Skip to main content

ສະໂພກຂອງເຈົ້າອາດຈະ "ຫຼຸດ" ບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຂອງສະໂພກນີ້ເບິ່ງ!

ສະໂພກຂອງເຈົ້າອາດຈະ "ຫຼຸດ" ບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຂອງສະໂພກນີ້ເບິ່ງ!

ໂອ້ຍ! ລອງນຶກພາບເບິ່ງສະຖານະການທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາຂອງເຈົ້າໄດ້ດ້ວຍອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນສະໂພກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກໄດ້ເລື່ອນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ຄຳເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄັນ. ແຕ່ ຢ່າກັງວົນ , ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆ, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ເພາະວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ການຍົກສະໂພກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານແມ່ນ ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານທີ່ພໍດີກັບຊ່ອງສຽບ . ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານຂອງກະດູກຂາ, ສ່ວນເທິງຂອງກະດູກຂາ, ພໍດີກັບຊ່ອງສຽບໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ການສັ່ນສະເທືອນສະໂພກແມ່ນເວລາທີ່ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານເລື່ອນອອກຈາກຊ່ອງສຽບຂອງມັນ.

ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກທຽມ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກະດູກຫັກຂອງສະໂພກເປັນ ເລື່ອງສຸກເສີນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ຄວນລະເລີຍ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ການສູນເສຍການນຳໃຊ້ຂາ. ມັນຍັງສາມາດທຳລາຍເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ ອ້ອມຮອບສະໂພກ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ.

ບາງຄັ້ງ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ" ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ - DDH". ໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້, ເອັນຂອງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຈະຕື້ນເລັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຂໍ້ຕໍ່ຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກລັອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນອ້ອມຮອບສະໂພກອາດຈະວ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດມີການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີແຮງໜ້ອຍກວ່າຄົນອື່ນ.

ການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງກ້ອນຂອງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ໄດ້ເລັກນ້ອຍ ໂດຍບໍ່ອອກຈາກບ່າໄຫລ່ໝົດ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "subluxation" ໃນທາງການແພດ. ໃນພາສາສິງຫາ, ມັນຄ້າຍຄືກັບການເຄື່ອນທີ່ບາງສ່ວນ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ຫຼືມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິ ແລະ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່າຕັດປ່ຽນກະດູກສະໂພກ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການ subluxation, ມັນອາດຈະເຈັບປວດຄືກັບການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກທັງໝົດ, ແລະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ຂາຂອງເຈົ້າໄດ້. ໃນເວລານີ້, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ແພດຕັ້ງຄ່າມັນຄືນໃໝ່. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ; ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຖ້າເຈົ້າຍ່າງບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .

ບາງຄັ້ງ, ການໃຊ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ເສື່ອມສະພາບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່" ເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນຊໍາເຮື້ອ ຫຼື ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ. ຖ້າມັນເປັນ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່" ເລັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຍ່າງໄດ້. ບາງຄົນສາມາດຍືດມັນກັບຄືນສູ່ບ່ອນເດີມໄດ້ຊ້າໆ. ແຕ່ມັນມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະ ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດ.

ອາການເຈັບສະໂພກຂອງຂ້ອຍໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍມີຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກເຄື່ອນບໍ?

ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກມັກຈະເປັນໜຶ່ງໃນຂໍ້ຕໍ່ທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະມີຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກທຽມ ຫຼື ອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກແຕກ.

ອາການເຈັບຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນເກືອບບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາໄດ້. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອຸບັດຕິເຫດເລັກນ້ອຍ ຫຼື ສະໂພກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເສື່ອມສະພາບຈາກການນຳໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການ "subluxation". ໃຫ້ຊອກຫາສຽງ "ຄລິກ" ເມື່ອທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍສະໂພກຂອງທ່ານ, ຫຼື ສຳລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານກຳນົດສາເຫດຂອງອາການເຈັບສະໂພກ ແລະ ແນະນຳການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ສາເຫດຂອງການງໍສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນ ການບາດເຈັບທີ່ສາຫັດ . ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອຍູ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກອອກຈາກຂໍ້ຕໍ່.

  • ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງເລື່ອງນີ້. ລອງນຶກພາບເຖິງຜົນກະທົບຂອງອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ.
  • ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກ ການຕົກຕໍ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .
  • ກະດູກຫັກທີ່ສະໂພກຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນ ການບາດເຈັບຈາກກິລາ ຫຼື ການບາດເຈັບໃນບ່ອນເຮັດວຽກອຸດສາຫະກໍາ .

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການພັດທະນາໃນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ", ທ່ານອາດຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ສະໂພກຂອງທ່ານເຄື່ອນທີ່ໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ແຮງໜ້ອຍກວ່າຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າເຄື່ອນທີ່ໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນປົກກະຕິກໍຕາມ.

ເຈົ້າເຫັນກ້າມຊີ້ນງໍສະໂພກແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຈາກພາຍນອກ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານເຫັນແມ່ນ ຂາຕິດຢູ່ໃນທ່າດຽວ, ຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ ຫຼື ອອກນອກ .

  • ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ (ປະມານ 90%), ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຈະເລື່ອນອອກຈາກບ່າໄປທາງຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຫຼັງ". ຫຼັງຈາກນັ້ນຫົວເຂົ່າ ແລະ ຕີນຂອງທ່ານຈະຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ.
  • ຖ້າສະໂພກຖືກເຄື່ອນໄປທາງໜ້າ (anterior dislocation), ຫົວເຂົ່າ ແລະ ຕີນຈະຫັນອອກທາງນອກ.
  • ນອກຈາກນີ້, ຂາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າສັ້ນ ຫຼື ຍາວກວ່າຂາອີກຂ້າງໜຶ່ງ .
  • ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນບໍລິເວນສະໂພກຂອງທ່ານ, ອາການໃຄ່ບວມ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວ.

ອາການຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

  • ຮູ້ສຶກ ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ .
  • ອ້ອມຮອບສະໂພກກ້າມຊີ້ນຕຶງ ຫຼື ກະຕຸກກະທັນຫັນ (ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ).
  • ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼື ຜິວໜັງປ່ຽນສີ (ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນສີສີຟ້າ) ຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ.
  • ຂາຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ ຫຼື ດ້ານນອກ.
  • ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາໄດ້.
  • ບໍ່ສາມາດຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ທີ່ຂານັ້ນ.
  • ອາດຈະມີ ການຫຼຸດລົງ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດຢູ່ໃນສະໂພກ ຫຼື ຂາ .
  • ສະໂພກບໍ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງ ຫຼື ເບິ່ງຄືວ່າຈະຫ້ອຍລົງ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອຂໍ້ຕໍ່ຖືກຍ້າຍອອກ, ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ອາດຈະເສຍຫາຍໄດ້ . ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວແຍກຕ່າງຫາກ. ບາງຄັ້ງ, ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນໄລຍະຍາວ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ: ການເລື່ອນຂອງສະໂພກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ sciatic ຂອງທ່ານໄດ້. ເສັ້ນປະສາດນີ້ແລ່ນຈາກຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານຜ່ານສະໂພກ, ລົງຂາຂອງທ່ານ, ແລະເຂົ້າໄປໃນຕີນແລະນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ. ແຮງກົດດັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າ sciatica. ຖ້າເສັ້ນປະສາດ sciatic ເສຍຫາຍ, ທ່ານອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການງໍຕີນແລະນິ້ວຕີນຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປ.
  • ການຕາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ (`Osteonecrosis` / `Avascular necrosis`): ຖ້າ `ເສັ້ນເລືອດແດງ femoral`, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ແລ່ນຢູ່ທາງໜ້າຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ການສະໜອງເລືອດໄປຫາກະດູກຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງ. ເມື່ອການສະໜອງເລືອດຖືກຕັດຂາດ, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກຈະເລີ່ມຕາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກນ້ອຍໆໃນກະດູກ, ແລະກະດູກຈະສູນເສຍຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ `(osteonecrosis)` ຫຼື `(avascular necrosis)`.
  • ໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກສາມາດທຳລາຍກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເບາະ. ພວກມັນຍັງສາມາດທຳລາຍວົງແຫວນກະດູກອ່ອນອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ labrum. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ໂລກຂໍ້ອັກເສບໄດ້ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກໃນອະນາຄົດ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າສະໂພກຂອງເຈົ້າຖືກຍ້າຍອອກ?

