Skip to main content

ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ແນວໃດ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສຳຄັນນີ້ກັນເທາະ!

ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ແນວໃດ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສຳຄັນນີ້ກັນເທາະ!

ໃນທຸກມື້ນີ້, ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວຮຽນ, ນັ້ນຄືໃນຊ່ວງມັດທະຍົມປາຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າຍ້ອນອິດທິພົນຂອງໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍ້ອນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາເຫັນຄົນຫັນມາດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນໄວທີ່ກົດໝາຍຫ້າມກໍຕາມ. ແຕ່ພໍ່ແມ່, ທ່ານມີອຳນາດຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້ານີ້ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ເມື່ອພວກເຂົາຄ່ອຍໆເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຟັງແນວໃດ? (ປະມານ 3-5 ປີ)

ມັນຍາກຫຼາຍສຳລັບເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຂົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເປັນ ຕົວຢ່າງທີ່ດີໄດ້ . ລູກຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງຈາກວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເຫຼົ້າຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ (ຫຼື ບໍ່ໃຊ້ເລີຍ), ເຄື່ອນໄຫວ, ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ລອງນຶກພາບວ່າລູກຂອງທ່ານຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບເຫຼົ້າບໍ? ຈາກນັ້ນຕອບ ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນຄວາມຈິງ . ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເວົ້າລາຍລະອຽດຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ເວົ້າມັນໃນແບບທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍໆເຊັ່ນ: "ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ພວກມັນສາມາດເຈັບກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າໄດ້."

ພວກເຮົາຄວນລົມກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 4 ຫາ 7 ປີບໍ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສົນທະນາກັບເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ແມ່ນການເວົ້າເຖິງ ຫົວຂໍ້ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ . ຕົວຢ່າງ, ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານກຳລັງເບິ່ງໂທລະພາບ. ໂຄສະນາເຫຼົ້າໄດ້ປາກົດຂຶ້ນ. ໃນຈຸດນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຖາມລູກຂອງທ່ານວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້?" ໃຫ້ຂໍ້ມູນ ງ່າຍດາຍຫຼາຍ . ເຈົ້າສາມາດເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • "ເມື່ອເຈົ້າດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະເຮັດວຽກຊ້າລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ."
  • "ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດຢ່າງຊັດເຈນ, ແລະເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມໃນເວລາຍ່າງ."
  • "ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເຊັ່ນວ່ານ້ຳເລິກເທົ່າໃດ ຫຼື ຍານພາຫະນະກຳລັງແລ່ນມາໃກ້ເທົ່າໃດຢູ່ເທິງຖະໜົນ."
  • "ນອກຈາກນັ້ນ, ປາກຂອງເຈົ້າມີກິ່ນເໝັນ!"

ບາງຄັ້ງລູກຂອງທ່ານອາດຈະຖາມວ່າ, "ເປັນຫຍັງມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ແມ່/ພໍ່ດື່ມແຕ່ບໍ່ແມ່ນສຳລັບຂ້ອຍ?" ຈາກນັ້ນອະທິບາຍວ່າ: "ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຍັງພັດທະນາຢູ່. ຄືກັນກັບຕົ້ນໄມ້ນ້ອຍໆ. ການດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍຮ່າງກາຍແລະສະໝອງທີ່ພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມີໂອກາດສູງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຕິດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ."

ຂໍໃຫ້ເລົ່າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 8 ຫາ 11 ປີ.

ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ, ນັ້ນຄືຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ດຽວນີ້ພວກເຂົາໃຫຍ່ຂຶ້ນແລ້ວ, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງມີເຫດຜົນ.

ເຈົ້າສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນ ຂອງເຫຼົ້າໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

  • ສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ, ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ການປະສານງານ) ຈະສັບສົນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ທ່ານອາດຈະລົ້ມລົງໄດ້.
  • ອາລົມ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ຫຼື ມີຄວາມສຸກຫຼາຍເກີນໄປ.
  • ຄວາມສາມາດໃນການເລືອກສິ່ງທີ່ຖືກຈາກສິ່ງທີ່ຜິດ, ນັ້ນຄືຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນ (ການຕັດສິນໃຈທີ່ບົກຜ່ອງ) ຈະສູນເສຍໄປ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ ຕໍ່ອຸບັດຕິເຫດ, ການຈົມນ້ຳ, ກິດຈະກຳທີ່ມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ , ແລະ ການຕໍ່ສູ້.
  • ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
  • ມື້ຕໍ່ມາ, ທ່ານຈະປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ແລະ ຮູ້ສຶກຢາກຮາກ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ອາການເມົາຄ້າງ .

ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການດື່ມເຫຼົ້າເປັນເວລາດົນນານ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນສະທ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍແທ້ໆ:

  • ຕັບ, ເຊິ່ງເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢ່າງໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
  • ເຈົ້າຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍ່ຍ່ອຍອາຫານບໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
  • ຂ້ອຍມັກຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນໂລກກະເພາະອັກເສບ.
  • ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ສະໝອງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
  • ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມຊົງຈຳຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ, ແລະ ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ.

ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ມັກ ຈະຢາກຢູ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ເຮັດສິ່ງດຽວກັນກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ . ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການຄິດດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ການຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງ. ໃຫ້ກຳລັງໃຈເຂົາເຈົ້າໂດຍການເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ລູກບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄົນອື່ນກຳລັງເຮັດມັນ, ລູກຊາຍ/ລູກສາວ. ລູກຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເລືອກສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເໝາະສົມກັບລູກ ແລະ ສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງລູກ."

ພວກເຮົາບອກລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 12 ຫາ 17 ປີແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ຈະເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ . ເປີດປະຕູໃຫ້ກວ້າງສຳລັບການສົນທະນາກັບລູກຂອງທ່ານ. ສືບຕໍ່ເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ . ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຟັງສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເວົ້າ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວຢ່າງ ແລະ ການສົນທະນາຂອງພໍ່ແມ່ ມີອິດທິພົນຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງເດັກນ້ອຍແທ້ໆ .

ລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ ເຫດຜົນທີ່ດີ ທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຈາກເຫຼົ້າ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພິສູດທາງວິທະຍາສາດບາງຢ່າງ:

  • ຖ້າທ່ານເຄີຍດື່ມເຫຼົ້າຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າຫຼາຍເມື່ອທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຕິດເຫຼົ້າໄດ້.
  • ຊາວໜຸ່ມທີ່ດື່ມເຫຼົ້າມັກ ຈະມີເພດສຳພັນໄວ ແລະ ມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ ແລະ ການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ.
  • ເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມເຫຼົ້າອາດມີ ບັນຫາກັບວຽກບ້ານ . ເຂົາເຈົ້າຈະປະສົບກັບການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ໄລຍະເວລາສະມາທິຫຼຸດລົງ, ແລະ ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້.
  • ເຫຼົ້າສາມາດ ເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບການຫຼິ້ນກິລາຫຼຸດລົງ . ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມໄວ, ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ.
  • ການດື່ມເຫຼົ້າ ແມ່ນຜິດກົດໝາຍ ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 21 ປີ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຖືກຈັບໄດ້ຈະຕ້ອງຖືກລົງໂທດ.
  • ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຍາວໃນສະໝອງ . ໂດຍສະເພາະໃນໄວໜຸ່ມ, ເມື່ອສະໝອງຍັງພັດທະນາຢູ່, ເຫຼົ້າສາມາດລົບກວນການພັດທະນາດັ່ງກ່າວ.

ການບັນຍາຍ ແລະ ການໃຊ້ກົນອຸບາຍຂົ່ມຂູ່ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ໄວໜຸ່ມຫັນໜີຈາກເຈົ້າໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າເຮັດແບບນັ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງບອກໃຫ້ຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມເຫຼົ້າເລີຍ . ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ນັ້ນຄືຖ້າມີ "ປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ", ໃຫ້ບອກລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນຍອມຮັບ ແລະ ມັກເຂົາເຈົ້າ. ເລື່ອງນີ້ເຂົ້າໃຈໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການປະພຶດຕົວໃນສະຖານະການຕ່າງໆ ແລະ ກະກຽມເຂົາເຈົ້າໃຫ້ພ້ອມສຳລັບສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ:

  • "ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄປງານລ້ຽງ ແລະ ໝູ່ກຳລັງພະຍາຍາມຊັກຊວນເຈົ້າໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ. ເຈົ້າຈະວ່າແນວໃດ? ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍບໍ່ຢາກ, ຂ້ອຍບໍ່ດື່ມອັນນີ້.' ຫຼື ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ, 'ບໍ່, ຂ້ອຍຕ້ອງໄປເຮັດວຽກແຕ່ເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.'"
  • "ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເພື່ອນທີ່ຈະໄປຮັບເຈົ້າກັບບ້ານເມົາ? ຢ່າຂຶ້ນລົດກັບຄົນທີ່ເມົາ. ໃນເວລານັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດໂທຫາຂ້ອຍໄດ້, ແລະຂ້ອຍຈະໄປຮັບເຈົ້າ."

ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ນຳກັນ. ບອກລູກຂອງທ່ານວ່າທ່ານ ສາມາດໂທຫາ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຂົາເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ, ວ່າທ່ານຈະມາຮັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ທ່ານຈະບໍ່ສັ່ງສອນ ຫຼື ລົງໂທດເຂົາເຈົ້າ . ການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ອີກ?

ພໍ່ແມ່ຍັງເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ ສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ ໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ (ຫຼື ບໍ່ດື່ມເລີຍ), ບໍ່ໃຊ້ເຫຼົ້າເປັນທາງອອກຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ, ແລະ ບໍ່ດື່ມແລ້ວຂັບຂີ່. ການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດກັບລູກຂອງທ່ານເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕັດສິນໃຈໄດ້ດີ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່ , ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ແລະ ວາງກົດລະບຽບ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານລອງດື່ມເຫຼົ້າ, ໃຫ້ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ເວົ້າຄວາມຈິງ ກັບທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ບໍ່ບອກທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍ ມັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພີ່ມເຕີມ:

  • ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃສ ແລະ ຢູ່ກັບໃຜ .
  • ມີ ວິທີການຕິດຕໍ່ ລູກຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຄວນມີໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄວນເປີດໃຊ້ມັນໄວ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເກັບຮັກສາເບີໂທລະສັບຂອງໝູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ເບີໂທລະສັບຂອງເຮືອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະໄປນຳທ່ານ.
  • ຮູ້ຈັກພໍ່ແມ່ຂອງໝູ່ເພື່ອນຂອງລູກທ່ານ ແລະ ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນໆເຮັດໃຫ້ການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.
  • ທັດສະນະຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າ (ຄຸນຄ່າ) ກັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ເດັກທີ່ນ້ອຍກວ່າລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນ ວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມເຫຼົ້າ.
  • ບອກລູກຂອງທ່ານວ່າພວກເຂົາ ຕ້ອງການການແຈ້ງເຕືອນເລື້ອຍປານໃດ, ນັ້ນຄື, ໃຫ້ "ກວດສອບ" ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຢູ່ເຮືອນ.
  • ຖ້າລູກຂອງທ່ານກຳລັງຂັບລົດ, ໃຫ້ເວົ້າຢ່າງຊັດເຈນວ່າ ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍແລ້ວຂັບລົດ . ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ "ສັນຍາ" ທີ່ທ່ານທັງສອງລົງນາມ, ໂດຍລະບຸວ່າບໍ່ມີໃຜໃນຄອບຄົວຈະດື່ມເຫຼົ້າແລ້ວຂັບລົດ. ໃຫ້ເວົ້າຢ່າງຊັດເຈນວ່າຖ້າທ່ານລະເມີດສັນຍານັ້ນ, ລູກຂອງທ່ານຈະສູນເສຍສິດທິພິເສດໃນການຂັບຂີ່.

ສຸດທ້າຍ, ສອງສາມຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ໂດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຈຸດສຳຄັນບາງຢ່າງຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນມາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການຊ່ວຍລູກຫຼານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ພົ້ນຈາກອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າ, ພວກເຮົາ ຈຳເປັນຕ້ອງລົມກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ ແລະ ຊື່ສັດ .

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມການສົນທະນານັ້ນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ໃຫ້ອະທິບາຍສິ່ງຕ່າງໆໃນລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ. ມັນຍັງສຳຄັນ ທີ່ຈະເປັນແບບຢ່າງທີ່ດີ ແລະ ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຕໍ່ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ໜັກແໜ້ນ . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ທ່ານຄືຈຸດແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງລູກຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດນຳພາເຂົາເຈົ້າໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.


ເຫຼົ້າ , ເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່, ການປ້ອງກັນຢາເສບຕິດ, ຊາວໜຸ່ມ, ສຸຂະພາບ, ການສື່ສານ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 9 =
ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ແນວໃດ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສຳຄັນນີ້ກັນເທາະ!
ສຳລັບພໍ່ແມ່5 ກໍລະກົດ 2026

ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ແນວໃດ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສຳຄັນນີ້ກັນເທາະ!

