ເຈົ້າບໍ່ມີບັນຫາດຽວກັນບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດໄບໂພລາກັນເບິ່ງ.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກກະທັນຫັນ, ແຕ່ມື້ຕໍ່ມາເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ ແລະ ເບື່ອໜ່າຍກັບຊີວິດບໍ? ຫຼື ມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກເຄີຍມີປະສົບການນີ້ບໍ? ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງອື່ນ, ບາງທີສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນພະຍາດໄບໂພລາ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດໄບໂພລາ ແມ່ນ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດໄລຍະຍາວ . ກ່ອນໜ້ານີ້ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດຊຶມເສົ້າແບບ manic-depressive" ຫຼື "manic depression". ມັນມີລັກສະນະໂດຍການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອາລົມ, ລະດັບພະລັງງານ, ຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ຫຼາຍມື້, ຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍເດືອນ. ພວກມັນຍັງສາມາດລົບກວນຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຕາມປົກກະຕິ.

ພະຍາດໄບໂພລາມີລັກສະນະໂດຍການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມສອງຢ່າງຫຼັກຄື: ຊ່ວງເວລາ ຂອງຄວາມບ້າຄັ່ງ ຫຼື ຊ່ວງເວລາ ຂອງຄວາມຄຽດສູງ ແລະ ຊ່ວງເວລາຂອງ ອາການຊຶມເສົ້າ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຈະຢູ່ໃນໜຶ່ງໃນສອງຊ່ວງເວລານີ້ສະເໝີໄປ. ພວກເຂົາຍັງມີຊ່ວງເວລາຂອງອາລົມປົກກະຕິ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "euthymia".

ເປັນຫຍັງຊື່ວ່າ "ພະຍາດຊຶມເສົ້າແບບ manic-depressive" ຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ?

ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້:

• ໃນອະດີດ, ທ່ານໝໍໄດ້ໃຊ້ຄຳວ່າ "ອາການຊຶມເສົ້າແບບ manic depression" ເພື່ອອ້າງອີງເຖິງພະຍາດທາງຈິດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ປະຈຸບັນ, ຍ້ອນວ່າລະບົບການຈັດປະເພດພະຍາດທາງຈິດ ເຊັ່ນ "ຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ" (DSM) ໄດ້ພັດທະນາຂຶ້ນ, ການໃຊ້ຊື່ວ່າ "ພະຍາດໄບໂພລາ" ເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສຊັດເຈນຂຶ້ນ.
• ຄຳວ່າ "manic" ແລະ "mania" ມີຄວາມອັບອາຍ ແລະ ຄວາມໝາຍທາງລົບຫຼາຍໃນສັງຄົມ, ໂດຍສະເພາະຄຳສັບຕ່າງໆເຊັ່ນ "maniac". ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ຄົນເຮົາໃຊ້ຄຳວ່າ "depression" ເພື່ອອະທິບາຍເຖິງຄວາມໂສກເສົ້າປົກກະຕິ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ ອາການຊຶມເສົ້າທາງຄລີນິກ ກໍຕາມ. ຊື່ "bipolar disorder" ເຮັດໃຫ້ສອງຄຳນີ້ລົບກວນຄວາມສົນໃຈ.
• ຄຳວ່າ "ພະຍາດໄບໂພລາ" ເປັນຄຳສັບທາງການແພດ ແລະ ທາງດ້ານການຊ່ວຍຫຼາຍກວ່າຄຳວ່າ "ອາການຊຶມເສົ້າແບບບ້າຄັ່ງ". ມັນມີນ້ຳໜັກທາງດ້ານອາລົມໜ້ອຍກວ່າ.
• ຊື່ວ່າ "ອາການຊຶມເສົ້າແບບ manic" ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາຮູບແບບ ຂອງ cyclothymic ຫຼື hypomanic (ເຊັ່ນ: bipolar II disorder) ຂອງສະພາບການນີ້.

ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາຂອງອາການບ້າຄັ່ງ ແລະ ຊຶມເສົ້າເຫຼົ່ານີ້.

ຕອນທີ່ບ້າຄັ່ງ

ພະຍາດໄບໂພລາ Iຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມັກຈະປະສົບກັບອາການຄັ່ງຄຽດເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາລົມຂອງເຈົ້າສູງຂຶ້ນຜິດປົກກະຕິ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໃຈຮ້າຍຫຼາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາລົມ, ຄວາມຄິດ, ພະລັງງານ, ການເວົ້າ, ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າລ້ວນແຕ່ປ່ຽນແປງໄປຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ລະດັບພະລັງງານ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ສູງນີ້ແຕກຕ່າງຈາກຕົວເຈົ້າເອງປົກກະຕິຫຼາຍ, ແລະ ຄົນອື່ນສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້.

ເມື່ອຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີອາການບ້າຄັ່ງ, ບາງຄົນອາດຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສັງຄົມ, ຫຼື ທາງດ້ານການເງິນຕໍ່ຕົນເອງ. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ຈ່າຍເງິນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼິ້ນການພະນັນ, ຫຼື ຂັບລົດຢ່າງບໍ່ລະມັດລະວັງ. ບາງຄັ້ງ , ອາການທາງຈິດ ເຊັ່ນ: ອາການຫຼົງຜິດ ແລະ ອາການຫຼອນ ກໍ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະແຍກແຍະພະຍາດ ໄບໂພລາ ຈາກພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໂຣກຈິດເສື່ອມ.

ຕົວຢ່າງ, ໃນບາງປະເພດຂອງພະຍາດໄບໂພລາ, ຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດໄບໂພລາ II ຈະປະສົບກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ໄຮໂພ ມາເນຍ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮຸນແຮງໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າກັບອາການເມເນຍ. ມັນບໍ່ຢູ່ດົນເທົ່າກັບອາການເມເນຍ ແລະ ບໍ່ແຊກແຊງການເຮັດວຽກປະຈຳວັນຫຼາຍ.

ຊ່ວງເວລາທີ່ຊຶມເສົ້າ

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ ແລະ ໝົດຫວັງຫຼາຍ. ເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກ. ອາການອື່ນໆຂອງການຊຶມເສົ້າອາດຈະປະກົດຂຶ້ນ:

• ເມື່ອຍ, ອ່ອນເພຍ.
• ການປ່ຽນແປງຄວາມຢາກອາຫານ (ເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ຫຼຸດລົງ).
• ການຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຄ່າ ເປັນສັນຍານຂອງຄວາມໝົດຫວັງ.
• ການບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້.
• ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢາກຮ້ອງໄຫ້.

ພະຍາດໄບໂພລາມີປະເພດໃດແດ່?

ມີສີ່ປະເພດຫຼັກຂອງພະຍາດໄບໂພລາຄື:

1. ພະຍາດໄບໂພລາ I: ຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຄີຍມີອາການທາງອາລົມຄ່ອນຂ້າງຜິດປົກກະຕິໜຶ່ງຄັ້ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຫຼາຍຄົນມີທັງອາການທາງອາລົມຄ່ອນຂ້າງຜິດປົກກະຕິ ແລະ ຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດໄບໂພລາ I ໄດ້ຖ້າທ່ານມີພຽງອາການທາງອາລົມຄ່ອນຂ້າງຜິດປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ. ອາການຊຶມເສົ້າມັກຈະເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍສອງອາທິດ. ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດໄບໂພລາ I, ອາການທາງອາລົມຄ່ອນຂ້າງຜິດປົກກະຕິຂອງທ່ານຕ້ອງເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍເຈັດມື້ ຫຼື ຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດມີ ອາການປະສົມກັນ , ເຊິ່ງເປັນອາການທີ່ມີທັງອາການທາງອາລົມຄ່ອນຂ້າງຜິດປົກກະຕິ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.

2. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມສອງຂົ້ວ: ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຈະປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ອາການໄຮໂພມານິກ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບອາການຄຶນເມົາຢ່າງເຕັມທີ່ທີ່ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດໄບໂພລາ I. ເຖິງແມ່ນວ່າໄຮໂພມາເນຍຈະລົບກວນໜ້ອຍກວ່າອາການຄຶນເມົາ, ແຕ່ພະຍາດໄບໂພລາ II ບາງຄັ້ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ທຸກທໍລະມານຫຼາຍກວ່າພະຍາດໄບໂພລາ I. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ ອາການຊຶມເສົ້າຊຳເຮື້ອ ມັກພົບຫຼາຍໃນພະຍາດໄບໂພລາ II.

3.ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມແບບໄຊໂຄທິມ (Cyclothymia): ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີອາລົມທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຂົາເຈົ້າສະຫຼັບກັນລະຫວ່າງພາວະໄຮໂພມາເນຍ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍຢ່າງໜ້ອຍສອງປີ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງອາການງ້ວງຊຶມ, ແຕ່ໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້ໜ້ອຍກວ່າແປດອາທິດ.

4. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມສອງຂົ້ວທີ່ລະບຸໄວ້ ແລະ ບໍ່ໄດ້ລະບຸ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງອື່ນໆ: ຖ້າ ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງບໍ່ຕອບສະໜອງເງື່ອນໄຂສຳລັບພະຍາດສອງຂົ້ວ I, II, ຫຼື cyclothymia, ແຕ່ມີລະດັບອາລົມຜິດປົກກະຕິທີ່ສຳຄັນທາງດ້ານຄລີນິກ, ພວກເຂົາຈະຈັດຢູ່ໃນໝວດນີ້.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ (BPD) ແລະ ພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມຜິດປົກກະຕິບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ (BPD) ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິໄບໂພລາອາດຈະສັບສົນກັນໄດ້ເພາະວ່າມັນມີອາການຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກມັນເປັນສອງພາວະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ພະຍາດ BPD ມີລັກສະນະໂດຍ ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນໄລຍະຍາວໃນອາລົມ, ພຶດຕິກຳ, ແລະ ພາບລັກສະນະຕົນເອງ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງໃນສາຍພົວພັນກັບຄົນອື່ນ. ພະຍາດ BPD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອັດຕາການທຳຮ້າຍຕົນເອງທີ່ບໍ່ໄດ້ຂ້າຕົວຕາຍທີ່ສູງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດໄບໂພລາ.

