⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ ແມ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ກັບຈິນຕະນາການ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຫຼື ກິດຈະກຳທາງເພດ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວ, ວຽກງານ, ຫຼື ດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຄຳວ່າ "ສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ" ເພື່ອອະທິບາຍມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດອາດຈະອ້າງອີງເຖິງມັນວ່າ "ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ບີບບັງຄັບ", "ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ມີບັນຫາ", "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ", "ຄວາມບັງຄັບທາງເພດ", ຫຼື "ການກະຕຸ້ນທາງເພດ". ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສາມາດພົບໄດ້ໃນຊີວິດທາງເພດ. ນັ້ນໝາຍເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະໜອງຄວາມສຸກທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ, ການເບິ່ງຮູບພາບລາມົກ, ການໂທລະສັບທາງເພດ, ອິນເຕີເນັດເພດ, ການມີຄູ່ຮ່ວມເພດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄວາມຄິດ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດຂອງທ່ານບຸກລຸກຊີວິດທັງໝົດຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ.ນີ້ຄືກັບສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແທ້ໆ. "ຄວາມຮູ້ສຶກຕິດ" ນັ້ນກໍ່ມີຢູ່ໃນເລື່ອງນີ້ຄືກັນ. ຄືກັນກັບຄົນທີ່ຕິດເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດຮູ້ສຶກປາຖະໜາຢ່າງແຮງກ້າຕໍ່ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບເພດສຳພັນ. ມັນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ມັນໜ້າລຳຄານ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະພໍໃຈບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນຄືກັບລົດທີ່ແລ່ນດ້ວຍ 'ອັດຕະໂນມັດ'. ເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າກໍ່ໃຊ້ພຶດຕິກຳດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຖ້າບາງຄົນຄິດກ່ຽວກັບເພດສຳພັນຕັ້ງແຕ່ຕື່ນນອນຈົນຮອດເຂົ້ານອນ, ລືມວຽກ ແລະ ຄອບຄົວໄປເລີຍ, ມັນຈະເຄັ່ງຕຶງສໍ່າໃດ.
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ? ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ອີງຕາມສະຖິຕິຂອງອາເມລິກາ, ສະພາບການນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນທົ່ວໄປລະຫວ່າງ 3% ຫາ 10%. ມັນພົບເລື້ອຍໃນເດັກຊາຍຫຼາຍກວ່າເດັກຍິງ. ສຳລັບຜູ້ຊາຍສອງຄົນທີ່ມີ hypersexuality, ໜຶ່ງໃນຫ້າຂອງແມ່ຍິງຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານອາຍຸ 18 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານປະມານອາຍຸ 37 ປີ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້ດ້ວຍຕົວຄົນດຽວເປັນເວລາດົນນານ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງພົບວ່າປະມານ 88% ຂອງຄົນທີ່ມີອາການນີ້ຍັງມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ. ບາງຄົນໃນນີ້ລວມມີ:- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ທາງຄວາມກັງວົນ .
- ເຄີຍພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍມາກ່ອນ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ.
- ສິ່ງເສບຕິດ ອື່ນໆ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິການຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນ.
- ພະຍາດ Obsessive-Compulsive Disorder ( OCD ) ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຄິດ ແລະ ການກະທຳທີ່ລ່ວງລະເມີດ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຂາດ ສະມາທິ ( ADHD ).
ການຕິດເພດສຳພັນຖືວ່າເປັນພະຍາດທາງຈິດບໍ?
ຍັງມີການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່. ສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາໄດ້ປະຕິເສດຂໍ້ສະເໜີທີ່ຈະລວມເອົາຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປໄວ້ໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ສະບັບທີຫ້າ (DSM-5). ພວກເຂົາກ່າວວ່າເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການຂາດຫຼັກຖານທີ່ພຽງພໍ ແລະ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການເອີ້ນກິດຈະກຳທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປວ່າເປັນ "ພະຍາດ".ຄົນແບບນີ້ຄິດ ແລະ ຮູ້ສຶກແນວໃດ?
ຜູ້ທີ່ຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນ:- ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍ, ຫຼື ຄວາມເສຍໃຈ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກໝົດຫວັງກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳທີ່ຕິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້.
- ຊຶມເສົ້າ , ຄວາມໂດດດ່ຽວ.
- ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ.
- ມັນບໍ່ແປກທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຢາກເອົາຊີວິດຕົນເອງ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ໝົດຫວັງສໍ່າໃດ ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍ ແລະ ເສົ້າໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຢູ່, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຢຸດມັນໄດ້?
ອາການຂອງການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?
ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂສະເພາະສຳລັບການວິນິດໄສ hypersexuality, ແຕ່ມີລັກສະນະທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ມີອາການນີ້:- ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼໃນເລື່ອງ ເພດສຳພັນ . ເຈົ້າຝັນຢາກມີເພດສຳພັນ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກຳທາງເພດ. ສິ່ງນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນແຕ່ລະມື້ຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າອາດຈະສຳຜັດອະໄວຍະວະເພດຊາຍໄດ້ຄັ້ງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ເຈົ້າມັກເບິ່ງຮູບພາບລາມົກເລື້ອຍໆ. ນັ້ນໝາຍເຖິງວິດີໂອ, ວາລະສານສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່, ເວັບໄຊທ໌ຕ່າງໆໃນອິນເຕີເນັດ, ເວັບແຄມ, ແລະອື່ນໆ. ເຈົ້າມັກຈະສຳຜັດອະໄວຍະວະເພດຂອງເຈົ້າເອງໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບພາບລາມົກ.
- ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການວາງແຜນກິດຈະກຳທາງເພດ. ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຄິດຫາບ່ອນທີ່ ແລະ ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບ "ຄວາມມ່ວນຊື່ນ" ທາງເພດຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
- ເຈົ້າກຳລັງໃຊ້ບໍລິການທາງເພດເປັນປະຈຳ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະວ່າດຽວນີ້ມີຄົນມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທາງເພດຜ່ານທາງໂທລະສັບ, ການສື່ສານ ຜ່ານຫ້ອງສົນທະນາທາງອິນເຕີເນັດ, ການຈ່າຍຄ່າການຮ່ວມເພດ, ການໄປສະໂມສອນປົ່ນเปลื้องผ้า, ການມີຄູ່ນອນຄືນດຽວເລື້ອຍໆ, ການມີຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນ.
- ພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນໄປສູ່ກິດຈະກຳທາງເພດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ບາງທີກິດຈະກຳທາງເພດອາດຈະມາພ້ອມກັບພຶດຕິກຳທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ການຮຸກຮານທາງເພດ, ຫຼື "ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຍ້ອນການກະຕຸ້ນທາງເພດ" (ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຍ້ອນ ການກະຕຸ້ນທາງເພດ ).
- ການມີພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ຂັດກັບຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວ, ຄວາມເຊື່ອທາງສາສະໜາ ຫຼື ສິ່ງທີ່ສັງຄົມຍອມຮັບ.
- ເຈົ້າມັກອ້າງອີງເຖິງສະຖານະການທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Paraphilia)". ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານທາງຈິດໃຈ, ການບາດເຈັບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການເສຍຊີວິດຕໍ່ບຸກຄົນອື່ນ. ຕົວຢ່າງ: "(Exhibitionism)", "(Voyeurism)", "(Sadomasochism)" ແລະ "(Pedophilia)".
- ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດພຶດຕິກຳທາງເພດນີ້ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເງິນ, ຄວາມສຳພັນ, ສຸຂະພາບ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າກໍຕາມ.
ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?
ການຕິດຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ:- ເຈົ້າຈະສູນເສຍສາຍພົວພັນທີ່ປົກກະຕິ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີກັບຄູ່ນອນທາງເພດ ແລະ ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
- ເນື່ອງຈາກທ່ານບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ວຽກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການເບິ່ງຮູບພາບລາມົກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກຂອງທ່ານເສຍຫາຍ ແລະ ທ່ານອາດຈະສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳໄດ້.
- ການໃຊ້ຈ່າຍເງິນໃນກິດຈະກຳທາງເພດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ.
- ບັນຫາສຸຂະພາບ. ການຖືພາ, ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs) ເຊັ່ນ: HIV, ຕັບອັກເສບບີ ແລະ ຊີ, ຊີຟິລິດ, ແລະ ພະຍາດໜອງໃນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
- ຫັນໄປໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
- ສະພາບສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນອາຊະຍາກຳທາງເພດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕິດຄຸກ.
- ຮູ້ສຶກເຖິງພາລະໜັກໜ່ວງໃນຈິດໃຈ ເນື່ອງຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະ ຄວາມຜິດຫວັງ.
ສາເຫດຂອງການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?
ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ, ແຕ່ບາງທິດສະດີຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເກີດຈາກ:- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີບາງຊະນິດໃນສະໝອງຂອງທ່ານ.ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບ ຫຼື ກິດຈະກຳຂອງສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "ສານສື່ປະສາດ", ເຊັ່ນ "ໂດພາມີນ", "ນໍຣີພິເນຟຣິນ" ແລະ "ເຊໂຣໂທນິນ", ເຊິ່ງນຳຂໍ້ຄວາມໄປໃນສະໝອງ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງເພດໄດ້.
- ພະຍາດ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມພຶດຕິກຳທາງເພດ. ສະພາບການນີ້ຍັງສາມາດເກີດ ຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: (ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ), (ພະຍາດບ້າໝູ), (ພະຍາດໄບໂພລາ), ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງ ເຊັ່ນ: (ກ້ອນສະໝອງດ້ານໜ້າ), (Amygdala), (Prefrontal cortex)
- ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງປ່ຽນແປງ, ສ້າງເສັ້ນທາງປະສາດໃໝ່ສຳລັບພຶດຕິກຳທີ່ຕິດ.
- ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ໂດຍສະເພາະໂຄເຄນ, ແອມເຟຕາມີນ, ແລະ ເຫຼົ້າ.
- ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງຄືຢາ "Levodopa" ທີ່ໃຊ້ສຳລັບພະຍາດ Parkinson.
ວິທີການຮັບຮູ້ສະພາບການນີ້?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ , ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:- ກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ພະຍາດທີ່ມີຢູ່, ພະຍາດໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ແລະ ຢາ, ວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ເຈົ້າໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າບໍ?
- ພວກເຂົາຈະຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າ, ລະດັບການຄວບຄຸມທີ່ເຈົ້າມີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ອາການທາງເພດອື່ນໆ.
ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ, ຫຼື hypersexuality , ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມປະສານຂອງຢາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ, ແລະ ການເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ.ຢາ
ບໍ່ມີຢາສະເພາະໃດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນ ແລະ ສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມ "ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳ" ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາສຳລັບອາການທາງການແພດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະພິຈາລະນາສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.- ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ: ຢາໃນກຸ່ມ SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ຖືກຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວແຖວໜ້າສຳລັບການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ.
- ຢາທີ່ຄວບຄຸມຮໍໂມນເພດຊາຍ (ຕ້ານແອນໂດຣເຈນ):ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການແນໃສ່ຮໍໂມນເພດຊາຍ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດສຳລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄິດທີ່ຄິດຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດລອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເມື່ອທ່ານມີພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ.
- Naltrexone (Vivitrol®, Revia®): ຢານີ້, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຫຼົ້າ ແລະ ການຕິດຢາ opioid, ຍັງຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຕິດການພະນັນ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃນການຕິດສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ.
