ເຈົ້າເຄີຍຫັກກະດູກໄຫຫີນບໍ? (ກະດູກໄຫຫີນແຕກ) ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກັນເບິ່ງ!

ໂອ້, ບາງຄັ້ງການຕົກເລັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຢູ່ບໍລິເວນບ່າໄຫລ່ໄດ້, ແມ່ນບໍ? ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ກະດູກໄຫຫີນຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນຄືກະດູກຍາວທີ່ຍາວຈາກໂຄນຄໍໄປຫາບ່າໄຫລ່, ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ກະດູກໄຫຫີນ" ໃນພາສາອັງກິດ, ອາດຈະແຕກແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍໆຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບກະດູກໄຫຫີນ "ກະດູກໄຫຫີນ" ຫັກນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ການແຕກຂອງກະດູກຄໍນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? (ກະດູກໄຫ)

ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະດູກຫ້ອຍທີ່ຫັກແມ່ນເວລາທີ່ກະດູກໜຶ່ງໃນສອງກະດູກໃນກະດູກຫ້ອຍຂອງທ່ານຫັກ. ກະດູກສອງອັນນີ້ຕັ້ງຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງໜ້າເອິກຂອງທ່ານ, ຍືດອອກຈາກສ່ວນເທິງຂອງກະດູກເອິກ (sternum) ໄປຫາຖານຂອງກະດູກບ່າ (scapula). ກະດູກຫ້ອຍ ແລະ ກະດູກບ່າຂອງທ່ານລວມເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງເປັນຂໍ້ຕໍ່ບ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງຕຳບ່າຂອງທ່ານແຮງ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອຸບັດຕິເຫດ, ກະດູກຫ້ອຍນີ້ສາມາດຫັກໄດ້ງ່າຍ.

ກະດູກຄໍທີ່ຫັກມີປະເພດໃດແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ຄຳສັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອອະທິບາຍກະດູກຫັກນີ້. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະອະທິບາຍມັນແບບນີ້:

• ກະດູກຫັກດ່ຽວ ຫຼື ກະດູກຫັກເປັນຕ່ອນໆ: ກະດູກໄຫຫີນຂອງທ່ານອາດຈະຫັກພຽງແຕ່ບ່ອນດຽວ, ຫຼື ມັນສາມາດຫັກເປັນຕ່ອນໆໃນຫຼາຍບ່ອນ. ຖ້າມັນຫັກຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງບ່ອນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າກະດູກຫັກເປັນຕ່ອນໆ.
• ບໍ່ວ່າຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກຫັກຈະຖືກຍ້າຍອອກຫຼືບໍ່ (`Displaced/Nondisplaced`): ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກໄຫຫີນຈະຫັກ, ຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກຫັກອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ບ່ອນເດີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຊິ້ນສ່ວນຖືກຍ້າຍອອກຈາກຕຳແໜ່ງເດີມ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ``Displaced fracture``.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ລະບົບການຈັດປະເພດພິເສດ (ເຊັ່ນ: ການຈັດປະເພດຂອງ Neer) ເພື່ອຈັດປະເພດກະດູກຫັກຂອງທ່ານ. ການຈັດປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຄຳນຶງເຖິງບ່ອນທີ່ກະດູກຫັກຕັ້ງຢູ່ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼືບໍ່. ລະບົບການຈັດປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ ຊ່ວຍທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ປະເມີນການບາດເຈັບຂອງທ່ານ ແລະ ກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ມັນພົບເລື້ອຍປານໃດທີ່ກະດູກຄໍຈະຫັກ?

ກະດູກຄໍຫັກຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນ ກວມເອົາລະຫວ່າງ 5% ຫາ 10% ຂອງກະດູກຫັກທັງໝົດ . ໜ້າປະຫລາດໃຈ, ມັນ ພົບເລື້ອຍເປັນສອງເທົ່າໃນເດັກ - ກວມເອົາລະຫວ່າງ 10% ຫາ 15% ຂອງກະດູກຫັກທັງໝົດໃນເດັກ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ມັນແມ່ນກະດູກຫັກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໄວເດັກ. ມັນຍັງເປັນກະດູກຫັກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນເດັກເກີດໃໝ່. ລະຫວ່າງ 1% ຫາ 2% ຂອງເດັກນ້ອຍ ຈະຫັກດ້ວຍວິທີນີ້.

ອາການຂອງກະດູກຄໍຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກຄໍຫັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການເຈັບກະດູກ: ກະດູກໄຫ່ທີ່ຫັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ . ອີງຕາມສະຖານທີ່ຂອງກະດູກຫັກ, ຄວາມເຈັບປວດອາດຈະຮູ້ສຶກໄດ້ຢູ່ບ່າໄຫລ່, ໃກ້ກັບໂຄນຄໍ, ຫຼື ຢູ່ກາງກະດູກ.
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຮ່າງກາຍ:ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແຂງກະດ້າງຢູ່ບ່າໄຫລ່ ຫຼື ແຂນຂອງທ່ານ, ຫຼື ອາການເຈັບອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມຍ້າຍມັນ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນ ສຽງຄລິກເມື່ອທ່ານຍ້າຍມັນ, ຫຼື ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າກະດູກກຳລັງແຕກ .
• ອາການໃຄ່ບວມ: ເມື່ອກະດູກຫັກ, ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບມັນຈະໃຄ່ບວມ. ເນື່ອງຈາກວ່າກະດູກແຂ້ງຢູ່ໃກ້ກັບຜິວໜັງຫຼາຍ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານສາມາດເຫັນ ແລະ ຮູ້ສຶກເຖິງອາການໃຄ່ບວມໄດ້.
• ການບ່ຽງເບນ/ການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນໂຄງກະດູກຂອງທ່ານໄດ້ປ່ຽນໄປຈາກບ່ອນທີ່ມັນເຄີຍເປັນ. ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານອາດຈະເບິ່ງຕ່ຳຜິດປົກກະຕິ, ຫຼືກະດູກໄຫ່ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສົມມາດທັງສອງດ້ານ.
• ຮອຍຟົກຊ้ำ: ຖ້າຊິ້ນສ່ວນກະດູກທີ່ຫັກເຄື່ອນທີ່ໄປມາ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບເມື່ອກົດ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຮອຍຟົກຊ้ำ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຜິວໜັງຕາມກະດູກໄຫ່ມີສີເຂັ້ມ ຫຼື ປ່ຽນສີ.
• ຜິວໜັງຖືກຢຽບ: ໃນກະດູກຫັກທີ່ຍ້າຍອອກ, ກະດູກທີ່ຫັກບາງຄັ້ງອາດຈະຍື່ນອອກມາຈາກຜິວໜັງຄືກັບເສົາເຕັ້ນ. ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືກັບກ້ອນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ.

ສາເຫດຫຼັກຂອງການກະດູກຄໍຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກແຂ້ງມັກຈະແຕກຫັກຍ້ອນອຸບັດຕິເຫດ, ນັ້ນຄື "ການບາດເຈັບ". ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ການຕົກຫລຸມ: ການຕົກໃສ່ບ່າໄຫລ່ ຫຼື ແຂນທີ່ຢຽດອອກແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງກະດູກແຂ້ງຫັກ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບການຕຳບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ດຳນ້ຳໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນຄຣິກເກັດ, ຫຼື ການລື່ນລົ້ມໃນຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ເຮັດໃຫ້ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານເຈັບ.
• ການປະທະກັນ: ການປະທະກັນຂອງບ່າໄຫລ່ເປັນການບາດເຈັບທີ່ພົບເລື້ອຍໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນກິລາ. ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍສາມາດປະທະກັນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນ.
• ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ: ໃນອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະຕຳກັບແຜງໜ້າປັດ, ຫຼື ຖົງລົມນິລະໄພອາດຈະແຕກອອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ.
• ການບາດເຈັບໃນເວລາເກີດ: ເດັກນ້ອຍສາມາດຫັກກະດູກຄໍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ຖ້າບ່າໄຫລ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກບີບໃນລະຫວ່າງການເກີດ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າປອກຄໍຫັກ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າກະດູກຄໍຂອງທ່ານຫັກ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ. ທ່ານໝໍຈະເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຂ້ອຍສົງໄສວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
• ລາວແຕະຕ້ອງບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ແລະ ກວດເບິ່ງມັນ.
• ການສ່ອງລັງສີ X ແມ່ນເຮັດເພື່ອຢືນຢັນການກະດູກຫັກ.

ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣສາມາດສະແດງບ່ອນທີ່ກະດູກຫັກຂອງທ່ານ, ມັນເປັນປະເພດໃດ, ແລະກະດູກອື່ນໆຫັກຫຼືບໍ່. ຖ້າທ່ານມີການບາດເຈັບທີ່ສັບສົນຫຼາຍກວ່າ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີການບາດເຈັບຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ເຮັດການສະແກນ CT (ການສະແກນ Computed Tomography) ເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ການປິ່ນປົວກະດູກຄໍຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກໄຫຫີນສ່ວນຫຼາຍຈະຫາຍດີດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆ. ການຜ່າຕັດແມ່ນຕ້ອງການພຽງແຕ່ໃນສ່ວນໜ້ອຍເທົ່ານັ້ນ.

ການປິ່ນປົວມາດຕະຖານສຳລັບກະດູກຄໍຫັກແມ່ນ:

• ການຢຸດການເຄື່ອນໄຫວ: ກະດູກໄຫປຫຼາຍກະດູກຈະຫາຍ ດີເອງ.ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດຫາຍດີໄດ້, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາກະດູກທີ່ຫັກບໍ່ໃຫ້ເຄື່ອນຍ້າຍຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຜ້າພັນຄໍຫຼືເຄື່ອງຊ່ວຍເຄື່ອນທີ່ແກ່ທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ອັນນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ.
• ການບັນເທົາອາການເຈັບ: ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາແກ້ປວດຕາມໃບສັ່ງແພດສຳລັບສອງອາທິດທຳອິດຂອງການປິ່ນປົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC) ໄດ້, ເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພຣິນ, ຢາໄອບູໂປຼເຟນ, ແລະ ຢາອາເຊຕາມີໂນເຟນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການປະຄົບນ້ຳກ້ອນໃສ່ກະດູກຫັກປະມານ 20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ.
• ການຕິດຕາມກວດກາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ຕິດຕາມກວດກາກະດູກຫັກຂອງທ່ານຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖ່າຍຮູບ X-ray ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນເພາະວ່າບາງຄັ້ງກະດູກອາດຈະບໍ່ຫາຍດີໝົດ (ບໍ່ລວມຕົວ). ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ອາດຈະຕ້ອງແຊກແຊງ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ເມື່ອກະດູກເລີ່ມຫາຍດີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍຄ່ອຍໆ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຕຶງເກີນໄປໃນຂະນະທີ່ແຂນຂອງທ່ານຖືກຜູກມັດ. ເມື່ອກະດູກຫາຍດີແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້ອີກຄັ້ງ.

ການຜ່າຕັດ

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ ຖ້າຊິ້ນສ່ວນກະດູກຢູ່ຫ່າງກັນຫຼາຍ (ກະດູກໄຫ່ຫງາຍທີ່ຍ້າຍອອກຢ່າງຮ້າຍແຮງ) ຫຼື ຖ້າເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເອັນ, ເສັ້ນເອັນ, ເສັ້ນເລືອດ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

ການຜ່າຕັດກະດູກແຂ້ງທີ່ຫັກນັ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ (1) ການເອົາຊິ້ນສ່ວນທີ່ຫັກນັ້ນມາປະກອບເຂົ້າກັນ ແລະ (2) ການຕິດມັນດ້ວຍໝຸດ, ແຜ່ນ ແລະ ສະກູເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນທີ່. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ (1) "ການຫຼຸດລະດັບແບບເປີດ" ແລະ (2) "ການຕິດພາຍໃນ".

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າກະດູກຄໍຫັກບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດຖ້າທ່ານກະດູກໄຫຫີນຂອງທ່ານຫັກ, ແຕ່ມັນຍັງສຳຄັນທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິກວດອາການບາດເຈັບຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າກະດູກທີ່ຫັກຂອງທ່ານຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ບໍ່ມີອາການບາດເຈັບພາຍໃນອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.

ລາວຫຼືນາງຍັງຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ. ຖ້າບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກຍຶດຕິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານເປັນອຸປະສັກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານອາດຈະແຂງແລະແຂງຕົວ ("ບ່າໄຫລ່ແຂງ"). ຖ້າທ່ານບໍ່ໄປກວດສຸຂະພາບກັບທ່ານໝໍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນບັນຫາໃດໆ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນພາຍຫຼັງໄດ້ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກະດູກຄໍຈຶ່ງຈະຫາຍດີ?

ເວລາທີ່ກະດູກໄຫຫີນໃຊ້ເວລາໃນການຫາຍດີສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປ. ມັນຂຶ້ນກັບວ່າກະດູກຫັກຂອງທ່ານຮຸນແຮງປານໃດ ແລະ ທ່ານອາຍຸເທົ່າໃດ. ເດັກນ້ອຍທີ່ກະດູກຍັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ມັກຈະຫາຍດີໄວກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່.ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການຟື້ນຕົວອາດໃຊ້ເວລາປະມານນີ້:

• ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່: 8 ຫາ 12 ອາທິດ.
• ສຳລັບເດັກນ້ອຍ: 6 ຫາ 8 ອາທິດ.
• ສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 8 ປີ: 3 ຫາ 6 ອາທິດ.
• ສຳລັບເດັກເກີດໃໝ່: ປະມານ 2 ອາທິດ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າເວລາໃດທ່ານສາມາດກັບໄປເຮັດກິດຈະກຳປົກກະຕິໄດ້.

ຂ້ອຍສາມາດເລີ່ມຫຼິ້ນໄດ້ອີກເມື່ອໃດ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດກັບຄືນໄປຫຼິ້ນກິລາໄດ້ເມື່ອກະດູກໄຫຫີນຂອງເຂົາເຈົ້າຫາຍດີໝົດແລ້ວ ແລະ ບໍ່ມີອາການເຈັບເມື່ອເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຫຼິ້ນກິລາທີ່ມີການກະທົບກັນ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຂງແຮງຄືນມາ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຫາຍດີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖ່າຍຮູບ X-ray ອີກຄັ້ງ ແລະ ກວດທ່ານ.

ກະດູກແຂ້ງຫັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະຍາວໄດ້ບໍ?

ກະດູກຫັກຂອງກະດູກໄຫປສ່ວນຫຼາຍ ຈະຫາຍດີຢ່າງສົມບູນໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າກະດູກຫັກຂອງທ່ານບໍ່ຫາຍດີ ດ້ວຍຕົວມັນເອງ (ບໍ່ເປັນກ້ອນ), ທ່ານອາດຈະສືບຕໍ່ມີອາການເຈັບຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະສາມາດແກ້ໄຂມັນໄດ້ດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ຖ້າຊິ້ນສ່ວນກະດູກຫາຍດີບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະມີອາການກະດູກຜິດປົກກະຕິທີ່ເຫັນໄດ້. ຖ້າກະດູກຫັກຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບຂໍ້ຕໍ່ບ່າໄຫລ່, ບາງຄັ້ງຊິ້ນສ່ວນກະດູກສາມາດທຳລາຍກະດູກອ່ອນໃນຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຂໍ້ຕໍ່ໃນພາຍຫຼັງ.

ກ້ອນເນື້ອບ່ອນທີ່ກະດູກໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ (`Bone calluses`)

ບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ອາດຈະມີກ້ອນເນື້ອຢູ່ກະດູກຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຫາຍດີແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ກະດູກແຂງ". ມັນຄ້າຍຄືຮອຍແປ້ວຢູ່ຜິວໜັງ. ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຈະຫົດຕົວລົງຕາມການເວລາ. ມັນອາດຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກປະມານໜຶ່ງປີ, ແຕ່ບາງຄັ້ງອາດຈະຍັງມີກ້ອນເນື້ອນ້ອຍໆເຫຼືອຢູ່.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດ ແລະ ບໍ່ຄວນເຮັດເມື່ອກະດູກແຂ້ງຂອງເຈົ້າຫັກ ແລະ ຫາຍດີແລ້ວ?

ຖ້າທ່ານກຳລັງຟື້ນຕົວຈາກກະດູກຄໍຫັກ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້:

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:

• ໃຫ້ໃຊ້ສາຍຮັດແຂນ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນການເຄື່ອນທີ່ຕະຫຼອດກາງເວັນ ແລະ ກາງຄືນ. ໃຫ້ຖອດອອກສະເພາະເວລາອາບນໍ້າເທົ່ານັ້ນ.
• ໃຊ້ຢາແກ້ປວດຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ແຕ່ໃຫ້ໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ.
• ສັ່ນບ່າ, ແຂນ ແລະ ມືຂອງທ່ານໜ້ອຍໜຶ່ງທຸກໆມື້ຕາມຄຳແນະນຳ.
• ໄປກວດສຸຂະພາບກັບທ່ານໝໍທຸກໆຄັ້ງ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ:

• ຢ່າປະສົມຢາແກ້ປວດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານເຮັດ.
• ຢ່າກິນຢາຫຼາຍກວ່າປະລິມານຢາທີ່ແນະນຳ.
• ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການສາຍແອວ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນການເຄື່ອນທີ່, ຢ່າຂັບລົດ.
• ຢ່າຍົກ, ຍູ້ ຫຼື ດຶງສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງດ້ວຍມືຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະອະນຸຍາດ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ:

• ຫາຍໃຈຍາກ.
• ມີອາການຊາ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ແຂນຂາ.
• ອາການອ່ອນເພຍ ຫຼື ເປັນลม.
• ອາການເຈັບໃໝ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ກະດູກໄຫປ້າຂອງທ່ານອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ມັນອາດເປັນຍ້ອນວ່າມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ. ແຮງທີ່ສຳຄັນໃດໆທີ່ກະທົບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານສາມາດໂອນໄປຫາກະດູກໄຫປ້າຂອງທ່ານໄດ້. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ການຫັກຂອງກະດູກໄຫປ້າຈຶ່ງພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກ. ການຫັກຂອງກະດູກໄຫປ້າສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານເປັນໄປຢ່າງລາບລື່ນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປຝາກໄວ້ກັບບ້ານ:

ສະນັ້ນ, ກະດູກໄຫ່ລຫັກ (ກະດູກໄຫ່ລຫັກ) ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ, ແຕ່ ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ປິ່ນປົວຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນບ່າໄຫລ່, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຍາກຫຼັງຈາກຕົກ ຫຼື ເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ຢ່າລະເລີຍ ແລະ ໄປພົບທ່ານໝໍ.

• ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຢຸດເຄື່ອນໄຫວທີ່ເໝາະສົມ ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ອອກກຳລັງກາຍຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ໄປກວດສຸຂະພາບໃຫ້ທັນເວລາ.

ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ ແລະ ສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດກິດຈະກໍາຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ!

` ກະດູກຫງາຍແຕກ, ການບາດເຈັບບ່າໄຫລ່, ກະດູກຫັກ, ກະດູກຫັກ, ກະດູກຫງາຍແຕກ, ການບາດເຈັບບ່າໄຫລ່