ເຈົ້າມີຫົວລ້ານ ແລະ ຜົມຫຼົ່ນບໍ່? ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Lichen Planopilaris ນີ້ກັນເບິ່ງ?

ທ່ານຍັງປະສົບກັບການສູນເສຍຜົມໃນບາງບໍລິເວນຂອງຫົວຂອງທ່ານບໍ່, ແລະບາງຄັ້ງໜັງຫົວຂອງທ່ານຮູ້ສຶກແດງ, ຄັນ, ຫຼືອັກເສບບໍ? ບາງທີທ່ານອາດຈະຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ Lichen Planopilaris (LPP). ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນງ່າຍໆ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຄືກັນກັບການລົມກັບໝູ່.

ດັ່ງນັ້ນ, lichen planopilaris (LPP) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, lichen planopilaris (LPP) ແມ່ນ ສະພາບອັກເສບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮາກຜົມ (ຮູນ້ອຍໆບ່ອນທີ່ຂົນອອກມາຈາກໜັງຫົວຂອງທ່ານ) ເທິງໜັງຫົວຂອງທ່ານ. ລອງຄິດແບບນີ້: ຮູນ້ອຍໆບ່ອນທີ່ຂົນອອກມາ (ຮາກຜົມ) ຈະກາຍເປັນ "ຄັນ", ແດງ, ແລະ ໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ການອັກເສບ' ໃນທາງການແພດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການອັກເສບນີ້ ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຮອຍແປ້ວບ່ອນທີ່ຮາກຜົມເຄີຍຢູ່, ແລະ ຂົນສາມາດສູນເສຍໄປຢ່າງຖາວອນ, ບໍ່ເຄີຍເຕີບໂຕຄືນມາອີກ. ສິ່ງນີ້ມັກພົບເລື້ອຍຢູ່ເທິງໜັງຫົວ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາ LPP ນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ອາການນີ້ເອີ້ນວ່າ LPP ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຂຶ້ນກັບ ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 60 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຜູ້ຊາຍຈະບໍ່ສາມາດເປັນໄດ້. ມັນສາມາດພັດທະນາໄດ້ໃນຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ທຸກໄວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດວ່າມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ ແລະ ເພດເທົ່າ ນັ້ນ.

LPP ພົບເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປປານໃດ?

ໃນບັນດາໂຣກຜົມຫຼົ່ນທີ່ເປັນຮອຍແປ້ວ, LPP ຖືກ ຖືວ່າເປັນສາເຫດຫຼັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາສາເຫດທັງໝົດຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ (ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການຂາດສານອາຫານ, ການຫຼົ່ນຂອງຜົມທີ່ສືບທອດມາ) ຮ່ວມກັນ, LPP ກວມເອົາ ພຽງແຕ່ສ່ວນໜ້ອຍຂອງຄົນ, ປະມານ 1%, ຂອງກໍລະນີຜົມຫຼົ່ນທັງໝົດ . ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າສົມມຸດວ່າທຸກຄົນທີ່ຫຼົ່ນຜົມເປັນ LPP.

ປະເພດຫຼັກຂອງ LPP ມີຫຍັງແດ່?

