມາຢູ່ເທິງພື້ນຮ້ອງໄຫ້, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກກົດດັນຫຼາຍຕໍ່ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ຄິດບໍ່ອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນປະສົບການທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນປະເຊີນ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ " ອາລົມໂມ ໂຫ" ໃນ ເດັກນ້ອຍ .

ຄວາມໂມໂຫໂທໂສນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເດັກສາມາດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຫຼື ຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ວາງແຜນໄວ້. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮ້ອງຂຶ້ນດ້ວຍຄຳເວົ້າ, ຫຼື ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປ່ອຍຄວາມໂກດແຄ້ນນີ້ໂດຍການສັ່ນຮ່າງກາຍ ຫຼື ແກວ່ງແຂນຂາ. ເດັກບາງຄົນເຮັດທັງສອງຢ່າງ.

ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າລູກຂອງເຈົ້າມີພຶດຕິກຳທີ່ດື້ດ້ານຫຼາຍ, ລົບກວນຄົນອື່ນ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວກໍ່ມີພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະສະແດງອອກໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າ ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ ຫຼື ຮູ້ສຶກ ແນວໃດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເຈົ້າບອກ ເດັກນ້ອຍ ໃຫ້ເກັບເຄື່ອງຫຼິ້ນໄວ້, ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າໄປຮ້ານຄ້າແລະເວົ້າວ່າ, "ເອົາ ຊັອກໂກແລັດໃຫ້ຂ້ອຍ, " ເຈົ້າເວົ້າວ່າບໍ່. ແມ່ນແຕ່ສິ່ງນ້ອຍໆແບບນີ້ກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກິ້ງໄປມາຢູ່ເທິງພື້ນ, ຮ້ອງ, ແລະ ເຕະມື, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນັ້ນຄື, ປະຕິກິລິຍາຂອງພວກເຂົາໃຫຍ່ກວ່າເຫດການນັ້ນຫຼາຍ .

ພວກເຮົາຄວນຢ້ານຄວາມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້ຂອງເດັກນ້ອຍບໍ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, "ອາລົມໂມໂຫ" ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ສ່ວນໜຶ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງການພັດທະນາຂອງເດັກ . ພວກມັນເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນເອກະລາດຫຼາຍຂຶ້ນ. ສະພາບການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ລະຫວ່າງອາຍຸ 1 ຫາ 4 ປີ . ເດັກບາງຄົນອາດຈະມີອາການນີ້ພຽງແຕ່ມື້ລະຄັ້ງເທົ່ານັ້ນ.

ແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເລີ່ມໄປໂຮງຮຽນ ແລະ ສາມາດສະແດງອອກເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້, ສະຖານະການນີ້ຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາລົມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້ຈະແກ່ຍາວ ເປັນເວລາສອງຫາ 15 ນາທີ .

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການໂມໂຫຂອງລູກຂອງທ່ານຍາວນານກວ່າ 15 ນາທີ ແລະ ເດັກມີພຶດຕິກຳຮຸກຮານຫຼາຍ, ມັນອາດເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ແນ່ນອນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຄືການປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ .

ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງໃຈຮ້າຍຫຼາຍ? ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່?

ອາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຈຮ້າຍ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນຫຼັກໆຄື:

• ຄວາມອຸກອັ່ງ: ຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດບັນລຸສິ່ງທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈເຮັດ, ເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ດີ.
• ຕ້ອງ ເອົາໃຈໃສ່ :ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.
• ຢາກໄດ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຂອງຫຼິ້ນ, ອາຫານ): ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມັນ.
• ພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ: ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອຖືກຂໍໃຫ້ເກັບເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ຫຼື ເມື່ອຖືກຂໍໃຫ້ກັບບ້ານໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນ.
• ຄວາມອຶດຫິວ : ເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ສະບາຍຫຼາຍເມື່ອພວກເຂົາຫິວ.
• ອ່ອນເພຍ: ການອ່ອນເພຍຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ນອນບໍ່ພຽງພໍສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນໃຈຂອງເດັກນ້ອຍ. ນັ້ນຄື, ພວກເຂົາມີ ຄວາມປາຖະໜາຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍຕົວເອງ ແລະ ເປັນເອກະລາດ , ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາ ຍັງຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຄວາມຮັກຈາກພໍ່ແມ່ຢ່າງຮີບດ່ວນ . ພວກເຂົາຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍລະຫວ່າງສອງຄົນນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພັດທະນາ ທັກສະການຮັບມື ເພື່ອຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ຮັບມືກັບຄວາມອຸກອັ່ງ. ເນື່ອງຈາກພວກເຂົາບໍ່ມີ ທັກສະທາງວາຈາ ເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຄຳເວົ້າ, ພວກເຂົາຈຶ່ງສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາຮູ້, ເຊິ່ງແມ່ນການຮ້ອງ, ຮ້ອງໄຫ້, ແລະ ດີ້ນລົນ. ມັນຄືກັບການຮ້ອງວ່າ, "ຂ້ອຍຕ້ອງການອັນນີ້!"

ມັນໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ດີເມື່ອລູກຂ້ອຍໃຈຮ້າຍບໍ?

ບໍ່ແນ່ນອນ! ຄວາມໂມໂຫຂອງລູກເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ດີ. ສິ່ງນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ຄວາມໂມໂຫຂອງເດັກແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກ ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລານັ້ນ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມທໍາມະຊາດ . ນີ້ແມ່ນສ່ວນປົກກະຕິຂອງການເຕີບ ໃຫຍ່ . ສະນັ້ນຢ່າຕໍານິຕົນເອງໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນ.

ອາການຂອງອາລົມໂມໂຫມີຫຍັງແດ່? ເຈົ້າຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອເດັກໃຈຮ້າຍ, ເຈົ້າອາດຈະເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຢູ່ສະເໝີ, ຮ້ອງໄຫ້, ແລະ ຮ້ອງຄາງ.
• ເຕະ, ທຸບຕີ, ບາງທີອາດຈະກັດ.
• ພວກເຂົາກຳລັງໂບກແຂນ ແລະ ຂາ, ດີ້ນລົນ.
• ກັ້ນຫາຍໃຈ.
• ບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍ ກໍ່ເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ອ່ອນເພຍ .

ເມື່ອເດັກໃຈຮ້າຍ, ເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດ?

ໂດຍ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າພວກເຮົາຄວນປະພຶດຕົວແນວໃດເມື່ອລູກຂອງພວກເຮົາໃຈຮ້າຍ.

• ລົບກວນຄວາມສົນໃຈ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງຈະໃຈຮ້າຍ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຍັງເບິ່ງຄືວ່າຍັງບໍ່ທັນຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້ໝົດ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງໄວວາ. ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼິ້ນເກມ ຫຼື ກິດຈະກຳອື່ນ.
• ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາການໂມໂຫ, ຢ່າຮ້ອງ, ຂົ່ມຂູ່, ສັ່ງສອນ, ຫຼືໂຕ້ຖຽງ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ອາການໂມໂຫຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຕໍ່ມາ, ເມື່ອລູກຂອງທ່ານສະຫງົບລົງແລະງຽບລົງ, ໃຫ້ລົມກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງລາວ.
• ຢ່າລະເລີຍຄວາມໂກດແຄ້ນ:ສິ່ງນີ້ສອນເດັກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະພຶດຕົວແບບນີ້ ແລະ ຂໍສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໄດ້, ແລະ ນີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
• ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນສາຍຕາ: ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າ ຫຼື ສະຖານທີ່ສາທາລະນະອື່ນໆ, ໃຫ້ຮັກສາລູກຂອງທ່ານໄວ້ໃນສາຍຕາ ແລະ ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງທ່ານສະເໝີ. ຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ, ໃຫ້ເອົາເຂົາເຈົ້າອອກຈາກສະພາບແວດລ້ອມ.
• ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ: ເອົາວັດຖຸທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ (ວັດຖຸແຫຼມຄົມ, ວັດຖຸທີ່ແຕກຫັກໄດ້) ອອກຈາກສະພາບແວດລ້ອມຂອງເດັກ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານບາງຄັ້ງພະຍາຍາມທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ໃຫ້ຈັບລາວໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ໃຫ້ພາລາວ ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ປະໄວ້ຈົນກວ່າລາວຈະສະຫງົບລົງ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ລາວ "ພັກຜ່ອນ". ນັ້ນຄື, ລອງສົ່ງລາວໄປຫ້ອງທີ່ບໍ່ມີໂທລະທັດ ຫຼື ເຄື່ອງຫຼິ້ນອື່ນໆ, ບ່ອນທີ່ລາວສາມາດຢູ່ຄົນດຽວໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ.

