Skip to main content

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຊ້ຊີວິດກັບຖົງ colostomy.

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຊ້ຊີວິດກັບຖົງ colostomy.

ເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ ຖົງ colostomy, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄຳຖາມເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຈະ ຮັບມື ກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?", "ຄົນອື່ນຈະຄິດແນວໃດ?", "ຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດດຳລົງຊີວິດຄືແຕ່ກ່ອນໄດ້ບໍ?" ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ ຫຼື ປ່ຽນແປງຊີວິດຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ຕາມປົກກະຕິດ້ວຍສິ່ງນີ້. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່ (colostomy bag) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຖົງພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖ່າຍອາຈົມ ຫຼື ອາຈົມອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາຈະຖ່າຍອາຈົມຜ່ານທາງຮູທະວານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່) ຫຼື ເມື່ອສ່ວນໜຶ່ງຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍຈະປະຕິບັດ ການຜ່າຕັດ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ການຜ່າຕັດ ລຳໄສ້ໃຫຍ່ .

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າປາຍຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຖືກເອົາອອກຈາກໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ້ອງຂອງທ່ານ ແລະ ມີຮູເປີດນ້ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ຮູເປີດສີບົວກົມນີ້ເອີ້ນວ່າ stoma . ອາຈົມຂອງທ່ານອອກມາຈາກ stoma ນີ້. ແຕ່ບໍ່ຄືກັບຮູທະວານຂອງພວກເຮົາ, stoma ນີ້ບໍ່ມີ ກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ ເພື່ອຄວບຄຸມອາຈົມ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຖ່າຍອາຈົມ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຖົງ colostomy ນີ້ຖືກຕິດຢູ່ເທິງ stoma ເພື່ອເກັບອາຈົມທີ່ອອກມາໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ບາງຄົນຕ້ອງໃຊ້ຖົງນີ້ຊົ່ວຄາວ, ນັ້ນຄືຈົນກວ່າ ລຳໄສ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ ຈະຫາຍດີ. ຄົນອື່ນຕ້ອງໃຊ້ມັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ. ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ກໍ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າອີກຄັ້ງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຖົງ Colostomy ແລະຖົງ Ostomy

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "ຖົງໃສ່ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ". ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້?

ຮູເປີດທາງເດີນອາຫານ (Ostomy) ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປສຳລັບຊ່ອງເປີດໃດໆທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍການຜ່າຕັດເພື່ອໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອຜ່ານອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຊ່ອງເປີດນີ້ເອີ້ນວ່າ stoma. ສະນັ້ນ, ຖົງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຜູ້ທີ່ມີຮູເປີດທາງເດີນອາຫານໃຊ້ເພື່ອເກັບສິ່ງເສດເຫຼືອແມ່ນ "ຖົງຮູເປີດທາງເດີນອາຫານ".

ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ (colostomy) ແມ່ນການຜ່າຕັດປະເພດໜຶ່ງຂອງການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍທຸກຖົງແມ່ນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍທຸກຖົງຈະເປັນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່.

ສິ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານເມື່ອທ່ານເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ປະເພດການຝັງອົກ ປາກຊ່ອງຄອດເຮັດຢູ່ໃສ? ມີຫຍັງຢູ່ໃນຖົງ?
ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຕັ່ງນັ່ງ
ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານ ລຳໄສ້ນ້ອຍ - ໄອລຽມ ອາຈົມ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວວ່າງ)
ການຜ່າຕັດທໍ່ປັດສະວະ ລະບົບປັດສະວະ ນໍ້າຍ່ຽວ

ມີຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຊະນິດ.

ບໍ່ມີກະເປົ໋າໃດທີ່ເໝາະກັບທຸກຂະໜາດ. ມີຫຼາຍປະເພດໃຫ້ເລືອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