ທ່ານໝໍໄດ້ລະບຸຊະນິດຫຼັກຂອງ lichen planopilaris ສາມຊະນິດ. ຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຄື: 1. lichen planopilaris ແບບຄລາສສິກ: ນີ້ແມ່ນຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫົວລ້ານຢູ່ເທິງໜັງຫົວ, ໂດຍມີຈຸດຫົວລ້ານທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້. 2. ໂລກຜົມຫຼົ່ນຂອງເສັ້ນຜົມສ່ວນໜ້າຜາກ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫົວລ້ານ ແລະ ຮອຍດ່າງ, ໂດຍສະເພາະ ຢູ່ໜ້າຜາກ, ໃກ້ກັບເສັ້ນຜົມ . ມັນເບິ່ງຄືວ່າເສັ້ນຜົມກຳລັງຫົດລົງ. ບາງຄັ້ງ , ຂົນຕາ ແລະ ຄິ້ວ ກໍ່ສາມາດຫຼົ່ນອອກໄດ້ໃນຊະນິດນີ້. 3. ໂຣກ Lassueur-Graham-Little-Piccardi: ເຖິງແມ່ນວ່າ ຊື່ອາດຈະຟັງຍາວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຮູບແບບອື່ນຂອງ LPP. ມັນສັບສົນກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫົວລ້ານຢູ່ເທິງໜັງຫົວ ແລະ ຜົມ ຫຼົ່ນໃນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂນ ແລະ ຂາໜີບ.ມັນເປັນໄປໄດ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຍັງອາດຈະເຫັນຕຸ່ມນ້ອຍໆຫຍາບໆອ້ອມຮອບຮາກຜົມ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີທີ່ອາການປາກົດຂຶ້ນ.

ອາການຂອງ LPP ແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດ?

ອາການຂອງ Lichen planopilaris ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນໃນບາງຄົນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນມັນຈະຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານເປັນ LPP, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ໜັງຫົວອາດຈະປະກົດເປັນຈຸດໆຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ຄ້າຍຄືກັບຈຸດຫົວລ້ານ. ອາດຈະມີໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
• ຜິວໜັງເທິງຫົວອາດຈະເປັນສີແດງ, ອາດຈະໜາໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫຼື ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມັນກຳລັງລອກອອກ . ມັນຄືກັບ ຈຸດ ຫົວລ້ານ, ແຕ່ແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
• ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກ ເຈັບ, ຄັນ, ຫຼື ໄໝ້ຢູ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ ຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະລົບກວນຫຼາຍສຳລັບບາງຄົນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າຫວີຜົມໃນຕອນເຊົ້າ, ເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າມີ ຜົມຫຼົ່ນ ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ, ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າແຕະຕ້ອງບາງສ່ວນຂອງຫົວຂອງເຈົ້າ, ຜິວໜັງຈະຮູ້ສຶກຫຍາບ ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບ ຕຸ່ມ ນ້ອຍໆ... ບາງທີມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄັນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດໄໝ້ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບມັນ.

ສິ່ງສຳຄັນ, LPP ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນຮູບແບບໜຶ່ງຂອງສະພາບຜິວໜັງອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Lichen Planus . ມັນເປັນສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ມີຈຸດສີຂາວຢູ່ມື, ຕີນ, ແລະພາຍໃນປາກ. ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນເລັບ (ເຊັ່ນ: ເລັບຫຍາບ, ແຕກ, ຫຼື ເປັນເສັ້ນ). ປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຄົນທີ່ເປັນ LPP ຍັງມີອາການຂອງ lichen planus.

ເປັນຫຍັງ LPP ນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. "ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ?" ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະສົງໄສ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພົບສາເຫດທີ່ແນ່ນອນເທື່ອ. ແຕ່, ອີງຕາມຄວາມເຂົ້າໃຈໃນປະຈຸບັນ, ຈຸລັງປະເພດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ຈຸລັງ T, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ , ຈະໂຈມຕີຮາກຂອງຮາກຜົມຂອງພວກເຮົາເອງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເລີ່ມທຳລາຍຮາກຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຕົນເອງໂດຍຜິດພາດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພະຍາດທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໂຈມຕີຈຸລັງຂອງຕົນເອງເອີ້ນວ່າ ພະຍາດພູມຕ້ານທານ ຕົນເອງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງໃຜ, ມັນເປັນພຽງການປ່ຽນແປງໃນວິທີການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ.

LPP ເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ບໍ?

ບໍ່, ບໍ່ແມ່ນແທ້ໆ! ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້. ໄຄນ໌ພລານັດ ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນໂດຍຜ່ານການສຳຜັດ, ການຫາຍໃຈ ຫຼື ການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງຕ່າງໆ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ.

ທ່ານໝໍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່ານີ້ແມ່ນ LPP?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການຂອງ LPP, ຂັ້ນຕອນທຳອິດຂອງທ່ານຄວນຈະໄປພົບແພດຜິວໜັງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດກວດຫາອາການໄດ້ດ້ວຍວິທີຕໍ່ໄປນີ້: 1. ການກວດຮ່າງກາຍ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຈະກວດໜັງຫົວ ແລະ ຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ເຂົາເຈົ້າຈະເບິ່ງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ, ແລະ ຮອຍແປ້ວໃດໆ. ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່. 2. ການກວດຜິວ ໜັງດ້ວຍກ້ອງສ่อง: ໃນການກວດນີ້, ທ່ານໝໍໃຊ້ແສງພິເສດ ແລະ ອຸປະກອນຂະຫຍາຍເພື່ອເບິ່ງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ສະພາບອ້ອມຮອບຮາກຜົມ, ແລະ ຮອຍແປ້ວໃດໆຢ່າງໃກ້ຊິດ. ນີ້ສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບອາການດັ່ງກ່າວ. 3. ການກວດຊີ້ນຜິວໜັງ: ເນື່ອງຈາກ LPP ບາງຄັ້ງອາດຈະມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆ, ການທົດສອບນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາຜິວໜັງຊິ້ນນ້ອຍໆ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສອງສາມມິນລິແມັດ) ຈາກໜັງຫົວພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ, ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງ ແລະ ກວດມັນພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍເຫັນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຮາກຜົມໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແນວໃດ ແລະ ມີຈຸລັງອັກເສບຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກການກວດເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ ທ່ານໝໍຈຶ່ງສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີ LPP ຫຼື ສະພາບອື່ນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ LPP?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຢາ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງພະຍາດ LPP ແລະ ຊ້າຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໄດ້. ເນື່ອງຈາກມັນເປັນພະຍາດອັກເສບ, ການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແນໃສ່ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ . ແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະປະກອບມີໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຢາ Corticosteroids: ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນຢາປິ່ນປົວແຖວທຳອິດສຳລັບການຄວບຄຸມ ການອັກເສບ . ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ເປັນຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ, ຢາເມັດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການສັກໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງໜັງຫົວ (ການສັກສະເຕີຣອຍເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ເປັນບາດແຜ).
• ໄຮດຣອກຊີຄລໍໂຣຄວິນ: ຢານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງເຊັ່ນ LPP.
• ດົກຊີໄຊຄລີນ ( Doxycycline ) ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອ ອື່ນໆ: ບາງຄັ້ງຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກໃຊ້ຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ.
• ເຣຕິນອຍ: ຢາເຫຼົ່ານີ້, ຜະລິດຈາກ ວິຕາມິນເອ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຕີບໂຕ ຂອງເຊວຜິວໜັງ . ພວກມັນສາມາດໃຫ້ເປັນເມັດ ຫຼື ເປັນຄຣີມ.
• ຢາກົດພູມຕ້ານທານຊະນິດ ອື່ນໆ:ໃນກໍລະນີທີ່ການປິ່ນປົວຂ້າງເທິງນີ້ຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມ, ອາດຈະໃຊ້ຢາທີ່ມີພະລັງແຮງກວ່າເຊັ່ນ: methotrexate ແລະ cyclosporine . ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕິດຕາມທ່ານເປັນປະຈຳເມື່ອໃຫ້ຢາເຫຼົ່ານີ້.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີລະດັບຕ່ຳ (LLLT): ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຄື້ນແສງພິເສດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃນການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຊະນິດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຮ່ວມກັນ. ບາງຄັ້ງຢາຊະນິດທຳອິດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນດີເທົ່າທີ່ຄວນ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າກັງວົນ. ທ່ານສາມາດລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ລອງໃຊ້ທາງເລືອກອື່ນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ ແລະ ຮັບເອົາການປິ່ນປົວຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຫຍັງແດ່ເມື່ອອາໄສຢູ່ກັບອາການ LPP?