ຢ່າກ່າວເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ການຍອມຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກ, ການປ່ຽນແປງຄວາມຄິດ: ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ວ່າເມື່ອລາວໃຈຮ້າຍ, ລາວສາມາດໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການໂດຍການຮ້ອງໄຫ້ ແລະ ຕໍ່ສູ້. ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນ ແລະ ທ່ານແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານປອດໄພ, ທ່ານສາມາດປະລາວໄວ້ຫ້ອງອື່ນໄດ້.
• ຢ່າຕີ, ກັດ, ຫຼື ເຕະຕອບ: ເຈົ້າອາດຄິດວ່າການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຈັບປວດ. ແຕ່ກົງກັນຂ້າມເກີດຂຶ້ນ. ເດັກຈະຄິດວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ເພາະວ່າແມ່/ພໍ່ເຮັດມັນ. ແທນທີ່ຈະ, ບອກລາວຢ່າງຊັດເຈນວ່າສິ່ງທີ່ລາວກຳລັງເຮັດຢູ່ນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ ແລະ ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເອົາຊະນະຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າໄດ້ແລ້ວ, ເຈົ້າເຮັດແນວໃດ?

ເມື່ອຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼຸດລົງ ແລະ ລູກຂອງທ່ານສະຫງົບລົງແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດລົມກັບລູກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ເຈົ້າຍັງສາມາດລົມກັບລູກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາລົມທີ່ຄ້າຍຄືກັນເກີດຂຶ້ນອີກ. ລອງເຮັດແບບນີ້:

• ຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ: ຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານສຳລັບພຶດຕິກຳທີ່ດີ ແລະ ການຕັດສິນໃຈທີ່ດີ. ເດັກນ້ອຍມັກໃຫ້ຄົນອື່ນຮັບຮູ້ໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈົ່ງເວົ້າໃຫ້ ຊັດເຈນ ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ, "ລູກເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ," ໃຫ້ເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ, "ລູກບໍ່ໄດ້ຮ້ອງໃສ່ຮ້ານ, ລູກເວົ້າຄ່ອຍໆ." ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
• ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກທ່ານ: ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມອຸກອັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ. ສະນັ້ນ, ການເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ ແລະ ການລົມກັບເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
• ສອນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຕັ້ງຊື່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ: ເດັກນ້ອຍບໍ່ມີຄຳເວົ້າທີ່ຈະອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີສະແດງຄວາມອຸກອັ່ງ, ອິດສາ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຫຼື ຄວາມຜິດຫວັງ. "ອາລົມໂມໂຫ" ແມ່ນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ຄຳເວົ້າທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນແກ່ເຂົາເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, "ຂ້ອຍເຫັນວ່າເຈົ້າໃຈຮ້າຍຢູ່ດຽວນີ້. ເຈົ້າກຳລັງຮ້ອງໄຫ້, ແລະ ໜ້າຂອງເຈົ້າແດງ."
• ສອນວິທີຈັດການກັບອາລົມທີ່ສັບສົນ:ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບບັນຫາໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາບາງຢ່າງດ້ວຍຕົນເອງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນເອກະລາດຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມີໂອກາດໃຈຮ້າຍໜ້ອຍລົງ.
• ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີ: ເດັກນ້ອຍມັກຈະເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າສະເໝີ. ເຂົາເຈົ້າຮຽນແບບວິທີທີ່ເຈົ້າປະພຶດຕົວ. ເມື່ອເຈົ້າໃຈຮ້າຍ ຫຼື ອຸກອັ່ງ, ໃຫ້ສະແດງໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຫັນວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລູກຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມປະພຶດຕົວໃນລັກສະນະດຽວກັນ.

ມີວິທີປ້ອງກັນອາການໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້ບໍ?

ເວົ້າແທ້ໆ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ມີອາລົມໂມໂຫໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍສື່ສານຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາລົມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້:

• ໃຫ້ທາງເລືອກ: ໃຫ້ທາງເລືອກແກ່ເຂົາເຈົ້າພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຕົວຢ່າງ, ການເລືອກລະຫວ່າງສອງເສື້ອຜ້າ, ຫຼື ການເລືອກລະຫວ່າງສອງອາຫານ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າສາມາດເລືອກໄດ້, ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຄວບຄຸມໄດ້. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສະບາຍໃຈກັບການເລືອກລະຫວ່າງສອງຢ່າງ. ຢ່າໃຫ້ຄວາມຫວັງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແກ່ເຂົາເຈົ້າ.
• ກຽມພ້ອມສຳລັບການປ່ຽນແປງ: ການປ່ຽນແປງ ເຊັ່ນ: ການອອກຈາກເຮືອນ ຫຼື ການກັບມາຈາກຫຼິ້ນອາດເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມສຳລັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ. ສຳລັບການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ (ເດັກນ້ອຍເກີດໃໝ່ເຂົ້າຮ່ວມຄອບຄົວ, ການຍ້າຍເຮືອນ), ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມລູກຂອງທ່ານ.
• ກວດສອບອາຫານການກິນ ແລະ ການນອນຂອງທ່ານ: ບາງຄັ້ງ, ຄວາມລະຄາຍເຄືອງກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາລົມຮ້າຍໄດ້. ພຶດຕິກໍານີ້ອາດເກີດຈາກ ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ການນອນບໍ່ພຽງພໍ . ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ນອນຫຼັບພຽງພໍ.

