ກ້າມຊີ້ນຢູ່ແຂນ ແລະ ຄໍຂອງເຈົ້າສັ່ນຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດ Focal Dystonia ກັນເທາະ!

ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ວ່າເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຂຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເລີ່ມກະຕຸກ ຫຼື ສັ່ນກະທັນຫັນ? ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີເຊັ່ນ: ກີຕ້າ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບນິ້ວມືຂອງເຈົ້າກະຕຸກ ຫຼື ສັ່ນຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມບໍ? ບາງທີຄໍຂອງເຈົ້າອາດຈະອຽງໄປຂ້າງໜຶ່ງຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ສຽງຂອງເຈົ້າປ່ຽນ ຫຼື ສັ່ນເມື່ອເຈົ້າເວົ້າ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ສຸ່ມໆ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການຂອງສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ Focal Dystonia . ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ອາດຈະຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ດີສໂຕເນຍໂຟກັສ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການດີສໂຕເນຍທີ່ສຸມໃສ່ຮ່າງກາຍ (focal dystonia) ແມ່ນ ສະພາບທາງລະບົບປະສາດ. ໃນສະພາບນີ້, ກ້າມຊີ້ນໃນສ່ວນ ໃດ ໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຫົດຕົວໂດຍທຳມະຊາດ, ໂດຍທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ກ້າມຊີ້ນເລີ່ມຫົດຕົວໂດຍທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ. ຄຳວ່າ "ຈຸດສຸມ" ໝາຍເຖິງ "ທ້ອງຖິ່ນ". ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວຖືກຈຳກັດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດຽວ, ແທນທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຢູ່ຄໍຂອງທ່ານ (cervical dystonia ຫຼື spasmodic torticollis), ຕາຂອງທ່ານ (blepharospasm), ຄາງກະໄຕຂອງທ່ານ (oromandibular dystonia), ຫຼືສາຍສຽງຂອງທ່ານ (laryngeal dystonia ຫຼື spasmodic dysphonia). Focal dystonia ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບໍລິເວນມືຂອງທ່ານໄດ້, ເຊັ່ນ: ຂໍ້ມື, ຝາມື, ແລະນິ້ວມື.

ດີສໂຕເນຍ (Dystonia) ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປສຳລັບສະພາບທາງລະບົບປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ດີສໂຕເນຍແບບໂຟກັສ (focal dystonia) ແມ່ນດີສໂຕເນຍປະເພດໜຶ່ງ.

ພະຍາດ Focal Dystonia ສະເພາະໜ້າວຽກແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ຍັງເປັນເລື່ອງສະເພາະຫຼາຍ. ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການ Focal Dystonia ນີ້ ເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດວຽກງານ ສະເພາະໃດໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນຄື, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງໃນເວລາອື່ນ, ແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເລີ່ມເຮັດວຽກງານນັ້ນແລ້ວ ເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມກະຕຸກ ແລະ ສູນເສຍການຄວບຄຸມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ Focal Dystonia ສະເພາະໜ້າວຽກ .

ລອງຄິດເຖິງຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ອາການປວດຮາກຂອງນັກຂຽນ: ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້. ເມື່ອເຈົ້າຂຽນຕໍ່ໆໄປ, ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າກຳລັງສອບເສັງ, ກ້າມຊີ້ນໃນມື ແລະ ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຈະຫົດຕົວລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຮັດໃຫ້ຂຽນບໍ່ໄດ້. ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ສາມາດຈັບປາກກາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ພະຍາດດີສໂຕເນຍຂອງນັກດົນຕີ: ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີເຊັ່ນ: ກີຕ້າ, ໄວໂອລິນ, ແລະ ເປຍໂນ. ກ້າມຊີ້ນໃນມື ແລະ ນິ້ວມືຈະຕຶງ, ກະຕຸກ, ແລະ ບໍ່ສາມາດຫຼິ້ນໂນດໄດ້. ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີທອງເຫລືອງ ຫຼື ເຄື່ອງດົນຕີລົມໄມ້ກໍ່ສາມາດມີບັນຫາກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນຂອງຮິມຝີປາກ, ຄາງກະໄຕ, ຫຼື ລີ້ນ (ພະຍາດດີສໂຕເນຍ embouchure).
• ສະພາບການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ຫຼິ້ນ ("ການຫຼິ້ນແບບ yips"): ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນອີກບໍ່ດົນ.

ພະຍາດດີສໂທເນຍທີ່ສຸມໃສ່ໜ້າວຽກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພົບໃນຄົນທີ່ເຮັດວຽກ ຫຼື ວຽກອະດິເລກທີ່ຕ້ອງການທັກສະການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ນັກກິລາເທັນນິດ, ຊ່າງຕັດຜົມ, ແລະ ຊ່າງທາສີ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Focal Dystonia ແລະ Carpal Tunnel Syndrome ແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງ, ອາການຂອງສອງສະພາບນີ້ອາດຈະຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສັບສົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສາເຫດຂອງສອງສະພາບນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ໂຣກດີສໂຕເນຍທີ່ສຸມໃສ່ຈຸດ ໃດໜຶ່ງເກີດຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບການສື່ສານລະຫວ່າງສະໝອງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ . ນັ້ນຄື, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບສັນຍານທີ່ເດີນທາງຈາກສະໝອງໄປຫາກ້າມຊີ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂຣກອຸໂມງຂໍ້ມື (Carpal Tunnel Syndrome) ແມ່ນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນປະສາດ (ເສັ້ນປະສາດກາງ) ທີ່ແລ່ນຜ່ານຂໍ້ມືຖືກບີບອັດ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວມືຊ້ຳໆ (ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ) ຫຼື ບັນຫາອື່ນໆກັບເສັ້ນປະສາດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຈະຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ສາເຫດກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຈຶ່ງແຕກຕ່າງກັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ.

"ຍິບສ໌" ແມ່ນຫຍັງ?

"ການຍົກມືຂຶ້ນ" ແມ່ນຊື່ທີ່ຕັ້ງໃຫ້ກັບອາການທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນໜ້ານີ້, ພະຍາດການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິສະເພາະໜ້າວຽກ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ນັກກິລາ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ມື ຫຼື ຂໍ້ມືຫຼາຍ . ລອງນຶກພາບວ່າເມື່ອນັກຄຣິກເກັດກຳລັງຈະໂຍນ ຫຼື ຕີບານ, ຫຼື ເມື່ອນັກກ໊ອຟກຳລັງຈະຕີບານ, ລາວກໍ່ສູນເສຍການຄວບຄຸມມືຂອງລາວຢ່າງກະທັນຫັນ, ສັ່ນ, ແລະ ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໜ້າທີ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ການຍົກມືຂຶ້ນ." ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາໃນນັກກ໊ອຟ ແລະ ນັກກິລາເບສບານ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດ Focal Dystonia ຫຼາຍກວ່າ?

ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບການນີ້ສາມາດພັດທະນາໄດ້ໃນທຸກຄົນ, ແຕ່ມັນມັກພົບເລື້ອຍໃນ ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 60 ປີ. ການສຶກສາຍັງພົບວ່າແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກ focal dystonia ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍປະມານສາມເທົ່າ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ດີສໂຕເນຍ (Dystonia) ເປັນພະຍາດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ພົບເລື້ອຍ, ແຕ່ອາການສະເພາະນີ້ເອີ້ນວ່າ ດີສໂຕເນຍທີ່ສຸມໃສ່ຮ່າງກາຍ (focal dystonia) ແມ່ນ ຫາຍາກ. ຕົວຢ່າງ, ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານສາມໃນໝື່ນຄົນ.

ສາເຫດຂອງ dystonia ຈຸດສຸມແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານໝໍຍັງບໍ່ສາມາດລະບຸສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດ focal dystonia ໄດ້. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "idiopathic". ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ.

ແຕ່, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສະຖານະການນີ້ເກີດຂື້ນມັນເປັນຍ້ອນວ່າສະໝອງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ສື່ສານກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພາກພື້ນທີ່ຢູ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນສະໝອງທີ່ເອີ້ນວ່າ "Basal Ganglia" ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນ. ເຊື່ອກັນວ່າມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນການເຮັດວຽກຂອງພື້ນທີ່ນີ້.

ບາງຄັ້ງ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງໂຣກດີສໂຕເນຍທີ່ສຸມໃສ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບການປ່ຽນແປງນິໄສຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນ: ນັກກິລາ, ນັກຂຽນ, ຫຼື ນັກດົນຕີ. ຕົວຢ່າງ:

• ການປ່ຽນແປງເຕັກນິກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທາງລະບົບປະສາດ.
• ຮຽນຮູ້ກິລາ ຫຼື ເຄື່ອງດົນຕີໃໝ່.
• ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຝຶກຊ້ອມ, ການສະແດງ ຫຼື ການແຂ່ງຂັນຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.

ເຖິງແມ່ນວ່ານັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ, ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ພົບວ່າປະມານໜຶ່ງໃນ 10 ຄົນທີ່ພັດທະນາໂຣກ dystonia ທີ່ມີຈຸດສຸມມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດນີ້.

