ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ 'ລະບົບສາຍໄຟ' ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ - ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ

ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າສະໝອງຂອງເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຊາຮ້ອນຈອກໜຶ່ງຮ້ອນເມື່ອເຈົ້າຖືມັນໄວ້ໃນມື? ຫຼືເຈົ້າສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂອງເຈົ້າ ຫຼື ຍ່າງໄດ້ທຸກເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໄດ້ແນວໃດ? ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້ແມ່ນ 'ລະບົບສາຍໄຟ' ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS) .

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ ແລະ ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ. ລະບົບປະສາດທັງໝົດຂອງພວກເຮົາແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ.

1. ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS): ນີ້ແມ່ນ 'ສຳນັກງານໃຫຍ່' ຂອງພວກເຮົາ. ມັນປະກອບດ້ວຍພຽງແຕ່ ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ ຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ. ການຕັດສິນໃຈທັງໝົດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກເຮັດ ແລະ ທຸກຢ່າງຖືກຄວບຄຸມຈາກບ່ອນນີ້.

2. ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS): ນີ້ແມ່ນເຄືອຂ່າຍ 'ສາຍໂທລະສັບ' ຫຼື 'ສາຍໄຟ' ທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກ 'ສຳນັກງານໃຫຍ່' ໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນປະກອບມີ ເສັ້ນປະສາດທັງໝົດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຍົກເວັ້ນສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ. ຄຳວ່າ "ສ່ວນປາຍ" ໝາຍເຖິງ "ຈາກຈຸດໃຈກາງອອກ".

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບ PNS ນີ້ແທ້?

ລະບົບນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກທີ່ເຮັດວຽກຂອງມັນ.

• ລະບົບໂຊມາຕິກ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ ພວກເຮົາເຮັດຢ່າງມີສະຕິ ແລະ ຮູ້ຕົວ , ເຊັ່ນ: ໂບກແຂນ, ຍ່າງ, ຫຼື ພິກປຶ້ມ.
• ລະບົບອັດຕະໂນມັດ: ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດ. ມັນຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆ ທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາໂດຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວ . ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງພວກມັນເລີຍ. ຕົວຢ່າງ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການຫາຍໃຈ, ການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ.

ທັງສອງລະບົບນີ້ຮ່ວມກັນປະຕິບັດໜ້າທີ່ຫຼັກສາມຢ່າງຂອງ PNS. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.

ປະເພດຂອງຂໍ້ຄວາມປະສາດ

ເສັ້ນປະສາດຂອງເຮົາຄືກັບເຊືອກທີ່ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນດ້າຍຫຼາຍເສັ້ນ. ພາຍໃນເຊືອກນີ້ມີເສັ້ນດ້າຍ ຫຼື ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຫຼາຍປະເພດ. ບາງເສັ້ນນຳຂໍ້ມູນໄປຫາສະໝອງ, ແລະ ບາງເສັ້ນນຳຂໍ້ມູນຈາກສະໝອງ.

• ເສັ້ນປະສາດຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ: ເສັ້ນປະສາດ ເຫຼົ່ານີ້ ນຳເອົາຂໍ້ມູນຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປສູ່ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ , ຄືກັບເສັ້ນປະສາດສອດແນມ.
• ເສັ້ນປະສາດເຄື່ອນທີ່: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ນຳເອົາ ຄຳສັ່ງຈາກສະໝອງໄປຫາສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກ້າມຊີ້ນ. ຄືກັບກອງທັບທີ່ປະຕິບັດຄຳສັ່ງ.
• ເສັ້ນປະສາດອັດຕະໂນມັດ: ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກອັດຕະໂນມັດຂອງອະໄວຍະວະຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນໄດ້ຮັບຄຳສັ່ງຈາກສະໝອງ ແລະ ຍັງນຳເອົາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສະພາບຂອງອະໄວຍະວະກັບຄືນສູ່ສະໝອງ.

PNS ເຮັດດ້ວຍຫຍັງ?

ຖ້າພວກເຮົາປຽບທຽບລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ຫັນຫົວລົງ, ສະໝອງແມ່ນຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້. ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນລຳຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, PNS ແມ່ນສ່ວນທີ່ແຜ່ອອກຈາກລຳຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້, ຄືກັບກິ່ງງ່າ ແລະ ໜໍ່ໄມ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ລະບົບນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຈຸລັງປະສາດສອງປະເພດ.

