ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສິ່ງຂອງທຳມະຊາດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວ ພະຍາດຕ່າງໆ ແລະ ມີຜົນປະໂຫຍດອັນໜ້າອັດສະຈັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໜຶ່ງໃນຊື່ທີ່ປາກົດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນບັນດາເລື່ອງລາວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ "ເກສອນດອກໄມ້". ບາງຄົນເອີ້ນມັນວ່າ "ອາຫານເສີມ." ແຕ່ຄວາມຈິງໃນເລື່ອງລາວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແທ້ບໍ? ມາ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນແບບງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.
ເກສອນເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເກສອນດອກໄມ້ແມ່ນເກສອນທີ່ເຜິ້ງເກັບກຳມາ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຜິ້ງບິນຈາກດອກໄມ້ໜຶ່ງໄປຫາອີກດອກໄມ້ໜຶ່ງ, ເກສອນດອກໄມ້ເຫຼົ່ານັ້ນຈະໄປຕິດຕົວຂອງມັນ. ຈາກນັ້ນ, ເກສອນດອກໄມ້ທີ່ເກັບກຳມານີ້ໄດ້ລວມກັບນໍ້າລາຍຂອງມັນເພື່ອສ້າງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າເກສອນດອກໄມ້.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນສັບສົນ. ເກສອນດອກໄມ້ບໍ່ແມ່ນນໍ້າເຜິ້ງ, ຮັງເຜິ້ງ, ຫຼື ນົມຜົງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດເຫັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດໂດຍການປະສົມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃນຕະຫຼາດ, ແຕ່ເກສອນດອກໄມ້ແມ່ນຄືກັນກັບເກສອນດອກໄມ້ທີ່ເຜິ້ງເກັບມາ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ຄາໂບໄຮເດຣດ , ໄຂມັນ ແລະ ໂປຣຕີນໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນຖືກກ່າວວ່າມີທາດບຳລຸງສູງ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດີສຳລັບສິ່ງປະເພດໃດ?
ຖ້າທ່ານໄປຮ້ານຂາຍອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນເກສອນດອກໄມ້ຢູ່ໃນແຄບຊູນ ແລະ ຜົງ. ມັນຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນຄຣີມທາຜິວໜັງບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄຣີມທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜື່ນຜ້າອ້ອມ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບໃນເດັກນ້ອຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນແນະນຳວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດີສຳລັບພະຍາດສ່ວນບຸກຄົນ. ຕົວຢ່າງ:
- ສຳລັບພະຍາດຫືດ ແລະ ພູມແພ້
- ເພື່ອຄວບຄຸມການຕິດເຫຼົ້າ
- ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ (PMS)
- ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ ໃນຜູ້ຊາຍ
- ສຳລັບບັນຫາກະເພາະອາຫານຕ່າງໆ
- ໄດ້ຮັບພະລັງງານໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ຍັງມີຂ່າວລືວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງດີຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄ ມີທີ່ໃຫ້ກັບຄົນເຈັບມະເຮັງ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຊັດເຈນ ສຳລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ຖືກກ່າວຫາເຫຼົ່ານີ້.
ສະນັ້ນວິທະຍາສາດທາງການແພດເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້?
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄວ້າມາຫຼາຍປີແລ້ວ, ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດຢ່າງແນ່ນອນວ່າເກສອນດອກໄມ້ເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນດັ່ງທີ່ໄດ້ອ້າງໄວ້ກ່ອນໜ້ານີ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາ ຂະໜາດນ້ອຍ ບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນສັນຍານທີ່ດີບາງຢ່າງ.
- ການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍອັນໜຶ່ງພົບວ່າເກສອນດອກໄມ້ອາດມີທ່າແຮງທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີສຳລັບມະເຮັງ.
- ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກເກສອນດອກໄມ້ອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບຊຳເຮື້ອ ຫຼື ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ໃນຜູ້ຊາຍ.
- ໃນການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງ, ໄດ້ມີການສັງເກດເຫັນວ່າການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ສານອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ (PMS) ໃນແມ່ຍິງ.
ແຕ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ. ຈຳເປັນຕ້ອງມີການສຶກສາຂະໜາດໃຫຍ່ອີກຫຼາຍ ເພື່ອຢືນຢັນຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ສາມາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນການປິ່ນປົວພະຍາດໃດໆໄດ້ເທື່ອ.
ເກືອບບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມຄວາມແກ່ ແລະ ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
ການໃຊ້ເກສອນດອກໄມ້ປອດໄພບໍ? ມີຄວາມສ່ຽງຫຍັງແດ່?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເບິ່ງຄືວ່າເກສອນດອກໄມ້ແມ່ນປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຈະໃຊ້ໃນ ໄລຍະເວລາສັ້ນໆ .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້.
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ເກສອນດອກໄມ້, ເກສອນດອກໄມ້ເຜິ້ງອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ທ່ານ. ເພາະວ່າເກສອນດອກໄມ້ເຜິ້ງຍັງເປັນຕົວປະສົມເກສອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີ:
- ເລີ່ມມີອາການຄັນ
- ຜິວໜັງແດງ ແລະ ຜື່ນຄັນ
- ຫາຍໃຈຍາກ
- ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ
- ບາງຄັ້ງ, ອາການແພ້ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
ອາການແພ້ອາກາດຮຸນແຮງ (anaphylaxis) ເປັນພາວະສຸກເສີນທາງການແພດ. ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນຖືກສົ່ງໄປຫາຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ.
ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໝວດໝູ່ຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ໝວດໝູ່ຄວາມສ່ຽງ ແລະ ສະຖານະການຕ່າງໆ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຄຳເຕືອນພິເສດ |
|---|---|
| ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ເກສອນດອກໄມ້ | ມີຄວາມສ່ຽງສູງຫຼາຍທີ່ຈະເກີດອາການແພ້ຮຸນແຮງດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢ່າງເດັດຂາດ. |
| ແມ່ທີ່ຖືພາ | ເກສອນດອກໄມ້ບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ແມ່ ຫຼື ລູກໃນທ້ອງ. |
| ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ | ມັນຍັງດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເກສອນເຜິ້ງໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. |
| ເດັກນ້ອຍ | ມັນບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະໃຫ້ເກສອນດອກໄມ້ B. ແກ່ເດັກນ້ອຍ. |
| ຜູ້ທີ່ກິນຢາຫຼຸດຄວາມໜືດຂອງເລືອດ | ຖ້າທ່ານກິນຢາ B-polen ຮ່ວມກັບຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດເຊັ່ນ: warfarin, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເລືອດໄຫຼອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາດັ່ງກ່າວ, ຢ່າໃຊ້ພວກມັນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ. |
ຂ້ອຍຄວນກິນເທົ່າໃດ?
ເນື່ອງຈາກເກສອນດອກໄມ້ບໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງການແພດ, ຈຶ່ງບໍ່ມີປະລິມານຢາມາດຕະຖານ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳ. ຢ່າເອົາສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄປສ່ຽງໂດຍການຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຖິງແມ່ນວ່າເກສອນດອກໄມ້ເປັນຜະລິດຕະພັນຈາກທຳມະຊາດທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ, ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່າວມານັ້ນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເທື່ອ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ເກສອນດອກໄມ້, ການໃຊ້ເກສອນດອກໄມ້ເຜິ້ງອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຮຸນແຮງໄດ້.
- ເກສອນດອກໄມ້ ບໍ່ປອດໄພ ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດເຊັ່ນ Warfarin ຫຼື ຢາອື່ນໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ Bee Pollen.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານເສີມໃໝ່, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນອາຫານທຳມະຊາດກໍຕາມ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