ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດ: ເມື່ອຄວາມສັບສົນທາງຈິດ ແລະ ອາລົມປ່ຽນແປງມາພ້ອມກັນ...

ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼື ອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກມີພະລັງ ແລະ ມີຄວາມສຸກຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ແລະ ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອກັບໂລກ. ເຈົ້າຍັງປະສົບກັບປະສົບການທີ່ແປກປະຫຼາດເຊັ່ນ: ການເຫັນ ແລະ ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ບໍ? ເມື່ອອາການເຫຼົ່ານີ້ມາລວມກັນ, ມັນອາດຈະເປັນປະສົບການທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບອາການໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ. ນັ້ນຄື ພະຍາດຈິດເສື່ອມ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຈິດໂຊອາເຟັກທີຟໍທີຟ ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດຈິດເສື່ອມ (Schizoaffective Disorder) ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ລວມອາການຂອງສອງພະຍາດທາງຈິດທີ່ສຳຄັນຄື:

1. ໂຣກຈິດເສື່ອມ (ອາການທາງຈິດ ): ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຄິດ, ການຮັບຮູ້ຄວາມເປັນຈິງ, ແລະຮູບແບບພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ.

2. ອາການຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ: ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນອາລົມ, ລະດັບພະລັງງານ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ບຸກຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີອາການຂອງພະຍາດຈິດເສື່ອມ (ຕົວຢ່າງ, ເຫັນ ແລະ ໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ), ແລະ ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າຈະປ່ຽນໄປຈາກມື້ໜຶ່ງໄປຫາອີກມື້ໜຶ່ງ, ຈາກຄວາມສຸກທີ່ສຸດ (ຄວາມບ້າ) ໄປສູ່ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ສຸດ (ຊຶມເສົ້າ). ເມື່ອສອງຢ່າງນີ້ມາລວມກັນ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບນັ້ນວ່າ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ.

ພະຍາດຈິດໂຊອາເຟັກທີຟໍເທສມີສອງປະເພດຫຼັກຄື:

ອາການນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໂດຍອີງໃສ່ອາການທາງອາລົມທີ່ທ່ານປະສົບ. ເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້.

ພະຍາດນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ພະຍາດຈິດເສື່ອມ (Schizoaffective Disorder) ແມ່ນພະຍາດທາງຈິດ ທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ . ອີງຕາມການສຳຫຼວດ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 3 ໃນ 1,000 ຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດນີ້ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນອັດຕາສ່ວນທີ່ນ້ອຍຫຼາຍ, ປະມານ 0.3%.

ອາການນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະວິນິດໄສໄດ້ ເພາະວ່າອາການຂອງມັນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການຂອງພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການວິນິດໄສຜິດພາດອາດເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຈິດແພດທີ່ມີປະສົບການສາມາດວິນິດໄສອາການດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດຈິດໂຊອາເຟັກທີຟສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໆ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນໃນໄວໜຸ່ມຕອນທ້າຍ ຫຼື ໄວຜູ້ໃຫຍ່ຕອນຕົ້ນ.

ສຳຄັນຫຼາຍ!

ອາການທາງອາລົມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ ຄວາມຄິດທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຫຼືຂ້າຕົວຕາຍ ເມື່ອອາການເຫຼົ່ານັ້ນຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

ສາເຫດຂອງສະຖານະການນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຍັງບໍ່ມີສາເຫດທີ່ແນ່ນອນອັນດຽວສຳລັບເລື່ອງນີ້ເທື່ອ, ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າອາດຈະມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

• ພັນທຸກໍາ: ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະພໍ່ແມ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເປັນມັນຢ່າງແນ່ນອນ.
• ສານເຄມີໃນສະໝອງ: ຈຸລັງປະສາດໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາສື່ສານກັນຜ່ານສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າສານສື່ປະສາດສື່ນຳ. ເຊື່ອກັນວ່າຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີເຊັ່ນ: ໂດພາມີນ, ນໍເຣພິເນຟຣິນ, ແລະ ເຊໂຣໂທນິນ ອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້.
• ໂຄງສ້າງສະໝອງ: ມັນຍັງໄດ້ພົບເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຂະໜາດ ຫຼື ໂຄງສ້າງຂອງບາງສ່ວນຂອງສະໝອງ (ເຊັ່ນ: ຮິບໂປແຄມປັສ, ທາລາມັສ) ອາດຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼົ່ານີ້.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ວິທີທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ schizoaffective ແມ່ນການໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວ.

1. ຢາ

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້ເມື່ອສອງຢ່າງນີ້ໄປພ້ອມກັນ.

ປະເພດຂອງຢາ

ອີງຕາມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ປະເພດຂອງພະຍາດ (ພະຍາດໄບໂພລາ ຫຼື ພະຍາດຊຶມເສົ້າ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມໃຫ້ທ່ານ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

• ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາປະເພດຫຼັກ. ພວກມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກຈິດເສື່ອມ, ເຊັ່ນ: ການປະສາດຫຼອນ ແລະ ອາການຫຼົງຜິດ.
• ຢາຄວບຄຸມອາລົມ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນອາການ hyperactivity (mania) ທີ່ເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະໃນຄົນປະເພດ bipolar.
• ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການຊຶມເສົ້າ (ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອຸກອັ່ງ) ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປະເພດຊຶມເສົ້າ ແລະ ປະເພດໄບໂພລາ.

ຈິດຕະບຳບັດ

ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ." ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກັບນັກຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ທີ່ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ. ເປົ້າໝາຍຫຼັກແມ່ນເພື່ອ:

• ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສະພາບທາງການແພດຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
• ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
• ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ທ່ານເພື່ອປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆໃນຊີວິດປະຈຳວັນດ້ວຍພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ການປິ່ນປົວແບບຄອບຄົວ ກໍມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈພະຍາດ, ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ, ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກພວກເຂົາໃນຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍບໍ?

ບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ. ມັນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

• ການປິ່ນປົວນອກໂຮງໝໍ: ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມາໂຮງໝໍ ຫຼື ຄລີນິກໃນຕອນກາງເວັນ, ຮັບການປິ່ນປົວ, ແລະ ກັບບ້ານໃນຕອນແລງ.
• ການພັກຢູ່ໂຮງໝໍ: ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຂອງທ່ານ ຮຸນແຮງ ແລະ ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ, ມັນປອດໄພ ແລະ ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພັກຢູ່ໂຮງໝໍໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຄົງທີ່.

ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງ ຫຼື ຄົນໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຫຼື ຖ້າໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກຳລັງປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທຳອິດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ.

• ປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ໃນປະລິມານຢາທີ່ແນ່ນອນ. ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວ:ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມຈິດຕະວິທະຍາຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ.
• ກຳຈັດສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆ: ການໃຊ້ຢາ ຫຼື ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານມີນິໄສດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອກຳຈັດພວກມັນ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ຄວາມຕຶງຄຽດເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບ (ເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ວຽກອະດິເລກ).

ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ດ້ວຍການປິ່ນປົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດມີຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະ ມີຄວາມສຸກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.