- ຢາຄວບຄຸມອາລົມ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ ທີ່ມີອາລົມບ້າ ຫຼື ອາລົມກະທັນຫັນ, ແລະ ການມີເພດສຳພັນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນລັກສະນະຂອງອາການດັ່ງກ່າວ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ lithium, valproate (Depakote®), ແລະ carbamazepine (Tegretol®).
- ຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນ: ຖ້າຄວາມກັງວົນເປັນສາເຫດຂອງພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. Buspirone ແມ່ນຕົວຢ່າງໜຶ່ງທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້.
- ຢາອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມຄິດ ຫຼື ການກະວົນກະວາຍຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມປາຖະໜາທາງເພດ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະ ຈຸດສຸດຍອດ. ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິທາງສະມາທິ (ADHD) (ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ່ຽງທາງເພດ), ຢາເຊັ່ນ: methylphenidate ແລະ dextroamphetamine ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ຈິດຕະບຳບັດ
ການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທີການຫຼາຍດ້ານ. ໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ລົມກັບ ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ . ລາວ ຫຼື ນາງຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການລະບຸ ແລະ ຈັດການປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ຄູ່ຮັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນໆ. ເພາະວ່າສິ່ງເສບຕິດທາງເພດຂອງບຸກຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ.- ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ການປິ່ນ ປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍານີ້ຈະຄ່ອຍໆທົດແທນຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງລົບຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກທາງເພດຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບມືກັບພວກມັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບ ແລະ ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ (ACT): ວິທີນີ້ໃຊ້ເຕັກນິກການຍອມຮັບ ແລະ ການມີສະຕິ. ເປົ້າໝາຍແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນຍອມຮັບຄວາມກົດດັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ, ແທນທີ່ຈະປ່ຽນແປງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການສຳພາດເພື່ອກະຕຸ້ນ: ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍານີ້ຈະນຳພາທ່ານຜ່ານການສຳຫຼວດຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງເພດຂອງທ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນຕົນເອງ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອອກແບບມາຕາມໂຄງການ 12 ຂັ້ນຕອນຂອງອົງການ Alcoholics Anonymous. ມີຫຼາຍກຸ່ມເຊັ່ນ: Sex Anonymous, Sexaholics Anonymous, Sex Addicts Anonymous, Sex and Love Addicts Anonymous, ແລະ Sexual Compulsives Anonymous. ທ່ານສາມາດກວດສອບເວັບໄຊທ໌ຂອງອົງການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊອກຫາສາຂາທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.ສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສາມາດປ້ອງກັນການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດໄດ້ຫຼືບໍ່ນັ້ນແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງເຄມີໃນສະໝອງ. ຫຼື, ມັນອາດຈະເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼື ອາການຂອງສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ. ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທັງໝົດໄດ້, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມບາງສິ່ງທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຄວາມຢາກ ແລະ ການກະທຳຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:- ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ. ທ່ານໄດ້ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວທຳອິດແລ້ວໂດຍການອ່ານບົດຄວາມນີ້!
- ໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ, ຕັ້ງແຕ່ຈຸດຂອງການສຶກສາ.
- ປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າກຳລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ບລັອກເວັບໄຊທ໌ລາມົກ ແລະ ເວັບໄຊທ໌ທາງເພດອື່ນໆໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ. ຫຼີກລ່ຽງຖະໜົນທີ່ມີສະໂມສອນເຕັ້ນລຳ ແລະ ເລືອກເສັ້ນທາງອື່ນ. ຄິດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງອື່ນໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດ, ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງ. ຂໍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊ່ວຍຢຸດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
- ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆໃຫ້ດີ. ຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ພະຍາດໄບໂພລາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງໝົດຂອງທ່ານໝໍເພື່ອຈັດການກັບສະພາບເຫຼົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ປ່ຽນແປງ, ໃຫ້ນັດໝາຍເພື່ອໄປພົບທ່ານໝໍ.
- ສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງທ່ານໃສ່ສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນ, ຈິດໃຈຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ຽນໄປສຸມໃສ່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຫຍຸ້ງຢູ່ສະເໝີ. ຫຼິ້ນກິລາ, ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນ, ເລີ່ມເຮັດງານອະດິເລກ, ເປັນອາສາສະໝັກໃຫ້ກັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ອອກກຳລັງກາຍ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼິ້ນໂຍຄະ, ຫຼື ລອງວິທີອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ຈົ່ງອົດທົນ, ສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ການຄຸ້ມຄອງສິ່ງເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຄຳໝັ້ນສັນຍາຕະຫຼອດຊີວິດ. ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ສ້ອມແປງຄວາມສຳພັນທີ່ເສຍຫາຍ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້. ທີມງານດູແລສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າ. ໃຫ້ພວກເຂົາຊ່ວຍເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕິດສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ?
ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ ຫຼື ລົບກວນລັກສະນະສຳຄັນຂອງຊີວິດເຈົ້າບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າບໍ?- ເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນຄວາມຄິດ ຫຼື ການກະທຳທາງເພດບໍ?
- ເຈົ້າໄປວຽກຊ້າບໍ?
- ເຈົ້າກຳລັງຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າບໍ?
- ເຈົ້າຕົວະຄອບຄົວ ຫຼື ປິດບັງຄວາມລັບບໍ?
- ເຈົ້າຕ້ອງການກິດຈະກຳທາງເພດທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ໄດ້ການກະຕຸ້ນທາງເພດ ຫຼື ຄວາມພໍໃຈໃນລະດັບດຽວກັນບໍ?
- ເຈົ້າມີກິດຈະກຳທາງເພດກັບຄົນ ຫຼື ສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເລືອກຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
- ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຕື່ນນອນຫຼາຍເບິ່ງຮູບພາບລາມົກບໍ?
- ເຈົ້າເຄີຍມີ ຫຼື ອາດຈະມີບັນຫາທາງດ້ານກົດໝາຍ ຫຼື ການສູນເສຍທາງດ້ານການເງິນ ຍ້ອນພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
- ຈິນຕະນາການ, ຄວາມປາຖະໜາ ຫຼື ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝົດແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ອາລົມ ແລະ/ຫຼື ຮ່າງກາຍບໍ?
- ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າຂັດກັບຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວ, ສາສະໜາ ຫຼື ຄວາມເຊື່ອທາງສິນທຳຂອງເຈົ້າບໍ?
- ເຈົ້າຮູ້ສຶກອັບອາຍ, ເສຍໃຈ, ຜິດຫວັງ, ຮູ້ສຶກຜິດ, ເຫງົາ, ຫຼື ຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍຫຼັງຈາກມີພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
ມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການຕິດເພດສຳພັນ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າບໍ?
ອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງກັນ. ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ມີຄວາມໄວສູງອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມບໍ່ດີ ແລະ ຊຶມເສົ້າ. ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ອາການຂອງການຊຶມເສົ້າ.ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນຈື່ໄວ້
ຖ້າຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມທຸກໃຈ, ເຂົ້າມາຄອບງຳຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດສ່ວນຕົວ, ອາຊີບ ແລະ/ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການປິ່ນປົວຍ້ອນຄວາມອັບອາຍ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ທີມງານດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັດສິນພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມີຫຼາຍຄົນທີ່ກຳລັງປະເຊີນກັບສະຖານະການແບບນີ້, ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທຸກໆຄົນ - ຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທີມງານແພດຂອງທ່ານ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ການຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີໃຫ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ. ປະຖິ້ມຄວາມອັບອາຍ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ ແລະ ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ການຕິດຢາ ເສບ ຕິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ, ພຶດຕິກຳທາງເພດ, ສຸຂະພາບຈິດ, ການປິ່ນປົວ, ອາການ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.