ຂ້ອຍຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາການໂມໂຫຂອງລູກນ້ອຍເວລາໃດ?

ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າອາການໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້ຍັງສືບຕໍ່ ຫຼັງຈາກເດັກອາຍຸ 4 ປີ ຫຼື ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນເລື້ອຍຂຶ້ນ.
• ຖ້າເດັກທຳຮ້າຍຕົນເອງ, ທຳຮ້າຍຄົນອື່ນ, ຫຼື ທຳລາຍສິ່ງຂອງໃນຄົວເຮືອນເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຈຮ້າຍ.
• ຖ້າເດັກກັ້ນຫາຍໃຈເມື່ອລາວໃຈຮ້າຍ (ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວໝົດສະຕິໃນເວລານັ້ນ).
• ຖ້າເດັກມີ ອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບທ້ອງ ແລະ ກັງວົນ (ຄວາມຢ້ານກົວ/ຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ) ເລື້ອຍໆ.
• ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກ ວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຈັດການກັບອາລົມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້, ແລະ ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ວິທີການຮັບມືກັບພວກມັນຢ່າງປອດໄພ.

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ລາວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາລົມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້. ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ຫຼື ສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນ:

• ຄວາມໂມໂຫເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອໃດ?
• ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະໃຈຮ້າຍ?
• ເຈົ້າເຮັດແນວໃດເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າໃຈຮ້າຍ?
• ເຈົ້າໃຈຮ້າຍມາດົນປານໃດແລ້ວ?
• ເຈົ້າຕອບສະໜອງຕໍ່ສິ່ງນັ້ນແນວໃດ?
• ເດັກມີພຶດຕິກຳແນວໃດເມື່ອລາວບໍ່ໃຈຮ້າຍ?
• ມີການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ຫຼວງໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານ ຫຼື ສະພາບແວດລ້ອມໃນໂຮງຮຽນບໍ?
• ເຈົ້າຫາກໍ່ຍ້າຍເຮືອນມາບໍ່ດົນມານີ້ບໍ?
• ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນຄອບຄົວບໍ (ການຢ່າຮ້າງ, ການເກີດລູກ)?
• ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກ ຫຼື ຜູ້ອື່ນໃນຄອບຄົວເຈັບປວດ ຫຼື ມີອາການບວມຊ້ຳທາງຈິດໃຈບໍ?
• ເດັກມີບັນຫາອື່ນໆບໍ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ບັນຫາການນອນ ຫຼື ບັນຫາພຶດຕິກຳ?

ໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ອາລົມໂມໂຫ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາການຂອງເດັກຕາມປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 1 ຫາ 4 ປີ, ມັກຈະມີອາລົມໂມໂຫ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາລົມໂມໂຫພຽງໜຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກໍຕາມ. ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງຄວາມຕ້ອງການຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງພໍ່ແມ່. ນອກຈາກນີ້, ເດັກນ້ອຍອາດຈະບໍ່ສາມາດເວົ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າອອກມາໄດ້.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ໃຫ້ສະຫງົບລົງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກທ່ານ. ເມື່ອລູກຂອງທ່ານສະຫງົບລົງແລ້ວ, ໃຫ້ບອກຊື່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ສອນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບຄວາມອຸກໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການໂມໂຫຂອງລູກຂອງທ່ານດົນກວ່າ 15 ນາທີ, ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ຫຼື ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກອາຍຸ 4 ປີ, ທ່ານ ຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບສະຖານະການ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງ ເດັກ , ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເດັກນ້ອຍ, ອາລົມຮ້າຍ, ພຶດຕິກຳຂອງເດັກ, ຄຳແນະນຳໃນການເປັນພໍ່ແມ່, ການຄວບຄຸມເດັກ, ຈິດຕະວິທະຍາເດັກ