ຖ້າທ່ານກຳລັງຈະມີລູກ, ຫຼື ຖ້າວັນ ຄອດ ໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມີວິທີທີ່ປອດໄພເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການດັ່ງກ່າວຫຼືບໍ່. ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເວລາດົນນານແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດ, ທ່ານຈະພົບເຫັນສິ່ງແປກໆຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ບາງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ແຕ່ບາງສິ່ງອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ການອາບນໍ້າຮ້ອນຊ່ວຍເລັ່ງການເກີດລູກໄດ້ແທ້ບໍ?
ວິທີໜຶ່ງທີ່ຖືກເວົ້າເຖິງຫຼາຍແມ່ນ ການອາບນ້ຳອຸ່ນ . ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ທີ່ຖືພາ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ ທີ່ພິສູດວ່າການອາບນ້ຳອຸ່ນຈະຊ່ວຍເລັ່ງການເກີດລູກ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການອາບນໍ້າອຸ່ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້ານໍ້າອຸ່ນກວ່າ 37°C Kelvin (98°F Fahrenheit) , ນັ້ນຄືຮ້ອນຫຼາຍ, ມັນຈະຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ ແລະ ຄວາມທຸກທໍລະມານຕໍ່ລູກນ້ອຍ. ສະນັ້ນຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ 'ນໍ້າອຸ່ນ' ບໍ່ແມ່ນ 'ນໍ້າຮ້ອນ', ແຕ່ 'ນໍ້າອຸ່ນໆ' ແມ່ນສິ່ງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ໜ້າແປກໃຈແມ່ນບາງຄັ້ງການອາບນໍ້າອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍຢຸດ ການເກີດລູກກ່ອນກຳນົດໄດ້ ເພາະມັນສາມາດຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການຫົດຕົວຂອງລູກ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການອາບນໍ້າໃນ “ນໍ້າຮ້ອນ” ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຫຍັງ?
ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ການອາບນ້ຳອຸ່ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ່ປອດໄພແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຮ້ອນເກີນໄປ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນອ່າງນ້ຳອຸ່ນຫຼາຍກວ່າ 10 ນາທີ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ສາມາດສູງຂຶ້ນສູງກວ່າ 38.3°C Kelvin (101°F Fahrenheit) .
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນເປັນອັນຕະລາຍ:
- ອາການແຊກຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ: ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າ ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ ຂອງແມ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເດືອນຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ (ເຖິງແມ່ນວ່ານາງຈະມີໄຂ້, ຄວາມສ່ຽງນີ້ຍັງມີຢູ່), ເດັກມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງໃນສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ.
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກ: ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່, ແຕ່ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ສູງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້.
ການວິເຄາະໜຶ່ງພົບວ່າເດັກທີ່ເກີດມາຈາກແມ່ທີ່ໃຊ້ອ່າງນ້ຳອຸ່ນເລື້ອຍໆ ຫຼື ເປັນເວລາດົນນານໃນຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍກວ່າ.(ການເກີດໂດຍບໍ່ມີສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງ, ກະໂຫຼກຫົວ, ແລະ ໜັງຫົວ) ແລະ gastroschisis ( ລຳໄສ້ຍື່ນອອກມາຈາກທ້ອງ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກຂະໜາດຕົວຢ່າງໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ມີຂະໜາດນ້ອຍ, ນັກຄົ້ນຄວ້າຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກການໃຊ້ນ້ຳຮ້ອນໂດຍກົງຫຼືບໍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສ່ຽງເຖິງແມ່ນວ່າຈະເລັກນ້ອຍກໍຕາມ, ແມ່ນບໍ?
ການອາບນໍ້າໃນນໍ້າອຸ່ນໆ ແລະ ການເກີດລູກ
ເຖິງແມ່ນວ່ານ ້ຳຮ້ອນ ຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃນການໃຊ້ເວລາສັ້ນໆໃນ ນ້ຳອຸ່ນ (ການແຊ່ນ້ຳ) ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການເກີດລູກ.
- ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ: ໄດ້ພົບເຫັນວ່າແມ່ທີ່ຢູ່ໃນນໍ້າໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການເກີດລູກຕ້ອງ ການຢາສະລົບ epidural ໜ້ອຍກວ່າແມ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນນໍ້າ.
- ປະຫຍັດເວລາ: ຍັງມີລາຍງານວ່າເວລາສົ່ງສິນຄ້າຂອງພວກເຂົາສັ້ນລົງໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 32 ນາທີ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການນີ້ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທຸກຄົນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນຄວນຫຼີກລ່ຽງ.
| ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ຢູ່ໃນນໍ້າ (Water Im MERS ion). | |
|---|---|
| ໂອກາດ | ລາຍລະອຽດ |
| ຖ້າຫົວໃຈຂອງລູກນ້ອຍເຕັ້ນໄວ ຄວນຕິດຕາມເປັນປະຈຳ | ມັນຍາກທີ່ຈະຕິດຕັ້ງອຸປະກອນຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສຳລັບສະພາບຂອງເດັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນນໍ້າ. |
| ຖ້າທ່ານເກີດລູກກ່ອນກຳນົດ | ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳທາງການແພດ. |
| ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຢາແກ້ປວດ ຫຼື ຢາແກ້ປວດ epidural | ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ມີການປ່ຽນແປງໃດໆຍ້ອນການໃຊ້ຢາສະລົບ. |
| ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານທາງເລືອດໄດ້ | ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແຜ່ລາມຜ່ານນໍ້າ. |
| ຖ້າທ່ານມີອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆໃນເວລາຖືພາ | ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. |
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄວນລະວັງເມື່ອອາບນໍ້າ
ເມື່ອອາບນໍ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ອຸນຫະພູມ.
- ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ: ການຢູ່ໃນນໍ້າເປັນເວລາດົນ, ໂດຍສະເພາະໃນນໍ້າຮ້ອນ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄດ້.
- ຟອງອາບນໍ້າ, ລະເບີດອາບນໍ້າ, ແລະ ເກືອອາບນໍ້າ: ດີທີ່ສຸດຄວນຫຼີກລ່ຽງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດ. ສານເຄມີ ໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ ແລະ ອາການແພ້. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການຄັນ ແລະ ເຈົ້າແກະບໍລິເວນບາດແຜ, ການຕິດເຊື້ອສາມາດເຂົ້າໄປໄດ້ງ່າຍ.
- pH ຂອງຊ່ອງຄອດ: ໂດຍສະເພາະສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເກືອອາບນໍ້າ ສາມາດປ່ຽນແປງ pH ຕາມທຳມະຊາດ ຂອງຊ່ອງຄອດໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດທຳລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ດີໃນຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຄັນ, ການຕິດເຊື້ອລາ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າສອງສາມອາທິດສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາຈະບໍ່ສິ້ນສຸດລົງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານກຳລັງຄິດທີ່ຈະລອງວິທີກະຕຸ້ນການເກີດລູກຢູ່ເຮືອນ, ກະລຸນາປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນປອດໄພສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການອາບນໍ້າໃນ 'ນໍ້າຮ້ອນ' ຈະບໍ່ເລັ່ງການເກີດລູກ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
- ການອາບນໍ້າອຸ່ນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສະບາຍໃຈ.
- ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສູງກວ່າ 38.3°C (101°F), ໂດຍສະເພາະໃນເດືອນຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: 'ຟອງອາບນໍ້າ', 'ລະເບີດອາບນໍ້າ', ແລະ 'ເກືອອາບນໍ້າ' ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.
- ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບບ້ານໆເພື່ອກະຕຸ້ນການເກີດລູກ. ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