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດບອກໄດ້ວ່າສະໂພກຖືກເຄື່ອນທີ່ໂດຍການເບິ່ງມັນ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາຈະເຮັດການປະເມີນຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການບາດເຈັບອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼືບໍ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຖ່າຍຮູບ X-ray ຫຼື CT scan ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງສະໂພກຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ເພື່ອກວດຫາກະດູກຫັກອື່ນໆ ແລະ ເພື່ອເບິ່ງຢ່າງແນ່ນອນວ່າກະດູກຢູ່ໃສ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າຮິບຮັອບເຮັດຫຍັງ.

  • ການດູແລດ່ວນ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ຫຼຸດກະດູກສະໂພກຂອງທ່ານ, ຢ່າພະຍາຍາມເຄື່ອນຍ້າຍມັນ ຫຼື ແກ້ໄຂມັນດ້ວຍຕົນເອງ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ .ໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີ ແລະ ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ. ການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມ, ຢາ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພຫຼັງຈາກກວດພົບການບາດເຈັບອື່ນໆ. ຖ້າມີການບາດເຈັບຊ້ຳອີກ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຈຳເປັນ. ການປິ່ນປົວຈະມີປະສິດທິພາບສູງສຸດເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
  • ການຜ່າຕັດຫຼຸດຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ: ການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກທີ່ຫຼຸດກັບຄືນມາຢູ່ບ່ອນເດີມ. ຖ້າບໍ່ມີການບາດເຈັບຮ້າຍແຮງອື່ນໆ, ສາມາດເຮັດໄດ້ນອກຮ່າງກາຍ (ການຜ່າຕັດຫຼຸດຂໍ້ຕໍ່ແບບປິດ). ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຫຼຸດ, ມັນຍັງຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເອົາມັນກັບຄືນບ່ອນເດີມ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຢາສະລົບ ແລະ ຢາລະງັບປະສາດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງກ້າມຊີ້ນ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ເຮັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ.
  • ການຜ່າຕັດ: ຖ້າມີການບາດເຈັບຮ້າຍແຮງຂັ້ນສອງ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກອາດຈະຈຳເປັນ. ວິທີນີ້ຍັງສາມາດປິ່ນປົວເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍໄດ້. ການຜ່າຕັດຍັງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກທີ່ມີພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ. ການຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ໝັ້ນຄົງເພື່ອປ້ອງກັນການປ່ຽນສະໂພກໃນອະນາຄົດ. ວິທີນີ້ປະສົບຜົນສຳເລັດ 90% ໃນເດັກ.

ຖ້າທ່ານເຄີຍຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກແລ້ວ , ຖ້າຂໍ້ສະໂພກທຽມຂອງທ່ານເລື່ອນ, ອາດຈະແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດເພື່ອສ້ອມແປງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງຂຶ້ນ.

ວິທີການປ້ອງກັນຮິບຮັອບ?

ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ດັ່ງນັ້ນ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ.

  • ຄວາມປອດໄພ: ເນື່ອງຈາກວ່າຮິບຮັອບມັກຈະເປັນອຸບັດຕິເຫດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດດ້ານຄວາມປອດໄພທົ່ວໄປ.
  • ໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພສະເໝີ ເມື່ອຂັບຂີ່ໃນຍານພາຫະນະ.
  • ໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນ ເມື່ອຫຼິ້ນກິລາບາງປະເພດທີ່ມີການປະທະກັນ.
  • ຈົ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍ ເມື່ອໃຊ້ຂັ້ນໄດ ຫຼື ອຸປະກອນເຮັດວຽກ.
  • ການຝຶກຊ້ອມ: ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການສະໂພກພິການມາກ່ອນ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການສະໂພກພິການອີກ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນເອັນ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໃນສະໂພກຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງ ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງນັ້ນໂດຍຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈໍາ .
  • ການປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິ: ເດັກທີ່ເປັນພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນຂະນະທີ່ໂຄງກະດູກຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງພັດທະນາຢູ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາໃນອະນາຄົດໄດ້.
  • ການດູແລຮັກສາການຝັງກະດູກສະໂພກ: ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການປ່ຽນກະດູກສະໂພກແລ້ວ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ໃຫ້ທ່ານ. ຈັບຮາວຈັບເມື່ອໃຊ້ຂັ້ນໄດ, ແລະ ຊ້າລົງເມື່ອກ້າວຂຶ້ນຂັ້ນໄດ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ?

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກ, ມັນ ອາດໃຊ້ເວລາສອງຫາສາມເດືອນຈຶ່ງຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານໃຫ້ພັກຜ່ອນຂໍ້ສະໂພກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງສອງສາມອາທິດທຳອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າເພື່ອຍ່າງໃນອາທິດທຳອິດ ຫຼື ສອງອາທິດ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກ , ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານໃສ່ເຄື່ອງຊ່ວຍແຂນພິເສດເພື່ອຮັກສາໃຫ້ມັນໝັ້ນຄົງຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.

ສະຖານະພາບໃນອະນາຄົດຂອງຜູ້ທີ່ມີກະດູກສະໂພກຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ຍິ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ນັ້ນຄື ການປິ່ນປົວຈະທັນເວລາເທົ່າໃດ, ໂອກາດທີ່ຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິກໍ່ຈະຍິ່ງຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ການບາດເຈັບຂັ້ນສອງແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼັງຈາກກະດູກສະໂພກຫັກຍ້ອນອຸບັດຕິເຫດທີ່ມີແຮງສູງ. ຖ້າເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະຍາວແມ່ນສູງ.

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນທີ່ຍຶດຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານໄວ້ນຳກັນອ່ອນແອລົງ, ແລະ ກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ຈະເສື່ອມສະພາບ. ຍິ່ງການບາດເຈັບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດົນເທົ່າໃດ, ຂໍ້ຕໍ່ກໍ່ຈະຍິ່ງບໍ່ໝັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກໃນອະນາຄົດ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ (ປະມານ 50% ຂອງກໍລະນີ), ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດພັດທະນາໄດ້ . ໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນທີ່ສຸດສາມາດນຳໄປສູ່ການປ່ຽນແທນສະໂພກ, ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຖືກທົດແທນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຄື່ອນທີ່ອີກຄັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຟື້ນຕົວໄດ້ດີໃນໄລຍະສັ້ນ, ການບາດເຈັບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນອະນາຄົດ.

ຂໍ້ຕໍ່ທຽມ ອາດຈະບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຄັ້ງທີສອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ກໍມີບັນຫາອີກຢ່າງໜຶ່ງຄື: ກ້າມຊີ້ນສາມາດດຶງອອກຈາກຂໍ້ຕໍ່ທຽມ ແລະ ສູນເສຍການຮອງຮັບຂອງມັນ.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່!

ຢ່າເບິ່ງຂ້າມການກະດູກສະໂພກຫັກ . ມັນເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. ການປິ່ນປົວທັນທີແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນທັງສຳລັບ ການບັນເທົາທຸກໃນໄລຍະສັ້ນ ແລະ ການຟື້ນຕົວໃນໄລຍະຍາວ.

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກອາດເປັນຜົນມາຈາກອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ອາດຈະມີການບາດເຈັບອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອຂາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ - ຕົວຢ່າງ, ການນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງຕ່ຳ ຫຼື ນັ່ງຂ້າມຂາ - ອາດເປັນສາເຫດຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍສະໂພກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຊ້ຳອີກ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປິ່ນປົວການເຄື່ອນຍ້າຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກ.

ການດູແລທາງການແພດທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງສະໂພກຂອງທ່ານໄດ້ດົນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເຖິງແມ່ນວ່າເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານໄດ້ຫຼຸດສະໂພກຂອງທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.


ປວດ ສະ ໂພກ, ກະດູກສະໂພກ, ປວດຂໍ້ຕໍ່, ອຸບັດຕິເຫດ, ພະຍາດກະດູກ, ອາການປະດົງຂໍ່, ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 1 =
ສະໂພກຂອງເຈົ້າອາດຈະ "ຫຼຸດ" ບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຂອງສະໂພກນີ້ເບິ່ງ!

ສະໂພກຂອງເຈົ້າອາດຈະ "ຫຼຸດ" ບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຂອງສະໂພກນີ້ເບິ່ງ!

