ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງຂາຂອງເຈົ້າບໍ? ມັນອາດຈະເປັນການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc!

ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດການທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເລັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້, ແມ່ນບໍ? ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງຍ່າງລົງບັນໄດຢ່າງກັງວົນ ແລະ ພາດຂັ້ນໄດ, ຫຼື ເຈົ້າສະດຸດ ແລະ ບິດຂໍ້ຕີນຢ່າງກະທັນຫັນໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນຄຣິກເກັດກັບໝູ່ເພື່ອນ. ຖ້າສ່ວນເທິງຂອງຂາຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນຄືສ່ວນທີ່ຕໍ່ຈາກຂົວໄປຫານິ້ວຕີນ, ມີອາການເຈັບຫຼາຍ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ບາງທີອາດຈະເປັນສີຟ້າ, ເຈົ້າອາດຈະເປັນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າການບາດເຈັບ Lisfranc. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນພາຍຫຼັງ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້, ແມ່ນບໍ?

ການບາດເຈັບ Lisfranc ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຕີນຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານມີກະດູກຍາວທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ກະດູກ Metatarsal" ), ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກະດູກເຫຼົ່ານັ້ນກັບກະດູກນ້ອຍໆອື່ນໆ (ກະດູກ Tarsal) ຢູ່ກາງຕີນຂອງທ່ານເອີ້ນວ່າ ຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc . ມັນຄືກັບຂົວນ້ອຍໆ. ຄວາມເສຍຫາຍໃດໆຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກະດູກຫັກ, ການເຄື່ອນທີ່, ຫຼື ການຈີກຂາດ ຫຼື ການເຄັ່ງຕຶງໃນເສັ້ນເອັນ (ແຖບທີ່ແຂງແຮງທີ່ຍຶດກະດູກໄວ້ນຳກັນ) ອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ - ຖືວ່າເປັນການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc.

ລອງນຶກພາບເສັ້ນທາງ Kandy ເປັນທາງແຍກທີ່ສຳຄັນໃນເສັ້ນທາງໄປ Colombo. ຖ້າທາງແຍກນັ້ນຖືກລົບກວນ, ການຈະລາຈອນທັງໝົດຈະຖືກລົບກວນ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕີນຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າສະຖານທີ່ນ້ອຍໆນີ້ເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ, ແລ່ນ, ໂດດ, ແຕ່ຍັງສາມາດຢືນໄດ້ອີກດ້ວຍ.

ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ນີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຂຶ້ນກັບວ່າມັນເສຍຫາຍແນວໃດ. ນັ້ນຄື, ການຈັດປະເພດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ສ່ວນໃດຂອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍເກີດຂຶ້ນແນວໃດ.

• ການເຄື່ອນທີ່ຂອງ Lisfranc: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ກະດູກໃນຂໍ້ຕໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍຈາກບ່ອນໜຶ່ງໄປຫາອີກບ່ອນໜຶ່ງ, ຄືກັນກັບລາງລົດໄຟສອງຊຸດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ.
• ກະດູກຫັກ Lisfranc: ນີ້ແມ່ນຕີນຫັກປະເພດໜຶ່ງໂດຍສະເພາະ. ກະດູກໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກະດູກໃນຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ອາດຈະຫັກ. ບາງຄັ້ງ, ພວກມັນອາດຈະແຕກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ.
• ການເຂັນ Lisfranc / ເສັ້ນເອັນຈີກຂາດ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເສັ້ນເອັນອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ຖືກຍືດອອກເກີນໄປ, ຫຼື ຂາດບາງສ່ວນ ຫຼື ທັງໝົດ. ມັນຄືກັບແຖບຢາງທີ່ຂາດເມື່ອທ່ານດຶງມັນແຮງເກີນໄປ.

ບາງຄັ້ງປະເພດເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນສາມາດເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ກະດູກຫັກອາດຈະມາພ້ອມກັບການຈີກຂາດຂອງເສັ້ນເອັນ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ?

