ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ສາມາດມາພ້ອມກັບ AS? (Ankylosing Spondylitis)

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຖ້າທ່ານເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ້ຕໍ່, ຫຼື AS ຕາມທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆພ້ອມກັບອາການດັ່ງກ່າວ? ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ຊັດເຈນສະເໝີໄປວ່າເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ການຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພວກມັນໄດ້. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປກັບ AS.

ໂລກກະດູກພຸນ

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າກະດູກຂອງທ່ານຈະອ່ອນແອລົງ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນຈະຫຼຸດລົງ, ແລະ ພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກຫັກງ່າຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະລົ້ມລົງເລັກນ້ອຍກໍຕາມ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນໝູ່ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ AS.

ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອທີ່ AS ເຮັດໃຫ້ເກີດໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ການສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມແຂງກະດ້າງຢູ່ດ້ານຫຼັງ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ເຮັດໃຫ້ການຍ່າງ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍມີໂອກາດໜ້ອຍລົງ. ການສູນເສຍກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າແປກໃຈກໍຄື, ບາງຄັ້ງກ່ອນທີ່ AS ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນຮ່າງກາຍ, ບາງຄົນສາມາດເຫັນອາການຂອງໂລກກະດູກພຸນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນກະດູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs), ເຊື່ອກັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກ, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ມູນຈຳກັດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ສະນັ້ນ, ມັນຍາກສຳລັບທ່ານໝໍທີ່ຈະເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າພວກມັນເໝາະສົມກັບທຸກຄົນຫຼືບໍ່. ນອກຈາກນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຢາສະກັດກັ້ນ TNF, ເຊິ່ງເປັນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສະກັດກັ້ນສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງກະດູກ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ທັນຈະແຈ້ງເທື່ອວ່າພວກມັນສາມາດປ້ອງກັນການກະດູກຫັກໄດ້ຫຼືບໍ່.

ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫຼັບ

ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດສຳລັບຫຼາຍໆຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ AS ແມ່ນການນອນຫຼັບ. ບໍ່ສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຕອນກາງຄືນ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດ, ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຄົນເຈັບ AS ປະສົບກັບບັນຫາການນອນຫຼັບຍ້ອນເຫດຜົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ.

ນອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນອາການເຈັບ

ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ແປກປະຫຼາດລະຫວ່າງການນອນຫຼັບ ແລະ ອາການເຈັບປວດ. ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າອັນໃດເກີດຂຶ້ນກ່ອນ. ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບປວດຕະຫຼອດມື້ເພາະວ່າເຈົ້ານອນບໍ່ພຽງພໍໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືວ່າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນຍ້ອນອາການເຈັບປວດຈາກໂຣກ AS. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ພົບເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ AS ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບມີອັດຕາການແຂງຕົວໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ອາການອື່ນໆຂອງໂຣກ AS ສູງກວ່າຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບດີ.

ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ

ທັງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນລ້ວນແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າ, ໝົດຫວັງ, ຫຼື ບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານເຄີຍມັກເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ລົບກວນຊີວິດຂອງທ່ານເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ການດຳລົງຊີວິດດ້ວຍພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ AS ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງຈິດໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ອາການເຈັບຢູ່ຕີນ

ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ຂ້ອຍມີບັນຫາຫຼັງ, ເປັນຫຍັງຂາເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເຈັບ?" ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຂາຂອງເຈົ້າເຈັບຍ້ອນ AS.

AS ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເສັ້ນເອັນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.

• ໂຣກ Plantar Fasciitis: ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບສົ້ນຕີນ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເນື້ອເຍື່ອໜາທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກະດູກສົ້ນຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານອັກເສບ.
• ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ Achilles: ການອັກເສບ ຂອງເສັ້ນເອັນທີ່ແຂງແຮງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ສົ້ນຕີນຂອງທ່ານ (ເສັ້ນເອັນ Achilles) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ສົ້ນຕີນ ແລະ ເຈັບເມື່ອຖືກສຳຜັດ.

ນອກເໜືອໄປຈາກຕີນ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ AS ຍັງມັກມີອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສະໂພກ, ບ່າ, ຫົວເຂົ່າ ແລະ ຂໍ້ຕີນ.

ອາການເຈັບໜ້າເອິກ (ກະດູກຄໍອັກເສບ)

ອາການເຈັບນີ້ເກີດຈາກການອັກເສບຂອງກະດູກອ່ອນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກະດູກຂ້າງຂອງທ່ານກັບກະດູກໜ້າເອິກ. ໃນຖານະທີ່ເປັນພະຍາດ AS, ການອອກກຳລັງກາຍຍືດເສັ້ນທີ່ທ່ານເຮັດທຸກໆມື້ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້. ບາງຄັ້ງອາການເຈັບນີ້ຈະຫາຍໄປເອງ, ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ຫາຍໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາໃຫ້.

ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ

ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ)

ບັນຫານີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດຢາທີ່ທ່ານກິນສຳລັບ AS ຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຈາກອາການດັ່ງກ່າວໂດຍກົງ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ) ເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບ AS, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ການສຶກສາໜຶ່ງພົບວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງ (AS) ທີ່ໃຊ້ຢາ NSAIDs ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ 12% ທີ່ຈະເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ ຫຼື ໃຊ້ເມື່ອຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ, ແຕ່ທ່ານໝໍໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ AS ແລະພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ລະຫວ່າງ 2% ຫາ 10% ຂອງຄົນເຈັບ AS ອາດຈະປະສົບກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າ ການອັກເສບ ຊຳເຮື້ອໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກ AS ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ.

ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ (IBD)

IBD ແມ່ນພະຍາດທີ່ປະກອບມີພະຍາດ Crohn ແລະ ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບຊະນິດເປັນແຜ. ມັນຫາຍາກທີ່ IBD ເກີດຂຶ້ນກັບ AS. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໂຈມຕີຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງໂດຍຜິດພາດ, ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ ແລະ ທ້ອງອືດພ້ອມກັບ AS, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ພະຍາດ Multiple Sclerosis (MS)

ພະຍາດ MS ເປັນພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ. ໃນທີ່ນີ້, ລະບົບພູມຕ້ານທານຈະໂຈມຕີຊັ້ນປ້ອງກັນອ້ອມຮອບເສັ້ນໃຍປະສາດ. ມີຄົນຈຳນວນໜ້ອຍທີ່ເປັນທັງພະຍາດ MS ແລະ ພະຍາດ AS. ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່ເພື່ອກຳນົດວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງກັນຢ່າງແທ້ຈິງລະຫວ່າງສອງພະຍາດນີ້, ຫຼືວ່າການໄປພົບແພດສຳລັບພະຍາດໜຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອີກພະຍາດໜຶ່ງຖືກວິນິດໄສໄວຂຶ້ນ.