ໂອ້ຍ! ລອງນຶກພາບເບິ່ງສະຖານະການທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາຂອງເຈົ້າໄດ້ດ້ວຍອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນສະໂພກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ", ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກໄດ້ເລື່ອນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ຄຳເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄັນ. ແຕ່ ຢ່າກັງວົນ , ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆ, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ເພາະວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ການຍົກສະໂພກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານແມ່ນ ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານທີ່ພໍດີກັບຊ່ອງສຽບ . ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານຂອງກະດູກຂາ, ສ່ວນເທິງຂອງກະດູກຂາ, ພໍດີກັບຊ່ອງສຽບໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ການສັ່ນສະເທືອນສະໂພກແມ່ນເວລາທີ່ໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືລູກບານເລື່ອນອອກຈາກຊ່ອງສຽບຂອງມັນ.

ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກທຽມ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກະດູກຫັກຂອງສະໂພກເປັນ ເລື່ອງສຸກເສີນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ຄວນລະເລີຍ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ການສູນເສຍການນຳໃຊ້ຂາ. ມັນຍັງສາມາດທຳລາຍເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ ອ້ອມຮອບສະໂພກ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງວ່ອງໄວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ.

ບາງຄັ້ງ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ" ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ - DDH". ໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້, ເອັນຂອງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຈະຕື້ນເລັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຂໍ້ຕໍ່ຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກລັອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນອ້ອມຮອບສະໂພກອາດຈະວ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດມີການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີແຮງໜ້ອຍກວ່າຄົນອື່ນ.

ການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງກ້ອນຂອງຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ໄດ້ເລັກນ້ອຍ ໂດຍບໍ່ອອກຈາກບ່າໄຫລ່ໝົດ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "subluxation" ໃນທາງການແພດ. ໃນພາສາສິງຫາ, ມັນຄ້າຍຄືກັບການເຄື່ອນທີ່ບາງສ່ວນ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ຫຼືມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

ສະພາບການນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິ ແລະ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່າຕັດປ່ຽນກະດູກສະໂພກ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການ subluxation, ມັນອາດຈະເຈັບປວດຄືກັບການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກທັງໝົດ, ແລະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ຂາຂອງເຈົ້າໄດ້. ໃນເວລານີ້, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ແພດຕັ້ງຄ່າມັນຄືນໃໝ່. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ; ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຖ້າເຈົ້າຍ່າງບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .

ບາງຄັ້ງ, ການໃຊ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ເສື່ອມສະພາບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່" ເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນຊໍາເຮື້ອ ຫຼື ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ. ຖ້າມັນເປັນ "ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່" ເລັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຍ່າງໄດ້. ບາງຄົນສາມາດຍືດມັນກັບຄືນສູ່ບ່ອນເດີມໄດ້ຊ້າໆ. ແຕ່ມັນມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະ ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດ.

ອາການເຈັບສະໂພກຂອງຂ້ອຍໝາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍມີຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກເຄື່ອນບໍ?

ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກມັກຈະເປັນໜຶ່ງໃນຂໍ້ຕໍ່ທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະມີຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກທຽມ ຫຼື ອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກແຕກ.

ອາການເຈັບຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນເກືອບບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາໄດ້. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເກີດອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອຸບັດຕິເຫດເລັກນ້ອຍ ຫຼື ສະໂພກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເສື່ອມສະພາບຈາກການນຳໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການ "subluxation". ໃຫ້ຊອກຫາສຽງ "ຄລິກ" ເມື່ອທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍສະໂພກຂອງທ່ານ, ຫຼື ສຳລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານກຳນົດສາເຫດຂອງອາການເຈັບສະໂພກ ແລະ ແນະນຳການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ສາເຫດຂອງການງໍສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນ ການບາດເຈັບທີ່ສາຫັດ . ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອຍູ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກອອກຈາກຂໍ້ຕໍ່.

  • ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງເລື່ອງນີ້. ລອງນຶກພາບເຖິງຜົນກະທົບຂອງອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ.
  • ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກ ການຕົກຕໍ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .
  • ກະດູກຫັກທີ່ສະໂພກຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນ ການບາດເຈັບຈາກກິລາ ຫຼື ການບາດເຈັບໃນບ່ອນເຮັດວຽກອຸດສາຫະກໍາ .

