ເຈົ້າມີອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມຢູ່ມື ແລະ ນິ້ວມືບໍ? ມັນອາດຈະເປັນໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວມື, ຂໍ້ມື, ຫຼື ນິ້ວມືຂອງທ່ານບໍ? ອາການເຈັບປວດນີ້ສາມາດຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ tenosynovitis . ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ ລະອຽດ ກວ່ານີ້ໃນມື້ນີ້.

ເສັ້ນເອັນອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດເສັ້ນເອັນອັກເສບ ແມ່ນການອັກເສບ ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມຂອງ ເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ , ເຊິ່ງເປັນເຍື່ອບາງໆທີ່ອ້ອມຮອບ ເສັ້ນເອັນ ຂອງທ່ານ. ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເສັ້ນເອັນ ຫຼື ເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ນີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ເສັ້ນເອັນ ຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ, ຄ້າຍຄືເຊືອກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າກັບກະດູກ. ເມື່ອເຈົ້າຫົດຕົວ ຫຼື ຍືດກ້າມຊີ້ນ, ກະດູກທີ່ສອດຄ້ອງກັນຈະເຄື່ອນທີ່ຜ່ານເສັ້ນເອັນເຫຼົ່ານີ້. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເອັນເຫຼົ່ານີ້ເຄື່ອນທີ່ຢ່າງລຽບງ່າຍ, ພວກມັນມີຊັ້ນປ້ອງກັນອ້ອມຮອບພວກມັນ. ຊັ້ນປ້ອງກັນນັ້ນເອີ້ນວ່າ ເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ . ພາຍໃນເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ນີ້ແມ່ນນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນ. ນໍ້ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເອັນເຄື່ອນທີ່ໄດ້ງ່າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖູກັນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງ, ການອັກເສບ ຈະເກີດຂຶ້ນ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມີອາການໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ເຈັບ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ tenosynovitis. ຖ້າອາການນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພັກຜ່ອນເສັ້ນເອັນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.

ໂຣກ tenosynovitis ມີປະເພດໃດແດ່?

ທ່ານໝໍຈັດປະເພດອາການຂອງພະຍາດ tenosynovitis ນີ້ອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການກັດກ່ອນຂອງເສັ້ນເອັນ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຍື່ອຫຸ້ມອ້ອມຮອບເສັ້ນເອັນອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຂອງເສັ້ນເອັນແຄບລົງ (ການກັດກ່ອນ) . ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເອັນເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຍາກ. ຕົວຢ່າງຂອງອາການປະເພດນີ້ລວມມີ ນິ້ວມືກົດ ແລະ ອາການເຈັບ ຂໍ້ມືທີ່ແຜ່ລາມໄປຫາໂປ້ມື. ນິ້ວມືກົດສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກແໜ້ນເມື່ອທ່ານງໍ ຫຼື ຍືດນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ແລະ ອາດເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືເປີດອອກຢ່າງກະທັນຫັນດ້ວຍສຽງ "ຄລິກ".

2. ໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບຕິດຕໍ່: ໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບປະເພດນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າເຊື້ອໄວຣັສ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນເຍື່ອເອັນ. ແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອປະເພດນີ້ໄດ້.

3. ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນທີ່ບໍ່ຕິດເຊື້ອ: ເກີດຈາກການສືບຕໍ່ເຄື່ອນໄຫວແບບດຽວກັນ (ໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ) ຫຼືພະຍາດ tenosynovitis ປະເພດນີ້ສາມາດເກີດຈາກ ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ ເຊັ່ນ: ພະຍາດ gout ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ .

ອາການຂອງໂຣກ tenosynovitis ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນ:

• ອາການເຈັບຕາມເສັ້ນເອັນ: ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າອາການເຈັບກຳລັງແຜ່ລາມໄປຕາມເສັ້ນເລືອດຢູ່ແຂນ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ.
• ອາການໃຄ່ບວມອ້ອມເສັ້ນເອັນ: ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບອາດຈະມີອາການໃຄ່ບວມຫຼາຍກ່ວາອີກຂ້າງໜຶ່ງ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍໃນລັກສະນະປົກກະຕິ: ຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີຂອງມື, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະງໍ ຫຼື ຍືດມື ຫຼື ນິ້ວມືທັງໝົດໃຫ້ຊື່.
• ເຈັບເມື່ອເຄື່ອນຍ້າຍສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ: ອາການເຈັບອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ສ່ວນນັ້ນກ່ວາເວລາຢືນນິ້ງໆ.
• ອາດຈະມີການປ່ຽນສີ ຫຼື ແດງຂອງຜິວໜັງຕາມເສັ້ນເອັນ: ບາງຄັ້ງບໍລິເວນດັ່ງກ່າວອາດຈະແດງ ແລະ ຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ.

"ຂ້ອຍຈື່ປ້າ Susila ໄດ້, ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ບ້ານຖັດຈາກພວກເຮົາ. ລາວເຮັດວຽກດ້ວຍຈັກຫຍິບໝົດມື້. ເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ, ລາວໄດ້ຈົ່ມກ່ຽວກັບອາການເຈັບຂໍ້ມືຂວາຂອງລາວ. ເມື່ອລາວພາລາວໄປພົບທ່ານໝໍ, ລາວຈຶ່ງຮູ້ວ່າມັນເປັນໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບຂອງ De Quervain. ມັນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າລາວຍັງໃຊ້ມືຂອງລາວໃນແບບດຽວກັນຢູ່."

ອາການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ ແລະ ເສັ້ນเอ็น ຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບ (Tenosynovitis) ເປັນ ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ເຈັບປວດ . ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານງໍ, ຢືດ, ດຶງ, ຫຼື ຍູ້ແຂນຂອງທ່ານ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງ ກ້າມຊີ້ນງໍ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຢືດຂອງທ່ານ . ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕາມປົກກະຕິ. ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່:

• ຈົນເຖິງນິ້ວມື
• ສຳລັບມື
• ສຳລັບຂໍ້ມື
• ຕີນ (ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ)

ສາເຫດຂອງການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ ແລະ ເສັ້ນเอ็นແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການນີ້ເກີດຂຶ້ນ:

• ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງໂຈມຕີຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ ແລະ ເສັ້ນເອັນ. ຕົວຢ່າງ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ .
• ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ: ການເຮັດຊ້ຳໆການເຄື່ອນໄຫວດຽວກັນເປັນເວລາດົນສາມາດນໍາໄປສູ່ ໂຣກການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ . ໂຣກຂໍ້ອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນອັກເສບແມ່ນໜຶ່ງໃນການບາດເຈັບທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຜູ້ທີ່ພິມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາໃນຄອມພິວເຕີ, ຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ, ທາສີ, ເຮັດວຽກໄມ້, ຫຼື ຫຼິ້ນກິລາດຽວກັນຕະຫຼອດມື້ມີຄວາມສ່ຽງ.
• ການຕິດເຊື້ອ:ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ໄວຣັດທົ່ວໄປບາງຊະນິດສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີບາດແຜເລັກນ້ອຍ ຫຼື ຖືກສັດກັດກໍຕາມ.
• ການບາດເຈັບ: ການບາດເຈັບ ຫຼື ການບາດເຈັບໃດໆຕໍ່ເສັ້ນເອັນ ຫຼື ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນໄດ້. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕົກກະທັນຫັນ ຫຼື ການກະທົບຢ່າງແຮງ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?

ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ
• ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus)
• ການຕິດເຊື້ອຈາກມື
• ໂລກກາວ
• ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ
• ພະຍາດ Dupuytren (ສະພາບທີ່ຜິວໜັງຢູ່ຝາມືໜາຂຶ້ນ ແລະ ນິ້ວມືງໍເຂົ້າດ້ານໃນ)
• ພະຍາດ Fibromyalgia ( ອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ ແລະ ອິດເມື່ອຍທົ່ວຮ່າງກາຍ)

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກໂຣກ Tenosynovitis ແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄັ້ງອັນນີ້ອາດເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເພາະມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວໂດຍໄວທີ່ສຸດ.

