ໃນຕອນທຳອິດເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າການໃຫ້ນົມລູກຍາກ ແລະ ເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ. ແຕ່ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ ແລະ ລູກຂອງເຈົ້າເລີ່ມດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ອາການເຈັບຈະຫຼຸດລົງ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອເຈົ້າຄິດວ່າທຸກຢ່າງເປັນໄປດ້ວຍດີ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີກ້ອນນ້ອຍໆ ຫຼື ກ້ອນນ້ອຍໆ ຢູ່ບ່ອນດຽວຂອງເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າພ້ອມກັບອາການເຈັບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ກ້ອນນົມ" ຫຼື "ນົມຄັ້ນ".
ອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອນົມບໍ່ໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຈາກເຕົ້ານົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອລູກນ້ອຍເລີ່ມນອນຫຼັບຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼື ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມໃຫ້ລູກນ້ອຍຢ່ານົມ, ກ້ອນນົມປະເພດນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ກ້ອນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບໃນບໍລິເວນນັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການດູດນົມ ແລະ ປໍ້ານົມຍາກ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊັ່ນ: ເຕົ້ານົມອັກເສບ .
ນີ້ແມ່ນກ້ອນນົມ ຫຼື ເຕົ້ານົມອັກເສບ?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງວ່າທ່ານມີກ້ອນນົມປົກກະຕິ ຫຼື ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ເອີ້ນວ່າ mastitis, ເພາະວ່າການປິ່ນປົວທັງສອງຢ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.
ນອກເໜືອໄປຈາກອາການເຈັບປົກກະຕິຂອງກ້ອນເນື້ອໃນເຕົ້ານົມ, ໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບໄຂ້. ໄຂ້ ແລະ ອິດເມື່ອຍ ແມ່ນອາການຫຼັກ.
ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບເຕົ້ານົມ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ເຈັບ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນອາດຈະເປັນອາການຄັ້ນເຕົ້ານົມງ່າຍໆ. ອາການນີ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ການອັກເສບເຕົ້ານົມ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າທ່ານມີກ້ອນຢູ່ເຕົ້ານົມພ້ອມກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ເຈັບຕົວ, ມັນອາດຈະເປັນໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມັນເປັນພຽງອາການເຈັບ ແລະ ເປັນກ້ອນ, ມັນອາດຈະເປັນທໍ່ນົມປົກກະຕິ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາ ຄວາມແຕກຕ່າງ ລະຫວ່າງສອງສະຖານະການນີ້.
| ອາການ | ກ້ອນນົມປົກກະຕິ (ທໍ່ນໍ້າອຸດຕັນ) | ເຕົ້ານົມອັກເສບ |
|---|---|---|
| ກ້ອນເຕົ້ານົມ/ເຈັບ | ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ກ້ອນຫີນຢູ່ບ່ອນດຽວຖືກຈັບຢູ່ໃນມື. | ເຕົ້ານົມທັງໝົດ ຫຼື ບໍລິເວນໃຫຍ່ຈະກາຍເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ, ຮ້ອນ ແລະ ເຈັບຫຼາຍ. |
| ໄຂ້ ແລະ ປວດເມື່ອຍຕາມຮ່າງກາຍ | ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່. | ມັກຈະມີໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ແລະ ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ (ອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່). |
| ສະພາບສຸຂະພາບໂດຍລວມ | ນອກຈາກອາການບໍ່ສະບາຍເຕົ້ານົມແລ້ວ, ຂ້ອຍມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. | ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກໜັກໄປໝົດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. |
ເມື່ອນົມແມ່ມີນ້ຳນົມຄັ້ນຢູ່ເຮືອນ ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່?
ເມື່ອທ່ານຢືນຢັນວ່າທ່ານມີຕຸ່ມນ້ຳນົມປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ແມ່ນໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວກ່ອນທີ່ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການດັ່ງກ່າວ. ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງພາກພຽນ, ທ່ານສາມາດເຫັນຜົນດີໄດ້ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ໃຫ້ນົມລູກສະເໝີໃນດ້ານທີ່ເຈັບປວດ.
