ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເຈັບທ້ອງບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບ "ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ" ຫຼື "ໄຂ້ຫວັດໃນກະເພາະອາຫານ"!

ໂອ້, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ ຫຼື ພໍ່ ເມື່ອລູກນ້ອຍມີອາການເຈັບທ້ອງ. ເມື່ອລູກຮາກ ແລະ ຖ່າຍອາຈົມຢູ່ເລື້ອຍໆ, ລູກນ້ອຍຈະອ່ອນເພຍ ແລະ ອ່ອນເພຍ, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈທີ່ໄດ້ເຫັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເອີ້ນວ່າ ' ໄຂ້ຫວັດ ໃນກະເພາະອາຫານ' ຫຼື ທາງການແພດເອີ້ນວ່າ 'ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບ'. ແຕ່ ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງ , ແລະ ເຈົ້າສາມາດຫາຍດີໄດ້ພາຍໃນສອງສາມມື້ຢູ່ເຮືອນໂດຍການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ດື່ມນ້ຳ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໄດ້ດີຂຶ້ນ.

"ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ພະຍາດກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້ອັກເສບ" ແມ່ນການອັກເສບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຂອງກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້, ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບສົງຄາມນ້ອຍໆທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກປວດຮາກ, ຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນສະພາບໝົດສະຕິ.

ອາການນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ລູກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຕ້ອງປະເຊີນກັບອາການນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້ . ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການໃຫ້ນໍ້າຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງຈະຊ່ວຍໄດ້.

ເປັນຫຍັງອາການປວດທ້ອງຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະລຳໄສ້ອັກເສບແມ່ນ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ . ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ສາມປະເພດຄື:

1. ໄວຣັດ: ສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີອາການເຈັບທ້ອງນີ້ແມ່ນຍ້ອນໄວຣັດ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບໄວຣັດທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Rotavirus'. ນັ້ນແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງເລື່ອງນີ້. ແຕ່ປະຈຸບັນມີວັກຊີນສຳລັບ 'Rotavirus', ຈຳນວນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກມັນໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍ.

2. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ : ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຊະນິດກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດທ້ອງໄດ້ດ້ວຍວິທີນີ້.

3. ແມ່ກາຝາກ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກຸ່ມຂອງເຊື້ອພະຍາດອີກກຸ່ມໜຶ່ງ.

ເມື່ອເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາ, ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ການອັກເສບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາມີອາການດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້.

ເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?

ເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍຫຼາຍຈາກຄົນສູ່ຄົນ.

• ລອງນຶກພາບລູກຂອງທ່ານຫຼິ້ນ ແລະ ແຕະຕ້ອງສິ່ງຂອງທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດຕິດຢູ່, ບາງທີອາດເປັນຂອງຫຼິ້ນ ຫຼື ລູກບິດປະຕູ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າພວກເຂົາເອົາມືນັ້ນໃສ່ປາກ ຫຼື ກິນດ້ວຍມືນັ້ນ, ເຊື້ອພະຍາດຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ.
• ຖ້າທ່ານແບ່ງປັນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມກັບຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍ.
• ຖ້າມີຄົນໃນເຮືອນຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີອາການກໍຕາມ.

ອາການຂອງ "ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ" ແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ໃນນີ້ອາການຫຼັກໆແມ່ນ ຮາກ ແລະ ຖອກ ທ້ອງ . ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນເກືອບພ້ອມໆກັນ. ໃນເດັກບາງຄົນ, ອາການນີ້ອາດຈະມີໄຂ້.

ເມື່ອອາການຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງເກີດຂຶ້ນແບບນີ້, ນ້ຳໃນປະລິມານຫຼາຍຈະສູນເສຍໄປຈາກຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ຮ່າງກາຍຈະຂາດນ້ຳ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ການຂາດນ້ຳ". ສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດນ້ຳ, ໜ້າທີ່ອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຈະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການຂາດນ້ຳ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ອາການຫຼັກໆຄືຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີໄຂ້ຮ່ວມນຳ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການຂາດນໍ້າ .

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້ໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າມັນອາດຈະເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະລຳໄສ້ອັກເສບໂດຍການພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຂອງລູກທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການກວດສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນໃດໆ .

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເດັກມີບັນຫາຫຼາຍ, ຫຼື ຖ້າມີເລືອດ ຫຼື ນໍ້າເມືອກຢູ່ໃນອາຈົມ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ ກວດອາຈົມ , ກວດ ປັດສະວະ , ຫຼື ກວດເລືອດ . ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອກວດຫາການຂາດນໍ້າ ແລະ ເພື່ອຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຊື້ອພະຍາດຊະນິດໃດເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາ.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບທ້ອງ? ມັນສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ບໍ?

ບໍ່ມີຢາສະເພາະສຳລັບ "ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ". ນັ້ນຄື, ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີຢາທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອໄວຣັດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເດັກສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແລະຫາຍດີ . ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າເດັກຈະບໍ່ຂາດນໍ້າ. ສຳລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ນໍ້າແກ່ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍໆ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເດັກມີອາການຂາດນໍ້າຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງໄດ້ ເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວໃນຫ້ອງສຸກເສີນ.

ວິທີການໃຫ້ນໍ້າເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການຂາດນໍ້າເລັກນ້ອຍ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານໃຫ້ປິ່ນປົວເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຄວນໃຫ້ ຢາ Oral Rehydration Solution (ORS) ແກ່ເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບຢາ "Jeevani". ທ່ານສາມາດຊື້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງຢາ. ມີຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ "Pedialyte", "Enfalyte", ຫຼື ທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ORS ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍນໍ້າ, ນໍ້າຕານ, ແລະ ເກືອທີ່ຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການຂາດນໍ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາ ORS ແບບນີ້ໄດ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ ສຳລັບການຂາດນໍ້າເລັກນ້ອຍຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ:

• ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ ກິນນ້ຳເກືອແຮ່ (ORS) ເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮາກ, ຢ່າໃຫ້ໃນປະລິມານຫຼາຍໃນເທື່ອດຽວ. ໃຫ້ໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ, ເຊັ່ນ: ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງບ່ວງກາເຟ, ທຸກໆສອງສາມນາທີ.
• ເດັກທີ່ດູດນົມແມ່ສາມາດສືບຕໍ່ ດູດນົມແມ່ ໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຍັງສືບຕໍ່ຮາກ. ເດັກທີ່ດູດນົມຜົງສາມາດໃຫ້ນົມຜົງໄດ້ໃນລັກສະນະດຽວກັນ.
• ຢ່າໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນນ້ຳທຳມະດາແທນນ້ຳ ORS. ນ້ຳທຳມະດາບໍ່ມີສານອາຫານທີ່ເດັກຂາດນ້ຳຕ້ອງການ.
• ເດັກໃຫຍ່ກວ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບ ຖົງນ້ຳກ້ອນທີ່ມີສານເອເລັກໂຕຣໄລ (electrolyte popsicles) ໄດ້.
• ຢ່າໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມນ້ຳໝາກໄມ້, ນ້ຳອັດລົມ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເພາະວ່າມັນມີນ້ຳຕານສູງ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ອາຫານໄດ້ບໍເມື່ອອາການຮາກຢຸດແລ້ວ?

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານຢຸດຮາກແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຄ່ອຍໆເລີ່ມໃຫ້ອາຫານອ່ອນໆແກ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າໜົມປັງ, ເຂົ້າ, ມັນຕົ້ນບົດ, ແລະອື່ນໆ. ນົມສົ້ມ, ໝາກໄມ້, ຜັກ, ແລະ ຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນ: ໄກ່ ກໍ່ດີເຊັ່ນກັນ.

ເດັກທີ່ບໍ່ຮາກສາມາດກິນໄດ້ຕາມປົກກະຕິຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມຢາກອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຄຸ້ນເຄີຍກັບການກິນອາຫານອີກຄັ້ງ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢຸດໃຫ້ອາຫານພວກເຂົາເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເດັກເບິ່ງຄືວ່າມີອາການຖອກທ້ອງ ຫຼື ຮາກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ , ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ມີຫຍັງອີກແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງລູກໃນທ້ອງ?

• ໃຫ້ເດັກ ພັກຜ່ອນໄດ້ດີ .
• ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ ຫຼື ເຈັບ, ທ່ານ ສາມາດໃຫ້ຢາ "Acetaminophen" (paracetamol) ຫຼື "Ibuprofen" ໄດ້ ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານແນະນຳ. (ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າໃຫ້ຢາ "Ibuprofen" ແກ່ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນ.) ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນກ່ອງຢາໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ຢາໃນປະລິມານເທົ່າໃດ, ແລະ ໃຫ້ຢາເລື້ອຍເທົ່າໃດ.
• ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ລູກຂອງທ່ານບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການທີ່ຫາຍາກແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເຣ.
• ຫ້າມໃຫ້ຢາສຳລັບອາການຖອກທ້ອງ ຫຼື ຮາກ ຈົນກວ່າທ່ານໝໍຈະແນະນຳ.

ຂ້ອຍສາມາດສົ່ງລູກຂ້ອຍກັບໄປໂຮງຮຽນ/ສູນລ້ຽງເດັກໄດ້ເວລາໃດ?

ຢ່າສົ່ງລູກຂອງທ່ານໄປໂຮງຮຽນ ຫຼື ສູນລ້ຽງເດັກຈົນກວ່າອາການຮາກ ແລະ ໄຂ້ຈະຢຸດໝົດ ແລະ ອາການຖອກທ້ອງຈະຫຼຸດລົງ ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າສົ່ງລູກຂອງທ່ານໄປສະລອຍນໍ້າຈົນກວ່າອາການທັງໝົດຈະຢຸດໝົດ.

ເວລາໃດທີ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ:

• ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມຫຍັງໄດ້ ເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
• ຖ້າທ່ານຍ່ຽວໜ້ອຍຫຼາຍ (ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຍ່ຽວເປັນເວລາ 4-6 ຊົ່ວໂມງສຳລັບເດັກນ້ອຍ, 6-8 ຊົ່ວໂມງສຳລັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ).
• ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງການຂາດນໍ້າ : ຮ້ອງໄຫ້ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕາ, ປາກແຫ້ງ ແລະ ຮິມຝີປາກແຕກ, ຮູ້ສຶກວິນຫົວ/ວິນຫົວ, ຫຼື ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ຫຼື ສັບສົນຫຼາຍ.
• ຖ້າ​ທ່ານ​ມີ​ໄຂ້​ສູງ .
• ຖ້າມີເລືອດປົນຢູ່ໃນອາຈົມ ຫຼື ຮາກ .
• ຖ້າທ່ານຮາກ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຖ້າອາການຖອກທ້ອງຂອງທ່ານບໍ່ຫຼຸດລົງ ພາຍໃນສອງສາມມື້.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຢ່າຢູ່ເຮືອນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ບັນຫາເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນອາການປວດທ້ອງນີ້?

ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວວ່າເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະລຳໄສ້ອັກເສບແມ່ນຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:

• ສອນທຸກຄົນໃນເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ລ້າງມືຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຝຶກຝົນການລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ລ້າງມືຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ກ່ອນກະກຽມອາຫານ, ແລະ ກ່ອນກິນອາຫານ.
• ຮັກສາໂຕະ, ລູກບິດປະຕູ ແລະ ພື້ນຜິວອື່ນໆທີ່ແຕະຕ້ອງເລື້ອຍໆໃຫ້ສະອາດໂດຍການເຊັດອອກດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອໄວຣັດ.
• ປະຕິບັດຕາມ ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໄວຣັສເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ອາຫານເປັນພິດ".
• ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຕາມກຳນົດເວລາ . ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ວັກຊີນ Rotavirus ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງສຸດທ້າຍບາງຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້

ໂດຍ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບ "ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ" ຫຼື "ໄຂ້ຫວັດໃນກະເພາະອາຫານ". ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຄື:

• ນີ້ ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ , ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ.
• ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ , ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຮ້າຍແຮງ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ . ໃຫ້ນໍ້າຫຼາຍໆເຊັ່ນ: ORS ("ນໍ້າລະລາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ").
• ຈົ່ງຮູ້ ເຖິງອາການຂອງການຂາດນໍ້າ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
• ສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້. ການລ້າງມືແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສະພາບຂອງລູກທ່ານ, ຫຼື ຖ້າອາການເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ .

ຂໍອວຍພອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຫາຍດີໄວໆ!

ພະ ຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ, ເຈັບທ້ອງ, ໄຂ້ຫວັດກະເພາະອາຫານ, ຂາດນໍ້າ, ຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ພະຍາດໃນໄວເດັກ