1. ເຊວປະສາດ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊວຫຼັກທີ່ສົ່ງ ແລະ ຮັບຂໍ້ຄວາມ. ພວກມັນມີສ່ວນຫຼັກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ຮ່າງກາຍຂອງຈຸລັງ: ສ່ວນຫຼັກຂອງຈຸລັງ.
• ແອກຊອນ: ສ່ວນຍາວຄ້າຍຄືແຂນທີ່ຍື່ນອອກມາຈາກຮ່າງກາຍຂອງຈຸລັງ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສັນຍານໄຟຟ້າຖືກສົ່ງໄປ.
• ເດັນໄດຣຕ໌: ໂຄງສ້າງຂະໜາດນ້ອຍຄ້າຍຄືກິ່ງງ່າທີ່ຮັບສັນຍານເຄມີຈາກຈຸລັງອື່ນໆ.
• ໄມອີລິນ:ເປືອກຫຸ້ມທີ່ມີໄຂມັນ. ອັນນີ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງອ້ອມຮອບ axon. ມັນຄືກັບເປືອກຫຸ້ມພາດສະຕິກຢູ່ເທິງສາຍທີ່ນຳກະແສໄຟຟ້າ . ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສັນຍານເດີນທາງໄດ້ໄວ ແລະ ປອດໄພ.

2. ຈຸລັງເກລຍລ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຸລັງປະເພດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍ, ປົກປ້ອງ ແລະ ຮັກສາເຊວປະສາດ. ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບ 'ຕົວຊ່ວຍ' ຂອງເຊວປະສາດ.

ພະຍາດ ທົ່ວໄປ ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ ເມື່ອເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ສາມາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້. ບາງເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາພົບໃນປະເທດສີລັງກາລວມມີ:

• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2: ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແມ່ນ ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ PNS. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຕາມການເວລາ, ມັນຈະທຳລາຍເສັ້ນປະສາດນ້ອຍໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີອາການຊາ ແລະ ມຶນຊາຢູ່ຕີນ ແລະ ມືຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ພາວະພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ພາວະທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເຮົາເອງໂຈມຕີເສັ້ນປະສາດຂອງເຮົາເອງ. ຕົວຢ່າງລວມມີພາວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດລູປຸສ ແລະ ໂຣກກິວເລຍນ-ບາເຣ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍບາງຊະນິດສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໄດ້. ຕົວຢ່າງລວມມີ HIV, ພະຍາດ Lyme, ແລະ ພະຍາດງູສວັດ.
• ຢາ ແລະ ການຜ່າຕັດ: ຢາເຄມີບຳບັດບາງຊະນິດສຳລັບມະເຮັງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ ແລະ ການຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
• ສານພິດ ແລະ ສານພິດ: ໂລຫະໜັກເຊັ່ນ: ປະລອດ ແລະ ຕະກົ່ວ, ພ້ອມທັງສານເຄມີທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກໂຮງງານສາມາດເປັນພິດຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້.
• ການບາດເຈັບ: ອຸບັດຕິເຫດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໂດຍການຕັດ, ການບີບ, ຫຼື ການດຶງພວກມັນ. ບາງຄັ້ງ, ການບາດເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ການໜີບຂອງເສັ້ນປະສາດ. ໂຣກອຸໂມງຂໍ້ມື (Carpal tunnel syndrome) ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງການໜີບຂອງເສັ້ນປະສາດໃນຂໍ້ມື.
• ເນື້ອງອກ: ເສັ້ນປະສາດສາມາດຖືກບີບອັດ ແລະ ເສຍຫາຍໄດ້ຈາກເນື້ອງອກມະເຮັງ ຫຼື ເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ອາການຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບ PNS ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕ່າງໆແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ເສຍຫາຍ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີບັນຫາແບບນີ້?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ . ທ່ານໝໍຈະກວດທ່ານ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຈະແນະນຳທ່ານໃຫ້ເຮັດການກວດປະເພດເຫຼົ່ານີ້.

• ການກວດເລືອດ: ເພື່ອກວດຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ການຂາດວິຕາມິນ ແລະ ບັນຫາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• ການທົດສອບການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ:ມັນວັດແທກຄວາມໄວທີ່ສັນຍານເດີນທາງຜ່ານເສັ້ນປະສາດ.
• ການກວດກ້າມຊີ້ນໄຟຟ້າ (EMG): ທົດສອບກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ.
• ການສະແກນ MRI.
• ການກວດຊີ້ນເນື້ອເສັ້ນປະສາດ: ບາງຄັ້ງກໍ່ເອົາຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງເສັ້ນປະສາດໄປກວດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ , ການປິ່ນປົວສາເຫດຕົ້ນຕໍ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້.

• ຢາ: ມີຢາຫຼາຍປະເພດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ສິ່ງນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວງ່າຍຂຶ້ນ.
• ການຜ່າຕັດ: ການຜ່າຕັດອາດຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອປ່ອຍເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກກົດ ຫຼື ເຊື່ອມຕໍ່ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກຕັດຄືນໃໝ່.
• ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ: ອາຫານການກິນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ.

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ PNS?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ້ອງກັນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ.

• ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນສຳລັບເສັ້ນປະສາດ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນບີ 12.
• ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຮັກສານ້ຳໜັກຕົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້.
• ໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນ: ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຈາກອຸບັດຕິເຫດໃນບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນກິລາ.
• ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ໃຫ້ຈັດການມັນໃຫ້ດີ: ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ.

ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຄືອຂ່າຍທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດຢູ່ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດປະສົບກັບໂລກໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະດູແລມັນ.