Skip to main content

ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເມັດຮໍໂມນ (Conjugated Estrogens; Medroxyprogesterone) ສຳລັບບັນຫາຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.

ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເມັດຮໍໂມນ (Conjugated Estrogens; Medroxyprogesterone) ສຳລັບບັນຫາຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.

ການໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນການປ່ຽນແປງຕາມທຳມະຊາດໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຜູ້ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ ແລະ ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນພິເສດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ປ້ອງກັນການສູນເສຍກະດູກ.

ນີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການລວມກັນຂອງຮໍໂມນສອງຊະນິດ. ນັ້ນຄື Conjugated Estrogens ແລະ Medroxyprogesterone . ຈຸດປະສົງຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູຮໍໂມນ estrogen ທີ່ຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ. ຮໍໂມນ Medroxyprogesterone ຖືກເພີ່ມເຂົ້າເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບມົດລູກ.

ຢານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ສຳລັບ:

  • ຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ຮ້ອນໃນ, ແລະ ເຫື່ອອອກ.
  • ປ້ອງກັນ ພະຍາດກະດູກພຸນ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ກະດູກຈະບາງ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢານີ້ມັກຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ ບໍ່ເຄີຍຜ່າຕັດມົດລູກອອກ . ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢານີ້ໄດ້ໃນປະເທດສີລັງກາພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ເຊັ່ນ: Prempro ຫຼື Premphase.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ

ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານ ຄວນ ບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ. ທ່ານໝໍຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນນີ້.

ການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ອາການອື່ນໆ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ?
ເປັນ ຫຼື ເຄີຍເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງປາກມົດລູກ, ມະເຮັງຜະໜັງມົດລູກ, ຫຼື ມະເຮັງມົດລູກ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ.
ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ.ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດ.
ເຄີຍມີເລືອດກ້າມໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈວາຍ, ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດເລັກນ້ອຍ.
ພະຍາດຕັບ ຫຼື ພະຍາດຕ່ອມນ້ຳບີ. ຢານີ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍໂດຍຕັບ.
ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້.
ໄມເກຣນ, ໂຣກ endometriosis, fibroids. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປ່ຽນແປງຍ້ອນອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ.
ການສູບຢາ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ.
ກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ໃນກໍລະນີນີ້.

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

  • ຢາເມັດນີ້ຕ້ອງກິນທາງປາກ. ກືນມັນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ.
  • ທ່ານສາມາດກິນອັນນີ້ກັບອາຫານ ຫຼື ບໍ່ກັບອາຫານກໍໄດ້.
  • ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກິນຢາເມັດນີ້ໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນນິໄສແລ້ວ, ທ່ານມີໂອກາດລືມໜ້ອຍລົງ.
  • ໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ, ຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າທີ່ກຳນົດໄວ້.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?

ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້.ຢ່າລືມກິນຢາສອງເມັດພ້ອມກັນ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ. ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ. ຫຼືໄປ ທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອກິນຢາ

  • ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເປັນປະຈຳໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ທ່ານຄວນ ກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດຊາຍເປັນປະຈຳ . ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນກວດເຕົ້ານົມເລື້ອຍປານໃດ ແລະ ຄວນກວດເລື້ອຍປານໃດ.
  • ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນຳຢ່າງຍິ່ງໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
  • ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ຢຸດກິນຢາທັນທີ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ.
  • ກ່ອນການຜ່າຕັດ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງຜ່າຕັດທາງເລືອກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢຸດກິນຢານີ້ສອງສາມມື້ກ່ອນການຜ່າຕັດ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການໃຊ້ຢາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງ ລາຍລະອຽດ
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ
ອາການແພ້ ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນຮຸນແຮງ, ຮິມຝີປາກ/ລີ້ນ/ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ.
ເຈັບໜ້າເອິກອາການເຈັບໜ້າເອິກຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ.
ລັກສະນະຂອງລະບົບປະສາດ ເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ມີອາການຊາ ຫຼື ອ່ອນເພຍກະທັນຫັນຢູ່ໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ເວົ້າ ຫຼື ເຂົ້າໃຈຍາກ, ຍ່າງຍາກ, ວິນຫົວ.
ອາການຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດຂອດ ເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ອົບອຸ່ນຢູ່ຂາ (ໂດຍສະເພາະສະໂພກ).
ບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ ຕາ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ປວດຮາກ.
ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດຜິດປົກກະຕິ, ມີຕຸ່ມ ຫຼື ການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມ, ການປ່ຽນແປງໃນການເບິ່ງເຫັນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການລົບກວນ
ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປ ຜົມຫຼົ່ນ, ອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ, ຫິວ ຫຼື ຫິວນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄັນຊ່ອງຄອດ ຫຼື ມີນໍ້າໄຫຼອອກມາຜິດປົກກະຕິ.

ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເກັບຮັກສາຢາຂອງທ່ານ.

  • ຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ປອດໄພ, ໃຫ້ໄກຈາກມືເດັກ .
  • ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ). ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍເກີນໄປ.
  • ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ມັນແກ່ຄົນອື່ນທີ່ມີອາການຄືກັນກັບທ່ານ. ມັນອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທີ່ໃຫ້ແກ່ແມ່ຍິງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຜ່າຕັດມົດລູກອອກ ສຳລັບອາການຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.
  • ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່.
  • ກິນຢາໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ຢ່າກິນສອງເມັດໃນເວລາດຽວກັນ.
  • ການສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ.
  • ໄປພົບແພດຂອງທ່ານຕາມເວລາທີ່ກຳນົດ ແລະ ກວດເຕົ້ານົມ ແລະ ຊ່ອງຄອດ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການປວດໜ້າເອິກກະທັນຫັນ, ເວົ້າຍາກ, ຂາໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ການໝົດປະຈຳເດືອນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ, ເອສໂຕຣເຈນປະສົມ, ເມດຣອກຊີໂປຣເຈສເຕີໂຣນ, ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ພະຍາດກະດູກພຸນ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເກັບຮັກສາຢາຂອງທ່ານ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 3 =
ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເມັດຮໍໂມນ (Conjugated Estrogens; Medroxyprogesterone) ສຳລັບບັນຫາຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.
ຢາ6 ກໍລະກົດ 2026

ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາເມັດຮໍໂມນ (Conjugated Estrogens; Medroxyprogesterone) ສຳລັບບັນຫາຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.

ການໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນການປ່ຽນແປງຕາມທຳມະຊາດໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຜູ້ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ ແລະ ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນພິເສດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ປ້ອງກັນການສູນເສຍກະດູກ.

ນີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການລວມກັນຂອງຮໍໂມນສອງຊະນິດ. ນັ້ນຄື Conjugated Estrogens ແລະ Medroxyprogesterone . ຈຸດປະສົງຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູຮໍໂມນ estrogen ທີ່ຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ. ຮໍໂມນ Medroxyprogesterone ຖືກເພີ່ມເຂົ້າເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບມົດລູກ.

ຢານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ສຳລັບ:

  • ຄວບຄຸມອາການຂອງການໝົດປະຈຳເດືອນເຊັ່ນ: ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ຮ້ອນໃນ, ແລະ ເຫື່ອອອກ.
  • ປ້ອງກັນ ພະຍາດກະດູກພຸນ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ກະດູກຈະບາງ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢານີ້ມັກຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ ບໍ່ເຄີຍຜ່າຕັດມົດລູກອອກ . ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢານີ້ໄດ້ໃນປະເທດສີລັງກາພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ເຊັ່ນ: Prempro ຫຼື Premphase.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາ

ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານ ຄວນ ບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ. ທ່ານໝໍຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນນີ້.

ການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ອາການອື່ນໆ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ?
ເປັນ ຫຼື ເຄີຍເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງປາກມົດລູກ, ມະເຮັງຜະໜັງມົດລູກ, ຫຼື ມະເຮັງມົດລູກ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ.
ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ.ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດ.
ເຄີຍມີເລືອດກ້າມໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈວາຍ, ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ຢານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດເລັກນ້ອຍ.
ພະຍາດຕັບ ຫຼື ພະຍາດຕ່ອມນ້ຳບີ. ຢານີ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍໂດຍຕັບ.
ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້.
ໄມເກຣນ, ໂຣກ endometriosis, fibroids. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປ່ຽນແປງຍ້ອນອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ.
ການສູບຢາ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ.
ກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ໃນກໍລະນີນີ້.

