ຢາສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້

ບາງທີທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກອາດຈະກຳລັງປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າ. ສະນັ້ນເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ລາວອາດຈະສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານເພື່ອປິ່ນປົວອາການນີ້. ເມື່ອເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຈະເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງທ່ານ. "ຢານີ້ຈະຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ແທ້ບໍ?", "ຂ້ອຍຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍຖ້າຂ້ອຍໃຊ້ຢານີ້?", "ຂ້ອຍຈະຕິດຢານີ້ໄປເລື້ອຍໆບໍ?"... ມີຫຼາຍພັນຢ່າງເຊັ່ນນີ້ເຂົ້າມາໃນໃຈ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງທັງໝົດນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ, ຄືກັບວ່າພວກເຮົາກຳລັງລົມກັບເພື່ອນ.

ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາພິເສດທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ຫຼື ກຳຈັດອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ. ມີສານເຄມີຢູ່ໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າສານສື່ປະສາດທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມສົມດຸນຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຄືການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນນັ້ນ ແລະ ປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ. ມີຢາຫຼາຍປະເພດສຳລັບສິ່ງນີ້.

ທ່ານໝໍ, ທ່ານຈະເລືອກຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ສັ່ງຢາເທົ່ານັ້ນ. ລາວຄຳນຶງເຖິງຫຼາຍປັດໃຈເພື່ອເລືອກຢາທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ, ປອດໄພທີ່ສຸດ. ມັນຄືກັບການເລືອກຊຸດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອຕັດສິນໃຈໃນເລື່ອງນີ້.

ການປິ່ນປົວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ ດ້ວຍປະລິມານຢາທີ່ຕໍ່າຫຼາຍ . ຈາກນັ້ນທ່ານໝໍຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຢາຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍຕ້ອງກິນຢານີ້ດົນປານໃດ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ.

• ສຳລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າເປັນຄັ້ງທຳອິດ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ກິນຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາ 6 ເດືອນຫາ 1 ປີ . ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນແນວນັ້ນ? ການກິນຢາໄລຍະໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຈະຫຼຸດລົງແລ້ວ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການກັບຄືນມາເປັນອີກໄດ້.
• ເວລາທີ່ຈະເຫັນຜົນ: ຢານີ້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວທ່ານໃຫ້ຫາຍດີໄດ້ທັນທີ. ອາດໃຊ້ ເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງເດືອນ ຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ທ່ານໝໍຈະກວດສຸຂະພາບທ່ານເປັນປະຈຳເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາໄດ້ຜົນຫຼືບໍ່ ແລະ ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຫຼືບໍ່.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບການຢຸດກິນຢາ

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍດີແລ້ວກໍຕາມ, ຢ່າຢຸດກິນຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນວ່າຈະຢຸດກິນຢາຫຼືບໍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍຈະບໍ່ຢຸດຢາທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ, ແຕ່ຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດປະລິມານຢາລົງ.

ຖ້າທ່ານຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກຢຸດກິນຢາ". ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເຊັ່ນ: ໄຂ້. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ.

ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍມີອາການຊຶມເສົ້າສອງຄັ້ງຂຶ້ນໄປ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາໄລຍະຍາວເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ.

ຢານີ້ປອດໄພແທ້ບໍ? ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຍັງແດ່?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເປັນ, ພວກມັນມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ເມື່ອຮ່າງກາຍຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດບາງຢ່າງແມ່ນ:

• ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ
• ປວດຮາກ
• ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ຫຼຸດລົງ
• ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດທາງເພດ (ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ)

ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ຢ່າທົນກັບພວກມັນ ແລະ ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສາມາດປ່ຽນຢາອື່ນໃຫ້ທ່ານ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາຂອງທ່ານໄດ້.

ໂອກາດພິເສດ

• ພະຍາດໄບໂພລາ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ແຕກຕ່າງຈາກອາການຊຶມເສົ້າ. ຖ້າຜູ້ທີ່ມີອາການນີ້ໄດ້ຮັບຢາສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າຢ່າງດຽວ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ (mania ຫຼື hypomania). ດັ່ງນັ້ນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກໃຫ້ກັບຄົນດັ່ງກ່າວພ້ອມກັບຢາອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າໝັ້ນຄົງ (mood stabilizer).
• ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມ: ອົງການຕ່າງໆເຊັ່ນ FDA ໃນສະຫະລັດ ໄດ້ກຳນົດໃຫ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄຳເຕືອນຈາກກ່ອງດຳ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອເຕືອນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມເລັກນ້ອຍ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍ , ແຕ່ມັນໝາຍຄວາມວ່າຖ້າເດັກ ຫຼື ໄວໜຸ່ມໄດ້ຮັບຢາເຫຼົ່ານີ້, ພໍ່ແມ່ ແລະ ທ່ານໝໍຄວນຕິດຕາມພຶດຕິກຳ ແລະ ຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງໃກ້ຊິດ.

ຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມຄື: ອັນນີ້ຕິດບໍ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວ. ແຕ່ ຄຳຕອບທີ່ຊັດເຈນແມ່ນ 'ບໍ່'.

ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕິດຄືກັບຢາເສບຕິດ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ "ເມົາ", ເມົາເຫຼົ້າ, ຫຼືຢາກກິນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນສັບສົນລະຫວ່າງໂຣກການຢຸດສູບຢາກັບການຕິດຢາເສບຕິດ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕ້ອງຢ້ານກົວ.