  • ລະບົບຊິ້ນດຽວ: ລະບົບນີ້ມີທັງກະເປົ໋າ ແລະ ສ່ວນທີ່ຕິດຜິວໜັງຢູ່ໃນອັນດຽວ. ເມື່ອປ່ຽນກະເປົ໋າ, ທ່ານຕ້ອງຖອດມັນອອກໝົດ ແລະ ໃສ່ກະເປົ໋າໃໝ່. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ງ່າຍຫຼາຍ.
  • ລະບົບສອງຊິ້ນ: ອັນນີ້ປະກອບດ້ວຍສອງສ່ວນຄື: ແຜ່ນຮອງ/ແຜ່ນເວເຟີທີ່ຕິດກັບຜິວໜັງ ແລະ ຖົງທີ່ຕິດກັບມັນ. ຖົງສາມາດປ່ຽນໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ແລະ ແຜ່ນຮອງຄວນປ່ຽນທຸກໆສອງຫາສາມມື້.
  • ຖົງປິດ: ຖົງເຫຼົ່ານີ້ດີທີ່ສຸດຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານໜາ. ເມື່ອຖົງເຕັມແລ້ວ, ທ່ານພຽງແຕ່ເອົາມັນອອກແລະໃສ່ຖົງໃໝ່ເຂົ້າໄປ. ທ່ານຄວນປ່ຽນມັນປະມານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
  • ຖົງທີ່ລະບາຍນ້ຳໄດ້: ຖົງເຫຼົ່ານີ້ດີທີ່ສຸດຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານມີນ້ຳ. ທ່ານສາມາດຖອກສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຜ່ານຮູຢູ່ກົ້ນຖົງ, ປິດມັນອີກຄັ້ງ, ແລະ ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປ່ຽນຖົງທັງໝົດທຸກໆສອງຫາສາມມື້.
  • ກະເປົ໋າຂະໜາດນ້ອຍ: ກະເປົ໋າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກະເປົ໋າຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ເຊັ່ນ: ເວລາລອຍນໍ້າ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ.

ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານດູແລ Stoma ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານເລືອກຖົງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ເຈົ້າໃຊ້ຊີວິດປົກກະຕິກັບກະເປົ໋າໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໆໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ເຈົ້າຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນສະໜິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເຈົ້າເຫັນກະເປົ໋າຢູ່ຂ້າງນອກບໍ່? ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າບໍ່ຈຳເປັນ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈກວດເບິ່ງວ່າຖົງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖົງທີ່ພໍດີຈະບໍ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ. ການຖອກນ້ຳອອກຈາກຖົງເມື່ອມັນເຕັມໜຶ່ງສ່ວນສາມ (1/3) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຫັນໄດ້ໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີໂອກາດຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍລົງ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີສຽງດັງເລັກນ້ອຍເມື່ອອາກາດອອກຈາກປາກ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ຂ້ອຍສາມາດໃສ່ເສື້ອຜ້າໃດກໍໄດ້ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ແນ່ນອນ! ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ກະເປົ໋າເບິ່ງບໍ່ເຫັນພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຼວມໆທີ່ບໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນໃສ່ກະເປົ໋າຈະສະດວກສະບາຍກວ່າສຳລັບເຈົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ປະຈຸບັນມີຊຸດຊັ້ນໃນພິເສດ ແລະ ແມ່ນແຕ່ຊຸດລອຍນໍ້າທີ່ຜະລິດມາສຳລັບສິ່ງນີ້ເທົ່ານັ້ນ.

ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ອາຍເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ມາຂັດຂວາງຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານ. ຖອກອອກ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດຖົງຢາງອະນາໄມຂອງທ່ານກ່ອນມີເພດສຳພັນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຝາປິດປາກຊ່ອງຄອດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆຈົນເຖິງກິດຈະກຳທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກຳລັງອອກກຳລັງກາຍໃດໆທີ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຍົກນ້ຳໜັກ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດທີ່ຮອງຮັບ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນຊ່ອງທ້ອງເພື່ອປົກປ້ອງຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາກິນ ແລະ ດື່ມນ້ຳ

ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍການລະມັດລະວັງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ, ທ້ອງອືດ ແລະ ຖອກທ້ອງ ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສະຖານະການອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຫຼື ຈຳກັດ
ສອງສາມອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ
ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ (ກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ) ອາຫານນົມໄຂມັນສູງ (ນົມສົ້ມໄຂມັນຕ່ຳ, ກະແລ້ມ), ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ຖົ່ວ, ຜັກດິບ, ໝາກໄມ້), ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ເຫຼົ້າ.
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນ
ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບກິ່ນເມື່ອຖອກຖົງອອກ ເຫຼົ້າ, ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ຖົ່ວ, ບຣອກໂຄລີ, ກະລໍ່າປີ, ໄຂ່, ປາ, ກະທຽມ, ຜັກບົ່ວ.
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາຍແກັສ (ອາກາດ)
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາການທ້ອງອືດ ເນີຍແຂງບົ່ມ, ຖົ່ວ, ເບຍ, ກະລໍ່າປີ, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ກາເຟ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກໄມ້ດິບ, ຜັກຫົມ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລອງອາຫານໃໝ່ໆຢູ່ເຮືອນ, ເທື່ອລະຢ່າງ. ແລ້ວເຈົ້າຈະຮູ້ດ້ວຍຕົວເອງວ່າອາຫານນັ້ນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.

ວິທີການປ່ຽນຖົງ colostomy

ພະຍາບານຢູ່ໂຮງໝໍຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້.

1. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອໃນຖົງທີ່ທ່ານໃຊ້ແລ້ວ, ໃຫ້ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອໃສ່ໃນໂຖສ້ວມ.

2. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ເຊັດມືໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ.

3. ໃນຂະນະທີ່ຄ່ອຍໆຍູ້ຜິວໜັງອ້ອມຮອບປາກໃບດ້ວຍມືຂ້າງໜຶ່ງ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆດຶງຖົງອອກຈາກຜິວໜັງດ້ວຍມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ. ຢ່າດຶງແຮງ.

4. ເອົາຖົງທີ່ເອົາອອກແລ້ວໃສ່ໃນຖົງຢາງແລະມັດມັນໃຫ້ແໜ້ນ.

5. ເຊັດຜິວໜັງອ້ອມປາກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຜ້າອ່ອນໆ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕ. ຈາກນັ້ນປະໃຫ້ແຫ້ງສະນິດ.

6. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ວັດຂະໜາດຂອງປາກ ແລະ ຕັດແຜ່ນບາງໆຂອງຖົງໃໝ່ໃຫ້ມີຂະໜາດທີ່ແນ່ນອນ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຖົງທີ່ຕັດໄວ້ກ່ອນແລ້ວໄດ້.

7. ວາງຮູເປີດຂອງຖົງໃໝ່ໃຫ້ກົງກັບປາກຖົງ ແລະ ກົດຄ່ອຍໆປະມານ 45 ວິນາທີ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນຕິດກັບຜິວໜັງໄດ້ດີ.

8. ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຖົງທີ່ປິດໄດ້, ໃຫ້ປິດດ້ານລຸ່ມຂອງມັນໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍໜີບ.

9. ເອົາຖົງທີ່ບັນຈຸສິ່ງເສດເຫຼືອໃສ່ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດອີກຄັ້ງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຖົງ colostomy ເປັນເທື່ອທຳອິດ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດປັບປຸງ ຄຸນນະພາບຊີວິດ ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້.
  • ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານດູແລຊ່ອງປາກຂອງທ່ານເພື່ອເລືອກປະເພດຖົງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
  • ຮັກສາປາກ ແລະ ຜິວໜັງອ້ອມຮອບປາກໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເຈັບ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
  • ໂດຍການລະມັດລະວັງກັບອາຫານການກິນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ ແລະ ທ້ອງອືດໄດ້.
  • ຢ່າອາຍທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ທ່ານອາດຈະມີໃນເລື່ອງນີ້.
  • ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງສຳລັບມັນ.

ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່, ຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ປາກລຳໄສ້, ການຜ່າຕັດຊ່ອງທ້ອງ, ຖົງໃສ່ອາຈົມ, ການດູແລຊ່ອງທ້ອງ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ເຈົ້າຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນສະໜິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເຈົ້າເຫັນກະເປົ໋າຢູ່ຂ້າງນອກບໍ່? ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າບໍ່ຈຳເປັນ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈກວດເບິ່ງວ່າຖົງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖົງທີ່ພໍດີຈະບໍ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ. ການຖອກນ້ຳອອກຈາກຖົງເມື່ອມັນເຕັມໜຶ່ງສ່ວນສາມ (1/3) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຫັນໄດ້ໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີໂອກາດຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍລົງ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີສຽງດັງເລັກນ້ອຍເມື່ອອາກາດອອກຈາກປາກ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ອາຍເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ມາຂັດຂວາງຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານ. ຖອກອອກ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດຖົງຢາງອະນາໄມຂອງທ່ານກ່ອນມີເພດສຳພັນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຝາປິດປາກຊ່ອງຄອດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆຈົນເຖິງກິດຈະກຳທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກຳລັງອອກກຳລັງກາຍໃດໆທີ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຍົກນ້ຳໜັກ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດທີ່ຮອງຮັບ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນຊ່ອງທ້ອງເພື່ອປົກປ້ອງຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 9 =
ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຊ້ຊີວິດກັບຖົງ colostomy.

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການໃຊ້ຊີວິດກັບຖົງ colostomy.

ເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ ຖົງ colostomy, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄຳຖາມເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຈະ ຮັບມື ກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?", "ຄົນອື່ນຈະຄິດແນວໃດ?", "ຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດດຳລົງຊີວິດຄືແຕ່ກ່ອນໄດ້ບໍ?" ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ ຫຼື ປ່ຽນແປງຊີວິດຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ຕາມປົກກະຕິດ້ວຍສິ່ງນີ້. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່ (colostomy bag) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຖົງພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖ່າຍອາຈົມ ຫຼື ອາຈົມອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາຈະຖ່າຍອາຈົມຜ່ານທາງຮູທະວານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່) ຫຼື ເມື່ອສ່ວນໜຶ່ງຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍຈະປະຕິບັດ ການຜ່າຕັດ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ການຜ່າຕັດ ລຳໄສ້ໃຫຍ່ .

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າປາຍຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານຖືກເອົາອອກຈາກໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ້ອງຂອງທ່ານ ແລະ ມີຮູເປີດນ້ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ຮູເປີດສີບົວກົມນີ້ເອີ້ນວ່າ stoma . ອາຈົມຂອງທ່ານອອກມາຈາກ stoma ນີ້. ແຕ່ບໍ່ຄືກັບຮູທະວານຂອງພວກເຮົາ, stoma ນີ້ບໍ່ມີ ກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ ເພື່ອຄວບຄຸມອາຈົມ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຖ່າຍອາຈົມ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຖົງ colostomy ນີ້ຖືກຕິດຢູ່ເທິງ stoma ເພື່ອເກັບອາຈົມທີ່ອອກມາໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ບາງຄົນຕ້ອງໃຊ້ຖົງນີ້ຊົ່ວຄາວ, ນັ້ນຄືຈົນກວ່າ ລຳໄສ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ ຈະຫາຍດີ. ຄົນອື່ນຕ້ອງໃຊ້ມັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ. ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ກໍ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວິດປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າອີກຄັ້ງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຖົງ Colostomy ແລະຖົງ Ostomy

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ "ຖົງໃສ່ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ". ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້?

ຮູເປີດທາງເດີນອາຫານ (Ostomy) ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປສຳລັບຊ່ອງເປີດໃດໆທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍການຜ່າຕັດເພື່ອໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອຜ່ານອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຊ່ອງເປີດນີ້ເອີ້ນວ່າ stoma. ສະນັ້ນ, ຖົງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຜູ້ທີ່ມີຮູເປີດທາງເດີນອາຫານໃຊ້ເພື່ອເກັບສິ່ງເສດເຫຼືອແມ່ນ "ຖົງຮູເປີດທາງເດີນອາຫານ".

ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ (colostomy) ແມ່ນການຜ່າຕັດປະເພດໜຶ່ງຂອງການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍທຸກຖົງແມ່ນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍທຸກຖົງຈະເປັນຖົງລຳໄສ້ໃຫຍ່.

ສິ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານເມື່ອທ່ານເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ປະເພດການຝັງອົກ ປາກຊ່ອງຄອດເຮັດຢູ່ໃສ? ມີຫຍັງຢູ່ໃນຖົງ?
ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ ລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຕັ່ງນັ່ງ
ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານ ລຳໄສ້ນ້ອຍ - ໄອລຽມ ອາຈົມ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວວ່າງ)
ການຜ່າຕັດທໍ່ປັດສະວະ ລະບົບປັດສະວະ ນໍ້າຍ່ຽວ

ມີຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຊະນິດ.

ບໍ່ມີກະເປົ໋າໃດທີ່ເໝາະກັບທຸກຂະໜາດ. ມີຫຼາຍປະເພດໃຫ້ເລືອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

