ນ້ຳມັນໝາກພ້າວສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານແບນລົງໄດ້ບໍ? ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງກັນແທ້!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າມີກະເພາະອາຫານແຫ້ງ ແລະ ຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໄປຫ້ອງນໍ້າບໍ? ຫຼື ເຈົ້າມີອາການປວດທ້ອງເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປຫ້ອງນໍ້າມາສອງສາມມື້ແລ້ວ ແລະ ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າບໍ່ມີຂີ້ໝົດມື້? ສິ່ງນີ້ມັນໜ້າລຳຄານ ແລະ ບໍ່ສະບາຍແທ້ໆ ແມ່ນບໍ? ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບນໍ້າມັນໝາກພ້າວ ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້ ແລະ ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາເຄີຍໄດ້ຍິນ ແລະ ບາງທີອາດຈະເຄີຍໃຊ້. ລອງເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແທ້, ວິທີການໃຊ້ມັນ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງແມ່ນຫຍັງ.

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳມັນໝາກກະຖິນແມ່ນຢາທີ່ໃຫ້ພວກເຮົາກິນເພື່ອ ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ນັ້ນຄືເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານແຫ້ງ. ສິ່ງທີ່ເຮັດນີ້ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມພາຍໃນ ລຳໄສ້ ຂອງທ່ານຂັບອອກ. ນັ້ນຄື, ມັນກະຕຸ້ນ ກ້າມຊີ້ນ ໃນລຳໄສ້, ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂັບອອກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ຢູ່ ໃນໝວດ ຢາລະບາຍ . ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍສາມາດໃຊ້ຢານີ້ສຳລັບສິ່ງອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາ ຂອງທ່ານ.

ພວກເຮົາຄວນຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້?

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ທີມງານດູແລສຸຂະພາບກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າຢານີ້ອາດຈະບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບບາງອາການ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເພື່ອນຂອງເຈົ້າ, ສົມມຸດວ່າ Nimali, ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍມາສອງຫຼືສາມມື້ແລ້ວ. ລາວຖາມເຈົ້າວ່າມັນໂອເຄບໍທີ່ຈະດື່ມນ້ຳມັນໝາກພ້າວ. ແຕ່ Nimali ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ . ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າກ່ອນທີ່ Nimali ຈະດື່ມນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ລາວຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກ ທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບ ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ດຽວນີ້ເບິ່ງ, ຖ້າທ່ານມີອາການແບບນີ້, ທ່ານຕ້ອງບອກ ທ່ານໝໍ ວ່າ:

• ຖ້າທ່ານມີເລືອດປົນຢູ່ໃນອາຈົມ (ໝາຍຄວາມວ່າອາຈົມຂອງທ່ານມີສີດຳ ຫຼື ເປັນຢາງ ), ຫຼື ຖ້າທ່ານມີເລືອດປົນເວລາຮາກ.
• ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້ຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຮູ້ສຶກອີ່ມທ້ອງ, ຫຼື ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການເຊັ່ນ: ໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ .
• ຖ້າທ່ານເຄີຍມີ ອາການແພ້ , ນັ້ນຄືອາການແພ້ ຫຼື ອາການຜິດປົກກະຕິ ຕໍ່ກັບນ້ຳມັນໝາກກະຖິນ, ຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ, ສີຍ້ອມ, ຫຼື ສານກັນບູດ.
• ຖ້າທ່ານ ຖືພາ .
• ຖ້າທ່ານເປັນ ແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ .

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າທ່ານໝໍສາມາດກຳນົດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ວິທີການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກກອກ?

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບກິນ. ທ່ານຄວນກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍ ສັ່ງ . ໃຊ້ ບ່ວງຕວງ ຫຼື ຈອກຕວງພິເສດ ເພື່ອຕວງຢາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ, ໃຫ້ຖາມຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານ. ການຕວງດ້ວຍບ່ວງຕວງທຳມະດາຢູ່ເຮືອນແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າປະລິມານອາດແຕກຕ່າງກັນ. ກິນຢາຕາມເວລາ ແລະ ໃນປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າກິນເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.

ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳ, ເພາະວ່າປະລິມານຢາ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງສຳລັບເດັກອາດແຕກຕ່າງກັນ.

ການກິນຢາເກີນຂະໜາດ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໂທຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ ຫຼື ສູນຄວບຄຸມສານພິດ ທັນທີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.

ສຳຄັນ: ຢານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນໃຫ້ຄົນອື່ນ. ຢາ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?

ຢານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ເຈົ້າກິນເປັນປະຈຳທຸກວັນ. ນ້ຳມັນໝາກກະຖິນ ໃຊ້ສຳລັບອາການທ້ອງຜູກເປັນບາງຄັ້ງຄາວເທົ່ານັ້ນ . ນັ້ນຄື, ມັນໃຊ້ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການກິນເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ ຄຳວ່າ 'ລືມກິນຢາ' ຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບເລື່ອງນີ້.

ມີສິ່ງອື່ນໃດທີ່ສາມາດພົວພັນກັບຢານີ້ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດພົວພັນກັບນ້ຳມັນໝາກພ້າວໄດ້, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກັນແລະກັນ. ຕົວຢ່າງ:

• ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນ ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ, ດີ, ອີ, ແລະ ເຄ. ການໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດການດູດຊຶມວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ຂອງຮ່າງກາຍ.

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອາດຈະບໍ່ລວມທັງໝົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ (ລວມທັງ ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ), ອາຫານເສີມສະໝຸນໄພ , ແລະ ອາຫານເສີມ , ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ຖ້າທ່ານສູບຢາ , ດື່ມເຫຼົ້າ , ຫຼື ໃຊ້ ຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍ.ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ, ເພາະວ່າບາງຊະນິດອາດຈະມີອາການປະຕິກິລິຍາກັບຢາຂອງທ່ານ.

ພວກເຮົາຄວນລະວັງຫຍັງແດ່ເມື່ອໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ?

ຖ້າອາການຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກ, ບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ດົນກວ່າທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ. ຢານີ້ ເປັນຕົວສ້າງນິໄສ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນເປັນເວລາດົນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາລະບາຍນີ້ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງອາໄສຢານີ້ເພື່ອໃຫ້ມີການຖ່າຍອາຈົມຕາມປົກກະຕິ. ມັນຍັງສາມາດທຳລາຍລຳໄສ້ຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ ຂາດສານອາຫານ , ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບປະລິມານນ້ຳ ແລະ ເກືອໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ມີອາການທ້ອງຜູກ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຢ່າໃຊ້ ຢານີ້ຮ່ວມກັບ ຢາລະ ບາຍ ອື່ນໆ . ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ເຊັ່ນ: ນໍ້າ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ ການຂາດນໍ້າ . ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາຈົມຫຼັງຈາກໃຊ້ຢານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ນ້ຳມັນໝາກກະຖິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນແບບນັ້ນ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍ ທັນທີ

ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍ ຫຼື ທີມງານດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້:

• ອາການແພ້ — ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ຕຸ່ມຜື່ນ, ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ ໃຄ່ບວມ. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າຊັກຊ້າ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ , ແຕ່ຄວນລາຍງານຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່

ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ລົບກວນທ່ານ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ:

• ຖອກທ້ອງ - ນີ້ໝາຍເຖິງອາຈົມວ່າງ.
• ປວດຮາກ - ນີ້ໝາຍເຖິງຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຈະຮາກ.
• ເຈັບທ້ອງ.
• ຮາກ.

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທັງໝົດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ FDA (ອົງການອາຫານແລະຢາ) ໂດຍການໂທຫາ 1-800-FDA-1088.

ເຈົ້າເກັບຮັກສາຢາແນວໃດ?

ເກັບຮັກສາຢານີ້ ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ . ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ (59 ຫາ 86 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ). ຢ່າໃຊ້ຢາ ທີ່ໝົດອາຍຸ ; ໃຫ້ຖິ້ມມັນຖິ້ມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນຈື່ໄວ້

ໂດຍ, ດຽວນີ້ເຈົ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບນ້ຳມັນໝາກພ້າວທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງແລ້ວ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນ ຢາລະບາຍ ທີ່ໃຊ້ສຳລັບອາການທ້ອງຜູກບາງຄັ້ງຄາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ມັນເປັນປະຈຳ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕິດໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດອື່ນໆ, ຖ້າເຈົ້າຖືພາ, ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼື ຖ້າເຈົ້າກຳລັງໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ, ເຈົ້າຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້.

ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ປະລິມານ ແລະ ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ໂດຍສະເພາະອາການແພ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ເກັບຮັກສາຢານີ້ໃຫ້ໄກຈາກມືເດັກ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄືການດູແລສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດໆ, ຄວນຮູ້ຂໍ້ມູນໃຫ້ດີກ່ຽວກັບຢານີ້ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຄວນໄປພົບແພດ.

ນ ້ຳມັນໝາກກະຖິນ, ທ້ອງຜູກ, ຢາລະບາຍ, ທ້ອງຜູກ, ຜົນຂ້າງຄຽງ, ຢາ