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢາແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

  • ຢາເມັດນີ້ຕ້ອງກິນທາງປາກ. ກືນມັນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ.
  • ທ່ານສາມາດກິນອັນນີ້ກັບອາຫານ ຫຼື ບໍ່ກັບອາຫານກໍໄດ້.
  • ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກິນຢາເມັດນີ້ໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນນິໄສແລ້ວ, ທ່ານມີໂອກາດລືມໜ້ອຍລົງ.
  • ໃຊ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ, ຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າທີ່ກຳນົດໄວ້.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?

ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້.ຢ່າລືມກິນຢາສອງເມັດພ້ອມກັນ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າຕົກໃຈ. ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ. ຫຼືໄປ ທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອກິນຢາ

  • ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເປັນປະຈຳໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ທ່ານຄວນ ກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດຊາຍເປັນປະຈຳ . ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນກວດເຕົ້ານົມເລື້ອຍປານໃດ ແລະ ຄວນກວດເລື້ອຍປານໃດ.
  • ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນຳຢ່າງຍິ່ງໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
  • ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ຢຸດກິນຢາທັນທີ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ.
  • ກ່ອນການຜ່າຕັດ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງຜ່າຕັດທາງເລືອກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢຸດກິນຢານີ້ສອງສາມມື້ກ່ອນການຜ່າຕັດ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການໃຊ້ຢາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງ ລາຍລະອຽດ
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ
ອາການແພ້ ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນຮຸນແຮງ, ຮິມຝີປາກ/ລີ້ນ/ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ.
ເຈັບໜ້າເອິກອາການເຈັບໜ້າເອິກຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ.
ລັກສະນະຂອງລະບົບປະສາດ ເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ມີອາການຊາ ຫຼື ອ່ອນເພຍກະທັນຫັນຢູ່ໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ເວົ້າ ຫຼື ເຂົ້າໃຈຍາກ, ຍ່າງຍາກ, ວິນຫົວ.
ອາການຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດຂອດ ເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ອົບອຸ່ນຢູ່ຂາ (ໂດຍສະເພາະສະໂພກ).
ບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ ຕາ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ປວດຮາກ.
ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດຜິດປົກກະຕິ, ມີຕຸ່ມ ຫຼື ການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມ, ການປ່ຽນແປງໃນການເບິ່ງເຫັນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການລົບກວນ
ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປ ຜົມຫຼົ່ນ, ອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ, ຫິວ ຫຼື ຫິວນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄັນຊ່ອງຄອດ ຫຼື ມີນໍ້າໄຫຼອອກມາຜິດປົກກະຕິ.

ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເກັບຮັກສາຢາຂອງທ່ານ.

  • ຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ປອດໄພ, ໃຫ້ໄກຈາກມືເດັກ .
  • ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ອົງສາເຊນຊຽດ). ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍເກີນໄປ.
  • ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ມັນແກ່ຄົນອື່ນທີ່ມີອາການຄືກັນກັບທ່ານ. ມັນອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທີ່ໃຫ້ແກ່ແມ່ຍິງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຜ່າຕັດມົດລູກອອກ ສຳລັບອາການຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.
  • ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່.
  • ກິນຢາໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ຢ່າກິນສອງເມັດໃນເວລາດຽວກັນ.
  • ການສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ.
  • ໄປພົບແພດຂອງທ່ານຕາມເວລາທີ່ກຳນົດ ແລະ ກວດເຕົ້ານົມ ແລະ ຊ່ອງຄອດ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການປວດໜ້າເອິກກະທັນຫັນ, ເວົ້າຍາກ, ຂາໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ການໝົດປະຈຳເດືອນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ, ເອສໂຕຣເຈນປະສົມ, ເມດຣອກຊີໂປຣເຈສເຕີໂຣນ, ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ພະຍາດກະດູກພຸນ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເກັບຮັກສາຢາຂອງທ່ານ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 3 =