ສາເຫດຂອງ "ຍິບໆ" ແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄົນຄິດວ່ານັກກ໊ອຟມີອາການ "ສຽງດັງ" ຍ້ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ. ນັ້ນຄື, ຄວາມກົດດັນ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການແຂ່ງຂັນ. ນັ້ນອາດເປັນເຫດຜົນໜຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, "ສຽງດັງ" ຍັງສາມາດເກີດຈາກຮູບແບບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼື ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງມັກຈະປະສົບກັບ "ອາການອ່ອນເພຍ":

• ພະຍາດສະໝອງພິການ
• ພະຍາດເສັ້ນເອັນຫຼາຍຊັ້ນ

ອາການແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດດີສໂຕເນຍທີ່ມີລັກສະນະເປັນຈຸດໂຟກັສສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການທຳອິດອາດຈະເປັນ ການສູນເສຍການປະສານງານຂອງກ້າມຊີ້ນເລັກນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມືຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ທ່ານອາດຈະເຮັດວັດຖຸຕົກເລື້ອຍໆ. ຖ້າປາກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ທ່ານອາດຈະມີນໍ້າລາຍໄຫຼຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອກິນ ຫຼື ດື່ມ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, dystonia ຈຸດສຸມສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການກ້າມຊີ້ນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ:

• ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ ຫຼື ເປັນຕະຄິວ.
• ປວດກ້າມຊີ້ນ.
• ອາການກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ ຫຼື ສັ່ນ (Twitches - myoclonus).
• ທ່າທາງຜິດປົກກະຕິຂອງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຕົວຢ່າງ, ຄໍອາດຈະອຽງໄປຂ້າງໜຶ່ງ.

ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຫຼັກເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກດີສໂຕເນຍທີ່ສຸມໃສ່ຈຸດໃດໜຶ່ງກໍ່ອາດຈະມີ ອາການທີ່ສອງໄດ້ ເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກສະພາບການດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບກ້າມຊີ້ນ. ອາການດັ່ງກ່າວລວມມີ:

• ຕາມົວ.
• ຊຶມເສົ້າ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບ.
• ເມື່ອຍລ້າສຸດຂີດ.
• ການປ່ຽນແປງອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ (ອາລົມປ່ຽນແປງ).
• ໃຈຮ້າຍໄວ.
• ມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່.

ອາການຂອງພະຍາດດີສໂຕເນຍທີ່ມີລັກສະນະເປັນຈຸດສູນກາງອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄປຕາມການເວລາ, ຈາກນັ້ນຈະຄົງຕົວໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ ແລະ ເກີດຂຶ້ນອີກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການອາດຈະຢຸດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄປອີກ.

ເຈົ້າກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເພື່ອກວດຫາໂຣກດີສໂທເນຍແບບໂຟກັສ (focal dystonia), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການ, ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ແລະ ກວດເບິ່ງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ເມື່ອກວດຫາພະຍາດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະພະຍາຍາມກຳຈັດອາການອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄ້າຍຄືກັນ (ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບຈາກການໃຊ້ອຸປະກອນຫຼາຍເກີນໄປ). ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ການກວດເລືອດ: ກວດຫາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ອາການທາງການແພດອື່ນໆ.
• ການສະແກນ CT ຫຼື MRI: ເພື່ອຊອກຫາເນື້ອງອກ ຫຼື ການເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນສະໝອງ ຫຼື ໃກ້ກັບສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• ການກວດກ້າມຊີ້ນໄຟຟ້າ (EMG): ທົດສອບວິທີທີ່ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານປະມວນຜົນສັນຍານໄຟຟ້າ. ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຮັດວຽກແນວໃດ.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ focal dystonia ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການກະຕຸກຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຢຸດອາການດັ່ງກ່າວບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ focal dystonia ອາດຈະປະກອບມີ:

• ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ: ບາງຄັ້ງ, ການປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສະໝອງຂອງທ່ານປະມວນຜົນການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ດ້ວຍການລົບກວນໜ້ອຍລົງ. ຕົວຢ່າງ, ນັກໄວໂອລິນອາດຈະມີອາການກ້າມຊີ້ນສັ່ນໜ້ອຍລົງຖ້ານາງໃສ່ຖົງມື. ນັກຂຽນອາດຈະມີອາການໜ້ອຍລົງຖ້ານາງປ່ຽນວິທີທີ່ນາງຖືປາກກາຂອງນາງ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດການຍືດຕົວ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍສະເພາະເພື່ອຈັດການກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
• ຢາ:
• ຢາຕ້ານໂຄລີເນີລິກ ເຊັ່ນ Trihexyphenidyl (Artane®) ຊ່ວຍສະກັດກັ້ນສັນຍານເສັ້ນປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ.
• ຢາຍັບຍັ້ງ Vesicular Monoamine Transporter 2 (VMAT2) , ເຊັ່ນ Tetrabenazine (Xenazine®), ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ່ຽນສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.
• ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາ Carbidopa/Levodopa (Sinemet)) ຍັງສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້.
• ຢາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Baclofen ຫຼື benzodiazepines (Clonazepam) ກໍສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ການສັກຢາ: ໂບທູລິນັມ ທໍກຊິນ (Botox®)ການສັກຢາແມ່ນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສຳລັບໂຣກ dystonia. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າພວກມັນຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານຄວາມງາມ, ແຕ່ພວກມັນຍັງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບບັນຫາກ້າມຊີ້ນ. ທ່ານໝໍສັກຢາໂດຍກົງໃສ່ກ້າມຊີ້ນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ການສັກຢາຈະສະກັດກັ້ນສັນຍານຈາກສະໝອງທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກຊົ່ວຄາວ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາປະມານທຸກໆສາມເດືອນ.
• ການຜ່າຕັດ: ບາງຄັ້ງຄາວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດ.
• ການກະຕຸ້ນສະໝອງສ່ວນເລິກ (DBS): ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການວາງເອເລັກໂຕຣດໄວ້ໃນຕຳແໜ່ງສະເພາະໃນສະໝອງ. ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມສັນຍານທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ.
• ການຜ່າຕັດເລືອກເສັ້ນປະສາດ: ໃນການຜ່າຕັດນີ້, ເສັ້ນປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກຈະຖືກປິດການໃຊ້ງານ ຫຼື ຖືກກຳຈັດອອກ.

ເຈົ້າຈະປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ຍັງບໍ່ມີສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດ focal dystonia, ສະນັ້ນ ຈຶ່ງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະແນ່ໃຈວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດ focal dystonia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ການຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້:

• ຫຼີກລ່ຽງການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ການເວົ້າຊ້ຳໆຫຼາຍເກີນໄປ (ຂຶ້ນກັບບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ).
• ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດຜ່ານວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍຜ່ານນິໄສການນອນຫຼັບທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ທັດສະນະຄະຕິແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງພະຍາດ Focal Dystonia ສາມາດແຜ່ລາມ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ໄດ້ພົບເຫັນວ່າປະມານ 1 ໃນ 6 ຄົນທີ່ມີອາການນີ້, ພະຍາດ Focal Dystonia ຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ບໍລິເວນອື່ນໆ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ່າວດີແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງໂຣກ focal dystonia ໄດ້. ຖ້າ ອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຫຍັງອີກ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້:

• ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງອາການຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?
• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງກວດຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດຫາໂຣກ Focal Dystonia?
• ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຈັດການອາການ Focal Dystonia ເຫຼົ່ານີ້?
• ຂ້ອຍມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແບບໃດແດ່?
• ຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຖ້າຂ້ອຍບໍ່ປິ່ນປົວພະຍາດ Focal Dystonia?

ສຸດທ້າຍ, ສອງສາມຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ພະຍາດກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວຜິດປົກກະຕິ (focal dystonia) ແມ່ນສະພາບທາງລະບົບປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ. ພະຍາດກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວຜິດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມື, ຂໍ້ມື, ຫຼື ນິ້ວມື, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພົບໃນຜູ້ທີ່ໃຊ້ທັກສະການເຄື່ອນໄຫວລະອຽດເປັນປະຈຳ (ເຊັ່ນ: ນັກດົນຕີ, ນັກກິລາ, ຊ່າງຕັດຜົມ, ນັກຂຽນ).

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງມັນອາດຈະຄ້າຍຄືກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງລະບົບປະສາດ, ແຕ່ dystonia ຈຸດສຸມແມ່ນເກີດຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບການສື່ສານລະຫວ່າງເສັ້ນປະສາດ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສະໝອງຂອງທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວອາການນີ້ໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້, ແຕ່ອາການຕ່າງໆສາມາດຈັດການໄດ້ດີດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ການໃຊ້ຢາ, ການສັກຢາ, ຫຼື ການຜ່າຕັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໄປພົບແພດ. ການກວດພົບ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີຈະນຳໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າສະເໝີ.

ພະ ຍາດດີສໂທເນຍທີ່ສຸມໃສ່, ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ, ມືກະຕຸກຂອງນັກຂຽນ, ພະຍາດດີສໂທເນຍຂອງນັກດົນຕີ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂບທັອກ