ເຄີຍຮູ້ສຶກຄັນໆຢູ່ມື ຫຼື ຮູ້ສຶກມຶນຊາກະທັນຫັນບໍ? ບາງທີທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຍາກທີ່ຈະຈັບສິ່ງຂອງຢູ່ໃນມື. ເຫດຜົນໜຶ່ງສຳລັບສິ່ງນີ້ອາດເປັນບັນຫາກັບເສັ້ນປະສາດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນມືຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ Radial Nerve, ເຊິ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມືຂອງພວກເຮົາ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນປະສາດ Radial ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງຄິດເບິ່ງລະບົບປະສາດຂອງເຮົາຄືກັບລະບົບສາຍໄຟຟ້າ. ສະໝອງແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ສາຍໄຟຟ້າ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາ ແລະ ມາຈາກທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ.
ເສັ້ນປະສາດລັດສະໝີ ແມ່ນ "ສາຍ" ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງທີ່ນຳເອົາຂໍ້ຄວາມໄປຫາມືຂອງພວກເຮົາ. ມັນໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກແກ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງມື, ແຂນສອກ, ຂໍ້ມື ແລະ ແຂນຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາມີເສັ້ນປະສາດນີ້ຢູ່ໃນມືທັງສອງຂ້າງ.
ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "radial" ເພາະວ່າເສັ້ນປະສາດນີ້ແລ່ນໄປຕາມ ກະດູກ radius, ໜຶ່ງໃນສອງກະດູກຢູ່ໃນແຂນຂອງເຮົາ.
ເສັ້ນປະສາດນີ້ໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແກ່ພວກເຮົາ?
ໜ້າທີ່ຂອງເສັ້ນປະສາດລັດສະໝີສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ. ພວກມັນຄື ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ (ໜ້າທີ່ມໍເຕີ) ແລະ ສະໜອງຄວາມຮູ້ສຶກ (ໜ້າທີ່ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ) . ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ລັກສະນະຂອງວຽກງານ | ຂະບວນການທີ່ເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|
| ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ (ມໍເຕີ) |
|
| ທາງດ້ານປະສາດສຳຜັດ | ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສຳຜັດ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະ ອຸນຫະພູມ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້:
|
ເສັ້ນປະສາດທີ່ສຳຄັນອື່ນໆໃນມືຂອງພວກເຮົາ
ນອກເໜືອໄປຈາກເສັ້ນປະສາດ radial ແລ້ວ, ຍັງມີເສັ້ນປະສາດສຳຄັນອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງມືຂອງພວກເຮົາ.
- ເສັ້ນປະສາດກາງ
- ເສັ້ນປະສາດ Ulnar
- ເສັ້ນປະສາດແຂນ
- ເສັ້ນປະສາດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຜິວໜັງ
ເສັ້ນປະສາດ radial ຢູ່ໃສ?
ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາປຽບທຽບລະບົບປະສາດຂອງເຮົາກັບຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່. ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນລຳຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້. ເສັ້ນປະສາດແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຄືກັບວ່າກິ່ງງ່າແຕກອອກຈາກບ່ອນນັ້ນ.
ເສັ້ນປະສາດ radial ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນ brachial plexus , ເຊິ່ງເປັນເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຈາກຄໍ ແລະ ໜ້າເອິກສ່ວນເທິງຂອງພວກເຮົາ. ເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນປະສາດນີ້ແລ່ນລົງມາຕາມແຂນຂອງພວກເຮົາຜ່ານທາງຮູຂີ້ແຮ້.
ເສັ້ນທາງຂອງເສັ້ນປະສາດ radial ແມ່ນຄືກັບແມ່ນ້ຳທີ່ຄົດเคี้ยว.
1. ເລີ່ມຈາກຮູແຂນ: ເສັ້ນປະສາດນີ້ພັນອ້ອມຮອບ ກະດູກແຂນ, ກະດູກຍາວທີ່ແລ່ນຈາກບ່າໄຫລ່ໄປຫາຂໍ້ສອກ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ລົງມາ.
2. ຜ່ານຂໍ້ສອກ: ມັນຜ່ານອຸໂມງແຄບໆທີ່ເອີ້ນວ່າ ອຸໂມງ radial, ເຊິ່ງປະກອບເປັນລະຫວ່າງກະດູກ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຢູ່ດ້ານນອກຂອງຂໍ້ສອກ.
3. ການແຍກອອກເປັນສອງກິ່ງ: ຢູ່ຂໍ້ສອກ, ເສັ້ນປະສາດນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງກິ່ງຫຼັກຄື:
- ກິ່ງງ່າເທິງໜ້າດິນ: ອັນນີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເທົ່ານັ້ນ. ມັນແລ່ນຕາມໜ້າຜາກໄປຫາຂໍ້ມື ແລະ ນິ້ວມື.
- ກິ່ງເລິກ: ກິ່ງນີ້ເຄື່ອນທີ່ຜ່ານກ້າມຊີ້ນຂອງແຂນສອກ ແລະ ຊ່ວຍຍືດຂໍ້ມື ແລະ ນິ້ວມື. ມັນສິ້ນສຸດທີ່ຂໍ້ມື.
ສະພາບທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ radial ແມ່ນຫຍັງ?
ເສັ້ນປະສາດລັດສະໝີສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຫຼາຍສາເຫດ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການເຈັບປວດທາງປະສາດ.
ນີ້ແມ່ນບາງສະຖານະການດັ່ງກ່າວ:
- ການຕິດຂອງເສັ້ນປະສາດແບບ radial: ສະພາບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດຢູ່ບ່ອນໃດກໍໄດ້ຕາມເສັ້ນທາງຂອງມັນ. ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼື ບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້, ອີງຕາມສະຖານທີ່ຂອງການບີບອັດ.
- ໂຣກອຸໂມງ radial: ໂຣກ ນີ້ເກີດຈາກການກົດດັນຂອງເສັ້ນປະສາດພາຍໃນອຸໂມງ radial ທີ່ຂໍ້ສອກ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີ ອາການເຈັບ ອ້ອມຂໍ້ສອກ ແລະ ອ່ອນເພຍຢູ່ແຂນສອກ ແລະ ຂໍ້ມື.
- ພະຍາດເສັ້ນປະສາດ radial palsy:"ພະຍາດອຳມະພາດ" ໝາຍເຖິງຄວາມອ່ອນເພຍ ຫຼື ການສູນເສຍສະຕິ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກການນອນແຂນແຂງ, ໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ, ຫຼື ກະດູກກະດູກຂໍ້ມືຫັກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມຶນຊາ ແລະ ອ່ອນເພຍຢູ່ແຂນ. ໜຶ່ງໃນອາການຫຼັກຂອງອາການນີ້ແມ່ນ "ຂໍ້ມືຫຼຸດ".
- ໂຣກ Wartenberg: ໃນສະພາບນີ້, ສາຂາຮັບຮູ້ຂອງເສັ້ນປະສາດຢູ່ຂໍ້ມືຈະຖືກບີບອັດໂດຍກ້າມຊີ້ນ.
ຈື່ໄດ້ບໍ່ວ່າເຈົ້າເຄີຍຖືແຂນໄວ້ໃນທ່າດຽວກັນດົນເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ, ແລະຕື່ນຂຶ້ນມາຮູ້ສຶກຊາ ແລະ ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ? ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ອາການອຳມະພາດໃນຄືນວັນເສົາ." ມັນເກີດຈາກການກົດທັບຂອງເສັ້ນປະສາດ radial ຊົ່ວຄາວ.
ອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ radial ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍ, ແຕ່ມີບາງອາການທົ່ວໄປ.
| ປະເພດລັກສະນະ | ວິທີການສະແດງ |
|---|---|
| ລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບຮູ້ | ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນມື, ຂໍ້ມື, ຫຼື ແຂນຂອງທ່ານ:
|
| ລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວ |
|
ພວກເຮົາຈະຮັກສາເສັ້ນປະສາດ radial ນີ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?
ມີຫຼາຍສິ່ງງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເປັນເວລາດົນ: ຢ່າຮັກສາຂໍ້ສອກ, ຂໍ້ມື ແລະ ມືຂອງທ່ານໄວ້ໃນຕຳແໜ່ງດຽວກັນ ແລະ ຢ່າຖືພວກມັນໄວ້ກັບບ່ອນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆ.
- ຮັກສາຄວາມປອດໄພ: ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພເມື່ອເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕົກຫຼຸມທີ່ມີແຮງກະທົບສູງ. ການຫັກຂອງກະດູກແຂນຂາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້.
- ການຈັດການພະຍາດຊໍາເຮື້ອ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດທີ່ສາມາດທໍາລາຍເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານໄດ້ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມພວກມັນໃຫ້ດີ.
- ເຊົາສູບຢາ: ການໃຊ້ຢາສູບຢາເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາເສັ້ນປະສາດຫຼຸດລົງ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈຂອງທ່ານຜ່ານກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ການຍ່າງ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ ແລະ ຂໍຄໍາແນະນໍາໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ.
- ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະຍົກ ຫຼື ຖືບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂຶ້ນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢືດມື, ຂໍ້ມື ຫຼື ນິ້ວມືຂອງທ່ານໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ອ່ອນເພຍຢູ່ບໍລິເວນມື, ຂໍ້ມື ຫຼື ນິ້ວມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ຖ້າຂໍ້ມືຫ້ອຍລົງ (Wrist drop).
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດຂອງຮ່າງກາຍຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະມີບັນຫາ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມອ່ອນແອບາງຢ່າງເທົ່ານັ້ນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າເສັ້ນປະສາດເຊັ່ນ: ເສັ້ນປະສາດ radial ມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາແນວໃດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເສັ້ນປະສາດລັດສະໝີເປັນເສັ້ນປະສາດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມືຂອງພວກເຮົາ.
- ອາການຄັນ, ອ່ອນເພຍ, ເຈັບມື, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຂໍ້ມືຫຼຸດລົງ ສາມາດເປັນອາການຫຼັກຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດນີ້.
- ເສັ້ນປະສາດນີ້ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ໂດຍການຖືມືໄວ້ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນ, ອຸບັດຕິເຫດ, ແລະ ສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າລະເລີຍພວກມັນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment