ເຈົ້າມີລິ້ນຫົວໃຈ 'ຮົ່ວ' ບໍ? (ລິ້ນຫົວໃຈຮົ່ວ) - ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກເຈັບໜ້າເອິກບໍ? ພວກເຮົາມັກລືມເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານນ້ອຍໆທີ່ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາກຳລັງບອກພວກເຮົາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຫົວໃຈ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ນັ້ນຄືວາວຫົວໃຈຮົ່ວ. ຢ່າຢ້ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ອາດຈະຟັງຄືເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ໃຫ້ເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແບບງ່າຍໆ.

ໂດຍ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອຫົວໃຈ 'ຮົ່ວ'?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດວາວຫົວໃຈປະເພດໜຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍ. ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອວາວໜຶ່ງໃນສີ່ອັນໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາບໍ່ປິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລອງນຶກພາບປະຕູໃນເຮືອນຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ໄດ້ລັອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາໄດ້, ເມື່ອວາວຫົວໃຈບໍ່ປິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເລືອດບາງສ່ວນຈະເລີ່ມໄຫຼກັບຄືນໄປໃນທິດທາງທີ່ຜິດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ການຮົ່ວໄຫຼ' ຫຼື, ໃນທາງການແພດ , ການຮົ່ວໄຫຼຂອງວາວຫົວໃຈ .

ລີ້ນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາຄືກັບປະຕູທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄປໃນທິດທາງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຮັກສາເລືອດໃຫ້ໄຫຼໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນໄຫຼກັບຄືນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ລີ້ນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ ຫຼື ພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການຮົ່ວໄຫຼປະເພດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ.

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານເລືອດທີ່ຮົ່ວໄຫຼໄປທາງຫຼັງ. ຖ້າເລືອດຮົ່ວໄຫຼໃນປະລິມານໜ້ອຍຫຼາຍ (ໜ້ອຍໜຶ່ງ), ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການຮົ່ວໄຫຼແມ່ນປານກາງ ຫຼື ຮຸນແຮງ, ອາການອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະ ອາດຈະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວເພື່ອຢຸດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ.

ທ່ານໝໍໃຊ້ຊື່ອື່ນສຳລັບອາການນີ້:

• ການຮົ່ວໄຫຼຂອງຫົວໃຈ
• ພະຍາດຫົວໃຈບໍ່ພຽງພໍ
• ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງວາວຫົວໃຈໄດ້

ຊື່ທັງສາມນີ້ໝາຍເຖິງສະຖານະການດຽວກັນ.

ວາວຫົວໃຈປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດຮົ່ວໄຫຼໄດ້?

ຫົວໃຈຂອງເຮົາມີວາວຫຼັກສີ່ອັນ. ສະນັ້ນ, ອັນໃດອັນໜຶ່ງໃນສີ່ອັນນີ້ອາດຈະມີການຮົ່ວໄຫຼ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວຖືກຕັ້ງຊື່ຕາມວາວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ລອງມາເບິ່ງເລື່ອງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການຮົ່ວໄຫຼຂອງວາວ mitral ແມ່ນເກີດຂຶ້ນ.

ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ຖ້າການຮົ່ວໄຫຼບໍ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງມີອາການນີ້, ແລະມັນຖືກຄົ້ນພົບໂດຍບັງເອີນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການຮົ່ວໄຫຼແມ່ນປານກາງ ຫຼື ຮຸນແຮງ, ອາການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

• ອາການເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ: ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກຳລັງບີບໜ້າເອິກຂອງທ່ານ.
• ໄອ: ໄອແຫ້ງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໄອ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍໄວ: ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດວຽກໜ້ອຍໜຶ່ງແລ້ວກໍຕາມ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ: ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງ, ໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
• ຫາຍໃຈຍາກໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ: ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນເມື່ອຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນໆ ຫຼື ຂຶ້ນຂັ້ນໄດ.
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ ແລະ ຕີນ (Edema):ເນື່ອງຈາກຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນ້ຳຈຶ່ງສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂາ ແລະ ຂໍ້ຕີນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫຼອດຫົວໃຈສະເໝີໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ລະເລີຍອາການເຫຼົ່ານີ້. ດີທີ່ສຸດຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.

ເປັນຫຍັງວາວຈຶ່ງຮົ່ວແບບນີ້? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ວາວຫົວໃຈຮົ່ວໄດ້. ບາງອັນເກີດຈາກອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນບາງສາເຫດຫຼັກ:

• ການເສື່ອມສະພາບຂອງ Myxomatous: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງວາວຫຼຸດລົງ.
• ພະຍາດກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ: ເມື່ອກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈອ່ອນແອລົງ ແລະ ຫົວໃຈໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ລີ້ນຫົວໃຈທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບມັນສາມາດຍືດອອກ ແລະ ປິດບໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ພະຍາດຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ: ບາງຄົນເກີດມາມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນຫົວໃຈ ຫຼື ລີ້ນຫົວໃຈ.
• ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມຫົວໃຈອັກເສບ: ການຕິດເຊື້ອຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຫົວໃຈ ແລະ ລິ້ນຫົວໃຈພາຍໃນ ເຊິ່ງເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຖາວອນຕໍ່ລິ້ນຫົວໃຈໄດ້.
• ຄວາມເສຍຫາຍຈາກການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍໃນອະດີດ: ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສ່ວນໜຶ່ງຂອງຫົວໃຈຖືກຕັດຂາດຍ້ອນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ກ້າມຊີ້ນໃນສ່ວນນັ້ນຈະຖືກເສຍຫາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລີ້ນຫົວໃຈ.
• ເນື້ອງອກຫົວໃຈ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ສາມາດແຊກແຊງການເຮັດວຽກຂອງວາວຫົວໃຈໄດ້.
• ພະຍາດຫົວໃຈຮູມາຕິກ: ໄຂ້ຮູມາຕິກ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນໄວເດັກ ສາມາດທຳລາຍລິ້ນຫົວໃຈໄດ້. ປັດຈຸບັນພະຍາດນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ.
• ການມີເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່โป่งพองຢູ່ໜ້າເອິກ: ການໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຫຼັກທີ່ນຳອອກຈາກຫົວໃຈ ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວາວໃຫຍ່.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກວາວຮົ່ວແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອວາວຮົ່ວ, ປະສິດທິພາບຂອງຫົວໃຈຈະຫຼຸດລົງ. ເນື່ອງຈາກເລືອດບາງສ່ວນໄປຜິດທາງ, ຫົວໃຈ ຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອສູບສົ່ງເລືອດໃນປະລິມານທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ພາວະໂຫຼດເກີນນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໄດ້ຕາມການເວລາ.

• ພະຍາດຫົວໃຈ ເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (Atrial fibrillation): ຫ້ອງເທິງຂອງຫົວໃຈ (atria) ເລີ່ມເຕັ້ນຢ່າງບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ໄວຫຼາຍ.
• ຫົວໃຈໃຫຍ່ (Cardiomegaly):ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເພາະມັນເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຄືກັນກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເມື່ອທ່ານອອກກຳລັງກາຍ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ດີຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ: ສະພາບທີ່ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄປລ້ຽງຮ່າງກາຍໄດ້ພຽງພໍ ເນື່ອງຈາກບໍ່ສາມາດຮັບພາລະໜັກເກີນໄດ້ເປັນເວລາດົນນານ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ: ຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດ.
• ຫົວໃຈຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງກະທັນຫັນ: ການຢຸດເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຫາຍາກຫຼາຍ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍເພື່ອບອກລາວກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ລາວເຮັດຄືການກວດທ່ານຢ່າງລະອຽດ.

• ພວກເຂົາຈະຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆຂອງທ່ານ.
• ພວກເຂົາກວດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
• ເຂົາເຈົ້າຈະລູບຄຳບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂາ ແລະ ທ້ອງ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືບໍ່.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການວາງເຄື່ອງຟັງສຽງຫົວໃຈໄວ້ເທິງໜ້າເອິກ ແລະ ຟັງສຽງຫົວໃຈ. ຖ້າມີການຮົ່ວໄຫຼຢູ່ໃນວາວຫົວໃຈ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນສຽງຜິດປົກກະຕິ (ສຽງຫົວໃຈບືດ) ເຊັ່ນ "ຮຣ...ຣ...ຣ" ນອກເໜືອໄປຈາກສຽງຫົວໃຈປົກກະຕິ.

ຫຼັງຈາກການກວດເບື້ອງຕົ້ນນີ້, ຈະມີການກວດເພີ່ມເຕີມອີກຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ ແລະ ກຳນົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຮົ່ວໄຫຼ.

ການກວດຫຼັກສຳລັບການວິນິດໄສ

ການກວດຫຼັກ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການກວດຫາການຮົ່ວໄຫຼຂອງວາວຫົວໃຈແມ່ນການກວດດ້ວຍສຽງສະທ້ອນຫົວໃຈ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "ການກວດດ້ວຍສຽງສະທ້ອນຫົວໃຈ".