ພະຍາດໄບໂພລາແຕກຕ່າງຈາກ BPD ເພາະມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ອາການຂອງຄວາມບ້າ/ຄວາມຄຽດຕໍ່າ ແລະ/ຫຼື ຊຶມເສົ້າທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ຍາວນານ . ອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມບ້າ ຫຼື ຊຶມເສົ້າສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ແລະ ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ.

ໃຜເປັນພະຍາດໄບໂພລາ?

ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ. ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານອາຍຸ 25 ປີ. ແຕ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນອາຍຸນ້ອຍກວ່າ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນຊ່ວງອາຍຸ 40 ຫຼື 50 ປີ.

ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ຊາຍເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ອາດມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນວິທີທີ່ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

• ແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາສາມາດມີອາລົມປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ. ຖ້າທ່ານມີອາການບ້າ ຫຼື ຊຶມເສົ້າສີ່ຄັ້ງຂຶ້ນໄປໃນໜຶ່ງປີ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ການໝູນວຽນໄວ". ການປ່ຽນແປງຂອງ ຮໍໂມນເພດ ແລະ ລະດັບ ຮໍໂມນໄທຣອຍ , ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອັດຕາການໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສູງຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງ, ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ "ການໝູນວຽນໄວ" ນີ້.
• ແມ່ຍິງອາດຈະປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.

ພະຍາດໄບໂພລາພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ປະມານ 5.7 ລ້ານຄົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ ຫຼື 2.6% ຂອງປະຊາກອນ, ມີສະພາບນີ້. ສະພາບນີ້ຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາໄດ້.

ອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດໄບໂພລາ I ແມ່ນ ອາການຄັ່ງຄຽດທີ່ເປັນເວລາດົນນານຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງອາທິດ . ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ II ຫຼື cyclothymia ຈະປະສົບກັບອາການຄັ່ງຄຽດເລັກນ້ອຍ.

ແຕ່ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຈະປະສົບກັບທັງອາການ manic/hypomanic ແລະ depressive. ອາລົມປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບດຽວກັນສະເໝີໄປ. ອາການ manic ບໍ່ໄດ້ຕາມມາດ້ວຍອາການຊຶມເສົ້າສະເໝີໄປ. ຄົນເຮົາສາມາດມີອາລົມດຽວກັນ (ເຊັ່ນ: mania) ຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະຍັງສາມາດປ່ຽນຈາກອາລົມປົກກະຕິ (euthymia) ໄປສູ່ອີກດ້ານໜຶ່ງ (depression).

ການປ່ຽນແປງອາລົມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍອາທິດ, ຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ.

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ ການປ່ຽນແປງອາລົມເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ນອກຂອບເຂດປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ ແລະ ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວຈະຢູ່ໄດ້ດົນ . ໃນອາການບ້າຄັ່ງ, ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້ ຫຼື ຫຼາຍອາທິດ, ແລະ ໃນອາການຊຶມເສົ້າ, ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ.

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ອາການຄັ່ງຄຽດສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ໃນໄລຍະເວລາດຽວກັນ.

ອາການຂອງອາການບ້າຄັ່ງ

ບາງຄົນປະສົບກັບອາການບ້າ ຫຼື ໄຮໂພມາເນຍຫຼາຍຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນກໍ່ປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ໜ້ອຍຫຼາຍ.

ອາການຂອງອາການບ້າຄັ່ງມີດັ່ງນີ້:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກ, ຄວາມຫວັງ, ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນອັນຍິ່ງໃຫຍ່.
• ການປ່ຽນແປງອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ. ຕົວຢ່າງ, ຈາກຄວາມສຸກຫຼາຍໄປສູ່ການໃຈຮ້າຍ ຫຼື ເປັນສັດຕູຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຄວາມກະວົນກະວາຍ.
• ເວົ້າໄວ, ຄິດໄວ.
• ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການນອນຫຼຸດລົງ.
• ຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີ. ຕົວຢ່າງ, ອອກຈາກວຽກຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ການວາງແຜນໃຫຍ່ໆ ແລະ ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
• ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງ. ຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ, ການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ປອດໄພ.
• ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສຳຄັນ, ມີພອນສະຫວັນ, ຫຼື ມີອຳນາດຜິດປົກກະຕິ.
• ພະຍາດຈິດ - ປະສົບກັບອາການຫຼອນ ແລະ ຫຼົງຜິດໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດບ້າ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະພາບຄຶກຄັກບໍ່ຮູ້ເຖິງຜົນສະທ້ອນທາງລົບຂອງການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວຕາຍ ແມ່ນມີຢູ່ສະເໝີໃນພະຍາດໄບໂພລາ. ບາງຄົນຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຂ້າຕົວຕາຍໃນລະຫວ່າງສະພາບຄຶກຄັກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຊ່ວງສະພາບຊຶມເສົ້າເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ໃນສະພາບບ້າຄັ່ງຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີອາການຫຼອນ ແລະ ຫຼົງຜິດ, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງ ແລະ ຄົນອື່ນຈາກອັນຕະລາຍ.

ອາການຂອງພະຍາດໄຮໂພມາເນຍ

ບາງຄົນມີອາການຄ້າຍຄືກັບອາການບ້າ (mania) ແຕ່ບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າໃດ. ອາການນີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດໄຮໂພມາເນຍ (hypomania ). ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ ແລະ ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດສຳເລັດຫຼາຍຢ່າງໄດ້. ຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະພາບໄຮໂພມານິກ (hypomania) ມັກຈະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນສັງຄົມ ຫຼື ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.

ໃນລະຫວ່າງອາການ hypomanic, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິ. ແຕ່ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ, ແລະ ພວກເຂົາອາດຄິດວ່າມັນຜິດປົກກະຕິສຳລັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງຫຼັງຈາກອາການ hypomanic.

ອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າ

ອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າໃນພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາ ການຊຶມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງ . ພວກມັນປະກອບມີ:

• ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້.
• ຂາດພະລັງງານ, ເມື່ອຍລ້າ.
• ຂາດຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ.
• ໝົດຫວັງ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ.
• ບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ເຄີຍມີຄວາມສຸກມາກ່ອນ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ການຕັດສິນໃຈ.
• ຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
• ຄວາມໂກດແຄ້ນ.
• ມີຄວາມຕ້ອງການນອນເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼາຍເກີນໄປ.
• ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.
• ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ ຫຼື ການຂ້າຕົວຕາຍ ( ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ ).

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ. ໃນປະເທດສີລັງກາ, ໃຫ້ໂທຫາອົງການຈັດຕັ້ງເຊັ່ນ Sumitrayo (0112692909), ຫຼື ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ລັກສະນະຂອງຕອນປະສົມ

ໃນຊ່ວງເວລາປະສົມປະສານ, ທັງອາການບ້າຄັ່ງ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າຈະເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ຄວາມຄິດທາງລົບທີ່ມາພ້ອມກັບອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ທ່ານຍັງຮູ້ສຶກກັງວົນ, ກະວົນກະວາຍ, ແລະ ມີພະລັງງານຫຼາຍ.

ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບອາການປະສົມມັກຈະເວົ້າວ່າມັນເປັນສ່ວນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດໄບໂພລາ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ແຕ່ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າມີ ການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ (ທາງພັນທຸກໍາ/ມໍລະດົກ) . ພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນໜຶ່ງໃນພະຍາດທາງຈິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ຫຼາຍກວ່າສອງສ່ວນສາມຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມີຍາດພີ່ນ້ອງທາງເລືອດທີ່ມີອາການດັ່ງກ່າວຄືກັນ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຍາດພີ່ນ້ອງທາງເລືອດຂອງທ່ານເປັນພະຍາດໄບໂພລາບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເປັນມັນ.

ປັດໄຈອື່ນໆທີ່ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດໄບໂພລາປະກອບມີ:

• ການປ່ຽນແປງໃນສະໝອງຂອງທ່ານ: ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນຂະໜາດປົກກະຕິ ຫຼື ໜ້າທີ່ຂອງໂຄງສ້າງສະໝອງບາງຢ່າງໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ. ແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດກວດຫາໄດ້ດ້ວຍການສະແກນສະໝອງ.
• ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ: ເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ ເຊັ່ນ: ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ການເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ, ການຢ່າຮ້າງ, ຫຼື ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການຄັ່ງຄຽດ ຫຼື ຊຶມເສົ້າໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນ ແລະ ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດໄບໂພລາໄດ້.

ປະຈຸບັນນັກວິທະຍາສາດກຳລັງຄົ້ນຄວ້າວ່າປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດໄບໂພລາແນວໃດ, ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນສະພາບການໄດ້ແນວໃດ, ແລະຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຕໍ່ການປິ່ນປົວແນວໃດ.

ພະຍາດໄບໂພລາຖືກກວດຫາໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ຫຼາຍສິ່ງເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້:

• ການກວດຮ່າງກາຍ.
• ປະຫວັດທາງການແພດທີ່ຄົບຖ້ວນ (ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ປະສົບການຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະ ປະຫວັດຄອບຄົວ).
• ການກວດທາງການແພດ,ເຊັ່ນດຽວກັບການກວດເລືອດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອກວດຫາສະພາບອື່ນໆທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ ).
• ການປະເມີນສຸຂະພາບຈິດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້, ຫຼື ທ່ານສາມາດແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ, ເຊັ່ນ: ຈິດແພດ.

ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນພະຍາດໄບໂພລາ, ທ່ານ ຕ້ອງມີປະສົບການຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງຂອງອາການທາງຈິດ ຫຼື ທາງອາລົມໄຮໂພມາເນຍ . ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດໃຊ້ ຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (DSM) ເພື່ອຊ່ວຍກຳນົດວ່າທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດໄບໂພລາປະເພດໃດ.

ເພື່ອກໍານົດວ່າທ່ານເປັນໂຣກໄບໂພລາຊະນິດໃດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປະເມີນຮູບແບບຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ອາການເຫຼົ່ານັ້ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມັກຈະມີສະພາບສຸຂະພາບຈິດເຫຼົ່ານີ້:

• ຄວາມກັງວົນໃຈ.
• ພະຍາດສະມາທິບົກຜ່ອງ/ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ (ADHD).
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມຕຶງຄຽດຫຼັງເກີດອຸບັດຕິເຫດທາງຈິດໃຈ (PTSD).
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ສານເສບຕິດ.

ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ແລະຍ້ອນວ່າຄົນອາດຈະບໍ່ຈື່ໄດ້ວ່າປະສົບກັບມັນເພາະວ່າຄວາມຊົງຈຳຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນຊ່ວງເວລາຂອງອາການບ້າຄັ່ງ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບແພດທີ່ຈະວິນິດໄສຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີອາລົມໄບໂພລາໃນອາການຄັ່ງຮຸນແຮງທີ່ມີອາການຫຼອນຫຼອນອາດຈະຖືກວິນິດໄສຜິດວ່າເປັນພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ . ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຖືກວິນິດໄສຜິດວ່າເປັນ ພະຍາດບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ (BPD) .

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງ ຊື່ສັດ ແລະ ຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບອາການ ແລະ ປະສົບການທັງໝົດຂອງທ່ານ ເມື່ອລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລວມເອົາຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຂົ້າໃນການສົນທະນາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຜູ້ທີ່ສາມາດໃຫ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.

ພະຍາດໄບໂພລາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຄົນໄດ້ຫຼາຍຄົນ, ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ແຜນການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດມັກຈະປະກອບມີການປະສົມປະສານຂອງສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ / ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ.
• ຢາ.
• ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງ, ຕົວຢ່າງ, ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ, ການຮັບຮູ້ອາການໃນຕອນຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ແລະ ການລະບຸຕົວກະຕຸ້ນ.
• ນິໄສການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍ, ໂຍຄະ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ ສາມາດສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ບໍ່ສາມາດທົດແທນມັນໄດ້.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາໄຟຟ້າ (ECT) ແມ່ນໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ ການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາໄດ້ດີ, ຫຼືເມື່ອອາການຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢ່າງໄວວາເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍ.

ພະຍາດໄບໂພລາເປັນ ພາວະທີ່ຕິດພັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຈຶ່ງເປັນຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຕະຫຼອດຊີວິດ . ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍປີ ສຳລັບທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານອຸກໃຈ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວ.

ອາການຄັ່ງຄຽດ ແລະ ຊຶມເສົ້າຈະເກີດຂຶ້ນອີກຕາມການເວລາ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຈະມີອາການອາລົມປ່ຽນແປງໄປເລື້ອຍໆ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະມີອາການທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່. ການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ ແລະ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ADHD) ພ້ອມກັບພະຍາດໄບໂພລາ, ການປິ່ນປົວສະພາບເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະຍາກກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າສຳລັບພະຍາດ obsessive-compulsive disorder (OCD) ແລະຢາກະຕຸ້ນສຳລັບ ADHD ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການໄບໂພລາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະແມ່ນແຕ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການ manic episodes.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຈົ່ງມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຊອກຫາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ການປິ່ນປົວແບບໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດໄບໂພລາ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ," ສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງແຜນການປິ່ນປົວສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ເຊັ່ນ ຈິດແພດ ສາມາດໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ, ການສຶກສາ ແລະ ການຊີ້ນຳ ແກ່ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດໄບໂພລາປະເພດຕ່າງໆ:

• ການສຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສອນຜູ້ຄົນກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດໄບໂພລາເປັນສະພາບທີ່ສັບສົນ, ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ ແລະ ວິທີທີ່ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກສາມາດຈັດການ ແລະ ຮັບມືກັບມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈັງຫວະການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ ແລະ ສັງຄົມ (IPSRT): ການປິ່ນປົວນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ ແລະ ເຮັດວຽກກັບຈັງຫວະທາງຊີວະພາບ ແລະ ສັງຄົມຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ. IPSRT ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດໄບໂພລາ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມອື່ນໆ. ມັນສຸມໃສ່ການຍຶດໝັ້ນໃນການໃຊ້ຢາ, ການຈັດການເຫດການຊີວິດທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນຈັງຫວະທາງສັງຄົມ (ການປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ). IPSRT ສອນທັກສະທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກລ່ຽງອາການບ້າ ຫຼື ຊຶມເສົ້າໃນອະນາຄົດ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສຸມໃສ່ຄອບຄົວ: ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ ແລະ ຜູ້ດູແລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນການປິ່ນປົວນີ້, ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດໄບໂພລາ, ປັບປຸງທັກສະການສື່ສານ, ແລະ ຝຶກທັກສະການແກ້ໄຂບັນຫາ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວແບບມີໂຄງສ້າງ ແລະ ເນັ້ນໃສ່ເປົ້າໝາຍ. ນັກບຳບັດຂອງທ່ານຊ່ວຍທ່ານເບິ່ງຢ່າງເລິກເຊິ່ງເຖິງຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງທ່ານມີອິດທິພົນຕໍ່ການກະທຳຂອງທ່ານແນວໃດ. ຜ່ານ CBT, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍວາງຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງລົບ ແລະ ພັດທະນາຮູບແບບຄວາມຄິດ ແລະ ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.

ຢາຊະນິດໃດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດໄບໂພລາ?

ຢາບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍຈັດການກັບອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາໄດ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງໃຊ້ຢາຫຼາຍໆຊະນິດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເພື່ອຊອກຫາຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ຢາທົ່ວໄປສຳລັບພະຍາດໄບໂພລາປະກອບມີ:

• ຕົວຄວບຄຸມອາລົມ.
• ຢາຕ້ານໂຣກສະໝອງລຸ້ນທີສອງ ("atypical") (ເຊິ່ງເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າ ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ).
• ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ.

ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາສຳລັບພະຍາດໄບໂພລາ, ໃຫ້ຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

• ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງ, ຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາ.
• ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆ (ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ຫຼື ຢາເສີມໂພຊະນາການ) ທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ແລ້ວ.
• ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ໜ້າລຳຄານໃດໆ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສາມາດປ່ຽນປະລິມານຢາ ຫຼື ໃຫ້ຢາອື່ນແກ່ທ່ານ.
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາ bipolar ຄວນກິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕາມທີ່ໄດ້ສັ່ງ.

ຕົວຄວບຄຸມອາລົມສຳລັບຄົນເປັນໄບໂພລາ

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມັກຈະຕ້ອງການຢາທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມເພື່ອຈັດການກັບອາການທາງອາລົມແບບ manic ຫຼື hypomania.

ປະເພດຂອງຕົວຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ຊື່ຍີ່ຫໍ້ຂອງມັນ:

• ລີທຽມ ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®)
• ກົດວາລໂປຣອິກ (Depakene®)
• ໂຊດຽມດີວາລໂປຣເອັກສ໌ (Depakote®)
• ຄາບາມາເຊປີນ (Tegretol®, Equetro®)
• ລາໂມທຣິຈີນ (Lamictal®)

ລີທຽມ ແມ່ນໜຶ່ງໃນຢາທີ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບພະຍາດໄບໂພລາ. ລີທຽມເປັນເກືອທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັ່ງໄຫຼພາຍໃນສອງອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ອາການຄັ່ງໄຫຼຖືກຄວບຄຸມຢ່າງສົມບູນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ທ່ານໝໍມັກຈະສັ່ງຢາອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ ຫຼື ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆ.

ບາງຄັ້ງລິທຽມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ . ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໄທຣອຍ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ພ້ອມທັງລະດັບລິທຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າລະດັບລິທຽມສາມາດສູງເກີນໄປໄດ້ງ່າຍ.

ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບໂຊດຽມຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ - ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນໄປກິນອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕໍ່າ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ໄຂ້, ຮາກ, ຫຼື ຖອກທ້ອງ - ສາມາດເຮັດໃຫ້ລິທຽມສະສົມເປັນພິດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນລິທຽມ, ແລະ ບອກ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຂອງ ຄວາມເປັນພິດ/ການໃຊ້ຢາ lithium ເກີນຂະໜາດ . ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ , ໃຫ້ໂທຫາ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ:

• ຕາມົວ ຫຼື ເຫັນພາບຊ້ອນ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວຫຼາຍ ຫຼື ຊ້າຫຼາຍ.
• ຫາຍໃຈຍາກ.
• ຄວາມສັບສົນ, ວິນຫົວ.
• ອາການສັ່ນສະເທືອນຮຸນແຮງ ຫຼື ອາການຊັກ.
• ຖ່າຍເບົາຫຼາຍເກີນໄປ.
• ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
• ມີການຊ้ำ ຫຼື ເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ.

ຢາປິ່ນປົວໂຣກສະໝອງອັກເສບສຳລັບພະຍາດໄບໂພລາ

ທ່ານໝໍມັກສັ່ງຢາຕ້ານໂຣກຈິດລຸ້ນທີສອງ ຫຼື ຊະນິດຜິດປົກກະຕິ (ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ) ພ້ອມກັບຢາຄວບຄຸມອາລົມສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນທັງອາການຄັ່ງໄຫຼ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.

ມີພຽງຢາສີ່ຊະນິດເທົ່ານັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການອາຫານ ແລະ ຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າສອງຂົ້ວ:

• ຄາຣິປຣາຊີນ (Vraylar®)
• ລູຣາຊິໂດນ (Latuda®)
• ຢາປະສົມ Olanzapine-fluoxetine (Symbyax®)
• ເຄວຕີອາປີນ (ເຊໂຣເຄວ®)

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາອື່ນໆເຊັ່ນ Olanzapine (Zyprexa®), Risperidone (Risperdal®), ແລະ Aripiprazole (Abilify®) ກໍ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນກັນ.

ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າສຳລັບພະຍາດໄບໂພລາ

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍກໍສັ່ງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າໃນພະຍາດໄບໂພລາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອປ້ອງກັນອາການທາງອາລົມຮຸນແຮງ, ພວກເຂົາຍັງສັ່ງຢາຄວບຄຸມອາລົມຮ່ວມກັບຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າອີກດ້ວຍ.

ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ເຄີຍຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຊະນິດດຽວສໍາລັບພະຍາດໄບໂພລາ, ຍ້ອນວ່າການກິນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າຢ່າງດຽວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບ້າຄັ່ງໄດ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ bipolar ແມ່ນພົບເລື້ອຍ, ແລະມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຢາແຕ່ລະຊະນິດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງຈາກຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ຈະບອກເຂົາເຈົ້າຖ້າທ່ານມີຜົນຂ້າງຄຽງ.

ຢ່າຢຸດກິນຢາ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ຢຸດ. ການຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ນຳໄປສູ່ອາການທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຢາ bipolar ແມ່ນ:

• ນ້ຳໜັກຂຶ້ນ.
• ຄວາມບໍ່ປົກກະຕິຂອງການເຜົາຜານອາຫານ, ລວມທັງລະດັບໄຂມັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ (dyslipidemia) , ຄວາມດັນເລືອດສູງ (hypertension) , ແລະ ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ (hyperglycemia) .
• ອາການງ້ວງນອນ.
• ອາກາທີເຊຍ (Akathisia) - ຄວາມຮູ້ສຶກກະວົນກະວາຍ, ກະວົນກະວາຍ, ແລະ ມີຄວາມປາຖະຫນາຢ່າງແຮງກ້າທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍ, ໂຍກຍ້າຍ, ຫຼື ເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດອື່ນໆໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດໄບໂພລາ?

ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໄບໂພລາປະກອບມີ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າ (ECT): ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າ ແມ່ນວິທີໜຶ່ງທີ່ສົ່ງກະແສໄຟຟ້າສັ້ນຜ່ານໜັງຫົວໄປຫາສະໝອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວວິທີນີ້ມັກໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງ. ECT ແມ່ນປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາ ຫຼື ອາການບ້າຮຸນແຮງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການບ້າຖ້າທ່ານຖືພາ. ECT ແມ່ນເຮັດພາຍໃຕ້ ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະນອນຫຼັບຕະຫຼອດຂັ້ນຕອນ ແລະ ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບ.
• ການກະຕຸ້ນແມ່ເຫຼັກຜ່ານກະໂຫຼກຫົວ (TMS): ອັນນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສົ່ງກະແສໄຟຟ້າຜ່ານຂົດລວດແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າສັ້ນໄປຫາສະໝອງຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍໃຊ້ວິທີນີ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາ. ມັນເປັນທາງເລືອກອື່ນແທນ ECT. TMS ບໍ່ເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງການການໃຊ້ຢາສະລົບ.
• ຢາປິ່ນປົວພະຍາດໄທຣອຍ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວຄວບຄຸມອາລົມ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການໃນແມ່ຍິງທີ່ມີພະຍາດໄບໂພລາທີ່ "ເປັນວົງຈອນໄວ" ທີ່ຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ Ketamine: ຢາ ketamine ທີ່ມີປະລິມານຕໍ່າທີ່ໃຫ້ທາງເສັ້ນເລືອດ (IV) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະສັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຂ້າຕົວຕາຍໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດໄບໂພລາ.
• ການເຂົ້າໂຮງໝໍ: ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກສຸກເສີນສຳລັບການດູແລພະຍາດໄບໂພລາ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ອາການຄັ່ງຮຸນແຮງ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທັນທີຕໍ່ຕົນເອງ ຫຼື ຜູ້ອື່ນ.

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຊ່ວຍໂຣກໄບໂພລາໄດ້ບໍ?

ທີມແພດຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດພຶດຕິກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການໄບໂພລາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດບາງຢ່າງລວມມີ:

• ຢຸດໃຊ້ເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດ ແລະ ຢາສູບ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຢຸດໃຊ້ເຫຼົ້າ ແລະ ຢາເສບຕິດ (ລວມທັງຢາສູບ) ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພົວພັນກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ, ເຮັດໃຫ້ອາການໄບໂພລາຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
• ຮັກສາປື້ມບັນທຶກປະຈຳວັນ ຫຼື ຕາຕະລາງອາລົມ: ການບັນທຶກຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ພຶດຕິກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໄດ້ຜົນດີປານໃດ ແລະ ລະບຸຕົວກະຕຸ້ນທີ່ສາມາດນຳໄປສູ່ອາການບ້າ ຫຼື ຊຶມເສົ້າໄດ້.
• ຮັກສາຕາຕະລາງການນອນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ:ພະຍາດໄບໂພລາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ, ແລະການປ່ຽນແປງຮູບແບບການນອນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບເປັນໄດ້. ໃຫ້ຈັດຕາຕະລາງການນອນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ເຊັ່ນ: ການເຂົ້ານອນ ແລະ ຕື່ນນອນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້.
• ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດໂດຍທົ່ວໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການໄບໂພລາໄດ້. ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປຂອງຢາໄບໂພລາແມ່ນການເພີ່ມນ້ຳໜັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍຍັງສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ຳໜັກໄດ້.
• ການນັ່ງສະມາທິ: ການນັ່ງສະມາທິໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການປັບປຸງອາການຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງພະຍາດໄບໂພລາ.
• ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ກຳຈັດຄວາມຕຶງຄຽດເມື່ອເປັນໄປໄດ້. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ, ແລະ ປ່ອຍວາງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດທີ່ເພີ່ມຄວາມຕຶງຄຽດໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການຄາດຄະເນຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ?

ທັດສະນະຄະຕິຂອງພະຍາດໄບໂພລາມັກຈະບໍ່ດີຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາສາມາດມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໄດ້.

ພະຍາດໄບໂພລາເຮັດໃຫ້ອາຍຸຍືນສະເລ່ຍສັ້ນລົງປະມານເກົ້າປີ. ປະມານໜຶ່ງໃນຫ້າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຂ້າຕົວຕາຍ. ຄາດຄະເນວ່າປະມານ 60% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາຕິດຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໄບໂພລາທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະປິ່ນປົວ.

ການໃຊ້ຢາເປັນປະຈຳ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາການບ້າຄັ່ງ ແລະ ຊຶມເສົ້າໄດ້. ຖ້າທ່ານສາມາດລະບຸອາການ ແລະ ຕົວກະຕຸ້ນຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້, ທ່ານມີໂອກາດດີຂຶ້ນໃນການຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວ ແລະ ຍຸດທະສາດການຮັບມືທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍທີ່ຍືດເຍື້ອ, ການເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ການຂ້າຕົວຕາຍ.

ພະຍາດໄບໂພລາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເນື່ອງຈາກນັກວິທະຍາສາດບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດໄບໂພລາ, ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນມັນໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາ ແລະ ໄປພົບແພດໃນໄລຍະທຳອິດ (ການແຊກແຊງແຕ່ຫົວທີ) .

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບພະຍາດໄບໂພລາເມື່ອໃດ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດໄບໂພລາ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ພົບກັບທີມແພດຂອງທ່ານເປັນປະຈຳຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນດີສຳລັບທ່ານ. ທີມນີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຫຼັກຂອງທ່ານ.
• ຈິດຕະແພດ.
• ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ນັກບຳບັດ.
• ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດໄບໂພລາຄວນໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດ?

ຖ້າຫາກທ່ານກຳລັງມີສະຖານະການແບບນີ້,ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໂທຫາ 1990 (ບໍລິການລົດສຸກເສີນຂອງສີລັງກາ) ໂດຍດ່ວນ ຫຼື ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ:

• ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ ຫຼື ການຂ້າຕົວຕາຍ.
• ຄວາມຄິດ ຫຼື ແຜນການທີ່ຈະທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຜູ້ອື່ນ.
• ກຳລັງປະສົບກັບພາບຫຼອນ ແລະ ອາການຫຼົງໄຫຼ.
• ອາການ ຂອງຄວາມເປັນພິດ/ການກິນຢາ lithium ເກີນຂະໜາດ ເຊັ່ນ: ປວດຮາກ ແລະ ຮາກຢ່າງຮຸນແຮງ, ມືສັ່ນຢ່າງຮຸນແຮງ, ສັບສົນ, ແລະ ສາຍຕາປ່ຽນແປງ.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ພະຍາດໄບໂພລາເປັນພະຍາດຕະຫຼອດຊີວິດ. ແຕ່ ການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ ແລະ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການອາການຂອງທ່ານ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຈຸດປະສົງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະພົບກັບທີມງານດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານເປັນປະຈຳເພື່ອຕິດຕາມແຜນການປິ່ນປົວ ແລະ ອາການຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານໝໍ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະສະໜັບສະໜູນທ່ານ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

` ອາການໄບໂພລາ, ອາການຊຶມເສົ້າແບບບ້າຄັ່ງ, ອາການບ້າຄັ່ງ, ອາການຊຶມເສົ້າ, ສຸຂະພາບຈິດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ, ການປິ່ນປົວ