• ຂໍ້ແຂງກະດ້າງ: ຂໍ້ຕໍ່ອາດຈະແຂງກະດ້າງຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ການແຕກຂອງເສັ້ນເອັນ: ເສັ້ນເອັນສາມາດແຕກໄດ້ໝົດ.
• ການເນົ່າເປື່ອຍຂອງເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນເອັນ: ການສະໜອງເລືອດໄປຫາເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນເອັນສາມາດຫຼຸດລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຕາຍ.
• ການຍຶດຕິດ / ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວ: ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວອາດຈະເກີດຂຶ້ນອ້ອມຮອບເສັ້ນເອັນ, ເຊິ່ງຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງເສັ້ນເອັນ.
• ຈຳເປັນຕ້ອງຕັດແຂນຂາ: ຖ້າການຕິດເຊື້ອບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ແຂນຂາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບອາດຈະຕ້ອງຖືກຕັດອອກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລະເລີຍແມ່ນແຕ່ສິ່ງເລັກນ້ອຍ.

ການວິນິດໄສໂຣກ Tenosynovitis ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດທີ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານກ່ອນ (ປະຫວັດ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ການກວດຮ່າງກາຍ). ໂດຍສະເພາະ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຂໍ້ຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ໄກປານໃດ (ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວ). ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດເລືອດ ຫຼື ການກວດອື່ນໆເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ສະພາບການອັກເສບ.

ການກວດວິນິດໄສມີຫຍັງແດ່?

ຫຼັງຈາກການກວດຮ່າງກາຍແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດຕໍ່ໄປນີ້ໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ ຫຼື ປະເມີນຂອບເຂດຂອງຄວາມເສຍຫາຍ:

• ການສ່ອງລັງສີເອັກສ໌: ການສ່ອງລັງສີເອັກສ໌ສາມາດຊອກຫາອາການຂອງການອັກເສບໄດ້ ເຊັ່ນ: ການແຂງຕົວຂອງທາດແຄວຊຽມໃນເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມ. ມັນຍັງສາມາດຊອກຫາກະດູກຫັກໄດ້ອີກດ້ວຍ.
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະທ້ອນແມ່ເຫຼັກ - ການສະແກນ MRI):ການສະແກນ MRI ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງເສັ້ນເອັນ ແລະ ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງ. ນີ້ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
• ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ: ນີ້ຍັງເປັນການທົດສອບເພື່ອເບິ່ງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ. ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນເຖິງອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ການສະສົມຂອງນ້ຳອ້ອມຮອບເສັ້ນເອັນ.
• ການສະແກນ CT (CT - ການສະແກນ computed tomography): ການສະແກນ CT ສາມາດເບິ່ງເສັ້ນເອັນ, ກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນອ້ອມຂ້າງໄດ້ລະອຽດກວ່າການສະແກນດ້ວຍລັງສີ X.

ການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງພະຍາດ. ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປລວມມີ:

• ພັກຜ່ອນ ແລະ ຢຸດກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ເສັ້ນເອັນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ພັກຜ່ອນ.
• ການໃສ່ເຫຼັກຄ້ຳຫຼືເຝือก: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເອັນ.
• ການປະຄົບດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ຫຼື ໃຄ່ບວມ: ຄວນເຮັດຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
• ຢາສະເຕີຣອຍທາງປາກ ຫຼື ການສັກສະເຕີຣອຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບໄດ້ໄວ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍມື: ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍມືນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການປິ່ນປົວອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່.
• ການຜ່າຕັດ: ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ຖ້າເສັ້ນເອັນຕິດຢູ່, ການຜ່າຕັດອາດຈະຈຳເປັນເພື່ອປ່ອຍບໍລິເວນດັ່ງກ່າວອອກ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບໃດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ຢາຊະນິດໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ສຳລັບການນີ້?

ປະເພດຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍັງຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບສາເຫດຂອງການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ປະກອບມີ:

• ຢາຕ້ານເຊື້ອ: ຖ້າອາການນີ້ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານຈະຕ້ອງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ.
• ຢາ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ): ຢາແກ້ປວດ ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ ເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພຣິນ ແລະ ຢາໄອບູໂປຼເຟນ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໄດ້. ແຕ່ຢ່າກິນຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ.
• ຢາ Corticosteroids: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ສາມາດໃຫ້ເປັນຢາສັກ ຫຼື ຢາເມັດ.
• DMARDs (ຢາຕ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ດັດແປງພະຍາດ): ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການອັກເສບຂອງຂໍ້ອັກເສບເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ ພ້ອມທັງປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກ.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການອັກເສບຂອງ tenosynovitis?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເສັ້ນເອັນຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານມີວຽກ, ກິລາ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆ, ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍລະຫວ່າງນັ້ນ.

ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພທີ່ເໝາະສົມກັບວຽກທີ່ທ່ານກຳລັງເຮັດ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງປອດໄພ ແລະ ໂດຍບໍ່ມີການສ້າງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນໃຫ້ກັບເສັ້ນເອັນຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອຍົກນ້ຳໜັກ, ແລະ ການໃຊ້ເມົ້າ ແລະ ແປ້ນພິມທີ່ສະດວກສະບາຍ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຫາຍດີຈາກພະຍາດ tenosynovitis?

ການຄາດຄະເນສຳລັບອາການນີ້ແມ່ນດີໂດຍທົ່ວໄປ. ມັນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງອາການ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີໝົດ ແລະ ກັບຄືນສູ່ກິດຈະກຳປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກກິດຈະກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງກ່າວໄລຍະໜຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຫຼັງຈາກຫາຍດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີພາຍໃນສອງສາມອາທິດ .

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນແລະເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ, ເວລາຟື້ນຕົວແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ. ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ທີ່ເປັນ ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫຼອດເລືອດສ່ວນປາຍ (ການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນແຂນແລະຂາ), ແລະ/ຫຼື ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນ ແລະ ອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. ການຊັກຊ້າການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວການອັກເສບຂອງເສັ້ນເອັນ ແລະເຍື່ອຫຸ້ມຂໍ່ຕິດເຊື້ອສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເນື່ອງຈາກການປິ່ນປົວພະຍາດ tenosynovitis ສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາໃນການອອກຜົນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ ແລະ ໃຫ້ເວລາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫາຍດີ. ຢ່າພຽງແຕ່ທຳທ່າວ່າທ່ານເຈັບ ແລະ ໄປເຮັດວຽກ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍ ຫຼື ຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ :

• ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຫຼາຍ
• ອາການໃຄ່ບວມເພີ່ມຂຶ້ນ
• ການລະບາຍນ້ຳທີ່ຄ້າຍຄືໜອງອອກຈາກບາດແຜ
• ການແຜ່ລາມຂອງການປ່ຽນສີຜິວໜັງ
• ໄຂ້ ຫຼື ໜາວສັ່ນ
• ມີເລືອດອອກຢູ່ບໍລິເວນຜ່າຕັດຂອງທ່ານ

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບທ່ານໝໍ, ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງພັກຜ່ອນເສັ້ນເອັນດົນປານໃດ?
• ການໃສ່ເຫຼັກຮັດຈະຊ່ວຍໄດ້ບໍ?
• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງກິນຢາຊະນິດໃດ?
• ຂ້ອຍຕ້ອງການການກວດ ຫຼື ການສະແກນເພີ່ມເຕີມບໍ?
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ບໍ?
• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດບໍ?

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້

ໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບເປັນອາການທີ່ເຈັບປວດເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ.ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນການປິ່ນປົວງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການພັກຜ່ອນ ແລະ ໃຫ້ເວລາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫາຍດີ. ຢ່າ "ຫຼິ້ນກັບຄວາມເຈັບປວດ" ຫຼື ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນສາມາດຮັບມືໄດ້. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ ແລະ ກັບຄືນສູ່ກິດຈະກຳປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ໂຣກ ເສັ້ນເອັນອັກເສບ, ໂຣກເສັ້ນເອັນອັກເສບ, ເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ເຈັບມື, ເຈັບຂໍ້ມື, ເຈັບນິ້ວມື