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການພັດທະນາໃນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ", ທ່ານອາດຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ສະໂພກຂອງທ່ານເຄື່ອນທີ່ໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ແຮງໜ້ອຍກວ່າຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າເຄື່ອນທີ່ໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນປົກກະຕິກໍຕາມ.

ເຈົ້າເຫັນກ້າມຊີ້ນງໍສະໂພກແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຈາກພາຍນອກ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານເຫັນແມ່ນ ຂາຕິດຢູ່ໃນທ່າດຽວ, ຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ ຫຼື ອອກນອກ .

  • ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ (ປະມານ 90%), ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຈະເລື່ອນອອກຈາກບ່າໄປທາງຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການເຄື່ອນທີ່ຫຼັງ". ຫຼັງຈາກນັ້ນຫົວເຂົ່າ ແລະ ຕີນຂອງທ່ານຈະຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ.
  • ຖ້າສະໂພກຖືກເຄື່ອນໄປທາງໜ້າ (anterior dislocation), ຫົວເຂົ່າ ແລະ ຕີນຈະຫັນອອກທາງນອກ.
  • ນອກຈາກນີ້, ຂາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າສັ້ນ ຫຼື ຍາວກວ່າຂາອີກຂ້າງໜຶ່ງ .
  • ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນບໍລິເວນສະໂພກຂອງທ່ານ, ອາການໃຄ່ບວມ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວ.

ອາການຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

  • ຮູ້ສຶກ ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ .
  • ອ້ອມຮອບສະໂພກກ້າມຊີ້ນຕຶງ ຫຼື ກະຕຸກກະທັນຫັນ (ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ).
  • ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼື ຜິວໜັງປ່ຽນສີ (ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນສີສີຟ້າ) ຢູ່ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ.
  • ຂາຫັນເຂົ້າດ້ານໃນ ຫຼື ດ້ານນອກ.
  • ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂາໄດ້.
  • ບໍ່ສາມາດຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ທີ່ຂານັ້ນ.
  • ອາດຈະມີ ການຫຼຸດລົງ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດຢູ່ໃນສະໂພກ ຫຼື ຂາ .
  • ສະໂພກບໍ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງ ຫຼື ເບິ່ງຄືວ່າຈະຫ້ອຍລົງ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອຂໍ້ຕໍ່ຖືກຍ້າຍອອກ, ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ອາດຈະເສຍຫາຍໄດ້ . ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວແຍກຕ່າງຫາກ. ບາງຄັ້ງ, ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນໄລຍະຍາວ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ: ການເລື່ອນຂອງສະໂພກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ sciatic ຂອງທ່ານໄດ້. ເສັ້ນປະສາດນີ້ແລ່ນຈາກຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານຜ່ານສະໂພກ, ລົງຂາຂອງທ່ານ, ແລະເຂົ້າໄປໃນຕີນແລະນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ. ແຮງກົດດັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າ sciatica. ຖ້າເສັ້ນປະສາດ sciatic ເສຍຫາຍ, ທ່ານອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການງໍຕີນແລະນິ້ວຕີນຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປ.
  • ການຕາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ (`Osteonecrosis` / `Avascular necrosis`): ຖ້າ `ເສັ້ນເລືອດແດງ femoral`, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ແລ່ນຢູ່ທາງໜ້າຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ການສະໜອງເລືອດໄປຫາກະດູກຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງ. ເມື່ອການສະໜອງເລືອດຖືກຕັດຂາດ, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກຈະເລີ່ມຕາຍ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກນ້ອຍໆໃນກະດູກ, ແລະກະດູກຈະສູນເສຍຄວາມແຂງແຮງຂອງມັນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ `(osteonecrosis)` ຫຼື `(avascular necrosis)`.
  • ໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກສາມາດທຳລາຍກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເບາະ. ພວກມັນຍັງສາມາດທຳລາຍວົງແຫວນກະດູກອ່ອນອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ labrum. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ໂລກຂໍ້ອັກເສບໄດ້ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກໃນອະນາຄົດ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າສະໂພກຂອງເຈົ້າຖືກຍ້າຍອອກ?