  • ລະບົບຊິ້ນດຽວ: ລະບົບນີ້ມີທັງກະເປົ໋າ ແລະ ສ່ວນທີ່ຕິດຜິວໜັງຢູ່ໃນອັນດຽວ. ເມື່ອປ່ຽນກະເປົ໋າ, ທ່ານຕ້ອງຖອດມັນອອກໝົດ ແລະ ໃສ່ກະເປົ໋າໃໝ່. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ງ່າຍຫຼາຍ.
  • ລະບົບສອງຊິ້ນ: ອັນນີ້ປະກອບດ້ວຍສອງສ່ວນຄື: ແຜ່ນຮອງ/ແຜ່ນເວເຟີທີ່ຕິດກັບຜິວໜັງ ແລະ ຖົງທີ່ຕິດກັບມັນ. ຖົງສາມາດປ່ຽນໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ແລະ ແຜ່ນຮອງຄວນປ່ຽນທຸກໆສອງຫາສາມມື້.
  • ຖົງປິດ: ຖົງເຫຼົ່ານີ້ດີທີ່ສຸດຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານໜາ. ເມື່ອຖົງເຕັມແລ້ວ, ທ່ານພຽງແຕ່ເອົາມັນອອກແລະໃສ່ຖົງໃໝ່ເຂົ້າໄປ. ທ່ານຄວນປ່ຽນມັນປະມານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
  • ຖົງທີ່ລະບາຍນ້ຳໄດ້: ຖົງເຫຼົ່ານີ້ດີທີ່ສຸດຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານມີນ້ຳ. ທ່ານສາມາດຖອກສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຜ່ານຮູຢູ່ກົ້ນຖົງ, ປິດມັນອີກຄັ້ງ, ແລະ ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປ່ຽນຖົງທັງໝົດທຸກໆສອງຫາສາມມື້.
  • ກະເປົ໋າຂະໜາດນ້ອຍ: ກະເປົ໋າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກະເປົ໋າຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ເຊັ່ນ: ເວລາລອຍນໍ້າ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ.

ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານດູແລ Stoma ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານເລືອກຖົງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ເຈົ້າໃຊ້ຊີວິດປົກກະຕິກັບກະເປົ໋າໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໆໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ເຈົ້າຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນສະໜິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເຈົ້າເຫັນກະເປົ໋າຢູ່ຂ້າງນອກບໍ່? ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າບໍ່ຈຳເປັນ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈກວດເບິ່ງວ່າຖົງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖົງທີ່ພໍດີຈະບໍ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ. ການຖອກນ້ຳອອກຈາກຖົງເມື່ອມັນເຕັມໜຶ່ງສ່ວນສາມ (1/3) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຫັນໄດ້ໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີໂອກາດຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍລົງ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີສຽງດັງເລັກນ້ອຍເມື່ອອາກາດອອກຈາກປາກ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ຂ້ອຍສາມາດໃສ່ເສື້ອຜ້າໃດກໍໄດ້ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ແນ່ນອນ! ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ກະເປົ໋າເບິ່ງບໍ່ເຫັນພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຼວມໆທີ່ບໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນໃສ່ກະເປົ໋າຈະສະດວກສະບາຍກວ່າສຳລັບເຈົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ປະຈຸບັນມີຊຸດຊັ້ນໃນພິເສດ ແລະ ແມ່ນແຕ່ຊຸດລອຍນໍ້າທີ່ຜະລິດມາສຳລັບສິ່ງນີ້ເທົ່ານັ້ນ.

ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ອາຍເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ມາຂັດຂວາງຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານ. ຖອກອອກ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດຖົງຢາງອະນາໄມຂອງທ່ານກ່ອນມີເພດສຳພັນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຝາປິດປາກຊ່ອງຄອດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆຈົນເຖິງກິດຈະກຳທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກຳລັງອອກກຳລັງກາຍໃດໆທີ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຍົກນ້ຳໜັກ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດທີ່ຮອງຮັບ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນຊ່ອງທ້ອງເພື່ອປົກປ້ອງຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາກິນ ແລະ ດື່ມນ້ຳ

ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍການລະມັດລະວັງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ, ທ້ອງອືດ ແລະ ຖອກທ້ອງ ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສະຖານະການອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຫຼື ຈຳກັດ
ສອງສາມອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ
ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ (ກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ) ອາຫານນົມໄຂມັນສູງ (ນົມສົ້ມໄຂມັນຕ່ຳ, ກະແລ້ມ), ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ຖົ່ວ, ຜັກດິບ, ໝາກໄມ້), ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ເຫຼົ້າ.
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນ
ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບກິ່ນເມື່ອຖອກຖົງອອກ ເຫຼົ້າ, ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ຖົ່ວ, ບຣອກໂຄລີ, ກະລໍ່າປີ, ໄຂ່, ປາ, ກະທຽມ, ຜັກບົ່ວ.
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາຍແກັສ (ອາກາດ)
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາການທ້ອງອືດ ເນີຍແຂງບົ່ມ, ຖົ່ວ, ເບຍ, ກະລໍ່າປີ, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ກາເຟ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກໄມ້ດິບ, ຜັກຫົມ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລອງອາຫານໃໝ່ໆຢູ່ເຮືອນ, ເທື່ອລະຢ່າງ. ແລ້ວເຈົ້າຈະຮູ້ດ້ວຍຕົວເອງວ່າອາຫານນັ້ນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.