ການໃຫ້ນົມລູກໃນຂ້າງທີ່ມີອາການຄັ້ນນົມອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເລັກນ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ ໃນການດູດນົມອອກຈາກເຕົ້ານົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຟື້ນຟູການໄຫຼຂອງນົມ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ລູກດູດນົມທຸກຄັ້ງທີ່ລູກຂໍ, ຫຼື ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຫ້ນົມລູກໃນຂ້າງທີ່ມີອາການປວດ. ແຕ່ຢ່າລືມອີກຂ້າງໜຶ່ງເຊັ່ນກັນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະມີອາການຄັ້ນນົມໃໝ່ເກີດຂຶ້ນໃນຂ້າງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້, ໃຫ້ປໍ້ານົມ ເລື້ອຍໆ. ແມ່ທີ່ປໍ້ານົມຢ່າງດຽວຈະຕ້ອງປໍ້ານົມອອກເລື້ອຍໆກວ່າແມ່ທີ່ໃຫ້ນົມລູກ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ປັ໊ມນົມ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະປະຄົບ ດ້ວຍຜ້າອຸ່ນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ . ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນົມເລີ່ມໄຫຼ ແລະ ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນສອງສາມນາທີທຳອິດໄດ້.
ນວດໜ້າເອິກທີ່ເຈັບ ໃຫ້ທົ່ວ ແລະ ຊ້າໆ.
ການນວດມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບແມ່ທີ່ມີອາການຄັນຄັ້ນທ້ອງເລື້ອຍໆ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ທັນທີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເປັນທາງອອກໃນໄລຍະຍາວໄດ້ອີກດ້ວຍ.
ໃນຕອນທຳອິດອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນເລີ່ມຄ່ອຍໆ. ເລີ່ມ ນວດ ຈາກຂອບດ້ານນອກຂອງເຕົ້ານົມໄປຫາກ້ອນ. ການເຄື່ອນໄຫວນວດດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານມັກຈະມີປະສິດທິພາບ.
ຖ້າທ່ານສາມາດທົນກັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້, ໃຫ້ກົດດັນບໍລິເວນທີ່ມີກ້ອນເນື້ອ. ມັນອາດຈະເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກ້ອນເນື້ອແຕກ. ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ດີແມ່ນ ການວາງນິ້ວໂປ້ ຫຼື ນິ້ວມືອື່ນໆຂອງທ່ານໄວ້ທາງຫຼັງກ້ອນເນື້ອ ແລະ ກົດມັນໄປທາງຫົວນົມ . ທ່ານຍັງສາມາດນວດນີ້ໄດ້ໃນຂະນະທີ່ອາບນ້ຳອຸ່ນ ຫຼື ແຊ່ນ້ຳອຸ່ນເພື່ອບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດໄດ້ບໍ?
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ibuprofen . ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືວ່າປອດໄພໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. ຢາແກ້ປວດ acetaminophen ກໍ່ປອດໄພເຊັ່ນກັນ.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມໃນຂະນະທີ່ ໃຫ້ນົມລູກ , ມັນ ສະຫຼາດ ແລະ ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາກ່ຽວກັບມັນ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນໜ້ານີ້, ແມ່ນແຕ່ກ້ອນເນື້ອທຳມະດາຢູ່ໃນເຕົ້ານົມກໍສາມາດກາຍເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ.
- ຖ້າອາການຄັນຄາຍຂອງທ່ານບໍ່ຫຼຸດລົງ ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສອງມື້ (48 ຊົ່ວໂມງ) .
- ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ແລະ ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ .
- ຖ້າອາການເຈັບເຕົ້ານົມບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ຫຼື ອາການແດງແຜ່ລາມ .
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດ ກວດໄດ້ ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບຫຼືບໍ່. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍັງມີກ້ອນເນື້ອຢູ່, ແພດຂອງທ່ານສາມາດຊອກຫາບັນຫາອື່ນໆທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງພວກມັນໄດ້.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກ, ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ນົມລູກ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ ເພື່ອເອົາທໍ່ນົມອອກ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ທໍ່ນໍ້າບີອຸດຕັນເປັນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນບັນດາແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ.
- ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນ ການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ປໍ້ານົມຈາກດ້ານທີ່ເຈັບເລື້ອຍໆເທົ່າ ທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ການປະ ຄົບອຸ່ນໆ ແລະ ນວດບໍລິເວນທີ່ເຈັບເບົາໆ ກ່ອນໃຫ້ນົມລູກສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ ຫຼື ເຈັບຮ່າງກາຍ ພ້ອມກັບກ້ອນເນື້ອຢູ່ເຕົ້ານົມ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າລະເລີຍກ້ອນນົມ. ໃຫ້ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນອາການຮ້າຍແຮງ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