ເມື່ອທ່ານມີການບາດເຈັບ Lisfranc, ອາການຕ່າງໆມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງສຸດຂອງຕີນຂອງທ່ານ, ໃກ້ກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຜູກເຊືອກເກີບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່:

• ຮອຍຊ້ຳ ແລະ ການປ່ຽນສີ: ສ່ວນເທິງຂອງຂາ ອາດຈະປ່ຽນເປັນສີຟ້າ ຫຼື ສີມ່ວງ. ໂດຍສະເພາະ, ບາງຄົນອາດຈະສັງເກດເຫັນ ຮອຍຊ້ຳຢູ່ບໍລິເວນຝາຕີນ . ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc.
• ເຈັບຂາຢ່າງຮຸນແຮງ: ອາການເຈັບອາດຈະທົນບໍ່ໄດ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພະຍາຍາມຢືນ, ຍ່າງ, ຫຼື ເຄື່ອນຍ້າຍຂາຂອງທ່ານ. ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫຼືແສບຮ້ອນເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢືນເທົ່ານັ້ນ.
• ອາການໃຄ່ບວມ: ສ່ວນເທິງຂອງຂາ, ແລະບາງຄັ້ງຕີນທັງໝົດ, ສາມາດໃຄ່ບວມຫຼາຍ ຄືກັບບານລູນທີ່ຖືກລະເບີດຂຶ້ນ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຕີນ: ການຢືນ ຫຼື ຍ່າງດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງພື້ນດິນອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຍາກຫຼາຍ. ບາງຄົນ ອາດຈະບໍ່ສາມາດວາງຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ເທິງພື້ນດິນໄດ້ເລີຍ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ, ຢ່າພຽງແຕ່ປະຕິເສດມັນວ່າເປັນເລື່ອງງ່າຍໆ, ແມ່ນບໍ?

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່ສຳລັບເລື່ອງນີ້?

ການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc ມັກຈະເກີດ ຈາກອຸບັດຕິເຫດ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ເມື່ອສ່ວນໜ້າຂອງຕີນ (ດ້ານນິ້ວຕີນ) ຖືກກົດລົງກັບພື້ນດິນ, ຖ້າສ່ວນສົ້ນຕີນບິດ ຫຼື ຫັນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ນີ້ອາດຈະເສຍຫາຍໄດ້.

• ການຕົກຫຼຸມ ແລະ ລື່ນລົ້ມ: ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕົກຈາກຂັ້ນໄດ, ການລື່ນລົ້ມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນ, ການຕົກລົງໄປໃນຂຸມ, ແລະອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະສະດຸດລົ້ມໃນຂະນະທີ່ກ້າວອອກຈາກຂອບທາງ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
• ການບາດເຈັບຈາກກິລາ: ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້ເມື່ອປ່ຽນທິດທາງຢ່າງກະທັນຫັນ, ກະໂດດ, ຫຼື ປະທະກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະໃນກິລາເຊັ່ນ: ບານເຕະ, ຣັກບີ້, ແລະ ບານບ້ວງ. ນັກກິລາບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງບິດເບືອນຖ້າເກີບຂອງເຂົາເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນພື້ນ.
• ການບາດເຈັບໂດຍກົງ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖືກວັດຖຸໜັກຕົກໃສ່ຂາ (ເຊັ່ນ: ດິນຈີ່, ກ່ອງໜັກ), ການຕິດຂາໃນອຸບັດຕິເຫດລົດ, ຫຼື ການຕົກຈາກຄວາມສູງ (ເຊັ່ນ: ຈາກບັນໄດ) ກໍສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ນາງ Nilanthi Akka ກຳລັງຍ່າງລົງບັນໄດຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຂາຂອງນາງບິດຫຼັງຈາກພາດຂັ້ນສຸດທ້າຍ. ນາງຄິດວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ການບາດເຈັບງ່າຍໆ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກສອງຫຼືສາມມື້, ອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມກໍ່ຍັງບໍ່ຫຼຸດລົງ. ມັນກໍຕໍ່ເມື່ອນາງໄດ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານໝໍເບິ່ງ ນາງຈຶ່ງຮູ້ວ່າມັນເປັນການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ? ມີປັດໄຈສ່ຽງຫຍັງແດ່?

ທຸກຄົນ, ທຸກໄວ, ສາມາດເປັນໂຣກ Lisfranc ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.

• ຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນເສຍຫາຍ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຕີນ:ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ("ພະຍາດເບົາຫວານ"). ເພາະວ່າພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດຢູ່ຕີນອ່ອນແອລົງ ("ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ"). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຕີນຈະຫຼຸດລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆກໍ່ບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິແບບນີ້. ນອກຈາກນີ້, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງຕີນຫຼຸດລົງ ("ສະພາບຕີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ").
• ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກທີ່ໃຊ້ແຮງງານຫຼາຍ: ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກໃນອຸດສາຫະກຳກໍ່ສ້າງ, ຍົກນ້ຳໜັກ, ແລະ ຜູ້ທີ່ຢືນໝົດມື້ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ.
• ຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາແຂ່ງຂັນ ຫຼື ກິລາປະທະ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ສິ່ງນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນນັກກິລາບານເຕະ ແລະ ນັກກິລາຣັກບີ້.
• ບາງຄົນຍັງຖືກກ່າວວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍຖ້າພວກເຂົາເກີດມາມີຕີນທີ່ມີຮູບໂຄ້ງສູງ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ? ອາການແຊກຊ້ອນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ທັນເວລາ, ສາມາດນຳໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໃນພາຍຫຼັງ. ຢ່າພຽງແຕ່ສົມມຸດວ່າ, "ມັນເປັນພຽງການພິກ, ມັນຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ."

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc, ໂດຍສະເພາະການບາດເຈັບທີ່ມີກະດູກຫັກ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ການສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນໄດ້ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ອາການແຊກຊ້ອນຫຼັກໆທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຄື:

• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ເມື່ອສ່ວນທີ່ອ່ອນຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທີ່ເອີ້ນວ່າກະດູກອ່ອນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດພັດທະນາໄດ້. ຂໍ້ຕໍ່ຈະໃຄ່ບວມ, ແຂງ ແລະ ເຈັບປວດ.
• ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ: ເຖິງແມ່ນວ່າອາການດັ່ງກ່າວຄິດວ່າຈະ "ຫາຍດີແລ້ວ", ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະຍັງມີອາການເຈັບຢູ່. ອາການເຈັບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ ຫຼື ເຮັດວຽກ.
• ໂຄ້ງຕີນທີ່ຍຸບລົງ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕີນອື່ນໆ: ຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ຊ່ວຍຮັກສາໂຄ້ງຕີນ. ເມື່ອຂໍ້ຕໍ່ນີ້ເສຍຫາຍ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ໂຄ້ງຕີນສາມາດຍຸບລົງ ແລະ ຕີນສາມາດແປໄດ້. ຮູບຮ່າງຂອງຕີນຍັງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.
• ໂຣກຊ່ອງຂາອັກເສບ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຫາຍາກແຕ່ຮ້າຍແຮງ. ຄວາມດັນພາຍໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຂາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການສະໜອງເລືອດຢຸດຊະງັກ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ? ເຂົາເຈົ້າເຮັດການກວດຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດທີ່ມີອາການເຈັບຂາ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ລາວຈະຖາມທ່ານຄືມັນເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໄດ້ເຮັດຫຍັງເມື່ອມັນເລີ່ມເຈັບ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດໃນຕອນນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກລາວຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຂາຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ.

• ກວດເບິ່ງອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ຮອຍຊ້ຳ.
• ພວກມັນແຕະຕ້ອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕີນ, ພະຍາຍາມຊີ້ບອກສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການເຈັບ.
• ການກວດສອບຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຕີນ. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຈະຄ່ອຍໆແຕະຕີນຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າກະດູກກຳລັງເຄື່ອນທີ່ ຫຼື ມີການເຄື່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິຫຼືບໍ່.

ຫຼັງຈາກການກວດຮ່າງກາຍແລ້ວ, ການກວດຮູບພາບ ໜຶ່ງຄັ້ງ ຫຼື ຫຼາຍຄັ້ງເຊັ່ນ:

• ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣຕີນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງຊອກຫາ. ມັນສາມາດກວດຫາກະດູກຫັກ, ຂໍ້ຕໍ່ຫຼຸດ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງກະດູກ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຢືນດ້ວຍນ້ຳໜັກຢູ່ເທິງຕີນຂອງທ່ານ (ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣທີ່ຮັບນ້ຳໜັກ). ການບາດເຈັບ Lisfranc ບາງຢ່າງບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຮູບເອັກຊະເຣໂດຍບໍ່ມີນ້ຳໜັກຢູ່ເທິງຕີນ.
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ): ນີ້ສາມາດເຫັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເອັນ, ກະດູກອ່ອນ, ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ມັນຍັງສາມາດກວດພົບກະດູກຫັກຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນໃນຮູບເອັກເຣ.
• ການສະແກນ CT (Computed Tomography): ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກ ແລະ ວິທີການທີ່ກະດູກຖືກຫັກ (ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນຖືກຫັກອອກເປັນຫຼາຍສ່ວນ) ໃນມຸມມອງສາມມິຕິ (3D) ທີ່ຊັດເຈນກວ່າ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເຮັດກ່ອນການຜ່າຕັດ.

ມັນປິ່ນປົວແນວໃດ? ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ແດ່?

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງສຳລັບການບາດເຈັບ Lisfranc. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບ, ໄລຍະຫ່າງຂອງກະດູກໄດ້ຖືກຍ້າຍອອກ, ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເອັນ.

• ເອົານ້ຳກ້ອນແລະຍົກຂາຂຶ້ນ (RICE - Rest, Ice, Compression, Elevation): ນີ້ແມ່ນສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດ.
• ການພັກຜ່ອນ: ການພັກຜ່ອນຂາຂອງທ່ານ. ຫຼຸດຜ່ອນການຍ່າງ ແລະ ການຢືນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ນ້ຳກ້ອນ: ພະຍາຍາມຮັກສາຂາຂອງທ່ານໃຫ້ສູງກວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ທ່ານສາມາດຮັກສາມັນໃຫ້ສູງດ້ວຍໝອນ. ຫໍ່ນ້ຳກ້ອນດ້ວຍຜ້າບາງໆແລະວາງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບປະມານ 15-20 ນາທີ. ເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຢ່າໃຊ້ນ້ຳກ້ອນໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ, ເພາະມັນສາມາດໄໝ້ຜິວໜັງໄດ້.
• ການບີບອັດ: ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຜ້າພັນບາດຍືດເພື່ອຄວບຄຸມອາການໃຄ່ບວມ.
• ຍົກຂາຂຶ້ນສູງ: ຮັກສາຂາຂອງທ່ານໃຫ້ສູງກວ່າລະດັບຫົວໃຈຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ໝອນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ.

• ການຢຸດການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາ:
• ຖ້າການບາດເຈັບບໍ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ, ໝາຍຄວາມວ່າກະດູກບໍ່ໄດ້ຢູ່ໄກເກີນໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃສ່ ເກີບ ຫຼື ເຝือก ໃສ່ຂາຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະແກ່ຍາວປະມານ 6 ຫາ 8 ອາທິດ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້. ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເພື່ອຍ່າງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຂອງທ່ານ, ຮັກສາຂໍ້ຕໍ່ໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່, ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຫຼາຍເກີນໄປ.

• ການຜ່າຕັດ Lisfranc:
• ການບາດເຈັບຫຼາຍຢ່າງຂອງ Lisfranc, ໂດຍສະເພາະຖ້າກະດູກຖືກຍ້າຍອອກ ຫຼື ຂໍ້ຕໍ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ. ແພດຜ່າຕັດຈະສ້ອມແປງຂໍ້ຕໍ່ Lisfranc ຂອງທ່ານ, ຍ້າຍກະດູກກັບຄືນສູ່ບ່ອນເດີມ, ແລະ ໃສ່ອຸປະກອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຜ່ນ ແລະ ສະກູ ເຂົ້າໄປໃນຕີນຂອງທ່ານເພື່ອຍຶດພວກມັນໄວ້ກັບບ່ອນ.
• ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານຈະຕ້ອງບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ຳໜັກປະມານໜຶ່ງ ຫຼື ສອງເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃສ່ເກີບບູດ ຫຼື ເຝือกເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ.
• ເມື່ອຂໍ້ຕໍ່ຫາຍດີແລ້ວ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຫຼັງຈາກ 4-6 ເດືອນ, ທ່ານໝໍອາດຈະຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍອີກຄັ້ງເພື່ອເອົາເຂັມ ແລະ ອຸປະກອນທີ່ໃສ່ເຂົ້າໄປອອກ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອອກ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານໝໍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ.

• ຢາແກ້ປວດ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (ເຊັ່ນ: ibuprofen, diclofenac) ຫຼື acetaminophen (ເຊັ່ນ: acetaminophen). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ກວດສອບກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ມື້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງກວ່າ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າຄວນກິນຢາເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ ແລະ ກິນເລື້ອຍປານໃດ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວ?

ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ໜຶ່ງປີ, ກ່ອນທີ່ການບາດເຈັບ Lisfranc ຈະຫາຍດີຢ່າງສົມບູນ ແລະ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາ ແລະ ກິລາຕາມປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງປະເພດຂອງການບາດເຈັບທີ່ທ່ານມີ, ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດ, ບໍ່ວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ອາຍຸຂອງທ່ານ, ແລະ ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນຈະຫາຍດີໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການປິ່ນປົວ ແລະ ຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ. ພັກຜ່ອນ, ກິນຢາ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

• ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຂາຈະຖືກຍຶດຕິດ (ໃສ່ເກີບ/ເຝือก) ປະມານ 6 ຫາ 8 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PT) . ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄ່ອຍໆຟື້ນຟູຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມແຂງແຮງ, ແລະ ຄວາມສົມດຸນໃນຂໍ້ຕໍ່ຂາຂອງທ່ານຄືນມາ.
• ການຜ່າຕັດ Lisfranc: ທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ເກີບບູດ ຫຼື ເຝือกປະມານ 3 ຫາ 4 ເດືອນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຍົກນ້ຳໜັກໃສ່ຂາຂອງທ່ານ ແລະ ເວລາໃດທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (PT). PT ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງສິ່ງນີ້.

ເຈົ້າສາມາດຍ່າງໄດ້ດ້ວຍການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc ບໍ?

ທ່ານອາດຈະສາມາດຍ່າງໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກພະຍາດ Lisfranc, ໂດຍສະເພາະຖ້າການບາດເຈັບບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ອາການອື່ນໆ, ຢ່າໃຊ້ຂາຂອງທ່ານແຮງ.ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ໃຊ້ຂາຂອງທ່ານແບບນັ້ນ, ມີໂອກາດສູງທີ່ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຈະກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃນຂະນະທີ່ໃສ່ເກີບບູດ ຫຼື ເຝือก, ທ່ານອາດຈະສາມາດຍ່າງໄດ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ (ອາດຈະໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ໜັກໜ່ວງເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການໂດດ, ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກ. ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຂອງທ່ານວ່າກິດຈະກຳໃດທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງ ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະສະບາຍດີ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການບາດເຈັບ Lisfranc (ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ) ແລະ ອາການເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ ແລະ ປະຄົບດ້ວຍນ້ຳກ້ອນສອງສາມມື້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ໂດຍສະເພາະຖ້າ:

• ຖ້າທ່ານຢືນບໍ່ໄດ້ດ້ວຍຂາຂອງທ່ານໜັກ.
• ຖ້າທ່ານຍ່າງບໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຖ້າຮູບຮ່າງຂອງຕີນເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ປ່ຽນແປງ.
• ຖ້າມີຮອຍຊ້ຳຢູ່ບໍລິເວນຕີນ.

ຖ້າອາການເກີດຂຶ້ນອີກ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກຖືກຢຸດການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ຜ່າຕັດ, ຖ້າທ່ານມີໄຂ້, ຫຼື ຖ້າມີໜອງໄຫຼອອກມາຈາກບາດແຜ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.

ຂໍ້ຄວາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນເອົາກັບບ້ານ!

ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງທີເຈົ້າອາດຈະພຽງແຕ່ກິ້ງຂາລົງບັນໄດ, ຫຼື ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກອຸບັດຕິເຫດໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ອຸບັດຕິເຫດລົດยนต์. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີຮອຍຊ້ຳຢູ່ຂາທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແທນທີ່ຈະປະຕິເສດມັນວ່າເປັນ "ພຽງແຕ່ອາການພິກ".

ການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc, ໂດຍສະເພາະການບາດເຈັບທີ່ມີການກະດູກຫັກຂອງ Lisfranc, ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຮ້າຍແຮງ (ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ) ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານໃນພາຍຫຼັງຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕີນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເບິ່ງແຍງມັນ. ການໄປພົບແພດທັນທີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ ແລະ ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນໃນອະນາຄົດ. ຕີນຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ທ່ານ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງເບິ່ງແຍງພວກມັນ!

` ການບາດເຈັບຂອງ Lisfranc, ເຈັບຕີນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂາ, ຂໍ້ຕໍ່ເຄື່ອນທີ່, ກະດູກຫັກ, ຕີນໃຄ່ບວມ