ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າບໍ່, ບາງທີແມ່, ພໍ່, ຫຼືພໍ່ຕູ້ແມ່ຕູ້, ເລີ່ມລືມສິ່ງຂອງບໍ? ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຊອກຫາຄຳສັບບໍ? ພວກເຮົາມັກຄິດວ່າມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງປົກກະຕິຂອງການມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສັບສົນກວ່າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບດ້ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂອງໂລກສະໝອງເສື່ອມ, ເຊິ່ງເປັນພະຍາດຂອງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ. ນັ້ນແມ່ນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໂລກສະໝອງເສື່ອມປະສົມ'.
ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ ແມ່ນເວລາທີ່ສະໝອງຂອງຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດສະໝອງເສື່ອມສອງປະເພດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນເວລາດຽວກັນ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງສະໝອງຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປະເພດເກີດຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນ.
ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ, ເຊິ່ງເປັນການລວມກັນຂອງ ພະຍາດ Alzheimer ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຈາກເສັ້ນເລືອດ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດ Alzheimer ຍັງສາມາດມາພ້ອມກັບພາວະອື່ນໆໄດ້, ເຊັ່ນ: ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ມີ Lewy bodies (DLB) ຫຼື ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Parkinson. ບາງຄັ້ງ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທັງສາມປະເພດສາມາດເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນໄດ້.
ອາການນີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ (ໄລຍະຂອງພະຍາດ)
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດອື່ນໆ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມແມ່ນພາວະທີ່ກ້າວໜ້າເຊິ່ງສາມາດແບ່ງອອກເປັນເຈັດໄລຍະຫຼັກ.
1. ການເຮັດວຽກປົກກະຕິ: ເມື່ອພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງອາດຈະປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ.
2. ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳເລັກນ້ອຍ: ໃນໄລຍະທີສອງ, ທ່ານຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ທ່ານອາດຈະລືມສິ່ງຕ່າງໆ. ນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສ່ວນໜຶ່ງປົກກະຕິຂອງອາຍຸ.
3. ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳເລັກນ້ອຍ: ໃນໄລຍະທີສາມ, ທ່ານຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈື່ຈຳສິ່ງຕ່າງໆ ແລະ ຊອກຫາຄຳສັບເພື່ອອະທິບາຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
4. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈຳປານກາງ: ການສູນເສຍຄວາມຈຳຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນໃນໄລຍະນີ້. ມັນເລີ່ມແຊກແຊງວຽກງານປະຈຳວັນ, ເຊັ່ນ: ການຈ່າຍໃບບິນຄ່າ ແລະ ການວາງແຜນສິ່ງຕ່າງໆ.
5. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈຳໃນລະດັບປານກາງ: ແມ່ນແຕ່ວຽກງານປະຈຳວັນກໍ່ກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບວຽກງານສ່ວນຕົວ, ເຊັ່ນ: ການອາບນໍ້າ ແລະ ການແຕ່ງຕົວ.
6. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈຳຮຸນແຮງ: ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍເພື່ອປະຕິບັດໜ້າວຽກປະຈຳວັນ. ແມ່ນແຕ່ການລົມກັບຄົນອື່ນກໍ່ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ.
7. ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳຢ່າງຮຸນແຮງ: ຮອດໄລຍະນີ້, ແມ່ນແຕ່ກິດຈະກຳພື້ນຖານເຊັ່ນ: ການຍ່າງ ແລະ ການເວົ້າກໍ່ອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ໃນຈຸດນີ້, ອາດຈະຕ້ອງການການດູແລຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?
ມີຫຼາຍປັດໃຈສ່ຽງຫຼັກໆສຳລັບການເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ. ນອກຈາກນີ້, ປັດໄຈສ່ຽງຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃນຕາຕະລາງ.
| ປັດໄຈ / ປະເພດຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ | ປັດໄຈສ່ຽງ |
|---|---|
| ປັດໄຈສ່ຽງຫຼັກ | ຜູ້ສູງອາຍຸ (ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 75 ປີ), ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ. |
| ຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer | ປະຫວັດຄອບຄົວ, ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ, ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. |
| ຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດ | ອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (atrial fibrillation), ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ປະຫວັດຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ໂລກອ້ວນ, ການສູບຢາ, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. |
| ຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ Lewy Body Dementia (DLB) | ອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ DLB ຫຼື ພະຍາດ Parkinson, ແລະ ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດພຶດຕິກຳການນອນຫຼັບ REM. |
ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຈາກພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍປະເພດ, ເຊິ່ງສາມາດທຳລາຍສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງໄດ້. ອາການຕ່າງໆແມ່ນການລວມກັນຂອງປະເພດຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ທ່ານເປັນ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນທັງພະຍາດ Alzheimer ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບທັງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer ແລະ ການຄິດຊ້າໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນເສັ້ນເລືອດ.
ອາການທົ່ວໄປບາງຢ່າງແມ່ນ:
- ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ
- ຄວາມສັບສົນເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ
- ຊຶມເສົ້າ
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະຕິບັດວຽກງານປະຈຳວັນ (ເຊັ່ນ: ການແຕ່ງຕົວ)
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັດສິນໃຈ
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈື່ຈຳເຫດການທີ່ຜ່ານມາ ຫຼື ເຫດການທີ່ຜ່ານມາ
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໃຊ້ພາສາ
- ຄວາມຫຼົງລືມ
- ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ
- ການປ່ຽນແປງອາລົມ
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດຸ່ນດ່ຽງຮ່າງກາຍ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ
- ການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ
ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ?
ເວົ້າແທ້ໆ, ການວິນິດໄສພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທ້າທາຍ, ເພາະວ່າມັນຍາກທີ່ຈະວັດແທກການປ່ຽນແປງຂອງເນື້ອເຍື່ອສະໝອງຂອງຄົນທີ່ມີຊີວິດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນເມື່ອກວດສະໝອງໃນເວລາຊันນະສູດ.
ໂດຍສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດໜຶ່ງ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດອາລະໄຊເມີ) ໂດຍອີງໃສ່ອາການຕ່າງໆ, ແຕ່ຕໍ່ມາການຊันນະສູດຢືນຢັນວ່າມັນເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ.
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ອາການເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສະແດງອາການທີ່ສອດຄ່ອງກັບສອງປະເພດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ.
ການກວດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໃຊ້ທົ່ວໄປສຳລັບການວິນິດໄສ:
- ການກວດເລືອດ
- ການສະແກນສະໝອງ
- ການທົດສອບສະຕິປັນຍາ
- ການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນ
- ການກວດສຸຂະພາບທາງລະບົບປະສາດ
- ການທົບທວນປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດອື່ນໆ, ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມໄດ້. ນອກຈາກນີ້ຍັງບໍ່ມີຢາທີ່ສາມາດຢຸດຢັ້ງພະຍາດບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຢາ: ຖ້າພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ cholinesterase ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດ Alzheimer. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານມີພະຍາດສະໝອງເສື່ອມກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ: ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆໄດ້.
- ການອອກກຳລັງກາຍ
- ຟັງເພງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ
- ວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ
- ການໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວແລະໝູ່ເພື່ອນ
- ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ:ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກປະຈຳວັນ, ພາສາ, ຄວາມຈຳ ແລະ ທັກສະການແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.
ວິທີການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະຖານະການນີ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດສະໝອງເສື່ອມແບບປະສົມປະສານໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງຖາວອນ, ແຕ່ກໍມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ.
- ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຕໍ່ການຈື່: ຂຽນນັດໝາຍ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ແລະອື່ນໆ.
- ເຮັດໃຫ້ການຈ່າຍໃບບິນຄ່າເປັນເລື່ອງງ່າຍ: ຕັ້ງຄ່າການຈ່າຍໃບບິນຄ່າອັດຕະໂນມັດ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ເຂົ້ານອນ ແລະ ຕື່ນນອນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຈຳກັດຄາເຟອີນ ເຊັ່ນ: ຊາ ແລະ ກາເຟ ໃນຕອນແລງ.
- ເພີດເພີນກັບຊີວິດ: ເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ. ເປັນຄົນທີ່ມັກເຂົ້າສັງຄົມ. ຖ້າເຈົ້າອາໄສຢູ່ຄົນດຽວ, ໃຫ້ເຊີນຄົນອື່ນມານຳ.
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເຮັດສວນ, ການຂັບລົດ ແລະ ການແບກເຄື່ອງຂອງກິນ. ມັນບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບໍລິການດູແລຢູ່ເຮືອນ ຫຼື ອົງການຈັດຕັ້ງຊຸມຊົນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ ແມ່ນເວລາທີ່ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມສອງປະເພດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງຂອງຄົນໃນເວລາດຽວກັນ.
- ອາການແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ ແລະ ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ຄົນເຈັບເປັນ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້ມີຄວາມສັບສົນໃນການວິນິດໄສ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວແບບຖາວອນສຳລັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ຢາ, ວິທີການປິ່ນປົວ, ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນໄດ້.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