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດບອກໄດ້ວ່າສະໂພກຖືກເຄື່ອນທີ່ໂດຍການເບິ່ງມັນ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາຈະເຮັດການປະເມີນຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການບາດເຈັບອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼືບໍ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຖ່າຍຮູບ X-ray ຫຼື CT scan ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງສະໂພກຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ເພື່ອກວດຫາກະດູກຫັກອື່ນໆ ແລະ ເພື່ອເບິ່ງຢ່າງແນ່ນອນວ່າກະດູກຢູ່ໃສ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າຮິບຮັອບເຮັດຫຍັງ.

  • ການດູແລດ່ວນ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ຫຼຸດກະດູກສະໂພກຂອງທ່ານ, ຢ່າພະຍາຍາມເຄື່ອນຍ້າຍມັນ ຫຼື ແກ້ໄຂມັນດ້ວຍຕົນເອງ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ .ໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີ ແລະ ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ. ການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມ, ຢາ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພຫຼັງຈາກກວດພົບການບາດເຈັບອື່ນໆ. ຖ້າມີການບາດເຈັບຊ້ຳອີກ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຈຳເປັນ. ການປິ່ນປົວຈະມີປະສິດທິພາບສູງສຸດເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
  • ການຜ່າຕັດຫຼຸດຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ: ການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກທີ່ຫຼຸດກັບຄືນມາຢູ່ບ່ອນເດີມ. ຖ້າບໍ່ມີການບາດເຈັບຮ້າຍແຮງອື່ນໆ, ສາມາດເຮັດໄດ້ນອກຮ່າງກາຍ (ການຜ່າຕັດຫຼຸດຂໍ້ຕໍ່ແບບປິດ). ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຫຼຸດ, ມັນຍັງຕ້ອງໃຊ້ແຮງຫຼາຍເພື່ອເອົາມັນກັບຄືນບ່ອນເດີມ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຢາສະລົບ ແລະ ຢາລະງັບປະສາດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງກ້າມຊີ້ນ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ເຮັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ.
  • ການຜ່າຕັດ: ຖ້າມີການບາດເຈັບຮ້າຍແຮງຂັ້ນສອງ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກອາດຈະຈຳເປັນ. ວິທີນີ້ຍັງສາມາດປິ່ນປົວເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍໄດ້. ການຜ່າຕັດຍັງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກທີ່ມີພະຍາດສະໂພກຜິດປົກກະຕິ. ການຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ໝັ້ນຄົງເພື່ອປ້ອງກັນການປ່ຽນສະໂພກໃນອະນາຄົດ. ວິທີນີ້ປະສົບຜົນສຳເລັດ 90% ໃນເດັກ.

ຖ້າທ່ານເຄີຍຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກແລ້ວ , ຖ້າຂໍ້ສະໂພກທຽມຂອງທ່ານເລື່ອນ, ອາດຈະແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດເພື່ອສ້ອມແປງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງຂຶ້ນ.

ວິທີການປ້ອງກັນຮິບຮັອບ?

ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ດັ່ງນັ້ນ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ.

  • ຄວາມປອດໄພ: ເນື່ອງຈາກວ່າຮິບຮັອບມັກຈະເປັນອຸບັດຕິເຫດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດດ້ານຄວາມປອດໄພທົ່ວໄປ.
  • ໃສ່ສາຍແອວນິລະໄພສະເໝີ ເມື່ອຂັບຂີ່ໃນຍານພາຫະນະ.
  • ໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນ ເມື່ອຫຼິ້ນກິລາບາງປະເພດທີ່ມີການປະທະກັນ.
  • ຈົ່ງລະມັດລະວັງຫຼາຍ ເມື່ອໃຊ້ຂັ້ນໄດ ຫຼື ອຸປະກອນເຮັດວຽກ.
  • ການຝຶກຊ້ອມ: ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການສະໂພກພິການມາກ່ອນ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການສະໂພກພິການອີກ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນເອັນ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໃນສະໂພກຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງ ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງນັ້ນໂດຍຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈໍາ .
  • ການປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິ: ເດັກທີ່ເປັນພະຍາດກະດູກສະໂພກຜິດປົກກະຕິຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນຂະນະທີ່ໂຄງກະດູກຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງພັດທະນາຢູ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາໃນອະນາຄົດໄດ້.
  • ການດູແລຮັກສາການຝັງກະດູກສະໂພກ: ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການປ່ຽນກະດູກສະໂພກແລ້ວ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ໃຫ້ທ່ານ. ຈັບຮາວຈັບເມື່ອໃຊ້ຂັ້ນໄດ, ແລະ ຊ້າລົງເມື່ອກ້າວຂຶ້ນຂັ້ນໄດ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີຈາກການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກ?