ໃນທຸກມື້ນີ້, ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວຮຽນ, ນັ້ນຄືໃນຊ່ວງມັດທະຍົມປາຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າຍ້ອນອິດທິພົນຂອງໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍ້ອນຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາເຫັນຄົນຫັນມາດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນໄວທີ່ກົດໝາຍຫ້າມກໍຕາມ. ແຕ່ພໍ່ແມ່, ທ່ານມີອຳນາດຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້ານີ້ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ເມື່ອພວກເຂົາຄ່ອຍໆເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຟັງແນວໃດ? (ປະມານ 3-5 ປີ)

ມັນຍາກຫຼາຍສຳລັບເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຂົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເປັນ ຕົວຢ່າງທີ່ດີໄດ້ . ລູກຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງຈາກວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເຫຼົ້າຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ (ຫຼື ບໍ່ໃຊ້ເລີຍ), ເຄື່ອນໄຫວ, ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ລອງນຶກພາບວ່າລູກຂອງທ່ານຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບເຫຼົ້າບໍ? ຈາກນັ້ນຕອບ ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນຄວາມຈິງ . ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເວົ້າລາຍລະອຽດຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ເວົ້າມັນໃນແບບທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍໆເຊັ່ນ: "ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ພວກມັນສາມາດເຈັບກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າໄດ້."

ພວກເຮົາຄວນລົມກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 4 ຫາ 7 ປີບໍ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສົນທະນາກັບເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ແມ່ນການເວົ້າເຖິງ ຫົວຂໍ້ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ . ຕົວຢ່າງ, ລອງນຶກພາບວ່າທ່ານກຳລັງເບິ່ງໂທລະພາບ. ໂຄສະນາເຫຼົ້າໄດ້ປາກົດຂຶ້ນ. ໃນຈຸດນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຖາມລູກຂອງທ່ານວ່າ, "ລູກຊາຍ/ລູກສາວ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້?" ໃຫ້ຂໍ້ມູນ ງ່າຍດາຍຫຼາຍ . ເຈົ້າສາມາດເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • "ເມື່ອເຈົ້າດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈະເຮັດວຽກຊ້າລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ."
  • "ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດຢ່າງຊັດເຈນ, ແລະເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມໃນເວລາຍ່າງ."
  • "ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເຊັ່ນວ່ານ້ຳເລິກເທົ່າໃດ ຫຼື ຍານພາຫະນະກຳລັງແລ່ນມາໃກ້ເທົ່າໃດຢູ່ເທິງຖະໜົນ."
  • "ນອກຈາກນັ້ນ, ປາກຂອງເຈົ້າມີກິ່ນເໝັນ!"

ບາງຄັ້ງລູກຂອງທ່ານອາດຈະຖາມວ່າ, "ເປັນຫຍັງມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ແມ່/ພໍ່ດື່ມແຕ່ບໍ່ແມ່ນສຳລັບຂ້ອຍ?" ຈາກນັ້ນອະທິບາຍວ່າ: "ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຍັງພັດທະນາຢູ່. ຄືກັນກັບຕົ້ນໄມ້ນ້ອຍໆ. ການດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍຮ່າງກາຍແລະສະໝອງທີ່ພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມີໂອກາດສູງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຕິດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ."

ຂໍໃຫ້ເລົ່າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍອາຍຸລະຫວ່າງ 8 ຫາ 11 ປີ.

ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ, ນັ້ນຄືຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ດຽວນີ້ພວກເຂົາໃຫຍ່ຂຶ້ນແລ້ວ, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງມີເຫດຜົນ.

ເຈົ້າສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນ ຂອງເຫຼົ້າໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

  • ສິ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ, ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ການປະສານງານ) ຈະສັບສົນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ທ່ານອາດຈະລົ້ມລົງໄດ້.
  • ອາລົມ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ຫຼື ມີຄວາມສຸກຫຼາຍເກີນໄປ.
  • ຄວາມສາມາດໃນການເລືອກສິ່ງທີ່ຖືກຈາກສິ່ງທີ່ຜິດ, ນັ້ນຄືຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນ (ການຕັດສິນໃຈທີ່ບົກຜ່ອງ) ຈະສູນເສຍໄປ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ ຕໍ່ອຸບັດຕິເຫດ, ການຈົມນ້ຳ, ກິດຈະກຳທີ່ມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ , ແລະ ການຕໍ່ສູ້.
  • ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
  • ມື້ຕໍ່ມາ, ທ່ານຈະປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ແລະ ຮູ້ສຶກຢາກຮາກ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ອາການເມົາຄ້າງ .

ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການດື່ມເຫຼົ້າເປັນເວລາດົນນານ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນສະທ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍແທ້ໆ:

  • ຕັບ, ເຊິ່ງເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢ່າງໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
  • ເຈົ້າຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກໍ່ຍ່ອຍອາຫານບໍ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
  • ຂ້ອຍມັກຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນໂລກກະເພາະອັກເສບ.
  • ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ສະໝອງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
  • ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມຊົງຈຳຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ, ແລະ ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ.

ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ມັກ ຈະຢາກຢູ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ເຮັດສິ່ງດຽວກັນກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ . ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການຄິດດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ການຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງ. ໃຫ້ກຳລັງໃຈເຂົາເຈົ້າໂດຍການເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ລູກບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄົນອື່ນກຳລັງເຮັດມັນ, ລູກຊາຍ/ລູກສາວ. ລູກຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເລືອກສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເໝາະສົມກັບລູກ ແລະ ສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງລູກ."

ພວກເຮົາບອກລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 12 ຫາ 17 ປີແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນ ເວລາທີ່ຈະເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ . ເປີດປະຕູໃຫ້ກວ້າງສຳລັບການສົນທະນາກັບລູກຂອງທ່ານ. ສືບຕໍ່ເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ . ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຟັງສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເວົ້າ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວຢ່າງ ແລະ ການສົນທະນາຂອງພໍ່ແມ່ ມີອິດທິພົນຕໍ່ພຶດຕິກຳຂອງເດັກນ້ອຍແທ້ໆ .

ລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ ເຫດຜົນທີ່ດີ ທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງຈາກເຫຼົ້າ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພິສູດທາງວິທະຍາສາດບາງຢ່າງ:

  • ຖ້າທ່ານເຄີຍດື່ມເຫຼົ້າຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າຫຼາຍເມື່ອທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຕິດເຫຼົ້າໄດ້.
  • ຊາວໜຸ່ມທີ່ດື່ມເຫຼົ້າມັກ ຈະມີເພດສຳພັນໄວ ແລະ ມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ ແລະ ການຖືພາທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ.
  • ເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມເຫຼົ້າອາດມີ ບັນຫາກັບວຽກບ້ານ . ເຂົາເຈົ້າຈະປະສົບກັບການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ໄລຍະເວລາສະມາທິຫຼຸດລົງ, ແລະ ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້.
  • ເຫຼົ້າສາມາດ ເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບການຫຼິ້ນກິລາຫຼຸດລົງ . ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມໄວ, ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ.
  • ການດື່ມເຫຼົ້າ ແມ່ນຜິດກົດໝາຍ ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 21 ປີ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຖືກຈັບໄດ້ຈະຕ້ອງຖືກລົງໂທດ.
  • ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຍາວໃນສະໝອງ . ໂດຍສະເພາະໃນໄວໜຸ່ມ, ເມື່ອສະໝອງຍັງພັດທະນາຢູ່, ເຫຼົ້າສາມາດລົບກວນການພັດທະນາດັ່ງກ່າວ.

ການບັນຍາຍ ແລະ ການໃຊ້ກົນອຸບາຍຂົ່ມຂູ່ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ໄວໜຸ່ມຫັນໜີຈາກເຈົ້າໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າເຮັດແບບນັ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງບອກໃຫ້ຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມເຫຼົ້າເລີຍ . ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ນັ້ນຄືຖ້າມີ "ປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ", ໃຫ້ບອກລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນຍອມຮັບ ແລະ ມັກເຂົາເຈົ້າ. ເລື່ອງນີ້ເຂົ້າໃຈໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ລົມກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການປະພຶດຕົວໃນສະຖານະການຕ່າງໆ ແລະ ກະກຽມເຂົາເຈົ້າໃຫ້ພ້ອມສຳລັບສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ:

  • "ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄປງານລ້ຽງ ແລະ ໝູ່ກຳລັງພະຍາຍາມຊັກຊວນເຈົ້າໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ. ເຈົ້າຈະວ່າແນວໃດ? ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍບໍ່ຢາກ, ຂ້ອຍບໍ່ດື່ມອັນນີ້.' ຫຼື ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ, 'ບໍ່, ຂ້ອຍຕ້ອງໄປເຮັດວຽກແຕ່ເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.'"
  • "ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເພື່ອນທີ່ຈະໄປຮັບເຈົ້າກັບບ້ານເມົາ? ຢ່າຂຶ້ນລົດກັບຄົນທີ່ເມົາ. ໃນເວລານັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດໂທຫາຂ້ອຍໄດ້, ແລະຂ້ອຍຈະໄປຮັບເຈົ້າ."

ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ນຳກັນ. ບອກລູກຂອງທ່ານວ່າທ່ານ ສາມາດໂທຫາ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຂົາເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ, ວ່າທ່ານຈະມາຮັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ທ່ານຈະບໍ່ສັ່ງສອນ ຫຼື ລົງໂທດເຂົາເຈົ້າ . ການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ອີກ?

ພໍ່ແມ່ຍັງເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ ສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເປັນ ແບບຢ່າງທີ່ດີ ໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ (ຫຼື ບໍ່ດື່ມເລີຍ), ບໍ່ໃຊ້ເຫຼົ້າເປັນທາງອອກຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ, ແລະ ບໍ່ດື່ມແລ້ວຂັບຂີ່. ການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດກັບລູກຂອງທ່ານເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕັດສິນໃຈໄດ້ດີ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່ , ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ແລະ ວາງກົດລະບຽບ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານລອງດື່ມເຫຼົ້າ, ໃຫ້ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ເວົ້າຄວາມຈິງ ກັບທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ບໍ່ບອກທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍ ມັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພີ່ມເຕີມ:

  • ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃສ ແລະ ຢູ່ກັບໃຜ .
  • ມີ ວິທີການຕິດຕໍ່ ລູກຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຄວນມີໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄວນເປີດໃຊ້ມັນໄວ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເກັບຮັກສາເບີໂທລະສັບຂອງໝູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ເບີໂທລະສັບຂອງເຮືອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະໄປນຳທ່ານ.
  • ຮູ້ຈັກພໍ່ແມ່ຂອງໝູ່ເພື່ອນຂອງລູກທ່ານ ແລະ ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນໆເຮັດໃຫ້ການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.
  • ທັດສະນະຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ສິ່ງທີ່ທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າ (ຄຸນຄ່າ) ກັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະ ເດັກທີ່ນ້ອຍກວ່າລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນ ວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມເຫຼົ້າ.
  • ບອກລູກຂອງທ່ານວ່າພວກເຂົາ ຕ້ອງການການແຈ້ງເຕືອນເລື້ອຍປານໃດ, ນັ້ນຄື, ໃຫ້ "ກວດສອບ" ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຢູ່ເຮືອນ.
  • ຖ້າລູກຂອງທ່ານກຳລັງຂັບລົດ, ໃຫ້ເວົ້າຢ່າງຊັດເຈນວ່າ ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍແລ້ວຂັບລົດ . ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ "ສັນຍາ" ທີ່ທ່ານທັງສອງລົງນາມ, ໂດຍລະບຸວ່າບໍ່ມີໃຜໃນຄອບຄົວຈະດື່ມເຫຼົ້າແລ້ວຂັບລົດ. ໃຫ້ເວົ້າຢ່າງຊັດເຈນວ່າຖ້າທ່ານລະເມີດສັນຍານັ້ນ, ລູກຂອງທ່ານຈະສູນເສຍສິດທິພິເສດໃນການຂັບຂີ່.

ສຸດທ້າຍ, ສອງສາມຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ໂດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຈຸດສຳຄັນບາງຢ່າງຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນມາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການຊ່ວຍລູກຫຼານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ພົ້ນຈາກອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າ, ພວກເຮົາ ຈຳເປັນຕ້ອງລົມກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ ແລະ ຊື່ສັດ .

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມການສົນທະນານັ້ນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ໃຫ້ອະທິບາຍສິ່ງຕ່າງໆໃນລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ. ມັນຍັງສຳຄັນ ທີ່ຈະເປັນແບບຢ່າງທີ່ດີ ແລະ ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຕໍ່ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ໜັກແໜ້ນ . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ທ່ານຄືຈຸດແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງລູກຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດນຳພາເຂົາເຈົ້າໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.


ເຫຼົ້າ , ເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່, ການປ້ອງກັນຢາເສບຕິດ, ຊາວໜຸ່ມ, ສຸຂະພາບ, ການສື່ສານ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 9 =