ການດຳລົງຊີວິດກັບ LPP ອາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ດ້ວຍການຄຸ້ມຄອງ ທີ່ເໝາະສົມ , ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ດີກັບສະພາບການດັ່ງກ່າວ.

• ກິນຢາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ໄດ້ສັ່ງ: ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໃນໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າຢຸດ, ເພີ່ມ ຫຼື ຫຼຸດຢາຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
• ໄປພົບແພດຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ: ໄປພົບແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນໄລຍະໆ ເພື່ອເບິ່ງວ່າການປິ່ນປົວໄດ້ຜົນແນວໃດ, ເພື່ອກວດສອບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ແລະ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີອາການແຊກຊ້ອນໃດໆຫຼືບໍ່.
• ພິຈາລະນາສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ: ຜົມຫຼົ່ນ ແລະ ອາການບໍ່ສະບາຍໜັງຫົວບາງຄັ້ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ຄວາມກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແບບນີ້, ໃຫ້ລົມກັບຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ຫຼື ທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຄໍາປຶກສາໄດ້ຖ້າຈໍາເປັນ.

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ LPP ເກີດຂຶ້ນ?

ຍັງບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຮູ້ຈັກໃນການປ້ອງກັນ LPP, ຍ້ອນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຜົມຫຼົ່ນ, ຄັນ, ຫຼື ອັກເສບຢູ່ເທິງໜັງຫົວຂອງທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍມັນ. ການປິ່ນປົວ LPP ແຕ່ຫົວທີ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນຮອຍແປ້ວໃນອະນາຄົດ ແລະ ການສູນເສຍຜົມຕື່ມອີກ.

LPP ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ໝົດບໍ?

ນີ້ຍັງເປັນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ຍັງບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ LPP ທີ່ຮູ້ຈັກ. ນັ້ນຄື, ມັນບໍ່ແມ່ນ "ວິທີປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້." ແຕ່ຢ່າກັງວົນ! ການປິ່ນປົວ ສາມາດຢຸດມັນບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ແຜ່ລາມໄປຕື່ມອີກ.ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວ, ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການເດີນທາງນີ້ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນດູແລໜັງຫົວຂອງຂ້ອຍແນວໃດເມື່ອຂ້ອຍມີ LPP?

ໜັງຫົວຂອງທ່ານອາດຈະລະອຽດອ່ອນຫຼາຍເມື່ອທ່ານເປັນ LPP. ສະນັ້ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ, ຄັນ ຫຼື ອາການແພ້ໜັງຫົວ, ໃຫ້ພິຈາລະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ໃຊ້ແຊມພູ ແລະ ຄຣີມນວດຜົມທີ່ອ່ອນໂຍນ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູ ແລະ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມພິເສດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການໃຊ້ ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ແລະ ອ່ອນໂຍນ ຄວນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
• ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້: ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ແຊມພູ ແລະ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງ, ຄັນ ແລະ ແດງຂຶ້ນໄດ້:
• ເຫຼົ້າ: ປ້າຍອາດຈະຂຽນວ່າ `(ເຫຼົ້າປ່ຽນສະພາບ)` ຫຼື `(ໄອໂຊໂປຼພິວອາລກໍຮໍ)`.
• ນ້ຳຫອມ ຫຼື ນ້ຳຫອມ.
• ຊັນເຟດ: (ຕົວຢ່າງ: ໂຊດຽມ ລໍຣິວ ຊັນເຟດ - SLS)
• ສານກັນບູດ ເຊັ່ນ: (parabens) ແລະ (methylisothiazolinone)
• ຫຼີກລ່ຽງການຂູດໜັງຫົວຂອງທ່ານ: ບໍ່ວ່າມັນຈະຄັນຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ຢ່າຂູດມັນແຮງດ້ວຍເລັບຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ, ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ການປົກຫົວ: ບາງຄົນໃຊ້ຜ້າປົກຫົວເພື່ອປົກປິດຜົມຫຼົ່ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການປົກຫົວຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງໜັງຫົວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກລົມໜາວ ແລະ ແສງແດດທີ່ຮຸນແຮງ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຜ້າພັນຄໍ, ໝວກ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ວິກຜົມໄດ້, ຂຶ້ນກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາໃສ່ວິກ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ເຮັດວິກສຳລັບຄົນທີ່ມີເຫດຜົນທາງການແພດ. ຮຽນຮູ້ວິທີການດູແລວິກຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ວິກຂອງທ່ານແໜ້ນເກີນໄປ, ແລະ ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ໝວກວິກເພື່ອປົກປ້ອງໜັງຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການໃສ່.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບທ່ານໝໍອີກເມື່ອໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວແລ້ວ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຖ້າ:

• ຖ້າຢາ ຫຼື ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ຜົນ , ນັ້ນກໍຄື ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ.
• ຖ້າຢາກໍ່ໃຫ້ເກີດ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ .
• ຖ້າອາການໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າ ມີອາການໃໝ່ໆ (ເຊັ່ນ: ຜົມຫຼົ່ນໃນບໍລິເວນໃໝ່, ອາການເຈັບເພີ່ມຂຶ້ນ) ປາກົດຂຶ້ນ.

ອາການນີ້, ເອີ້ນວ່າ LPP, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ ແລະ ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຮັບມືກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ອາການເຈັບ ແລະ ຄັນອາດເປັນເລື່ອງຍາກທາງດ້ານອາລົມ.ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າຍອມແພ້ຄວາມຫວັງ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ແລະ ລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈທີ່ທ່ານປະເຊີນ. ຜ້າພັນຄໍ, ວິກຜົມ ຫຼື ໝວກສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງທ່ານໄດ້. ແຕ່ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວຫຼາຍ. ເມື່ອພິຈາລະນາການປົກຫົວ, ໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກດີ ແລະ ສະບາຍສຳລັບທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

• ພະຍາດອັກເສບຊະນິດ Lichen planuspilaris (LPP) ແມ່ນພາວະອັກເສບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮາກຜົມເທິງໜັງຫົວ. ມັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວ ແລະ ຜົມຫຼົ່ນຖາວອນ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິ່ງນີ້ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ເຊື່ອກັນວ່າເປັນ ປະຕິກິລິຍາພູມຕ້ານທານຕົນເອງ . ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່.
• ອາການຕ່າງໆອາດປະກອບມີ ການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນຈຸດໆ, ຜົມແດງ, ຜົມລອກ, ຄັນ ແລະ ອັກເສບຢູ່ໜັງຫົວ.
• ການກວດພົບ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະ ຜົມຫຼົ່ນຕື່ມອີກ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດ, ແຕ່ກໍມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆ.
• ດູແລໜັງຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ໃຊ້ ແຊມພູທີ່ອ່ອນໂຍນ .
• ຖ້າການຫຼົ່ນຂອງຜົມ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ . ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
• ການໃສ່ຜ້າຄຸມຫົວ (ຜ້າພັນຄໍ, ວິກຜົມ, ໝວກ) ເປັນການຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕ້ອງ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຂໍ້ມູນນີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ຖ້າເຈົ້າມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລົມກັບໝໍຂອງເຈົ້າ.

---

` ເສັ້ນໄຍ Planopilaris, LPP, ຜົມຫຼົ່ນ, ພະຍາດໜັງຫົວ, ຮອຍແປ້ວເທິງໜັງຫົວ, ຜົມຫຼົ່ນຖາວອນ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ຜົມຫຼົ່ນ