ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າ ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າ ລາກໄປຕາມພື້ນດິນເມື່ອເຈົ້າຍ່າງບໍ? ຫຼື ເຈົ້າເຄີຍຍົກ ຕີນ ຂອງເຈົ້າຂຶ້ນສູງກວ່າປົກກະຕິ ແລະ ບິດຂາຂອງເຈົ້າໄປມາເພື່ອຢຽບມັນເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍົກມັນຂຶ້ນໄດ້ບໍ? ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທີ່ຂາດຽວ ຫຼື ບາງຄັ້ງກໍ່ຢູ່ໃນຂາທັງສອງຂ້າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງນີ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສະພາບທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈແທ້ໆ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າ 'ຕີນຫຼົ່ນ' ນີ້ແມ່ນຫຍັງ.
'Foot Drop' ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ຕີນຕົກ' ແມ່ນການບໍ່ສາມາດຍົກສ່ວນໜ້າຂອງຕີນຂອງພວກເຮົາຂຶ້ນ, ນັ້ນຄືດ້ານທີ່ມີນິ້ວຕີນຢູ່. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນ ຄວາມອ່ອນເພຍ ຫຼື ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນ ທີ່ຄວບຄຸມສ່ວນນັ້ນ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ 'ຕີນຫຼົ່ນ' ບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວ. ມັນຄືກັບສັນຍານທີ່ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບອີກອັນໜຶ່ງພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນຄື, ມັນເປັນອາການຂອງສາເຫດທີ່ຕິດພັນ.
ອາການນີ້ອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວສຳລັບບາງຄົນ ແລະ ຫາຍໄປເອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນສາມາດເປັນແບບຖາວອນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມເລື່ອງນີ້.
ສາເຫດຫຼັກຂອງ 'ຕີນຫຼົ່ນ' ແມ່ນຫຍັງ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຊອກຫາສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ສາເຫດສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຫຼັກ.
| ປະເພດສາເຫດ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ເຫດການທົ່ວໄປ |
|---|---|
| 1. ການບາດເຈັບຂອງເສັ້ນປະສາດ | ນີ້ແມ່ນ ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງ 'ຕີນຫຼົ່ນ'. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ 'Peroneal', ເຊິ່ງແລ່ນຈາກດ້ານຫຼັງຂອງຫົວເຂົ່າລົງມາຫາໜ້າแข้ง. ເສັ້ນປະສາດນີ້ຢູ່ຕື້ນຫຼາຍຕໍ່ຜິວໜັງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ງ່າຍ. ເສັ້ນປະສາດນີ້ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ເມື່ອ:
|
| 2. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ | ສະພາບການນີ້ຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດທາງລະບົບປະສາດບາງຢ່າງໃນສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ສັນຍານທີ່ຄວບຄຸມຕີນມາຈາກ. ຕົວຢ່າງ:
|
| 3. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນ | 'ຕີນຫຼົ່ນ' ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນສະພາບທາງການແພດທີ່ຄ່ອຍໆອ່ອນເພຍລົງ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວໄປຕາມການເວລາ. ຕົວຢ່າງ:
|
ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍ 'Foot Drop' ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ບາງຄັ້ງ, ນອກເໜືອໄປຈາກຂາທີ່ຕົກລົງພື້ນແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ ສຶກເຈັບ ຫຼື ມຶນຊາ ຕາມບໍລິເວນໜ້າแข้ง ຫຼື ສ່ວນເທິງຂອງຕີນ. ອາການນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໂດຍສະເພາະເມື່ອເສັ້ນປະສາດ peroneal ເສຍຫາຍ.
ອາການນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຊອກຫາສາເຫດຕົ້ນຕໍ ແລະ ປິ່ນປົວມັນຕາມຄວາມເໝາະສົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ. ການປິ່ນປົວເລີ່ມໄວເທົ່າໃດ, ໂອກາດໃນການຫາຍດີກໍ່ຈະດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ທ່ານໝໍຈະກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຈະສົ່ງທ່ານໄປກວດເຊັ່ນ: ການສະແກນ ຫຼື ການກວດການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ. ເມື່ອພົບສາເຫດແລ້ວ, ກໍມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ.
- ເຄື່ອງເຫຼັກດັດແຂ້ວນ້ຳໜັກເບົາ: ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກມັນຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນຂາ ແລະ ຕີນ ແລະ ຮັກສາຕີນໃຫ້ຢູ່ໃນທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ.
- ອຸປະກອນເສີມເກີບ / ອຸປະກອນເສີມຕີນ: ອຸປະກອນເສີມທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດເຫຼົ່ານີ້, ເມື່ອໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ ເກີບ, ຈະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນຕີນທີ່ດີ.
- ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງຂອງທ່ານໂດຍການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂາ ແລະ ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດດ້ວຍໄຟຟ້າ (ENS) ຍັງຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍ່າງ.
- ການຜ່າຕັດ: ອາດມີການແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດເພື່ອສ້ອມແປງເສັ້ນປະສາດທີ່ເສຍຫາຍ ຫຼື ບັນເທົາອາການເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າອາການ 'ຕີນຫຼົ່ນ' ຍັງຄົງຢູ່, ການຜ່າຕັດເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດເຊື່ອມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຂໍ້ຕີນໝັ້ນຄົງ ຫຼື ການໂອນເສັ້ນເອັນຈາກກ້າມຊີ້ນທີ່ແຂງແຮງໄປຫາບໍລິເວນທີ່ອ່ອນແອອາດຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່າງງ່າຍຂຶ້ນ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຄາມານຂອງພວກເຮົາລົ້ມລົງໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນຄຣິກເກັດ ແລະ ເຈັບຫົວເຂົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນສອງສາມມື້, ລາວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍົກຕີນຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ, ແລະນິ້ວຕີນຂອງລາວລາກຢູ່ເທິງພື້ນ. ມັນພຽງແຕ່ເມື່ອລາວໄປຫາທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນທີ່ລາວຮູ້ວ່າເສັ້ນປະສາດ 'Peroneal', ເຊິ່ງແລ່ນຢູ່ໃກ້ກັບຫົວເຂົ່າ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍໃນການຕົກ. ມັນຄ່ອຍໆຫາຍດີດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າຢ້ານກົວ ຫຼື ຕົກໃຈ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ . ຖ້າທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າສາເຫດແມ່ນຫຍັງ, ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນລະດັບໃຫຍ່, ແລະ ບາງທີອາດຈະຫາຍດີໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- 'ຕີນຫຼົ່ນ' ບໍ່ແມ່ນພະຍາດໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນອີກອັນໜຶ່ງ.
- ຖ້າຕີນຂອງທ່ານລາກຢູ່ເທິງພື້ນດິນເມື່ອທ່ານຍ່າງ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍົກມັນ, ຢ່າລະເລີຍ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດຂອງສະໝອງ, ກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼື ກ້າມຊີ້ນໄດ້.
- ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຕົ້ນຕໍ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການເລີ່ມການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