ມີຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານກຳລັງປະສົບກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນໄລຍະຕົ້ນໆບໍ? (Early-Onset Dementia) - ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັນ

ຜົວ, ພັນລະຍາ ຫຼື ຄົນໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າເລີ່ມລືມເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆເມື່ອອາຍຸປະມານ 50 ປີບໍ? ຕອນນີ້ເຈົ້າລືມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທິດທາງ, ວັນສຳຄັນ, ແລະອື່ນໆ ທີ່ເຈົ້າເຄີຍຈື່ໄດ້ດີບໍ? ນີ້ຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ ແລະ ຢ້ານກົວແທ້ໆ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນໄລຍະຕົ້ນ , ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ນັ້ນຄືກ່ອນອາຍຸ 65 ປີ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໃນໄລຍະຕົ້ນໆ ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມແມ່ນສະພາບທີ່ສະໝອງຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຄິດຢ່າງຊັດເຈນ, ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະ ຈື່ຈຳຂໍ້ມູນ. ມັນມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 65 ປີ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໄວ . ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 30 ປີ, ແຕ່ມັນມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອສະຖານະການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນໄວໜຸ່ມ, ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເຈົ້າປະເຊີນຢູ່ນັ້ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າໃນໄວນັ້ນ:

• ບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະມີວຽກເຮັດງານທຳ.
• ເຈົ້າອາດຈະມີລູກໃນໄວຮຽນທີ່ເພິ່ງພາອາໄສເຈົ້າ.
• ອາດມີພັນທະທາງດ້ານການເງິນທີ່ສຳຄັນ ເຊັ່ນ: ການກູ້ຢືມເງິນເພື່ອສ້າງເຮືອນ ຫຼື ການເຊົ່າລົດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເບິ່ງແຍງຄົນແບບນີ້, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຊີວິດຄອບຄົວ, ວຽກງານ, ກົດໝາຍ ແລະ ການເງິນ. ນອກຈາກນີ້, ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ ແລະ ອາລົມທີ່ມາພ້ອມກັບສະພາບການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄອບຄົວ, ສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ ແລະ ວຽກງານ.

ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບວຽກງານປະຈໍາວັນແນວໃດ?

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄົນທີ່ທ່ານຮັກອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດວຽກປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົວເອງ. ໃນເວລານັ້ນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານຈະລ້ຳຄ່າຫຼາຍ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ລະບຸບາງສະຖານະການທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອດູແລ

• ຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ: ກ່ອນທີ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະເຮັດຫຍັງຄົນດຽວ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພ ແລະ ບໍ່ມີອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຕົາແກັສຖືກປິດ ແລະ ປະຕູປິດແລ້ວ.
• ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຄັ່ງຕຶງ: ເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງໃດທີ່ລົບກວນພວກເຂົາຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຄັ່ງຕຶງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າການໄປຮ້ານຄ້າເພື່ອຊື້ເຄື່ອງຂອງກິນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການສຳລັບອາທິດນັ້ນເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຂົາ, ໃຫ້ເຮັດລາຍການຊື້ເຄື່ອງຮ່ວມກັນ.
• ຢ່າສົມມຸດວ່າ "ເຂົາເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້": ຢ່າສົມມຸດວ່າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມບໍ່ສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພຫຼືບໍ່. ໃຫ້ຊ່ວຍພຽງແຕ່ຖ້າພວກເຂົາເຮັດບໍ່ໄດ້ເທົ່ານັ້ນ.
• ພັດທະນາສັນຍານເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ລົມກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະ ພັດທະນາຄຳສັບ ຫຼື ສັນຍານງ່າຍໆທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າຄວນເວົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຈົ້າແທ້ໆ.
• ສື່ສານເປັນປະຈຳ: ລົມກັນເປັນປະຈຳເພື່ອເບິ່ງວ່າວິທີທີ່ເຈົ້າຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຍັງໃຊ້ໄດ້ຜົນສຳລັບເຂົາເຈົ້າຢູ່ຫຼືບໍ່, ເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃໝ່ໆບໍ່, ແລະເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຕື່ມອີກໄດ້ແນວໃດ.

ຈະວາງແຜນເລື່ອງທາງດ້ານກົດໝາຍ ແລະ ການເງິນແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ເມື່ອອາການທາງການແພດໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຈາກທ່ານໝໍແລ້ວ , ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງໄປພົບກັບທະນາຍຄວາມ ແລະ ແຕ້ມ ໃບມອບອຳນາດ (POA) . ເອກະສານສະບັບນີ້ໃຫ້ທ່ານ, ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ເປັນຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ມີສິດອຳນາດທາງກົດໝາຍໃນການຕັດສິນໃຈດ້ານການເງິນ, ຊັບສິນ ແລະ ສ່ວນຕົວໃນນາມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທະນາຍຄວາມເພື່ອກະກຽມເອກະສານທາງກົດໝາຍທີ່ສຳຄັນ ເຊັ່ນ: ພິໄນກຳສຸດທ້າຍ.

ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກງານ ແລະ ເງິນ

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເມື່ອທັກສະຄວາມຈຳ ແລະ ການຄິດຫຼຸດລົງ, ມັນຈະກາຍເປັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຕ້ອງອອກຈາກວຽກ. ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການເງິນຂອງຄອບຄົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງວາງແຜນລ່ວງໜ້າສໍາລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຖາມນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ: ການອອກກິນເບ້ຍບຳນານກ່ອນໄວອັນຄວນເປັນໄປໄດ້ບໍ ແລະ ຖ້າບໍລິສັດມີໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອພະນັກງານອື່ນໆບໍ?
• ເງິນອຸດໜູນຂອງລັດຖະບານ: ກວດສອບວ່າກົມບໍລິການສັງຄົມຂອງສີລັງກາໃຫ້ເງິນອຸດໜູນ ຫຼື ການບັນເທົາທຸກໃດໆແກ່ຜູ້ທີ່ມີອາການທາງການແພດດັ່ງກ່າວຫຼືບໍ່. ກະກຽມບັນທຶກທາງການແພດທີ່ຈຳເປັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບ EPF/ETF: ຖາມວ່າທ່ານສາມາດຖອນເງິນຈາກກອງທຶນສະຫວັດດີການພະນັກງານ (EPF) ຫຼືກອງທຶນອື່ນໆໄດ້ກ່ອນກຳນົດດ້ວຍເຫດຜົນທາງການແພດ. ໃຫ້ຂໍເອກະສານທີ່ຈຳເປັນຈາກ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ.
• ຈຳກັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: ລົມກັນລ່ວງໜ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານການເງິນຂອງຄອບຄົວ ແລະ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການຈຳກັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ?

ມັນອາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງຖ້າມີເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນເມື່ອທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດນີ້. ເດັກນ້ອຍອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງນີ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຈາກແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

• ເດັກນ້ອຍ: ພວກເຂົາອາດຈະຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນ, ຖາມວ່າ, "ເປັນຫຍັງແມ່/ພໍ່ຈຶ່ງລືມສິ່ງຂອງ?"
• ໄວລຸ້ນ: ພວກເຂົາອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ແລະ ກັງວົນກ່ຽວກັບການຮັບຜິດຊອບເພີ່ມເຕີມຢູ່ເຮືອນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການສົນທະນາຢ່າງຊື່ສັດ ກັບທຸກຄົນໃນຄອບຄົວ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ, ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງໃນອະນາຄົດ. ອະທິບາຍຂໍ້ເທັດຈິງໃຫ້ທຸກຄົນຟັງໃນລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງເສົ້າໃຈທີ່ຈະຮູ້ຄວາມຈິງໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍຈະຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈຫຼາຍເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳຂອງແມ່/ພໍ່.

ດ້ວຍສິ່ງທັງໝົດນີ້, ເຈົ້າຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ການເສຍສະຫຼະທີ່ເຈົ້າເຮັດເພື່ອໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກມີຊີວິດທີ່ດີກວ່ານັ້ນລ້ຳຄ່າຫຼາຍ. ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ເສົ້າໃຈ, ແລະ ຄຽດໃນບາງຄັ້ງ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ເກືອບທຸກຄົນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຄົນແບບນີ້ຈະຮູ້ສຶກແບບນີ້.

• ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວຄົນດຽວ:ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໄດ້ດ້ວຍຕົວຄົນດຽວ. ຖ້າມີຄົນສະເໜີໃຫ້ຊ່ວຍ, ຈົ່ງຍອມຮັບມັນ. ແລະຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້.
• ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ: ຢ່າເກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄວ້ພາຍໃນ. ລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າມີກຸ່ມສະໜັບສະໜູນທີ່ນຳເອົາຄົນທີ່ເຄີຍຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນມາຮ່ວມກັນ, ການເຂົ້າຮ່ວມກັບກຸ່ມເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
• ຫາຍໃຈເລິກໆ: ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນວິທີໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ໄປຍ່າງຫຼິ້ນ, ແລ່ນ, ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ.
• ຮັບຂໍ້ມູນ: ຮຽນຮູ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້ ແລະ ການປ່ຽນແປງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຽມພ້ອມສຳລັບອະນາຄົດໄດ້ດີຂຶ້ນ. ປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ.