ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນຫຼາຍເມື່ອພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີ ປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ ຫຼື ດື່ມຢ່າງກະທັນຫັນ. "ເປັນຫຍັງລາວ/ນາງຈຶ່ງບໍ່ກິນ?", "ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິບໍ?", "ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?", ແລະອື່ນໆ, ອາດຈະເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສະຖານະການນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງພະຍາດອາລະໄຊເມີ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານສາມາດຈັດການສະຖານະການນີ້ໄດ້ໂດຍການເຂົ້າໃຈມັນ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຮູ້ວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດ.
ມີສະຖານະການໃດແດ່ທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຮີບດ່ວນ?
ໃນຂະນະທີ່ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ຖ້າມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ຄົນເຈັບຄວນຖືກສົ່ງໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.
| ຄຸນສົມບັດທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ອາການວິນຫົວ | ເຂົາເຈົ້າລືມຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ, ບໍ່ສາມາດຕັ້ງສະມາທິໄດ້, ມີການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳຢ່າງກະທັນຫັນ, ເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ມີ, ແລະ ເວົ້າດ້ວຍຄຳເວົ້າທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ. |
| ການຂາດນໍ້າຮຸນແຮງ | ມີນໍ້າຍ່ຽວໜ້ອຍຫຼາຍ, ນໍ້າຍ່ຽວສີເຫຼືອງເຂັ້ມ, ລີ້ນແຫ້ງ, ຕາໂກນ, ອ່ອນເພຍຫຼາຍ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ແລະ ເວົ້າຍາກ. ຖ້າທ່ານມີຢ່າງໜ້ອຍ 5 ອາການເຫຼົ່ານີ້, ຖືວ່າເປັນອາການຮ້າຍແຮງ. |
| ໄຂ້ສູງ | ຖ້າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູງອາຍຸສູງກວ່າ 101 ຟາເຣນຮາຍ (101 F). |
| ເຈັບທ້ອງ | ໂດຍສະເພາະຖ້າມີອາການເຈັບທ້ອງພ້ອມກັບອາການຮາກ. |
| ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. | |
| |
ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີເຫດຜົນຫຍັງແດ່?
ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ ຫຼື ດື່ມ. ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາຢ່າງໃກ້ຊິດ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຄິດອອກໄດ້ວ່າສາເຫດແມ່ນຫຍັງ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ຖ້າບັນຫານີ້ປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນພະຍາດ Alzheimer, ແຕ່ເປັນຍ້ອນສາເຫດອື່ນ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ພະຍາດໃໝ່ ຫຼື ພະຍາດເກົ່າທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: ຫວັດ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ອາການປວດທ້ອງ, ຫຼື ທ້ອງຜູກສາມາດເຮັດໃຫ້ເບື່ອອາຫານໄດ້.
- ອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ: ເມື່ອເຮົາໂສກເສົ້າ ຫຼື ກັງວົນ, ເຮົາຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກກິນ, ແມ່ນບໍ? ສິ່ງດຽວກັນນີ້ກໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຮົາຄືກັນ.
- ອາການເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ແຂ້ວ ຫຼື ເຫງືອກຂອງທ່ານ, ການກິນອາຫານສາມາດເປັນອາການເຈັບໄດ້.
- ຢາ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ປວດຮາກ ແລະ ເບື່ອອາຫານໄດ້ ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ການປ່ຽນແປງໃນສະພາບແວດລ້ອມ: ການປ່ຽນແປງບ່ອນທີ່ພວກມັນອາໄສຢູ່, ວິທີການກິນອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ຊ່ວຍພວກມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກມັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າອາຫານເປັນສິ່ງທີ່ຄວນກິນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ ແລະ ຫິວນໍ້າອາດຈະຫາຍໄປ. ຫຼື ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນໆຢູ່ໂຕະ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ
ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກບໍ່ໄດ້ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ບໍ່ອ້າປາກ ຫຼື ບໍ່ຍອມກິນ, ລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງ.
1. ແນະນຳອາຫານ
ບາງທີລາວອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນອາຫານ. ໃຫ້ລາວດົມກິ່ນອາຫານ, ແຕະມັນດ້ວຍມືຂອງລາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ຮັບໃຊ້ອາຫານ ໃສ່ຈານທີ່ມີສີແຕກຕ່າງຈາກອາຫານ . ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານຈະເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຮັບຮູ້. ເອົາມີດແຫຼມ ແລະ ສິ່ງຂອງທີ່ກິນບໍ່ໄດ້ (ຊອງຊອດໝາກເລັ່ນ, ເຈ້ຍທິດຊູ) ອອກຈາກໂຕະ.
2. ກຳນົດອາຫານ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມ
- ໃຫ້ອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແກ່ເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຫິວທີ່ສຸດ.
- ໃຫ້ກິນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນກໍ່ຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກຫິວໃນເວລານັ້ນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປ ຫຼື ເຢັນເກີນໄປ.
- ຜູ້ປ່ວຍພະຍາດອາລະໄຊເມີອາດຈະມີຄວາມມັກດ້ານລົດຊາດທີ່ປ່ຽນແປງໄປ, ສະນັ້ນລອງກິນອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະພົບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ.
- ເມື່ອຮັບໃຊ້ອາຫານ, ໃຫ້ຮັບໃຊ້ ໃນບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບ , ຫ່າງຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສຽງດັງ ແລະ ສິ່ງລົບກວນເຊັ່ນ: ໂທລະພາບ. ຢ່າວາງຈານ ຫຼື ມີດສ້ອມຫຼາຍເກີນໄປເທິງໂຕະໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສັບສົນໄດ້.
3. ດູແລສຸຂະພາບປາກຂອງທ່ານ
ອາດຈະມີອາການເຈັບເມື່ອອ້າປາກ ຫຼື ຄ້ຽວ. ກວດເບິ່ງພາຍໃນປາກວ່າມີບາດແຜ, ແຂ້ວແດງ ຫຼື ແຂ້ວຜຸຫຼືບໍ່. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມີບັນຫາ, ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວ. ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຖູແຂ້ວມື້ລະສອງເທື່ອ.
4. ອາຫານ ແລະ ນິໄສການກິນ
- ໃຫ້ກິນອາຫານ ທີ່ຄ້ຽວ ແລະ ກືນງ່າຍ ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ຊອດໝາກໂປມ ແລະ ອາຫານບົດ. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ໜຽວ ເຊັ່ນ: ເນີຍຖົ່ວດິນ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ ເຊັ່ນ: ກາເຟ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ອາຫານແຂງ, ໃຫ້ຕັດມັນ ເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ .
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ຫຼື ໄອໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ, ໃຫ້ບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກືນອາຫານໜຶ່ງບ່ວງແກງ ແລະ ກືນມັນຫຼາຍໆຄັ້ງ.
- ໃຫ້ພວກເຂົານັ່ງຫຼັງຊື່ໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ.
- ເຈົ້າແລະມັນສາມາດນັ່ງກິນເຂົ້ານຳກັນໄດ້. ເມື່ອເຫັນເຈົ້າເຫັນມັນອາດຈະລໍ້ລວງໃຫ້ມັນກິນຄືກັນ.
ຖ້າພວກເຂົາປະຕິເສດອາຫານ, ຢ່າບັງຄັບພວກເຂົາໃຫ້ກິນ. ລໍຖ້າ 15-30 ນາທີ ແລະ ລອງໃໝ່ອີກຄັ້ງ.
ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການບໍ່ກິນອາຫານ ແລະ ບໍ່ດື່ມນ້ຳ
ການກິນບໍ່ພຽງພໍສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຫຼັກສອງຢ່າງ.1. ການຂາດນໍ້າ: ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າພຽງພໍ. ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້, ໃຫ້ກິນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ ແລະ ດື່ມງ່າຍ. ລອງນໍ້າທີ່ມີລົດຊາດ, ນໍ້າໝາກໄມ້, ນໍ້າກ້ອນ, ແລະອື່ນໆ. ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ການຂາດນໍ້າສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂະບວນການສຸດທ້າຍຂອງຊີວິດ.
2. ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ: ຖ້າບໍ່ມີເຫດຜົນອື່ນ, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກແມ່ນເກີດຈາກການບໍ່ກິນອາຫານ. ຖ້າທ່ານສູນເສຍນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າ 5 ປອນ (2.2 ກິໂລກຣາມ) ໃນໜຶ່ງອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າ 10 ປອນ (4.5 ກິໂລກຣາມ) ໃນໜຶ່ງເດືອນ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ເພື່ອຊ່ວຍຮັກສານ້ຳໜັກ, ໃຫ້ສະເໜີອາຫານທີ່ມີແຄລໍຣີສູງເຊັ່ນ: ນົມປັ່ນ, ເຄື່ອງດື່ມໂປຣຕີນ, ແລະ ກະແລ້ມ ແທນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ຳ ຫຼື ແຄລໍຣີຕ່ຳ.
ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບທໍ່ໃຫ້ອາຫານ
ຖ້າບັນຫານີ້ຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າຈະໃຊ້ວິທີການໃຫ້ອາຫານທຽມ, ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ທໍ່ໃຫ້ອາຫານ.
ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ຍາກຫຼາຍ. ທ່ານຄວນຖາມຄົນທີ່ທ່ານຮັກກ່ຽວກັບຄວາມປາດຖະໜາຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງມີສະຕິດີຢູ່. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຂໍຄວາມຍິນຍອມເປັນລາຍລັກອັກສອນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ ຄຳສັ່ງລ່ວງໜ້າ . ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະມີຄົນເຊັ່ນ: ທ່ານໝໍ, ພະຍາບານ, ຫຼື ນັກສັງຄົມສົງເຄາະເຂົ້າມາຮ່ວມໃນເວລາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ທໍ່ນ້ຳເກືອຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າສາມາດປັບປຸງໂພຊະນາການ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກປອດອັກເສບ, ຫຼືເພີ່ມອາຍຸຍືນ. ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບບໍ່ສະບາຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໝໍເຊື່ອວ່າຄົນເຈັບຈະສາມາດກິນອາຫານໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງອີກຄັ້ງ, ທໍ່ນ້ຳເກືອອາດຈະຖືກໃຊ້ຊົ່ວຄາວເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາໂພຊະນາການຈົນກວ່າຈະຮອດເວລານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ ຫຼື ດື່ມແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຍ້ອນວ່າພະຍາດອາລະໄຊເມີກຳລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແຕ່ຈົ່ງລະວັງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນຢູ່ສະເໝີ.
- ຖ້າມີອາການເຊັ່ນ: ກະວົນກະວາຍ, ຂາດນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະ ໄຂ້ສູງ, ໃຫ້ພາຄົນເຈັບໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທັນທີ.
- ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມການໃຫ້ອາຫານໃຫ້ສະຫງົບ. ຊ່ວຍລະບຸອາຫານ. ໃຫ້ອາຫານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຄ້ຽວ ແລະ ກືນ.
- ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານເປັນພິເສດ. ອາການເຈັບແຂ້ວ ຫຼື ເຫືອກສາມາດເຮັດໃຫ້ເບື່ອອາຫານໄດ້.
- ໃຫ້ລະວັງການສູນເສຍນ້ຳໜັກ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການສູນເສຍນ້ຳໜັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
- ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການໃຫ້ອາຫານທຽມເຊັ່ນ: ການໃຊ້ທໍ່ນໍ້າເກືອແມ່ນເລື່ອງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ. ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