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກ, ມັນ ອາດໃຊ້ເວລາສອງຫາສາມເດືອນຈຶ່ງຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານໃຫ້ພັກຜ່ອນຂໍ້ສະໂພກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງສອງສາມອາທິດທຳອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າເພື່ອຍ່າງໃນອາທິດທຳອິດ ຫຼື ສອງອາທິດ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນຂໍ້ສະໂພກ , ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານໃສ່ເຄື່ອງຊ່ວຍແຂນພິເສດເພື່ອຮັກສາໃຫ້ມັນໝັ້ນຄົງຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.

ສະຖານະພາບໃນອະນາຄົດຂອງຜູ້ທີ່ມີກະດູກສະໂພກຫັກແມ່ນຫຍັງ?

ຍິ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ນັ້ນຄື ການປິ່ນປົວຈະທັນເວລາເທົ່າໃດ, ໂອກາດທີ່ຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິກໍ່ຈະຍິ່ງຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ການບາດເຈັບຂັ້ນສອງແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼັງຈາກກະດູກສະໂພກຫັກຍ້ອນອຸບັດຕິເຫດທີ່ມີແຮງສູງ. ຖ້າເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະຍາວແມ່ນສູງ.

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນເອັນທີ່ຍຶດຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງທ່ານໄວ້ນຳກັນອ່ອນແອລົງ, ແລະ ກະດູກອ່ອນພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ຈະເສື່ອມສະພາບ. ຍິ່ງການບາດເຈັບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດົນເທົ່າໃດ, ຂໍ້ຕໍ່ກໍ່ຈະຍິ່ງບໍ່ໝັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກໃນອະນາຄົດ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ (ປະມານ 50% ຂອງກໍລະນີ), ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດພັດທະນາໄດ້ . ໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນທີ່ສຸດສາມາດນຳໄປສູ່ການປ່ຽນແທນສະໂພກ, ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຖືກທົດແທນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຄື່ອນທີ່ອີກຄັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຟື້ນຕົວໄດ້ດີໃນໄລຍະສັ້ນ, ການບາດເຈັບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນອະນາຄົດ.

ຂໍ້ຕໍ່ທຽມ ອາດຈະບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຄັ້ງທີສອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ກໍມີບັນຫາອີກຢ່າງໜຶ່ງຄື: ກ້າມຊີ້ນສາມາດດຶງອອກຈາກຂໍ້ຕໍ່ທຽມ ແລະ ສູນເສຍການຮອງຮັບຂອງມັນ.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່!

ຢ່າເບິ່ງຂ້າມການກະດູກສະໂພກຫັກ . ມັນເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ. ການປິ່ນປົວທັນທີແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນທັງສຳລັບ ການບັນເທົາທຸກໃນໄລຍະສັ້ນ ແລະ ການຟື້ນຕົວໃນໄລຍະຍາວ.

ການເຄື່ອນທີ່ຂອງສະໂພກອາດເປັນຜົນມາຈາກອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ອາດຈະມີການບາດເຈັບອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ກະດູກຫັກ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອຂາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີການຜ່າຕັດປ່ຽນສະໂພກ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ - ຕົວຢ່າງ, ການນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງຕ່ຳ ຫຼື ນັ່ງຂ້າມຂາ - ອາດເປັນສາເຫດຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍສະໂພກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຊ້ຳອີກ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປິ່ນປົວການເຄື່ອນຍ້າຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກ.

ການດູແລທາງການແພດທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງສະໂພກຂອງທ່ານໄດ້ດົນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເຖິງແມ່ນວ່າເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານໄດ້ຫຼຸດສະໂພກຂອງທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.


ປວດ ສະ ໂພກ, ກະດູກສະໂພກ, ປວດຂໍ້ຕໍ່, ອຸບັດຕິເຫດ, ພະຍາດກະດູກ, ອາການປະດົງຂໍ່, ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 1 =