ເຈົ້າມັກມີອາຍແກັສໃນກະເພາະອາຫານບໍ? ເຈົ້າມັກມີອາການທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆບໍ? ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາກະເພາະອາຫານປົກກະຕິ. ແຕ່ບາງຄັ້ງອາດມີສາເຫດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເລື່ອງນີ້, ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Celiac. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງຂອງຮ່າງກາຍ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ພະຍາດເຊລີແອກແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດ celiac ແມ່ນການຕອບສະໜອງທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ gluten . Gluten ພົບໄດ້ໃນເມັດພືດເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າບາເລ, ແລະ rye. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນຢູ່ໃນອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາກິນ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່, pasta, ເຄັກ, ແລະ biscuits.
ເມື່ອຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ celiac ກິນອາຫານທີ່ມີທາດ gluten, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຕົນເອງ ຈະເລີ່ມໂຈມຕີລຳໄສ້ນ້ອຍຂອງຕົນເອງ. ສິ່ງນີ້ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ອ່ອນໄຫວພາຍໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ 'malabsorption'. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບອາການຫຼາຍຢ່າງ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ວິທີທີ່ພະຍາດນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ອາການຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຄືກັນກັບຄົນອື່ນ. ບາງຄັ້ງ , ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາການໃດໆ, ພະຍາດນີ້ກໍ່ສາມາດຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ທຳລາຍລຳໄສ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ທ່ານໝໍຈະວິນິດໄສມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ອາການທ້ອງອືດ ແລະ ອາການຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ
ອາການທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ celiac ແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນທັງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.
| ອາການ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ທ້ອງອືດ (ຖອກທ້ອງ) | ອາຈົມເປັນນ້ຳ ແລະ ຖ່າຍດົນ. |
| ທ້ອງອືດ ແລະ ອາຍແກັສໃນກະເພາະອາຫານ | ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທ້ອງ ແລະ ມີທ້ອງບວມຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. |
| ເຈັບທ້ອງ | ເຈັບທ້ອງເລື້ອຍໆ. |
| ທ້ອງຜູກ | ບາງຄົນອາດຈະມີອາການທ້ອງຜູກແທນທີ່ຈະຖອກທ້ອງ. |
| ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ | ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ ພ້ອມກັບການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ. |
| ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ | ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ເຖິງວ່າຈະກິນອາຫານໄດ້ດີກໍຕາມ. |
| ອາຈົມຜິດປົກກະຕິ (ໂດຍສະເພາະໃນເດັກ) | ອາຈົມຈືດໆ, ເບິ່ງຄືວ່າມີນໍ້າມັນ ແລະ ມີກິ່ນເໝັນ. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ອາການທີ່ນອກເໜືອໄປຈາກອາການທ້ອງອືດ
ພະຍາດ Celiac ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງໝົດໂດຍການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມສານອາຫານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ຕົວ.
| ອາການອື່ນໆໃນຜູ້ໃຫຍ່ | ອາການອື່ນໆໃນເດັກ |
|---|---|
| ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບເຮີເປີຕິຟອມມິສ (Dermatitis Herpetiformis) | ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເກີດຈາກການຂາດທາດເຫຼັກ |
| ພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເກີດຈາກການຂາດທາດເຫຼັກ | ຮູບຮ່າງຕ່ຳ |
| ການບາງລົງຂອງກະດູກ (Osteoporosis) ຫຼື ການອ່ອນລົງຂອງກະດູກ (Osteomalacia) | ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອແຂ້ວ |
| ແຜໃນປາກ | ການເປັນໜຸ່ມຊ້າ |
| ອາການເຈັບຫົວ ຫຼື ໄມເກຣນເລື້ອຍໆ | ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ |
| ມີອາການຄັນ ແລະ ໄໝ້ຢູ່ແຂນຂາ (ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ) | ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເອົາໃຈໃສ່ (ADHD) |
| ອາການເຈັບຂໍ້ | ຄວາມພິການທາງດ້ານການຮຽນຮູ້ |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ອາການທາງລະບົບປະສາດເຊັ່ນ: ອາການຊັກ |
| ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ | ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ |
ອາການສະເພາະກັບແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ຊາຍ
ນອກເໜືອໄປຈາກອາການທົ່ວໄປ, ພະຍາດ celiac ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ຊາຍແຕກຕ່າງກັນ.
| ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງແນວໃດ | ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍແນວໃດ |
|---|---|
| ການເປັນຫມັນທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ | ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍ |
| ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ ຫຼື ຢຸດ | ການປ່ຽນແປງຂອງຈຳນວນເຊື້ອອະສຸຈິ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວ |
| ການຫຼຸລູກ ຫຼື ລູກຕາຍໃນທ້ອງເລື້ອຍໆ | ການເປັນຫມັນ |
| ການໝົດປະຈຳເດືອນກ່ອນໄວອັນຄວນ | ໂລກກະດູກພຸນ |
ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍແນວໃດ
ອາການຕ່າງໆໃນເດັກນ້ອຍມັກຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ສຳຄັນ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອໃກ້ຈະຮອດມື້ສອບເສັງ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼື ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ. ນອກເໜືອໄປຈາກອາການທ້ອງອືດ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບ:
- ການເປັນໜຸ່ມຊ້າ
- ບັນຫາການເຕີບໃຫຍ່
- ຊຶມເສົ້າ
- ໂລກຜິວໜັງອັກເສບເຮເປີຕິຟອມມິສ
- ແຜໃນປາກ
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີອາການໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ຢ່າພຽງແຕ່ສົມມຸດວ່າທ່ານເປັນພະຍາດໂດຍອີງໃສ່ອິນເຕີເນັດ.
ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ລູກ) ເປັນພະຍາດ celiac, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປກວດຫາພະຍາດນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການກໍຕາມ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເປັນທາງພັນທຸກໍາໄດ້.
ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖອກທ້ອງ ຫຼື ປວດທ້ອງທີ່ເປັນເວລາດົນນານກວ່າສອງອາທິດ.
- ຖ້າເດັກມີອາການຈືດໆ ແລະ ມັກໃຈຮ້າຍ.
- ຄວາມສູງຈະເພີ່ມຂຶ້ນຕາມຄວາມເໝາະສົມກັບອາຍຸ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່ານ້ຳໜັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຖ້າທ້ອງຍື່ນອອກມາ, ແຕ່ແຂນຂາບາງ.
- ຖ້າອາຈົມມີລັກສະນະ ຫຼື ມີກິ່ນຜິດປົກກະຕິ.
ການປິ່ນປົວແມ່ນການປະຕິບັດຕາມ ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຢ່າງເຂັ້ມງວດ . ແຕ່ສິ່ງນີ້ຄວນເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຫຼັງຈາກການວິນິດໄສໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຢຸດກິນທາດ gluten ຕາມທີ່ທ່ານຄິດ, ການກວດຕໍ່ມາອາດຈະບໍ່ສາມາດລະບຸພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດ Celiac ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບັນຫາກະເພາະອາຫານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນບັນຫາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.
- ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ gluten ເຊິ່ງພົບໃນເມັດພືດເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ ແລະ ເຂົ້າບາເລ.
- ອາການແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄົນອາດຈະເປັນພະຍາດນີ້ໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ.
- ການປິ່ນປົວແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຕະຫຼອດຊີວິດ.
- ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຢ່າເລີ່ມກິນອາຫານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດກ່ອນ ແລະ ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.