ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຮັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດສຳລັບພະຍາດທາງຈິດ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼັງຈາກກິນຢາບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະ ເສົ້າໃຈບໍເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນໄວເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ບົດຄວາມນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ຫຼາຍຄົນປະເຊີນເມື່ອໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດ ເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ .
ຂ້ອຍຈື່ມື້ທີ່ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດ. ເມື່ອຂ້ອຍອອກຈາກໂຮງໝໍ, ຂ້ອຍມີຢາສອງເມັດຢູ່ໃນມື. ຂ້ອຍຄິດວ່າ, "ໂອເຄ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍກິນຢານີ້ແລ້ວ, ບັນຫາທັງໝົດຂອງຂ້ອຍຈະຫາຍໄປ, ແລະຂ້ອຍຈະດີຂຶ້ນອີກ." ຂ້ອຍຄິດວ່າທັນທີທີ່ຂ້ອຍກິນຢາ, ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັນທີ. ແຕ່ຄວາມຈິງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທຳອິດທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມກິນຢາ.
ມື້ທີ່ຂ້ອຍອອກຈາກໂຮງໝໍ, ຂ້ອຍເລີ່ມກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຂ້ອຍຢາກຫາຍດີໄວໆເພາະຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບຕົວເອງວ່າມັນຍາກ ແລະ ໜ້າຢ້ານກົວແນວໃດທີ່ຈະຢູ່ກັບພະຍາດທາງຈິດ.
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນອາທິດທຳອິດ ຫຼື ປະມານນັ້ນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ , ຜົນຂ້າງຄຽງ ຂອງຢາກໍ່ເລີ່ມສະແດງອອກ. ປາກຂອງຂ້ອຍແຫ້ງສະເໝີ, ແລະຂ້ອຍຕ້ອງດື່ມນໍ້າຕະຫຼອດເວລາ. ເມື່ອຂ້ອຍກິນຢາໃນຕອນກາງຄືນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍກຳລັງເວົ້າຫຍັງຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະນອນຫຼັບ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຫຼາຍໃນຕອນກາງເວັນ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຕົວເອງ. ມັນບໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເລີຍ.
ອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນໄປ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງ, ບໍ່ດີຂຶ້ນ. ຄ່ອຍໆ, ອາການຊຶມເສົ້າເກົ່າໆເລີ່ມຄ່ອຍໆກັບມາອີກ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍຄ່ອຍໆກັບມາອີກ. ຂ້ອຍຄິດວ່າ, "ຂ້ອຍມີບັນຫາຫຍັງ?"
ໃນເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າຢາທີ່ຂ້ອຍກິນອາດຈະຜິດ, ຫຼືວ່າທ່ານໝໍອາດຈະຕ້ອງກວດຂ້ອຍຄືນໃໝ່. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າພະຍາດໄບໂພລາເປັນພະຍາດຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດການ. ຄວາມບໍ່ຮູ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກລົ້ມເຫຼວ, ອຸກອັ່ງ, ແລະຢ້ານກົວ.
ການສັ່ງຢາເຮັດວຽກແນວໃດແທ້?
ປະມານໜຶ່ງປີຫຼັງຈາກ ການວິນິດໄສຂອງຂ້ອຍ , ຫຼັງຈາກໄດ້ໄປພົບທ່ານໝໍຫຼາຍຄັ້ງ ແລະ ປ່ຽນຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານໝໍ. "ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ, ທ່ານໝໍ? ຂ້ອຍເຮັດຫຍັງຜິດໄປ?" ຂ້ອຍຖາມ.
ທ່ານໝໍຫຼຽວເບິ່ງຂ້ອຍດ້ວຍຄວາມແປກໃຈ ແລະ ຖາມວ່າຂ້ອຍໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ອະທິບາຍວ່າ, "ຂ້ອຍກິນຢາທັງໝົດທີ່ເຈົ້າໃຫ້ຂ້ອຍຕາມເວລາ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍກິນຢາຈາກເຈົ້າ, ສຸດທ້າຍຂ້ອຍກໍ່ກັບມາທີ່ນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍເຮັດຫຍັງຜິດ."
ນັ້ນແມ່ນຕອນທີ່ ທ່ານໝໍ ຂອງຂ້ອຍໄດ້ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ຂ້ອຍຟັງ. ລາວເວົ້າວ່າການປິ່ນປົວອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ ຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ , ແລະມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຈາກທັງຄົນເຈັບແລະທ່ານໝໍ.
ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຂ້ອຍແມ່ນການໄປພົບແພດຕາມເວລາ, ກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ, ແລະ ບອກແພດຢ່າງຊື່ສັດ ແລະ ຊັດເຈນກ່ຽວກັບອາການຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ເກີດຈາກຢາ.
