ສະບາຍດີ! ຕອນນີ້ເຈົ້າຖືພາໄດ້ 12 ອາທິດແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນອາທິດທີ່ພິເສດແທ້ໆ. ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນອາທິດສຸດທ້າຍຂອງໄຕມາດທຳອິດຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ບາງຢ່າງທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ລອງເບິ່ງວ່າມີການປ່ຽນແປງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ ແລະ ໜ້າຮັກຫຍັງແດ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້າໃນອາທິດນີ້?
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ການພັດທະນາທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ: ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດນີ້?
ໃນອາທິດນີ້, ມີສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃນຈັງຫວະທີ່ວ່ອງໄວ. ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ລະບົບນ້ອຍໆຂອງລາວກໍ່ກຳລັງພັດທະນາເຊັ່ນກັນ.
ສະໝອງຍັງພັດທະນາໄປອີກຂັ້ນ.
ໃນອາທິດນີ້, ສະໝອງນ້ອຍໆ ຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານກຳລັງພັດທະນາຢ່າງໄວວາ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ພື້ນຖານສຳລັບການຄິດ, ຄວາມຈຳ, ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້, ແລະແມ່ນແຕ່ບຸກຄະລິກຂອງລາວທີ່ລາວຈະຕ້ອງການໄປຕະຫຼອດຊີວິດ, ໄດ້ຖືກວາງໄວ້ດ້ວຍການພັດທະນາສະໝອງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລານີ້. ນີ້ຄືກັບຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ນ້ອຍ, ພື້ນຖານສຳລັບຄວາມສາມາດໃນອະນາຄົດຂອງລາວກຳລັງຖືກວາງໄວ້ໃນປັດຈຸບັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ ແລະ ງຽບສະຫງົບ.
ເລັບນ້ອຍໆກຳລັງມາ
ອີກສິ່ງໜຶ່ງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ໜ້າຮັກຫຼາຍຄື ນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນນ້ອຍໆຂອງເດັກນ້ອຍເລີ່ມພັດທະນາເລັບ . ພວກມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງອ່ອນໂຍນຫຼາຍຄືກັບກີບດອກ ລີລີ່ . ໃນອີກສອງສາມມື້, ເຈົ້າຈະສາມາດແຕະເລັບນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້! ມັນໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບມັນບໍ?
ສາຍສຽງກຳລັງສ້າງຕົວ!
ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ! ອາທິດນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ ສາຍ ສຽງຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງຄົບຖ້ວນ . ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຄໍຂອງລາວທີ່ຜະລິດສຽງຂອງລາວໄດ້ພ້ອມແລ້ວ. ໃນອີກສອງສາມມື້, ເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນສຽງທີ່ຫວານຊື່ນນັ້ນ, ສຽງ 'ga' ທຳອິດ, ຄຳເວົ້າຂອງແມ່ແລະພໍ່, ຮອຍຍິ້ມທີ່ຫວານຊື່ນນັ້ນ... ທັງໝົດນີ້ມາຈາກສາຍສຽງນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້.
ໂດຍສະເພາະຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາທິດນີ້ແມ່ນທ້າຍໄຕມາດທຳອິດຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ເວລາທີ່ຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງກຳລັງຈະມາເຖິງ.
ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ເລີ່ມເຮັດວຽກແລ້ວ.
ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເຮັດວຽກແລ້ວ . ຕອນນີ້ລາວກຳລັງດື່ມນ້ຳຄາວປາທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຕົວລາວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຂັບຖ່າຍອອກມາເປັນ ນ້ຳປັດສະວະ . ນີ້ບໍ່ແມ່ນການສ້າງທີ່ດີເລີດຂອງທຳມະຊາດບໍ? ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າລະບົບທີ່ສຳຄັນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ລະບົບປັດສະວະ , ກຳລັງເຮັດວຽກໄດ້ດີ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີແນວໃດ. ນ້ຳຄາວປານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສະໜອງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີທາດບຳລຸງ ແລະ ປອດໄພຫຼາຍສຳລັບລູກນ້ອຍ. ຂະບວນການນີ້ຍັງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງມັນ.
ລຳໄສ້ກຳລັງໄປບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນ ລຳໄສ້ຂອງເດັກນ້ອຍຈະເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າໄປໃນທ້ອງ ແລະ ຕົກລົງໃນບ່ອນທີ່ເໝາະສົມ.ທຳອິດ, ລຳໄສ້ເຫຼົ່ານີ້, ຫຼື ໝາຍຄວາມວ່າ, ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ພັດທະນາອອກມາຈາກສາຍບືເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ບໍ່ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍສຳລັບພວກມັນພາຍໃນກະເພາະອາຫານຂອງເດັກ. ຕອນນີ້ເດັກມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ເມື່ອມີພື້ນທີ່ຫວ່າງພາຍໃນກະເພາະອາຫານ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຄ່ອຍໆເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປພາຍໃນ ແລະ ຖືກຈັດລຽງຢ່າງເປັນລະບຽບ. ນີ້ຍັງເປັນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດໃນການພັດທະນາສຸຂະພາບຂອງເດັກ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ: ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບ 'ຄວາມສົດໃສຂອງຄົນຖືພາ' ນຳກັນ!
ບໍ່ພຽງແຕ່ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຍັງຜ່ານການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນອາທິດນີ້. ບາງຢ່າງເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້, ບາງຢ່າງເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້.
ເຈົ້າສະບາຍດີບໍ່ໃນອາທິດນີ້?
ອາທິດທີ 12 ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈເລັກນ້ອຍ. ເພາະວ່າ ບັນຫາບາງຢ່າງຂອງໄຕມາດທຳອິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ອາການປວດຮາກ ໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ປວດຮາກ, ອາດຈະຫຼຸດລົງແລ້ວ . ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະມີໂອກາດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ໃໝ່ດ້ວຍຄວາມສົດຊື່ນ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນ.
ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນເວລານີ້ . ເຈົ້າເຄີຍເຫັນແລ້ວວ່າລູກນ້ອຍກຳ ລັງຍ່ຽວຢູ່ . ສະນັ້ນນ້ຳຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາລະດັບນ້ຳໃນຄອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ດີ, ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແລະ ຮັກສາຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ. ພະຍາຍາມດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 8-10 ຈອກຕໍ່ມື້.
ມັນຈະດີຫຼາຍຖ້າທ່ານສາມາດລົມກັບທ່ານໝໍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເບົາໆທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ . ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ່າງໄລຍະສັ້ນໆ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະພິເສດສຳລັບແມ່ຍິງ ຖືພາ ສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ຫຼາຍສຳລັບທັງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າທ່ານເປັນຄົນໃໝ່ໃນການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊ່ວງເວລານີ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມສົງໄສໃນສາມເດືອນທຳອິດຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ແລະ ຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມຫວັງສຳລັບລູກນ້ອຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມຮັກສາຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມສຸກ . ຟັງເພງທີ່ເຈົ້າມັກ, ອ່ານປຶ້ມ, ລົມກັບຜົວ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນດີສຳລັບເຈົ້າ ແລະ ລູກໃນທ້ອງຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມລັບຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ຄວາມສົດໃສຂອງການຖືພາ'
ມີໃຜບອກເຈົ້າບໍ່ວ່າບໍ່ດົນມານີ້ວ່າ "ໂອ້, ໜ້າຂອງເຈົ້າງາມຫຼາຍ, ມັນເປັ່ງປະກາຍ"? ບາງຄົນເວົ້າວ່າ "ດຽວນີ້ເຈົ້າມີເປັ່ງປະກາຍແປກໆແລ້ວ." ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ເປັ່ງປະກາຍໃນຊ່ວງຖືພາ." ຫຼາຍຄົນຄິດວ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມສຸກຂອງການເປັນແມ່. ມັນມີຄວາມຈິງບາງຢ່າງຕໍ່ເລື່ອງນັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີເຫດຜົນທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍກວ່າສຳລັບຄວາມງາມນີ້.
- ປະລິມານເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ: ເວົ້າງ່າຍໆ, ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ປະລິມານເລືອດຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ . ເມື່ອມັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເສັ້ນເລືອດ ນ້ອຍໆພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະຂະຫຍາຍອອກ.ເລືອດໄຫຼວຽນໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງຜິວໜັງໄດ້ດີຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີສີບົວອ່ອນໆ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເຕັ່ງຕຶງ.
- ຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນ: ສິ່ງຕໍ່ໄປແມ່ນຮໍໂມນ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ຈະປ່ອຍຮໍໂມນພິເສດ . ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນໍ້າມັນໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນໍ້າມັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານລຽບນຽນ ແລະ ເຕັ່ງຕຶງຂຶ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ກິດຈະກຳ ຂອງຮໍໂມນ ເພີ່ມຂຶ້ນລວມກັນ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະສົດໃສ, ເຕັ່ງຕຶງຂຶ້ນ, ແລະ ເບິ່ງສົດໃສ . ນັ້ນແມ່ນຄວາມລັບຂອງ 'ຄວາມສົດໃສຂອງແມ່ຍິງຖືພາ' ທີ່ທຸກຄົນເວົ້າເຖິງ.
ສິວສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍການສັກຢາໄດ້ບໍ?
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເພີ່ມນໍ້າມັນນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ. ບາງຄົນ ອາດຈະເປັນສິວ ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຢ່າກັງວົນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິວນີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວ ແລະ ຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກຄອດລູກ ຫຼື ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງໄດ້. ສະບູ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງທີ່ຮຸນແຮງທີ່ມີສານເຄມີສັງເຄາະບໍ່ດີສຳລັບຊ່ວງເວລານີ້. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ຫຼື ຖ້າສິວຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນອາທິດນີ້ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)
ໂດຍ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໃນອາທິດທີ 12 ທີ່ຜ່ານມາ?
- ສະໝອງ, ເລັບ , ສາຍສຽງ ແລະ ສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານກຳລັງພັດທະນາໃນອາທິດນີ້ . ດຽວນີ້ລາວ ກຳລັງຍ່ຽວ ! ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທັງໝົດທີ່ສະແດງວ່າລາວກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
- ໄຕມາດທຳອິດຂອງເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ! ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນທີ່ສຳຄັນ. ອາການບໍ່ສະບາຍທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການປວດຮາກ, ອາດຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງແລ້ວ.
- 'ຄວາມສົດໃສຂອງແມ່ຍິງຖືພາ' ທີ່ສວຍງາມນັ້ນແມ່ນຍ້ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ . ຢ່າກັງວົນຖ້າເຈົ້າເປັນ ສິວ ນ້ອຍໆ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະ ຊົ່ວຄາວ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອອກກຳລັງກາຍຖ້າເປັນໄປໄດ້, ແລະ ຮັກສາຈິດໃຈໃຫ້ມີຄວາມສຸກ . ທັງໝົດນີ້ແມ່ນດີຫຼາຍສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການຖືພາແຕ່ລະຄັ້ງແມ່ນເປັນເອກະລັກ . ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເປັນຄົນດຽວທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ທຸກໆອາທິດຂອງການເດີນທາງນີ້ແມ່ນປະສົບການໃໝ່, ຄວາມແປກໃຈໃໝ່. ເພີດເພີນກັບທຸກໆຊ່ວງເວລາດ້ວຍຄວາມຮັກ! ຂໍໃຫ້ມີການເດີນທາງທີ່ດີ!
ຫມາຍເຫດຂອງທ່ານຫມໍ
12 ອາທິດຂອງການຖືພາແມ່ນອາທິດສຸດທ້າຍຂອງໄຕມາດທໍາອິດ. ໃນປັດຈຸບັນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເດັກນ້ອຍກໍາລັງເຮັດວຽກແລະເລີ່ມຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວ. ນິ້ວມື ແລະເລັບຕີນຂອງເດັກນ້ອຍກໍ່ເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາການປວດຮາກແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງແມ່ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງແລະຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ. ການກວດ 'NT Scan' (Nuchal Translucency Scan) ເຊິ່ງເປັນການກວດທີ່ສຳຄັນອັນໜຶ່ງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດໃນລະຫວ່າງ 11-13 ອາທິດ, ສະນັ້ນ ຢ່າລືມເຮັດມັນໃຫ້ທັນເວລາຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.