ນອກເໜືອໄປຈາກການທົດສອບດ້ວຍສຽງສະທ້ອນ, ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຈຳເປັນ:

• ການກວດເລືອດ: ກວດຫາເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ການກວດສອບທໍ່ຫົວໃຈ: ການທົດສອບເພື່ອກວດຫາການອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ.
• ການສ່ອງລັງສີເອັກຊ໌ເຣໜ້າເອິກ: ເພື່ອກວດຫາຫົວໃຈທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ນ້ຳໃນປອດ.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ (EKG/ECG): ກວດສອບກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈເພື່ອກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
• MRI ຫົວໃຈ: ຮັບຮູບພາບລະອຽດເພີ່ມເຕີມຂອງຫົວໃຈ ແລະ ລີ້ນຫົວໃຈ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບການຮົ່ວໄຫຼຂອງວາວ?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ. ຖ້າການຮົ່ວໄຫຼບໍ່ຮຸນແຮງ ແລະ ທ່ານບໍ່ມີອາການ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃດໆ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ກັບມາກວດສຸຂະພາບເປັນໄລຍະໆ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການຕິດຕາມ".

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີອາການ ຫຼື ຖ້າການຮົ່ວໄຫຼເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕໍ່ຫົວໃຈ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຈຳເປັນ. ມີສາມທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຫຼັກ.

1. ຢາ: ຢາບໍ່ສາມາດສ້ອມແປງວາວທີ່ຮົ່ວໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການ, ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນພາລະວຽກໃນຫົວໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ຢາສາມາດໃຫ້ເພື່ອກຳຈັດນ້ຳສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.

2. ການຜ່າຕັດລີ້ນຫົວໃຈ: ການຜ່າຕັດແມ່ນເຮັດ ເພື່ອສ້ອມແປງ ຫຼື ປ່ຽນແທນ ລີ້ນຫົວໃຈທີ່ເສຍຫາຍ. ເມື່ອເປັນໄປໄດ້, ທ່ານໝໍຈະພະຍາຍາມສ້ອມແປງລີ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຈະມີການຜ່າຕັດລີ້ນຫົວໃຈທຽມ (ລີ້ນຫົວໃຈແບບກົນຈັກ ຫຼື ລີ້ນຫົວໃຈເນື້ອເຍື່ອ). ປະຈຸບັນ, ຍັງມີ ວິທີການທີ່ມີການບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດໃຫຍ່ ຢູ່ໜ້າເອິກຄືໃນອະດີດ.

3. ຂັ້ນຕອນການໃສ່ທໍ່ຊ່ວຍຫາຍໃຈ: ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍກວ່າການຜ່າຕັດ. ທໍ່ນ້ອຍໆ (ທໍ່ຊ່ວຍຫາຍໃຈ) ຈະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາ ຫຼື ແຂນ ແລະ ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈເພື່ອປ່ຽນແທນວາວ ຫຼື ສ້ອມແປງວາວທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ, ແລະ ຈະຖືກກຳນົດໂດຍທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານວ່າການປິ່ນປົວແບບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ ແລະ ອະທິບາຍຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງແຕ່ລະທາງເລືອກກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ.

ພວກເຮົາສາມາດປ້ອງກັນສະຖານະການນີ້ໄດ້ບໍ?

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນສາເຫດບາງຢ່າງໄດ້, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດແຕ່ກຳເນີດ ຫຼື ອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ລີ້ນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການຍ່າງໄວໆ 30 ນາທີຕໍ່ມື້, 5 ມື້ຕໍ່ອາທິດ.
• ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີເກືອ, ນໍ້າຕານ, ແລະໄຂມັນສູງ. ກິນໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ແລະທັນຍາພືດທັງໝົດໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ໂລກອ້ວນເປັນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ຢ່າລະເລີຍອາການເຈັບຄໍເຊັ່ນ: ພະຍາດຄໍອັກເສບ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ: ໄຂ້ຮູມາຕິກໄດ້.

ຄຳຖາມທີ່ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການນີ້, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນໃຈ. ຢ່າຢ້ານກົວ ຫຼື ຕົກໃຈ, ແຕ່ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

• "ທ່ານໝໍ, ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍຮົ່ວໄຫຼຢູ່ວາວໃດ?"
• "ການຮົ່ວໄຫຼນີ້ຮ້າຍແຮງປານໃດ? (ເບົາບາງ, ປານກາງ, ຫຼື ຮຸນແຮງ?)"
• "ແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?"
• "ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງຫຍັງແດ່ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ?"
• "ຂ້ອຍຄວນກັບມາກວດສຸຂະພາບເລື້ອຍປານໃດ?"

ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຸກເສີນເມື່ອໃດ?

ການຮົ່ວໄຫຼຂອງຫົວໃຈມັກຈະບໍ່ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີ ອາການຂອງຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງຕີບ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ໂທຫາ 911 ທັນທີ ຫຼື ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.

ອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈວາຍ: ມີອາການເຈັບ ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃຈກາງໜ້າເອິກ (ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະແຜ່ລາມໄປຫາແຂນ, ບ່າ, ຄາງກະໄຕ, ຫຼື ຫຼັງ), ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ເປັນລົມ.

ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ: ໃບໜ້າຫ້ອຍລົງຂ້າງໜຶ່ງ, ແຂນ ຫຼື ຂາຊາຂ້າງໜຶ່ງ, ເວົ້າຍາກ.