"ແຕ່ຂ້ອຍເຮັດທຸກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລ້ວ, ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຂ້ອຍຍັງບໍ່ສະບາຍດີ?" ຂ້ອຍຖາມ.
"ເພາະວ່າ," ລາວກ່າວຕໍ່ໄປວ່າ, "ບໍ່ມີ 'ຢາວິເສດ' ທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດໄບໂພລາໄດ້. ມັນເປັນພຽງເລື່ອງຂອງການຈັດການເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາຈັດການກັບມັນດ້ວຍຢາ, ພວກເຮົາຕ້ອງລອງໃຊ້ ຢາ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະລິມານຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປັບຢາ ແລະ ປະລິມານຢາຈົນກວ່າທ່ານຈະຮອດລະດັບທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ."
ຂ້ອຍຖາມວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງໃຊ້ເວລາດົນ. ລາວອະທິບາຍວ່າຫຼາຍຄົນທີ່ກຳລັງຈັດການກັບພະຍາດໄບໂພລາຕ້ອງການຢາປະສົມ, ບໍ່ແມ່ນຢາພຽງຊະນິດດຽວ. ທ່ານໝໍບໍ່ສາມາດໃຫ້ຢາທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັນໄດ້. ຖ້າຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້, ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະຮູ້ໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາແຕ່ລະຊະນິດຈະມີຜົນກະທົບແນວໃດ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນມັນໃຊ້ເວ ລາປະມານ 6 ຫາ 8 ອາທິດ ເພື່ອໃຫ້ຢາຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ສະນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ພາຍໃນຂ້າມຄືນ.
ມັນເປັນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກໄດ້ຍິນຄໍາອະທິບາຍນີ້ທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຄິດຜິດມາດົນແລ້ວ.
| ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີໃນຕອນທຳອິດ | ຄວາມຈິງທີ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ |
|---|---|
| ພະຍາດຈະຫາຍດີທັນທີທີ່ທ່ານກິນຢາ. | ມັນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ ກ່ອນທີ່ຢາຈະອອກລິດຢ່າງເຕັມທີ່. |
| ຢາຊະນິດທຳອິດທີ່ທ່ານໝໍໃຫ້ຂ້ອຍແມ່ນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ. | ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນຢາຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາຢາປະສົມ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງໝາຍຄວາມວ່າຢາບໍ່ຖືກຕ້ອງ. | ຢາຫຼາຍຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນຕອນທຳອິດ. ບາງຊະນິດຈະຫາຍໄປເອງເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ. ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . |
| ການໄປຫາໝໍອີກໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍລົ້ມເຫຼວ. | ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານແມ່ນ ສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ໃນການເດີນທາງຟື້ນຟູຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສຳເລັດ. |
ໃນຕອນທຳອິດ, ຂ້ອຍຄິດວ່າການກັບໄປພົບ ຈິດແພດ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນລົ້ມເຫຼວທີ່ຈະບໍ່ມີວັນດີຂຶ້ນໄດ້. ແຕ່ຂ້ອຍເບິ່ງມັນຈາກມຸມມອງທີ່ຜິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ການກັບໄປພົບຈິດແພດຂອງຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ມັນເປັນສັນຍານວ່າຂ້ອຍກຳລັງກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໃນການຟື້ນຟູຂອງຂ້ອຍ.
ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມໝັ້ນໃຈວ່າຕາບໃດທີ່ຂ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ, ຂ້ອຍກໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບວິທີແກ້ໄຂທັນທີ: ການປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດແມ່ນການເດີນທາງ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະ ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຄິດວ່າທຸກຢ່າງຈະດີດ້ວຍຢາຄັ້ງທຳອິດ.
- ຈົ່ງຊື່ສັດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ: ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງ. ຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານໃຫ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ເຂົ້າໃຈຂະບວນການປິ່ນປົວ: ເຂົ້າໃຈວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຊອກຫາຢາ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລອງຜິດລອງຖືກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນສ່ວນຂອງທ່ານ.
- ການກັບຄືນໄປຫາທ່ານໝໍເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສຳເລັດ: ການກັບຄືນໄປຫາທ່ານໝໍເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວເປັນສັນຍານວ່າທ່ານກໍາລັງກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໃນເສັ້ນທາງສູ່ການຟື້ນຕົວ. ຢ່າຍອມແພ້.
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມີຫຼາຍຄົນທີ່ກຳລັງປະສົບກັບປະສົບການດຽວກັນກັບເຈົ້າ. ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດຈັດການກັບສະພາບການນີ້ໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