ເຈົ້າຍັງມີຄວາມຄິດທາງເພດຢູ່ບໍ? ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດບໍ?

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດທາງເພດ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຫຼື ກິດຈະກຳທາງເພດບາງຢ່າງທີ່ເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້, ແລະ ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກຳລັງໝຸນວຽນຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ແລະ ຕະຫຼອດມື້ຂອງເຈົ້າ, ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ໝູນວຽນຢູ່ອ້ອມຮອບພວກມັນບໍ? ຖ້າສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະ ຄວາມອັບອາຍຫຼາຍ, ແລະ ຖ້າມັນລົບກວນກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ຄວາມສຳພັນກັບຄອບຄົວ, ແລະ ວຽກງານຂອງເຈົ້າ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ອາດຈະສຳຄັນສຳລັບເຈົ້າເຊັ່ນກັນ.

ການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ ແມ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ກັບຈິນຕະນາການ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຫຼື ກິດຈະກຳທາງເພດ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວ, ວຽກງານ, ຫຼື ດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຄຳວ່າ "ສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ" ເພື່ອອະທິບາຍມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດອາດຈະອ້າງອີງເຖິງມັນວ່າ "ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ບີບບັງຄັບ", "ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ມີບັນຫາ", "ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ", "ຄວາມບັງຄັບທາງເພດ", ຫຼື "ການກະຕຸ້ນທາງເພດ". ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສາມາດພົບໄດ້ໃນຊີວິດທາງເພດ. ນັ້ນໝາຍເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະໜອງຄວາມສຸກທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ, ການເບິ່ງຮູບພາບລາມົກ, ການໂທລະສັບທາງເພດ, ອິນເຕີເນັດເພດ, ການມີຄູ່ຮ່ວມເພດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄວາມຄິດ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດຂອງທ່ານບຸກລຸກຊີວິດທັງໝົດຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ.

ນີ້ຄືກັບສິ່ງເສບຕິດອື່ນໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແທ້ໆ. "ຄວາມຮູ້ສຶກຕິດ" ນັ້ນກໍ່ມີຢູ່ໃນເລື່ອງນີ້ຄືກັນ. ຄືກັນກັບຄົນທີ່ຕິດເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດຮູ້ສຶກປາຖະໜາຢ່າງແຮງກ້າຕໍ່ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບເພດສຳພັນ. ມັນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ມັນໜ້າລຳຄານ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະພໍໃຈບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນຄືກັບລົດທີ່ແລ່ນດ້ວຍ 'ອັດຕະໂນມັດ'. ເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າກໍ່ໃຊ້ພຶດຕິກຳດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຖ້າບາງຄົນຄິດກ່ຽວກັບເພດສຳພັນຕັ້ງແຕ່ຕື່ນນອນຈົນຮອດເຂົ້ານອນ, ລືມວຽກ ແລະ ຄອບຄົວໄປເລີຍ, ມັນຈະເຄັ່ງຕຶງສໍ່າໃດ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ? ໃຜໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ອີງຕາມສະຖິຕິຂອງອາເມລິກາ, ສະພາບການນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນທົ່ວໄປລະຫວ່າງ 3% ຫາ 10%. ມັນພົບເລື້ອຍໃນເດັກຊາຍຫຼາຍກວ່າເດັກຍິງ. ສຳລັບຜູ້ຊາຍສອງຄົນທີ່ມີ hypersexuality, ໜຶ່ງໃນຫ້າຂອງແມ່ຍິງຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານອາຍຸ 18 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານປະມານອາຍຸ 37 ປີ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ ເຂົາເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້ດ້ວຍຕົວຄົນດຽວເປັນເວລາດົນນານ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງພົບວ່າປະມານ 88% ຂອງຄົນທີ່ມີອາການນີ້ຍັງມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ. ບາງຄົນໃນນີ້ລວມມີ:

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ທາງຄວາມກັງວົນ .
• ​ເຄີຍ​ພະຍາຍາມ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​ມາ​ກ່ອນ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ.
• ສິ່ງເສບຕິດ ອື່ນໆ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິການຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນ.
• ພະຍາດ Obsessive-Compulsive Disorder ( OCD ) ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຄິດ ແລະ ການກະທຳທີ່ລ່ວງລະເມີດ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຂາດ ສະມາທິ ( ADHD ).

ການຕິດເພດສຳພັນຖືວ່າເປັນພະຍາດທາງຈິດບໍ?

ຍັງມີການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່. ສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາໄດ້ປະຕິເສດຂໍ້ສະເໜີທີ່ຈະລວມເອົາຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປໄວ້ໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະ ສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ສະບັບທີຫ້າ (DSM-5). ພວກເຂົາກ່າວວ່າເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການຂາດຫຼັກຖານທີ່ພຽງພໍ ແລະ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການເອີ້ນກິດຈະກຳທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປວ່າເປັນ "ພະຍາດ".

ຄົນແບບນີ້ຄິດ ແລະ ຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ຜູ້ທີ່ຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍ, ຫຼື ຄວາມເສຍໃຈ.
• ຄວາມຮູ້ສຶກໝົດຫວັງກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳທີ່ຕິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້.
• ຊຶມເສົ້າ , ຄວາມໂດດດ່ຽວ.
• ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ.
• ມັນບໍ່ແປກທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຢາກເອົາຊີວິດຕົນເອງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ໝົດຫວັງສໍ່າໃດ ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍ ແລະ ເສົ້າໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຢູ່, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຢຸດມັນໄດ້?

ອາການຂອງການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂສະເພາະສຳລັບການວິນິດໄສ hypersexuality, ແຕ່ມີລັກສະນະທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ມີອາການນີ້:

• ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼໃນເລື່ອງ ເພດສຳພັນ . ເຈົ້າຝັນຢາກມີເພດສຳພັນ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກຳທາງເພດ. ສິ່ງນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນແຕ່ລະມື້ຂອງເຈົ້າ.
• ເຈົ້າອາດຈະສຳຜັດອະໄວຍະວະເພດຊາຍໄດ້ຄັ້ງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ເຈົ້າມັກເບິ່ງຮູບພາບລາມົກເລື້ອຍໆ. ນັ້ນໝາຍເຖິງວິດີໂອ, ວາລະສານສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່, ເວັບໄຊທ໌ຕ່າງໆໃນອິນເຕີເນັດ, ເວັບແຄມ, ແລະອື່ນໆ. ເຈົ້າມັກຈະສຳຜັດອະໄວຍະວະເພດຂອງເຈົ້າເອງໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບພາບລາມົກ.
• ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການວາງແຜນກິດຈະກຳທາງເພດ. ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຄິດຫາບ່ອນທີ່ ແລະ ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບ "ຄວາມມ່ວນຊື່ນ" ທາງເພດຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
• ເຈົ້າກຳລັງໃຊ້ບໍລິການທາງເພດເປັນປະຈຳ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະວ່າດຽວນີ້ມີຄົນມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທາງເພດຜ່ານທາງໂທລະສັບ, ການສື່ສານ ຜ່ານຫ້ອງສົນທະນາທາງອິນເຕີເນັດ, ການຈ່າຍຄ່າການຮ່ວມເພດ, ການໄປສະໂມສອນປົ່ນเปลื้องผ้า, ການມີຄູ່ນອນຄືນດຽວເລື້ອຍໆ, ການມີຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນ.
• ພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າອາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນໄປສູ່ກິດຈະກຳທາງເພດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ບາງທີກິດຈະກຳທາງເພດອາດຈະມາພ້ອມກັບພຶດຕິກຳທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ການຮຸກຮານທາງເພດ, ຫຼື "ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຍ້ອນການກະຕຸ້ນທາງເພດ" (ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຍ້ອນ ການກະຕຸ້ນທາງເພດ ).
• ການມີພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ຂັດກັບຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວ, ຄວາມເຊື່ອທາງສາສະໜາ ຫຼື ສິ່ງທີ່ສັງຄົມຍອມຮັບ.
• ເຈົ້າມັກອ້າງອີງເຖິງສະຖານະການທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Paraphilia)". ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານທາງຈິດໃຈ, ການບາດເຈັບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການເສຍຊີວິດຕໍ່ບຸກຄົນອື່ນ. ຕົວຢ່າງ: "(Exhibitionism)", "(Voyeurism)", "(Sadomasochism)" ແລະ "(Pedophilia)".
• ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດພຶດຕິກຳທາງເພດນີ້ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເງິນ, ຄວາມສຳພັນ, ສຸຂະພາບ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າກໍຕາມ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?

ການຕິດຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ເຈົ້າຈະສູນເສຍສາຍພົວພັນທີ່ປົກກະຕິ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີກັບຄູ່ນອນທາງເພດ ແລະ ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
• ເນື່ອງຈາກທ່ານບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ວຽກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການເບິ່ງຮູບພາບລາມົກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກຂອງທ່ານເສຍຫາຍ ແລະ ທ່ານອາດຈະສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳໄດ້.
• ການໃຊ້ຈ່າຍເງິນໃນກິດຈະກຳທາງເພດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ.
• ບັນຫາສຸຂະພາບ. ການຖືພາ, ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ (STIs) ເຊັ່ນ: HIV, ຕັບອັກເສບບີ ແລະ ຊີ, ຊີຟິລິດ, ແລະ ພະຍາດໜອງໃນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
• ຫັນໄປໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
• ສະພາບສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນອາຊະຍາກຳທາງເພດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕິດຄຸກ.
• ຮູ້ສຶກເຖິງພາລະໜັກໜ່ວງໃນຈິດໃຈ ເນື່ອງຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະ ຄວາມຜິດຫວັງ.

ສາເຫດຂອງການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?

ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ, ແຕ່ບາງທິດສະດີຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເກີດຈາກ:

• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີບາງຊະນິດໃນສະໝອງຂອງທ່ານ.ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບ ຫຼື ກິດຈະກຳຂອງສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ "ສານສື່ປະສາດ", ເຊັ່ນ "ໂດພາມີນ", "ນໍຣີພິເນຟຣິນ" ແລະ "ເຊໂຣໂທນິນ", ເຊິ່ງນຳຂໍ້ຄວາມໄປໃນສະໝອງ, ສາມາດເພີ່ມຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງເພດໄດ້.
• ພະຍາດ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມພຶດຕິກຳທາງເພດ. ສະພາບການນີ້ຍັງສາມາດເກີດ ຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: (ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ), (ພະຍາດບ້າໝູ), (ພະຍາດໄບໂພລາ), ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງ ເຊັ່ນ: (ກ້ອນສະໝອງດ້ານໜ້າ), (Amygdala), (Prefrontal cortex)
• ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງປ່ຽນແປງ, ສ້າງເສັ້ນທາງປະສາດໃໝ່ສຳລັບພຶດຕິກຳທີ່ຕິດ.
• ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ໂດຍສະເພາະໂຄເຄນ, ແອມເຟຕາມີນ, ແລະ ເຫຼົ້າ.
• ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງຄືຢາ "Levodopa" ທີ່ໃຊ້ສຳລັບພະຍາດ Parkinson.

ວິທີການຮັບຮູ້ສະພາບການນີ້?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ , ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ພະຍາດທີ່ມີຢູ່, ພະຍາດໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ແລະ ຢາ, ວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
• ເຈົ້າໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າບໍ?
• ພວກເຂົາຈະຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າ, ລະດັບການຄວບຄຸມທີ່ເຈົ້າມີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ອາການທາງເພດອື່ນໆ.

ທ່ານໝໍອາດຈະຂໍອະນຸຍາດຈາກຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຂໍ້ມູນ. ທ່ານໝໍຍັງຈະພະຍາຍາມກວດສອບເງື່ອນໄຂອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ, ພະຍາດຮໍໂມນເພດຊາຍສູງ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ພະຍາດ obsessive-compulsive (OCD), ແລະ ພະຍາດ Tourette, ຍ້ອນວ່າ hypersexuality ຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງເງື່ອນໄຂອື່ນໆ. ປະຈຸບັນ, ຍັງບໍ່ມີຊຸດເກນທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນສຳລັບການວິນິດໄສ hypersexuality. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານການຕິດຢາເສບຕິດສາມາດລະບຸພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ສາມາດແນະນຳການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ, ຫຼື hypersexuality , ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມປະສານຂອງຢາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ, ແລະ ການເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ.

ຢາ

ບໍ່ມີຢາສະເພາະໃດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນ ແລະ ສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມ "ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ພຶດຕິກຳ" ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາສຳລັບອາການທາງການແພດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຍັງຈະພິຈາລະນາສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

• ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ: ຢາໃນກຸ່ມ SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ຖືກຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວແຖວໜ້າສຳລັບການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ.
• ຢາທີ່ຄວບຄຸມຮໍໂມນເພດຊາຍ (ຕ້ານແອນໂດຣເຈນ):ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການແນໃສ່ຮໍໂມນເພດຊາຍ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດສຳລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄິດທີ່ຄິດຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດລອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເມື່ອທ່ານມີພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ.
• Naltrexone (Vivitrol®, Revia®): ຢານີ້, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຫຼົ້າ ແລະ ການຕິດຢາ opioid, ຍັງຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຕິດການພະນັນ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃນການຕິດສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ.
• ຢາຄວບຄຸມອາລົມ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດໄບໂພລາ ທີ່ມີອາລົມບ້າ ຫຼື ອາລົມກະທັນຫັນ, ແລະ ການມີເພດສຳພັນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນລັກສະນະຂອງອາການດັ່ງກ່າວ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ lithium, valproate (Depakote®), ແລະ carbamazepine (Tegretol®).
• ຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນ: ຖ້າຄວາມກັງວົນເປັນສາເຫດຂອງພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. Buspirone ແມ່ນຕົວຢ່າງໜຶ່ງທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້.
• ຢາອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມຄິດ ຫຼື ການກະວົນກະວາຍຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກຈິດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມປາຖະໜາທາງເພດ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະ ຈຸດສຸດຍອດ. ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິທາງສະມາທິ (ADHD) (ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ່ຽງທາງເພດ), ຢາເຊັ່ນ: methylphenidate ແລະ dextroamphetamine ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ.

ຈິດຕະບຳບັດ

ການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທີການຫຼາຍດ້ານ. ໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ລົມກັບ ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ . ລາວ ຫຼື ນາງຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການລະບຸ ແລະ ຈັດການປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ຄູ່ຮັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນໆ. ເພາະວ່າສິ່ງເສບຕິດທາງເພດຂອງບຸກຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ.

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT): ການປິ່ນ ປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍານີ້ຈະຄ່ອຍໆທົດແທນຄວາມຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳທາງລົບຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກທາງເພດຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບມືກັບພວກມັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບ ແລະ ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ (ACT): ວິທີນີ້ໃຊ້ເຕັກນິກການຍອມຮັບ ແລະ ການມີສະຕິ. ເປົ້າໝາຍແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນຍອມຮັບຄວາມກົດດັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ ແລະ ປ່ຽນແປງຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ, ແທນທີ່ຈະປ່ຽນແປງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ການສຳພາດເພື່ອກະຕຸ້ນ: ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍານີ້ຈະນຳພາທ່ານຜ່ານການສຳຫຼວດຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງເພດຂອງທ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເປົ້າໝາຍ ແລະ ຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນຕົນເອງ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອອກແບບມາຕາມໂຄງການ 12 ຂັ້ນຕອນຂອງອົງການ Alcoholics Anonymous. ມີຫຼາຍກຸ່ມເຊັ່ນ: Sex Anonymous, Sexaholics Anonymous, Sex Addicts Anonymous, Sex and Love Addicts Anonymous, ແລະ Sexual Compulsives Anonymous. ທ່ານສາມາດກວດສອບເວັບໄຊທ໌ຂອງອົງການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊອກຫາສາຂາທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສາມາດປ້ອງກັນການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດໄດ້ຫຼືບໍ່ນັ້ນແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງເຄມີໃນສະໝອງ. ຫຼື, ມັນອາດຈະເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼື ອາການຂອງສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ. ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາການຕິດຢາເສບຕິດທາງເພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທັງໝົດໄດ້, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມບາງສິ່ງທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະໜາ, ຄວາມຢາກ ແລະ ການກະທຳຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ. ທ່ານໄດ້ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວທຳອິດແລ້ວໂດຍການອ່ານບົດຄວາມນີ້!
• ໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ, ຕັ້ງແຕ່ຈຸດຂອງການສຶກສາ.
• ປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າກຳລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ບລັອກເວັບໄຊທ໌ລາມົກ ແລະ ເວັບໄຊທ໌ທາງເພດອື່ນໆໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ. ຫຼີກລ່ຽງຖະໜົນທີ່ມີສະໂມສອນເຕັ້ນລຳ ແລະ ເລືອກເສັ້ນທາງອື່ນ. ຄິດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງອື່ນໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
• ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດ, ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງ. ຂໍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊ່ວຍຢຸດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
• ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆໃຫ້ດີ. ຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ພະຍາດໄບໂພລາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງໝົດຂອງທ່ານໝໍເພື່ອຈັດການກັບສະພາບເຫຼົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ປ່ຽນແປງ, ໃຫ້ນັດໝາຍເພື່ອໄປພົບທ່ານໝໍ.
• ສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງທ່ານໃສ່ສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນ, ຈິດໃຈຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ຽນໄປສຸມໃສ່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຫຍຸ້ງຢູ່ສະເໝີ. ຫຼິ້ນກິລາ, ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນ, ເລີ່ມເຮັດງານອະດິເລກ, ເປັນອາສາສະໝັກໃຫ້ກັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ອອກກຳລັງກາຍ, ນັ່ງສະມາທິ, ຫຼິ້ນໂຍຄະ, ຫຼື ລອງວິທີອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.
• ຈົ່ງອົດທົນ, ສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ການຄຸ້ມຄອງສິ່ງເສບຕິດທາງເພດແມ່ນຄຳໝັ້ນສັນຍາຕະຫຼອດຊີວິດ. ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ສ້ອມແປງຄວາມສຳພັນທີ່ເສຍຫາຍ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້. ທີມງານດູແລສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າ. ໃຫ້ພວກເຂົາຊ່ວຍເຈົ້າ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕິດສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ?

ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ ຫຼື ລົບກວນລັກສະນະສຳຄັນຂອງຊີວິດເຈົ້າບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າບໍ?

• ເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນຄວາມຄິດ ຫຼື ການກະທຳທາງເພດບໍ?
• ເຈົ້າໄປວຽກຊ້າບໍ?
• ເຈົ້າກຳລັງຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າບໍ?
• ເຈົ້າຕົວະຄອບຄົວ ຫຼື ປິດບັງຄວາມລັບບໍ?
• ເຈົ້າຕ້ອງການກິດຈະກຳທາງເພດທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ໄດ້ການກະຕຸ້ນທາງເພດ ຫຼື ຄວາມພໍໃຈໃນລະດັບດຽວກັນບໍ?
• ເຈົ້າມີກິດຈະກຳທາງເພດກັບຄົນ ຫຼື ສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເລືອກຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
• ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຕື່ນນອນຫຼາຍເບິ່ງຮູບພາບລາມົກບໍ?
• ເຈົ້າເຄີຍມີ ຫຼື ອາດຈະມີບັນຫາທາງດ້ານກົດໝາຍ ຫຼື ການສູນເສຍທາງດ້ານການເງິນ ຍ້ອນພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
• ຈິນຕະນາການ, ຄວາມປາຖະໜາ ຫຼື ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າກຳລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝົດແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ອາລົມ ແລະ/ຫຼື ຮ່າງກາຍບໍ?
• ພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າຂັດກັບຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວ, ສາສະໜາ ຫຼື ຄວາມເຊື່ອທາງສິນທຳຂອງເຈົ້າບໍ?
• ເຈົ້າຮູ້ສຶກອັບອາຍ, ເສຍໃຈ, ຜິດຫວັງ, ຮູ້ສຶກຜິດ, ເຫງົາ, ຫຼື ຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍຫຼັງຈາກມີພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?

ຖ້າທ່ານຕອບວ່າ "ແມ່ນ" ຕໍ່ຄຳຖາມໃດໆເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະນັດໝາຍກັບທ່ານໝໍ. ລາວອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາຈິດແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານໝໍທັນທີ, ຫຼື ໂທຫາ 1926 (ສາຍດ່ວນຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບຈິດແຫ່ງຊາດ).

ມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການຕິດເພດສຳພັນ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າບໍ?

ອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງກັນ. ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ມີຄວາມໄວສູງອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມບໍ່ດີ ແລະ ຊຶມເສົ້າ. ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ອາການຂອງການຊຶມເສົ້າ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນຈື່ໄວ້

ຖ້າຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ກິດຈະກຳທາງເພດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມທຸກໃຈ, ເຂົ້າມາຄອບງຳຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດສ່ວນຕົວ, ອາຊີບ ແລະ/ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການປິ່ນປົວຍ້ອນຄວາມອັບອາຍ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ທີມງານດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັດສິນພຶດຕິກຳທາງເພດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມີຫຼາຍຄົນທີ່ກຳລັງປະເຊີນກັບສະຖານະການແບບນີ້, ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທຸກໆຄົນ - ຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທີມງານແພດຂອງທ່ານ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ການຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີໃຫ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ. ປະຖິ້ມຄວາມອັບອາຍ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ ແລະ ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

---

ການຕິດຢາ ເສບ ຕິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຫຼາຍເກີນໄປ, ພຶດຕິກຳທາງເພດ, ສຸຂະພາບຈິດ, ການປິ່ນປົວ, ອາການ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