ການເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບນ້ອຍໆເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈຳເສື່ອມບໍ? (ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍຊະນິດ) ລອງມາຮຽນຮູ້ກັນເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງກັນແທ້!

ຜູ້ສູງອາຍຸໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ, ບາງທີແມ່, ພໍ່, ຫຼືແມ່ຕູ້ຂອງເຈົ້າ, ລືມສິ່ງຂອງບໍ? ເຂົາເຈົ້າສັບສົນກ່ຽວກັບຄຳສັບໃນຂະນະທີ່ຍ່າງບໍ? ຫຼືເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຊອກຫາເສັ້ນທາງເຖິງແມ່ນວ່າຈະຍ່າງຢູ່ຕາມຖະໜົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ສາມາດເປັນຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບດັ່ງກ່າວ, ຄືພະຍາດການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເປັນຊຸດນ້ອຍໆ (ສະພາບບາງສ່ວນ).

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (Multi-Infarct Dementia) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID) ແມ່ນສະພາບທີ່ຈຸລັງສະໝອງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກການອຸດຕັນຂະໜາດນ້ອຍໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາສະໝອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ. "ຫຼາຍ" ໃນນີ້ໝາຍເຖິງ "ຫຼາຍ" ຫຼື "ຫຼາຍ." "ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ" ໝາຍເຖິງການສູນເສຍເລືອດໄປສະໜອງສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງ, ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຕາຍ. ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ ອຸດຕັນ ເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອສະໝອງໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານພຽງພໍ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ແມ່ນສະພາບທີ່ການເຮັດວຽກທາງຈິດຫຼຸດລົງເກີນກວ່າສິ່ງທີ່ເຄີຍເປັນປົກກະຕິ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກຳປະຈຳວັນຈົນເຖິງຈຸດທີ່ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດໜ້າທີ່ປະຈຳວັນ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມອາດຈະມີສອງຢ່າງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ.
• ຄວາມສາມາດໃນການຄິດ ແລະ ຕັດສິນໃຈຫຼຸດລົງ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ.
• ຫຼຸດຜ່ອນການດຸ່ນດ່ຽງ ແລະ ການປະສານງານ.
• ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາລົມໄດ້, ການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ.
• ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ຢູ່ໃນໝວດ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມກ່ຽວກັບຫຼອດເລືອດ . ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍສຳລັບສິ່ງນີ້.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (multi-infarct dementia) ເປັນ ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ . ມັນເປັນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດອັນດັບສອງຂອງໂລກສະໝອງເສື່ອມຫຼັງຈາກ ພະຍາດອາລະໄຊເມີ . ບາງຄັ້ງພະຍາດທັງສອງນີ້ສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນໄດ້.

ໂຣກ MID ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນ ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 60 ຫາ 75 ປີ. ມັນຍັງຖືກກ່າວວ່າພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງເລັກນ້ອຍ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID) ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID) ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ . ອາການຫຼັກໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ຄວາມກັງວົນຢ່າງກະທັນຫັນ, ບັນຫາຄວາມຈຳໄລຍະສັ້ນ (ເຊັ່ນ: ລືມສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນເປັນອາຫານເຊົ້າ).
• ຫລົງທາງ, ບໍ່ສາມາດຊອກຫາທາງໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກໍຕາມ.
• ຍ່າງດ້ວຍບາດກ້າວນ້ອຍໆ ແລະ ຍ່າງໄວໆ.
• ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມນໍ້າຍ່ຽວ ຫຼື ອາຈົມໄດ້.
• ຫົວຂວັນ ຫຼື ຮ້ອງໄຫ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳ.
• ບັນຫາກ່ຽວກັບການນັບເງິນ ແລະ ການຊື້ສິ່ງຂອງດ້ວຍເງິນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກ MID ຈະມີອາການຫຼຸດລົງໃນໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ,ຫຼັງຈາກເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບອີກຄັ້ງໜຶ່ງ ຫຼື ສອງສາມຄັ້ງ, ອາການກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນອີກ. ມັນຄືກັບການລົງບັນໄດ, ທັນໃດນັ້ນອາການກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ບາງທີດີຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແລ້ວກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນອີກ.

ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຂະໜາດນ້ອຍ (TIA) ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແມ່ນເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບນ້ອຍໆຫຼາຍຄັ້ງ, ຫຼື ອາການຂອງການຂາດເລືອດຊົ່ວຄາວ (TIA) . ອາການຂອງ TIA ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບປົກກະຕິ, ແຕ່ອາດຈະບໍ່ຮຸນແຮງກວ່າ. ອາການມັກ ຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ :

• ຕາມົວ ຫຼື ສູນເສຍວິໄສທັດໃນຕາຂ້າງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຂ້າງ.
• ມີອາການຊາ ຫຼື ອ່ອນເພຍຕາມໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ.
• ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ.
• ວິນຫົວ.
• ການສູນເສຍຄວາມສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ ຫຼື ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເວົ້າ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື TIA ແບບນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນໄປໂຮງໝໍ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ! ເພາະມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ (MID) ແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນ ສະໝອງຕີບຊຸດນ້ອຍໆ ທີ່ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອສະໝອງ. ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເກີດຂຶ້ນເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຖືກຕັດຂາດ. ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອກ້ອນເລືອດອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາສະໝອງ, ຫຼືເມື່ອຄາບໄຂມັນ, ເຊິ່ງເປັນໄຂມັນທີ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ, ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ.

ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ MID ບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເຄີຍເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຂະໜາດນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງຄັ້ງ, ໃນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້, ເສັ້ນເລືອດທີ່ອຸດຕັນສາມາດເປີດຄືນໄດ້ພາຍໃນນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ (ເຊັ່ນ: ມີອາການຊາຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ) ຈະມາແລະຫາຍໄປຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າ, ລຸງນິມານ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມື້ໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ລົມກັບລາວ, ຄຳເວົ້າຂອງລາວກໍ່ບໍ່ຊັດເຈນ, ແລະມືຂອງລາວເບິ່ງຄືວ່າມືຊາໄປໄລຍະໜຶ່ງ. ມັນຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມນາທີ. ລາວບໍ່ໄດ້ສົນໃຈມັນຫຼາຍ. ລາວຄິດວ່າ, "ລາວຕ້ອງເມື່ອຍຫຼາຍ." ແຕ່ເມື່ອເຫດການເລັກໆນ້ອຍໆແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາໜຶ່ງ, ພວກມັນຄ່ອຍໆເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຊົງຈຳ ແລະ ວິທີທີ່ລາວຄິດ. ນັ້ນແມ່ນລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້. ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອສະໝອງ. ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວສະສົມ ແລະ ນຳໄປສູ່ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ.

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບແມ່ນຄືກັນກັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ພວກມັນຄື:

• ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ): ນີ້ແມ່ນ ປັດໄຈສ່ຽງທີ່ສຳຄັນ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດ . ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງມີໂອກາດສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ (MID).
• ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus) .
• ສະພາບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກ້ອນເລືອດອຸດຕັນ ຫຼື ການອຸດຕັນອື່ນໆ: ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ (ການໜາ ແລະ ແຂງຂອງຝາເສັ້ນເລືອດ), ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ(ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ), 'ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ' (ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ) ແລະ 'ພະຍາດຫຼອດເລືອດແດງ carotid' (ພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກທັງສອງດ້ານຂອງຄໍ).
• ລະດັບ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ (hyperlipidemia) .
• ການສູບຢາ.

ພະຍາດນີ້ຖືກວິນິດໄສແນວໃດ? (ການວິນິດໄສ)

ບໍ່ມີການກວດດຽວທີ່ສາມາດບົ່ງມະຕິພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ . ດັ່ງນັ້ນ, ການບົ່ງມະຕິອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ບາງຄັ້ງອາການອາດຈະຄ້າຍຄືກັນກັບພະຍາດ Alzheimer. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນຜູ້ໜຶ່ງສາມາດມີທັງສອງອາການໃນເວລາດຽວກັນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງ MID, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມກ່ຽວກັບ ປະຫວັດສຸຂະພາບ ຂອງທ່ານ, ກວດ ສອບຮ່າງກາຍ ແລະ ລະບົບປະສາດ , ແລະ ປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ຈະເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການກຳນົດການວິນິດໄສຂອງ MID.

ການສະແກນ MRI ຫຼື CT scan ຂອງສະໝອງສາມາດຊ່ວຍກວດຫາພະຍາດ MID ໄດ້, ໂດຍການຊອກຫາບໍລິເວນທີ່ສະໝອງເສຍຫາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອ ກວດສຸຂະພາບຈິດ ເພື່ອປະເມີນບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກທາງຈິດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຈຳຂອງທ່ານ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID)?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແນ່ນອນສຳລັບພະຍາດ MID . ເນື່ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະໝອງທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບແມ່ນຖາວອນ, ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນອະນາຄົດ . ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມສະພາບການທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
• ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນສູງ.
• ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (ພະຍາດເບົາຫວານ).
• ຢາເຮັດໃຫ້ເລືອດຈາງເພື່ອປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ.

ທ່ານໝໍຍັງແນະນຳໃຫ້ ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ເຊັ່ນ:

• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ເຊັ່ນ: ອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນ ຫຼື ອາຫານ Dash ).
• ການເຊົາສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າ.

ອາການຊຶມເສົ້າ ເປັນສະພາບທາງຈິດທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບໂຣກຊຶມເສົ້າ MID. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຊຸດໂຊມລົງ. ຖ້າທ່ານມີອາການຊຶມເສົ້າ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາສຳລັບອາການດັ່ງກ່າວເຊັ່ນກັນ.

ນອກຈາກການປ່ຽນແປງຂອງສະໝອງແລ້ວ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ MID ຮັບມືກັບສະຖານະການໃໝ່ໆ ແລະ ເອົາຊະນະອຸປະສັກຕ່າງໆ . ຕົວຢ່າງ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະຕິປັນຍາ
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ຂ້ອຍຈະຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່ ຖ້າຂ້ອຍ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນໂຣກ MID?

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ ຈະຄ່ອຍໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ.ການເຈັບປ່ວຍ. ລັກສະນະຂອງພະຍາດ MID ແມ່ນຄືກັບການລົງບັນໄດ. ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ (ບາງຄັ້ງກໍ່ດີຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ), ແລ້ວກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນອີກເມື່ອທ່ານເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບອີກຄັ້ງ. ການເດີນທາງຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ . ທີມແພດຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການຂອງທ່ານ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ MID ແລະພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດອື່ນໆ ອາດຈະມີອາຍຸຍືນສັ້ນກວ່າເລັກນ້ອຍ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື ຫົວໃຈວາຍອີກຄັ້ງ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ (MID) ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບພະຍາດ MID ແມ່ນການພະຍາຍາມປ້ອງກັນມັນແຕ່ຫົວທີ . ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມປ້ອງກັນພະຍາດ MID ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນປັດໄຈສ່ຽງຂອງທ່ານ:

• ຮັກສາລະດັບຄວາມດັນເລືອດ, ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
• ການຮັກສານ້ຳໜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດູນ (ເຊັ່ນ: ອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນ ຫຼື ອາຫານ Dash ).
• ເຊົາສູບຢາ (ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ).
• ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.
• ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ (ລອງອອກກຳລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ, ສະມາທິ, ໂຍຄະ, ແລະອື່ນໆ).
• ກິນຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕາມເວລາ . ຖ້າອາການຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຄົນທີ່ເປັນໂຣກ MID ໄດ້ແນວໃດ? ຫຼື ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ?

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ MID ຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນວຽກງານປະຈຳວັນບາງຢ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ . ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການກິນຢາ, ການຈ່າຍໃບບິນຄ່າ, ແລະ ການກະກຽມອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ MID ສາມາດເຮັດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງດ້ວຍຕົວເອງ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນອາດຈະບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ . ບາງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ MID ອາດຈະຕ້ອງການການດູແລພິເສດຈາກສະຖານທີ່ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການດູແລພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ທ່ານ ຫຼື ຜູ້ດູແລຂອງທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າ:

• ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ຖ້າອາການໃໝ່ປາກົດຂຶ້ນ.
• ຖ້າຢາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ໜ້າລຳຄານ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID) ຄືກັນກັບພະຍາດ Alzheimer ບໍ?

ບໍ່ແມ່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໄດ້, ແຕ່ພວກມັນເກີດຈາກຫຼາຍສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງການເຮັດວຽກທາງຈິດຈົນເຖິງຈຸດທີ່ມັນລົບກວນຊີວິດປະຈຳວັນ ແລະ ກິດຈະກຳຕ່າງໆຂອງຄົນເຮົາ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຍ້ອນ MID ແມ່ນເກີດ ຈາກການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຫຼາຍຄັ້ງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສະໝອງຫຼຸດລົງ ແລະ ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອສະໝອງ.ພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແມ່ນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເກີດຈາກການສະສົມໂປຣຕີນຜິດປົກກະຕິໃນສະໝອງ. ໃນພະຍາດອາລະໄຊເມີ, ການສະສົມໂປຣຕີນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ (ໂປຣຕີນອາມີລອຍ) ແລະ (ໂປຣຕີນທາວ) ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງສະໝອງຕາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການຂອງພະຍາດອາລະໄຊເມີມັກ ຈະພັດທະນາຊ້າໆ, ໃນຮູບແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັນ . ໃນພະຍາດ MID, ການປ່ຽນແປງສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ.

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (MID) ແມ່ນຄືກັນກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດບໍ?

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດ (multi-infarct dementia) ເປັນ ພຽງປະເພດໜຶ່ງຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ . ຍັງມີພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະເພດອື່ນໆຄື:

• ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຍ້ອນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງສ່ວນໃຕ້ສະໝອງ (ພະຍາດບິນສະວານເກີ): ເປັນພາວະທີ່ສະໝອງເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍ ເນື່ອງຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃນບໍລິເວນໃຕ້ສະໝອງໜາຂຶ້ນ ແລະ ແຄບລົງ.
• ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ: ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບພຽງຄັ້ງດຽວ.
• ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມປະສົມ: ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມທີ່ເກີດຈາກຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງສາເຫດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວນີ້ແມ່ນການລວມກັນຂອງທັງພະຍາດອາລະໄຊເມີ ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມກ່ຽວກັບຫຼອດເລືອດ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍຊະນິດ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ທີມແພດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະສະໜັບສະໜູນເຂົາເຈົ້າ ແລະ ທ່ານຕະຫຼອດຂະບວນການ, ແລະ ຈະໃຫ້ທາງເລືອກໃນການດູແລທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ມັນຍັງ ສຳຄັນທີ່ຈະດູແລຕົວເອງ. ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ, ຫຼື ສ້າງເຄືອຂ່າຍສະໜັບສະໜູນຂອງທ່ານເອງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດສະໝອງເສື່ອມຫຼາຍເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ການກຳນົດ ແລະ ຄວບຄຸມປັດໄຈສ່ຽງແຕ່ຫົວທີ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຄວບຄຸມອາການດັ່ງກ່າວໄດ້ຫຼາຍ.

• ຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
• ປະຕິບັດຕາມ ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ .
• ຖ້າມີອາການໃດໆເກີດຂຶ້ນ , ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
• ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກກຳລັງປະສົບກັບອາການນີ້, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ການສະໜັບສະໜູນຈາກທ່ານໝໍ, ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ ແລະ ຄອບຄົວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ຫຼາຍ ຊະນິດ, ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມກ່ຽວກັບຫຼອດເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ສຸຂະພາບສະໝອງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ, ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ສຸຂະພາບສະໝອງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ອາການຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