ວິທີການປ່ຽນຖົງ colostomy

ພະຍາບານຢູ່ໂຮງໝໍຈະສະແດງວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ທ່ານເຫັນຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້.

1. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອໃນຖົງທີ່ທ່ານໃຊ້ແລ້ວ, ໃຫ້ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອໃສ່ໃນໂຖສ້ວມ.

2. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ເຊັດມືໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ.

3. ໃນຂະນະທີ່ຄ່ອຍໆຍູ້ຜິວໜັງອ້ອມຮອບປາກໃບດ້ວຍມືຂ້າງໜຶ່ງ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆດຶງຖົງອອກຈາກຜິວໜັງດ້ວຍມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ. ຢ່າດຶງແຮງ.

4. ເອົາຖົງທີ່ເອົາອອກແລ້ວໃສ່ໃນຖົງຢາງແລະມັດມັນໃຫ້ແໜ້ນ.

5. ເຊັດຜິວໜັງອ້ອມປາກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຜ້າອ່ອນໆ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕ. ຈາກນັ້ນປະໃຫ້ແຫ້ງສະນິດ.

6. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ວັດຂະໜາດຂອງປາກ ແລະ ຕັດແຜ່ນບາງໆຂອງຖົງໃໝ່ໃຫ້ມີຂະໜາດທີ່ແນ່ນອນ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຖົງທີ່ຕັດໄວ້ກ່ອນແລ້ວໄດ້.

7. ວາງຮູເປີດຂອງຖົງໃໝ່ໃຫ້ກົງກັບປາກຖົງ ແລະ ກົດຄ່ອຍໆປະມານ 45 ວິນາທີ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນຕິດກັບຜິວໜັງໄດ້ດີ.

8. ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຖົງທີ່ປິດໄດ້, ໃຫ້ປິດດ້ານລຸ່ມຂອງມັນໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍໜີບ.

9. ເອົາຖົງທີ່ບັນຈຸສິ່ງເສດເຫຼືອໃສ່ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດອີກຄັ້ງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຖົງ colostomy ເປັນເທື່ອທຳອິດ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດປັບປຸງ ຄຸນນະພາບຊີວິດ ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້.
  • ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານດູແລຊ່ອງປາກຂອງທ່ານເພື່ອເລືອກປະເພດຖົງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
  • ຮັກສາປາກ ແລະ ຜິວໜັງອ້ອມຮອບປາກໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການແດງ, ຄັນ, ຫຼື ເຈັບ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
  • ໂດຍການລະມັດລະວັງກັບອາຫານການກິນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ອາຍແກັສ ແລະ ທ້ອງອືດໄດ້.
  • ຢ່າອາຍທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ທ່ານອາດຈະມີໃນເລື່ອງນີ້.
  • ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ຈະກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງສຳລັບມັນ.

ການຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່, ຖົງໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ປາກລຳໄສ້, ການຜ່າຕັດຊ່ອງທ້ອງ, ຖົງໃສ່ອາຈົມ, ການດູແລຊ່ອງທ້ອງ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ເຈົ້າຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນສະໜິດ, ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເຈົ້າເຫັນກະເປົ໋າຢູ່ຂ້າງນອກບໍ່? ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າບໍ່ຈຳເປັນ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈກວດເບິ່ງວ່າຖົງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖົງທີ່ພໍດີຈະບໍ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ. ການຖອກນ້ຳອອກຈາກຖົງເມື່ອມັນເຕັມໜຶ່ງສ່ວນສາມ (1/3) ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຫັນໄດ້ໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີໂອກາດຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍລົງ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີສຽງດັງເລັກນ້ອຍເມື່ອອາກາດອອກຈາກປາກ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ອາຍເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ມາຂັດຂວາງຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານ. ຖອກອອກ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດຖົງຢາງອະນາໄມຂອງທ່ານກ່ອນມີເພດສຳພັນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຝາປິດປາກຊ່ອງຄອດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດເທົ່ານັ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຕັ້ງແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆຈົນເຖິງກິດຈະກຳທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກຳລັງອອກກຳລັງກາຍໃດໆທີ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຍົກນ້ຳໜັກ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດທີ່ຮອງຮັບ ຫຼື ເຄື່ອງປ້ອງກັນຊ່ອງທ້ອງເພື່ອປົກປ້ອງຊ່ອງທ້ອງຂອງທ່ານ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 9 =